Wie man eine Erkältung los wird

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 von 2:
  Die Symptome einer Erkältung behandeln
• Warnungen

Die Koautorin dieses Artikels ist Jennifer Boidy, RN. Jennifer Boidy ist eine Krankenschwester in Maryland. Sie erhielt ihren Abschluss in Krankenpflege an der Carroll Community School im Jahr 2012.

Die Erkältung ist eine sehr ansteckende Infektion, die Nase und Rachen betrifft. Es ist sehr häufig, besonders bei Kindern, so dass sie es 6 bis 10 Mal im Jahr bekommen können, wenn sie eine Kindertagesstätte oder Schule besuchen, während Erwachsene 2 bis 4 Mal im Jahr leiden können. Die Erkältung ist in der Regel harmlos, geht jedoch mit unangenehmen Symptomen wie Schnupfen, tränenden Augen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Fieber, Appetitlosigkeit und verstopfter Nase einher und Husten. Es gibt keine Heilung und die meisten Menschen heilen spontan in ein oder zwei Wochen. Es ist jedoch möglich, die Symptome zu lindern und den Körper bei der Bekämpfung von Infektionen zu unterstützen, indem einige Maßnahmen wie Bettruhe und ausreichende Flüssigkeitszufuhr ergriffen werden.

Stufen

Teil 1 von 2:
Die Symptome einer Erkältung behandeln

1. 5 Desinfizieren Sie Oberflächen und Gemeinschaftsräume. Keime breiten sich leicht in öffentlichen Bereichen wie Badezimmern oder Küchenoberflächen aus. Aus diesem Grund ist es wichtig, sie regelmäßig zu reinigen und zu reinigen, um eine Kontamination anderer Familienmitglieder, Freunde und Kollegen zu vermeiden.
   • Achten Sie besonders auf die am häufigsten besuchten Orte, einschließlich Toiletten, Waschbecken, Küchentheken und Waschbecken. Sie müssen auch die Türgriffe desinfizieren.
   • Alle Arten von Desinfektionsmitteln, die auf dem Markt erhältlich sind, sind dafür geeignet.
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Warnungen

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