Behandlung der mit Fieber verbundenen kutanen Hyperästhesie

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Behandlung von Hauthyperästhesie
• Teil 2 Fieber behandeln
• Teil 3 Fieber in der Zukunft vermeiden

Fieber ist eine Reaktion unseres Körpers, die etwas Ernstes bekämpft, wie ein Virus oder eine Infektion. Im Allgemeinen handelt es sich um ein Symptom einer bestimmten Krankheit oder eines bestimmten Problems wie Grippe, Hitzeerschöpfung, Sonnenstich, Entzündung oder unerwünschte Arzneimittelwirkungen. Unabhängig von der Ursache des Fiebers leiden Sie möglicherweise an einer Hauthyperästhesie, die nichts anderes ist als die Übertreibung der Empfindlichkeit der Haut gegenüber minimalem Kontakt. Es gibt jedoch verschiedene Tipps, mit denen Sie diese Gefühle lindern und sich während Ihrer Genesung besser fühlen können.

Stufen

Teil 1 Behandlung von Hauthyperästhesie

1. Tragen Sie bequeme und weiche Kleidung. Dabei werden auch die Decken und Laken berücksichtigt, mit denen Sie schlafen oder sich ausruhen. Versuchen Sie, wenn möglich, nur sehr wenige Schichten zu verwenden.

2. 
   

   
   Senken Sie die Temperatur des Raumes. Wenn Sie Ihre Heizung im Winter einschalten, sollten Sie die Temperatur vorübergehend senken, um Ihr Zuhause während der Erholung kühl zu halten.
   • Wenn es noch nicht Winter ist und Sie die Temperatur nicht senken können, schalten Sie einen Ventilator ein. Um sich noch besser zu fühlen, können Sie eine kleine Menge Wasser auf Ihre Haut geben, wenn Sie sich nicht vor einem Ventilator befinden.

3. 
   

   
   
   
   Nehmen Sie ein heißes Bad oder eine lauwarme Dusche. Die ideale Wassertemperatur sollte bei 30 ° C liegen. Es ist besser, ein Bad zu nehmen, als zu duschen, weil Sie sich in das Wasser eintauchen können. Es ist jedoch auch gut zu duschen, wenn Sie kein Bad haben.
   • Verwenden Sie kein kaltes Wasser zum Baden.
   • Verwenden Sie keinen 70% igen Alkohol, um die Haut zu erfrischen.

4. 
   

   
   Tragen Sie einen feuchten Waschlappen oder eine Tüte Eis auf den Hals auf. Es gibt verschiedene Methoden, mit denen Sie etwas Frisches auf die Stirn, das Gesicht oder den Hals auftragen können. Sie können einen in kaltem Wasser getränkten Waschlappen verwenden, einen Beutel mit Eis oder Eiswürfeln mit einem Tuch oder Handtuch umwickeln (diese Methode hält länger) oder ein Handtuch anfeuchten und vor der Verwendung in den Gefrierschrank legen. Sie können auch eine Tüte Reis verwenden und in den Gefrierschrank stellen. Gießen Sie einfach trockenen Reis in einen Stoffbeutel oder kaufen Sie eine Tüte Reis direkt im Supermarkt.

5. 
   

   
   
   
   Schlafen Sie mit nassen Socken. Tauchen Sie Ihre Füße vor dem Einschlafen in heißes Wasser. Ziehen Sie dann ein Paar Baumwollsocken an, die Sie mit kaltem Wasser benetzen. Trage dickere Socken und schlafe ein.
   • Diese Methode wird für Diabetiker nicht empfohlen. Menschen mit Diabetes haben keine gute Durchblutung und kein Gefühl in den Füßen.
   • Es gibt Minzprodukte auf dem Markt, die Sie auf Ihre Füße auftragen können. Wenn Sie sie verwenden, wird Ihre Haut kühler. Tragen Sie eine Lotion, Creme, Gel oder ein ähnliches Produkt auf die Füße auf, um Ihrem Körper den ganzen Tag über ein Gefühl der Frische zu verleihen.

Teil 2 Fieber behandeln

1. 
   

