So vereinheitlichen Sie Ihren Teint

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Vereinheitliche deinen Teint, indem du deinen Lebensstil änderst
• Methode 2 von 3: Glättest du deinen Teint mit Kosmetika
• Methode 3 von 3: Vereinige deinen Teint mit Make-up
• Methode 4 Vereinheitlichen Sie Ihren Teint mit Hilfe eines Profis

Viele Menschen haben Probleme mit ihrem Teint. Ganz gleich, ob es sich um braune Flecken, unregelmäßige Haut oder Falten handelt, es ist ganz einfach, einen einheitlichen Teint zu erhalten. Indem Sie Ihren Lebensstil ändern, Kosmetika verwenden, ein gutes Make-up auftragen und einen Dermatologen konsultieren, können Sie Ihren Teint erheblich verbessern.

Stufen

Methode 1 Vereinheitliche deinen Teint, indem du deinen Lebensstil änderst

1. 
   

   
   Viel Wasser trinken. Wasser reinigt die Haut von innen und beugt Falten vor.Durch die ausreichende Flüssigkeitszufuhr bleibt Ihre Haut prall und frisch wie bei einem Baby.
   • Versuche mindestens 8 Gläser am Tag zu trinken, besonders Wasser. Wasser sollte Ihr Hauptgetränk sein und Limonaden und alkoholische Getränke ersetzen.
   • Vermeiden Sie Limonaden und Alkohol, die Ihre Haut negativ beeinflussen können. Zucker und die chemischen Bestandteile von kohlensäurehaltigen Getränken verursachen Haarausfall und überschüssiges Öl, während alkoholische Getränke Ihrer Haut die natürliche Feuchtigkeit entziehen und für die vorzeitige Hautalterung verantwortlich sind.
   • Versuchen Sie, Ihrem Wasser Gurken- oder Zitronenscheiben hinzuzufügen, da diese beiden Inhaltsstoffe hautstimulierende Eigenschaften haben und Ihrem H2O einen erfrischenden Touch verleihen.

2. 
   

   
   
   
   Tragen Sie regelmäßig Sonnenschutzmittel auf. Sonnenschäden sind eine der Hauptursachen für braune Flecken. Schützen Sie sich täglich mit einem Sonnenschutzindex von mindestens 15.
   • Vermeiden Sie UV-Sitzungen und setzen Sie sich stundenlang der Sonne aus. Dies ist unglaublich gefährlich und kann Krebs verursachen.
   • 15 ist der minimale Sonnenschutzindex, aber um Ihre Haut wirklich zu schützen, wenden Sie mindestens einen Sonnenschutzindex 30 an.
   • Tragen Sie Sonnenschutzmittel täglich auf, auch wenn der Himmel bewölkt ist. 80% der Sonnenstrahlen dringen in die Wolkenschicht ein, was bedeutet, dass Sie bei grauem und regnerischem Wetter immer von Sonnenschäden bedroht sind.
   • Verwenden Sie einen Sonnenschutz, der sowohl einen UVA- als auch einen UVB-Schutz enthält. UVA ist die Strahlung der Sonne, die für Falten und braune Flecken verantwortlich ist, während UVB für Sonnenbrand verantwortlich ist.

3. 
   

   
   
   
   Mache regelmäßig Sport. Bewegung wirkt sich auf Ihr Gewicht und Ihren Körper aus, hilft aber auch bei der Regeneration Ihrer Hautzellen und verleiht Ihnen einen frischen, einheitlichen Teint.
   • Keine Notwendigkeit für intensive Bodybuilding-Sitzungen für eine gesunde Haut. Konzentriere dich darauf, dein Herz höher schlagen zu lassen und zirkuliere dein Blut ein paar Minuten am Tag.
   • Wenn Sie beim Sport schwitzen, achten Sie darauf, dass Sie Ihr Gesicht gut waschen, damit sich Talg und Verunreinigungen nicht in Ihren Poren festsetzen und Sie Pickel bekommen.

4. 
   

   
   Ersetzen Sie Junk Food durch frisches Obst und Gemüse. Durch die chemischen Bestandteile, die Öle und den Zucker in der Junk-Food-Mischung wird mehr Öl für Ihre Haut produziert, wodurch Ihre Poren verstopft werden.
   • Anstatt ungesunde Lebensmittel vollständig aus Ihrer Ernährung zu streichen, fügen Sie langsam mehr frische Produkte hinzu und streichen Sie nach und nach verarbeitete Lebensmittel.
   • Einige Lebensmittel, wie Blaubeeren oder Lachs, sind reich an Antioxidantien und helfen, Ihren Teint zu vereinheitlichen.

Methode 2 von 3: Glättest du deinen Teint mit Kosmetika

1. 
   

