Wie man Bockshornklee verwendet, um Diabetes zu behandeln

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 von 3: Bockshornklee verwenden
• Methode 2 Wissen, was zu erwarten ist

Bockshornklee ist ein Kraut, das Diabetes heilen kann, indem es den Blutzuckerspiegel senkt. Sie können den Blutzuckerspiegel senken, indem Sie Bockshornklee als Nahrungsergänzung zu Ihren Mahlzeiten hinzufügen oder als Tee trinken. Informieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie eine Heilpflanze zu Ihrer Diät hinzufügen, insbesondere, wenn Sie bereits Diabetes-Medikamente einnehmen. Wissen Sie jedoch, dass die Einnahme von Bockshornklee allein keine geeignete Behandlung für Diabetes ist.

Stufen

Methode 1 von 3: Bockshornklee verwenden

1. 
   

   
   Informieren Sie Ihren Arzt vor dem Verzehr von Bockshornklee. Diese Pflanze hemmt die Wirkung mehrerer Medikamente, die zur Behandlung von Diabetes verschrieben werden, sowie einiger Antikoagulantien. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Ihre Ernährung altern lassen. Dies kann die Medikamente beeinträchtigen, die Sie zur Behandlung von Diabetes und anderen Krankheiten einnehmen.
   • Befolgen Sie immer zuerst den Rat Ihres Arztes, bevor Sie Ihre Diät beenden oder eine Ergänzung oder ein Medikament hinzufügen.

2. 
   

   
   Berücksichtigen Sie den Dosierungsbereich von Bockshornklee. Die für diese Pflanze erforderliche Dosis liegt zwischen 3 und 15 g pro Tag. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt über Ihre Absichten informieren und seine Meinung zur Verwendung der Pflanze entsprechend Ihrem Gewicht und Gewicht vertreten. andere Faktoren. Möglicherweise möchten Sie auch einen Heilpraktiker oder einen qualifizierten Phytotherapeuten konsultieren.
   • Die in Studien am häufigsten verwendete Dosis war 13 g Bockshornkleepulver, das zweimal täglich eingenommen wurde. Nach einigen Studien ist es jedoch vorteilhaft, zweimal täglich nur 3 g zu sich zu nehmen.

3. 
   

   
   
   
   Entscheiden Sie sich für eine Ergänzung von guter Qualität Senegal. Es gibt einige Leute, die den Geschmack von Bockshornkleesamen nicht mögen, weshalb Kapseln empfehlenswerter sind. Wenn Sie Bockshornklee als Beilage einnehmen, müssen Sie sicherstellen, dass das ausgewählte Produkt von besserer Qualität ist. Das Paket muss enthalten:
   • realistische Informationen über die Vorteile der Ergänzung;
   • Details wie Inhaltsstoffe, Nebenwirkungen und Dosierung;
   • ein lesbares und leicht verständliches Etikett
   • Informationen des Unternehmens, um seine Website, seine Postanschrift und seine Telefonnummer zu kennen.

4. 
   

   
   Fügen Sie Bockshornklee Lebensmitteln hinzu. Es gibt Menschen, die den Geschmack dieser Pflanze zu schätzen wissen und wählen können, ihre Samen zu ihrer Mahlzeit hinzuzufügen. Sie können nach Rezepten suchen, die Bockshornklee enthalten, oder Ihre Gerichte einfach mit Samen als Beilage bestreuen. Beachten Sie, dass Sie für eine gute Ernährung immer die Anweisungen des Arztes befolgen müssen. Wenn Sie Bockshornklee zu Ihrer Mahlzeit hinzufügen, beachten Sie, dass nach einigen Studien die normale Dosierung 15 g beträgt.

5. 
   

   
   
   
   Fügen Sie Bockshornklee in warmem Wasser hinzu und trinken Sie die Mischung. Nach einigen Studien scheint ein Tee aus Bockshornklee bessere Ergebnisse zu bringen. Es wurde nachgewiesen, dass dieses Kraut keine Wirkung auf Menschen hat, die es mit Joghurt einnehmen, während diejenigen, die Bockshornklee in Form von heißem Tee einnehmen, eine signifikante Verbesserung erfahren. Die Teilnehmer der Studie konsumierten insgesamt 10 g Bockshornklee pro Tag.
   • Etwa 3 g Bockshornkleesamen mit einem Stößel und Mörser oder einer Küchenmaschine zerkleinern. Dann die zerkleinerten Samen in eine große Tasse geben und etwa 235 Milliliter heißes Wasser hinzufügen. Rühren Sie die Mischung mit einem Löffel gut um und warten Sie, bis sie abgekühlt ist. Trinken Sie sie dann.

Methode 2 Wissen, was zu erwarten ist

1. 
   

   
   Beachten Sie, dass nur wenige Studien die Auswirkungen von Bockshornklee untersucht haben. Obwohl diese Pflanze ein sehr wirksames Mittel zur Senkung des Blutzuckerspiegels zu sein scheint, gibt es nur sehr wenige Studien, die zugegeben haben, dass diese Theorie völlig zutreffend ist. Daher wird ihm immer empfohlen, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, um Ihren Diabetes zu behandeln.
   • Bockshornklee allein behandelt Diabetes nicht. Diejenigen, die an dieser Krankheit leiden, müssen eine spezielle Diät einhalten, ihren Blutzuckerspiegel überwachen und sich unter anderem körperlich betätigen. Es ist nicht so, dass Sie Seneszenz nehmen, dass Sie aufhören müssen, diese Dinge zu tun.
   • Achten Sie immer darauf, Ihre Diabetes-Medikamente gemäß den Anweisungen des Arztes einzunehmen.

2. 
   

   
   Wissen Sie, dass Sie Nebenwirkungen erfahren. Bockshornklee gilt für Erwachsene als ungefährlich, wenn Sie genug davon als Nahrung zu sich nehmen. Wenn Sie es jedoch als Ergänzung einnehmen, wird es als möglicherweise sicheres Produkt angesehen. Zu diesem Zeitpunkt können Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Störungen (Magenschmerzen, Haustier und Durchfall) oder Atemprobleme wie Husten, Keuchen und Verstopfung auftreten.
   • Die Einnahme von Bockshornklee sollte 6 Monate nicht überschreiten.

3. 
   

   
   Wissen Sie, wann Sie die Einnahme von Bockshornklee beenden müssen. Diese Pflanze wird nicht für Kinder und schwangere Frauen empfohlen. Wenn Sie schwanger sind, stillen oder eine Schwangerschaft planen, sollten Sie Bockshornklee nicht einnehmen. Auch Kinder haben keinen Anspruch darauf, da einige von ihnen durch die Einnahme von Senegrain in Ohnmacht gefallen sind.