   
   Peeling für Ihre Haut. Die abgestorbenen Hautzellen sammeln sich allmählich auf der Oberfläche Ihrer Haut an und geben ihr ein gealtertes und trockenes Aussehen. Befreien Sie sich von diesen toten Zellen, um Ihrer Haut ein revitalisiertes Aussehen zu verleihen.
   • Viele Kosmetikmarken bieten chemische Peelings oder spezielle Peelingbürsten an, die Sie günstig in Drogerien oder Fachgeschäften kaufen können.
   • Sie können Ihr eigenes Peeling mit Zucker und Honig machen. Massieren Sie diese Mischung in kreisenden Bewegungen in Ihr Gesicht und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Wenn Sie ein weicheres Peeling als Zucker wünschen, mischen Sie Haferflocken und Honig.
   • Die meisten Dermatologen und Spas bieten spezielle Peelings an. Finden Sie heraus, welche Pflege verfügbar ist.
   • Erwägen Sie eine Investition in eine elektrische Bürste. Verwenden Sie eine dieser vibrierenden Bürsten (ähnlich einer elektrischen Zahnbürste), um Ihr Gesicht zweimal täglich zu reinigen. Diese Bürsten können ein bisschen teuer sein und einen Wert von bis zu 100 Euro haben, aber sie tun etwas, um Ihre Haut weich und Ihre Poren sauber zu halten.

2. 
   

   
   Tragen Sie eine Gesichtsmaske auf. Diese Masken reduzieren Rötungen und vereinheitlichen den Teint und die Gebärmutter Ihrer Haut.
   • Kaufen Sie eine spezielle Gesichtsmaske in einer Apotheke. Abhängig von den gewünschten Ergebnissen sind verschiedene Arten von Masken erhältlich: Einige wurden speziell entwickelt, um Rötungen und andere braune Flecken zu reduzieren, Hautverfärbungen zu beseitigen oder die Hautstruktur zu glätten.
   • Machen Sie eine hausgemachte Maske mit einer Banane und Honig. Mischen Sie die beiden Zutaten, bis sie eine Paste bilden. Tragen Sie sie auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit warmem Wasser abspülen.

3. 
   

   
   Peeling verwenden. Gesichtspeelings sind eine Art Maske oder Gel, die Sie auf Ihr Gesicht auftragen können und die mit gesunden Säuren abgestorbene Hautzellen auflöst. Diese Produkte entfernen die obere Schicht der Haut, deren Erscheinungsbild Ausdruck ist oder die mit braunen Flecken oder Narben übersät ist.
   • Verwenden Sie ein Peeling mit Salicylsäure, wenn Sie Akne oder Aknenarben haben.
   • Versuchen Sie ein Peeling mit Glykolsäure, um das Erscheinungsbild Ihrer Haut zu verbessern, wenn Sie Falten haben.
   • Spülen Sie die Schale nach dem Auftragen immer mit lauwarmem Wasser, in der Regel 10 Minuten, damit das Produkt nicht mehr als nötig schwitzt.
   • Vermeiden Sie die Verwendung eines Peelings, wenn Sie an Dexem oder Rosacea leiden, da diese Hautprobleme durch die in diesen Produkten enthaltenen Säuren verstärkt werden können.

4. 
   

   
   Beseitigen Sie braune Flecken mit einem bestimmten Produkt. Diese Produkte werden verwendet, um unerwünschte braune Flecken von der Sonne zu entfernen.
   • Die meisten dieser Produkte wirken sowohl auf Sonnen- als auch auf Hautalterungsstellen. Wenn Sie diese beiden Arten von Flecken haben, probieren Sie ein Produkt aus, das auf beide ausgerichtet ist.
   • Sommersprossen sind eine Art Sonnenflecken, die jedoch von keinem Produkt gemildert werden können.
   • Versuchen Sie, diese braunen Flecken mit Zitronensaft zu reduzieren. Zitronensaft auf die Flecken auftragen und 10 Minuten einwirken lassen, dann abspülen. Lacide in Zitronensaft wird dazu beitragen, die Flecken zu verringern.

5. 
   

   
   Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme. Um Ihren Teint zu vereinheitlichen, ist eine gute Feuchtigkeitscreme unerlässlich. Es gibt alle Arten, um die spezifischen Bedürfnisse Ihrer Haut zu erfüllen, ob trocken, fett oder faltig.
   • Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz, damit Sie weniger Zeit mit dem Auftragen Ihrer Cremes verbringen!
   • Getönte Cremes können Ihrer Haut ein wenig Farbe verleihen und sie weich machen. Stellen Sie sicher, dass Sie eine getönte Creme wählen, die zu Ihrem Teint passt, da die schlechte Farbe Ihre Haut orange oder blass aussehen lassen kann.

6. 
   

   
   Verwenden Sie (in bestimmten Fällen) Öl zum Ablöschen. Bei Hyperpigmentierungen, Verbrennungen oder Narben beschleunigt Deglaze Oil die Gewebereparatur und spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit.

Methode 3 von 3: Vereinige deinen Teint mit Make-up

1. 
   

   
   Tragen Sie einen Concealer auf. Der Concealer ist ein flüssiges Produkt oder eine Creme, die mit Ihrer Haut verschmilzt, um braune oder rote Flecken und dunkle Ringe zu tarnen. Es ist das ideale Produkt, um Ihren Teint zu vereinheitlichen.
   • Die Korrektoren sind entweder in natürlichen Fleischfarben oder in Farben wie Gelb, Grün oder Lila erhältlich. Diese Farben werden verwendet, um Rötungen oder Pickel im Gesicht zu neutralisieren.
   • Verwenden Sie immer einen Korrekturpinsel, der klein und fest ist und eine abgerundete Spitze hat. Die Verwendung Ihrer Finger kann Bakterien in Ihre Poren übertragen und Ihre Akne oder Rötung verschlimmern.
   • Bringen Sie den Korrektor nicht in Ihre Haut. Tupfen Sie einfach die Bereiche ab, in denen Sie sie benötigen, und mischen Sie die Kanten mit Ihrem Pinsel.
   • Stellen Sie sicher, dass Ihr Marker nicht zu dunkel ist, da Sie an Stelle von Sonnenflecken orangefarbene Flecken auf Ihrem Gesicht hätten. Es ist besser, einen Korrektor zu hell als zu dunkel zu verwenden, da der Korrektor unter dem Fundament unsichtbar ist.

2. 
   

   
   Bewerben Sie sich ein Fundament. Die Grundlage ist das Make-up-Produkt, mit dem Sie Ihr gesamtes Gesicht bedecken und so Ihren Teint vereinheitlichen können. Es gibt verschiedene Grundierungen: Puder, Creme, Flüssigkeit oder Spray. Obwohl alle wirksam sind, halten Pudergrundierungen in der Regel länger an Ort und Stelle und mattieren die fettigen Bereiche Ihres Gesichts.
   • Verwenden Sie immer einen breiten Pinsel, um Ihr Fundament aufzutragen. Diese Bürsten werden manchmal als Kabuki-Bürsten bezeichnet. Verwenden Sie diesen Pinsel entweder mit einem Puder oder einer flüssigen Grundierung: Dieser Pinsel ermöglicht ein gleichmäßiges Auftragen und hilft Ihnen, die Farbe zu verblassen. Mit den Fingern verbreiten sich Bakterien und können Ihre Hautprobleme verschlimmern. Darüber hinaus wird das Finish nicht gleichmäßig sein.
   • Tragen Sie etwas mehr Foundation auf die Stellen auf, an denen Sie den Concealer aufgetragen haben, um ihn an Ort und Stelle zu halten. Dies trägt zur Harmonisierung der Farben und zur Erhöhung der Deckkraft bei.
   • Tragen Sie Ihre Grundierung auf Ihren Nacken auf, damit der Teint Ihres gesamten Gesichts gleichmäßig wird.

3. 
   

   
   Verleihen Sie Ihrem Gesicht Farbe und Relief. Sobald Sie Ihren Teint vereinheitlicht haben, sieht Ihr Gesicht flach aus. Fügen Sie Rouge auf Ihren Wangen hinzu, um Ihrem Gesicht einen natürlichen Farbton zu verleihen.
   • Tragen Sie das Rouge mit einem Rundpinsel auf Ihre Wangenknochen auf. Lächeln Sie dazu und tragen Sie das Rouge auf den abgerundeten Bereich Ihrer Wangen auf.
   • Sie können eine Rougecreme oder ein Rougepulver wählen, aber eines finden, das am besten zu Ihrer Haut passt.
   • Errötet sind in verschiedenen Schattierungen von Pink, Pfirsich und Lila erhältlich. Wählen Sie für sehr helle Haut einen rosa Farbton. Die beige und normale Haut trägt die Pfirsichfarben sehr gut. Verwenden Sie für dunkle Haut ein lila oder Pflaumenrot.

4. 
   

   
   Füge deinem Gesicht Schatten hinzu. Verwenden Sie ein Bronzing-Puder in der Wangenmulde und einen Illuminator darüber, um die Wirkung der Schatten zu reproduzieren, wenn Sie im Licht sind.
   • Fegen Sie das Bronzepuder von der Außenseite Ihres Gesichts zur Nase. Vermeiden Sie eine schwere Anwendung. Stellen Sie sicher, dass Sie das Produkt entfernen.
   • Verwenden Sie eine Beleuchtung, um die von der Sonne betroffenen Teile Ihres Gesichts zu beleuchten. Dies ist normalerweise eine leicht metallische Creme, die mit einem Pinsel oder Roll-on aufgetragen werden kann. Wenden Sie den Illuminator unter Ihren Augenbrauen, an den inneren Augenwinkeln und in einer "C" -Form von der Unterseite Ihrer Wangenknochen bis zur Unterseite Ihrer Stirn an.

5. 
   

   
   Zum Schluss etwas Puder hinzufügen. Obwohl dieser Schritt optional ist, kann ein Finish-Puder dazu beitragen, dass Ihr Make-up länger hält und seine natürliche Farbe behält.

Methode 4 Vereinheitlichen Sie Ihren Teint mit Hilfe eines Profis

1. 
   

   
   Holen Sie sich verschriebene Medikamente, um Ihren Teint aufzuhellen. Besuchen Sie Ihren Hautarzt und besprechen Sie Ihre Hautprobleme. Abhängig von Ihrer Situation kann Ihr Hautarzt verschiedene Arten von Arzneimitteln verschreiben, um Ihnen dabei zu helfen, Ihren Teint zu vereinheitlichen.
   • Einige dieser Medikamente können in Tablettenform eingenommen werden und helfen, hormonelle Ungleichgewichte zu kontrollieren, die zu Hautunregelmäßigkeiten führen.
   • Eine medizinische Creme kann von Ihrem Hautarzt verschrieben werden. Diese Produkte können Hautprobleme wie Sonnenflecken oder Alterung oder Narben aufgrund von Schnürungen behandeln.
   • Fragen Sie Ihren Arzt unbedingt nach den möglichen Nebenwirkungen dieser Medikamente.

2. 
   

   
   Machen Sie eine Gesichtsbehandlung. Im Laufe der Zeit verbessern Gesichtsbehandlungen am Institut oder bei Ihrem Hautarzt die Klarheit Ihrer Haut und die Gleichmäßigkeit Ihres Teints erheblich. Informieren Sie sich über die verschiedenen Arten von Behandlungen in Ihrer Nähe.
   • Gesichtsbehandlungen unterscheiden sich häufig je nach den Problemen, auf die sie abzielen. Achten Sie auf spezifische Hautpflege, Sonnenschäden, Hautstörungen oder Alterung, je nach Ihren Bedürfnissen.
   • Gesichtsbehandlungen können teuer sein, aber es ist besser, ein wenig mehr für eine Kosmetikerin zu bezahlen, der Sie vertrauen. Diese Pflege ist nicht gefährlich, aber für beste Ergebnisse lohnt es sich, mehr zu bezahlen.

3. 
   

   
   Führen Sie eine Laserbehandlung durch. Diese Behandlungen helfen, braune Flecken und Falten zu reduzieren, können aber nur von einem Dermatologen abgegeben werden. Wissen Sie, dass sie teuer sein können und nicht von Ihrer Versicherung abgedeckt werden.
   • Während dieser Behandlung sendet der Laser kurze und kräftige Lichtvibrationen aus, um Hautschichten zu entfernen. Aus diesem Grund wird diese Behandlung manchmal als Laser-Peeling bezeichnet.
   • Vermeiden Sie Laserbehandlungen, wenn Sie an Akne leiden, da dies den Zustand Ihrer Haut verschlimmern kann.
   • Die Erholung von der Laserbehandlung kann bis zu 2 Wochen dauern. Dies ist die Zeit, die die Haut benötigt, um sich zu regenerieren und Krusten und Flecken zu entfernen.

4. 
   

   
   Führen Sie eine Mikrodermabrasion durch. Es ist eine Kombination aus Peeling und Peeling, die bei der Entfernung abgestorbener Haut und brauner Flecken hilft. Sie können diese Sitzungen bei Ihrem Hautarzt oder in einigen Instituten durchführen.
   • Bei der Mikrodermabrasion geht es im Wesentlichen um schmirgeln Ihre Haut mit einem Peeling und einem Pinsel oder einem Spezialwerkzeug. Diese Technik ist sehr effektiv gegen braune Flecken und stumpfe Haut.
   • Dermabrasion, ähnlich wie Mikrodermabrasion, besteht im Wesentlichen aus der Entfernung von Narben. Dieses Verfahren ist für Menschen mit heller Haut unbedenklich, kann jedoch die Narben dunkler Haut verschlimmern. Verwenden Sie es nur zur Dermabrasion, wenn Sie nach einer Hauterkrankung, einer Schnur oder einem Unfall Narben haben.