   
   Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente ein. Im Allgemeinen empfehlen Ärzte die Einnahme von Paracetamol, Ibuprofen oder Aspirin zur Behandlung von Fieber. Befolgen Sie die Dosierungsanweisungen auf der Packung, um zu bestimmen, wie viele Tabletten Sie einnehmen sollen und wie oft dies erfolgen soll.

2. 
   

   
   Nehmen Sie verschreibungspflichtige Medikamente. Da Ihr Fieber möglicherweise ein Symptom für eine andere Grunderkrankung ist, verschreibt Ihr Arzt möglicherweise ein Arzneimittel zur Behandlung der betreffenden Krankheit (z. B. ein Antibiotikum). Nehmen Sie nur Arzneimittel ein, die speziell für Ihre Situation verschrieben wurden. Nehmen Sie sie außerdem entsprechend der vom Arzt angegebenen Dosis und Häufigkeit ein. Diese Information befindet sich auch auf der Verpackung.

3. 
   

   
   Viel Wasser trinken. Fieber kann Dehydration verursachen, aber wenn Sie Ihren Körper behalten möchten, um die Krankheit zu bekämpfen, die Sie haben, müssen Sie hydratisiert bleiben. Trinken Sie so viel Wasser oder Saft wie möglich und so oft wie möglich.
   • Brühen eignen sich auch hervorragend zur Überwindung von Fieber, da sie Salz enthalten, das auch dazu beitragen kann, Dehydratisierungssymptome schnell zu lindern.
   • Eine andere Möglichkeit besteht darin, Eiszapfen oder Eislutscher zu saugen. Da Sie Fieber haben und wahrscheinlich sehr heiß sind, kann es Ihnen auch helfen, sich zumindest für kurze Zeit etwas abzukühlen.

4. 
   

   
   Holen Sie sich genug Ruhe. Sie haben Fieber, weil Ihr Körper Ihnen sagt, dass etwas nicht stimmt. Er braucht die ganze Energie, die er braucht, um sich zu verteidigen, nicht um unnötige Dinge zu tun. Darüber hinaus können Aktivitäten, die Energie erfordern, auch Ihre Körpertemperatur erhöhen, und Sie brauchen sie im Moment wirklich nicht! Bleib im Bett oder auf der Couch. Geh nicht zur Arbeit oder zur Schule. Kaufen Sie nur ein, wenn dies unbedingt erforderlich ist. Sorgen Sie sich nicht um Ihre Aufgaben, bis Sie sich besser fühlen.

Teil 3 Fieber in der Zukunft vermeiden

1. 
   

   
   Wasche deine Hände. Es ist klar, dass Sie Ihre Hände nicht oft waschen können. Sie sollten sich jedoch vor allem nach dem Toilettengang und vor dem Essen die Hände waschen. Es ist auch nützlich, sich daran zu gewöhnen, wenn Sie sich in einem öffentlichen Umfeld befinden oder wenn Sie an einem öffentlichen Ort Türknöpfe, Aufzugsknöpfe oder Treppengeländer berühren.

2. 
   

   
   Berühren Sie nicht Ihr Gesicht. Hände sind Ihre Verbindung zur Außenwelt. Leider bedeutet dies, dass sie wahrscheinlich mit Staub, Fett, Bakterien und anderen Dingen bedeckt sind, an die Sie nicht denken möchten, besonders wenn Sie sie nicht waschen.

3. 
   

   
   Teilen Sie keine Artikel mit anderen Personen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie gerade krank sind oder einer Ihrer Verwandten krank ist. Aber um sicherzugehen, sollten Sie vermeiden, etwas mitzuteilen, das mit dem Mund eines Menschen in Berührung kommt. Es könnte eine Flasche, eine Tasse oder ein Baldachin sein. In der Tat sind viele Krankheiten ansteckend, auch wenn die Person keine Symptome hat.

4. 
   

   
   Lass dich regelmäßig impfen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Impfstoffe noch gültig sind. Wenn Sie sich nicht erinnern, wann Sie das letzte Mal geimpft wurden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. In einigen Fällen ist es besser, sich früher impfen zu lassen als gar nicht. Diese Impfstoffe schützen Sie vor vielen Krankheiten wie Influenza und Masern, die Fieber verursachen können.
   • Beachten Sie, dass es nicht ungewöhnlich ist, dass einige Tage nach der Anwendung von Lebendimpfstoffen vorübergehende Symptome wie Fieber auftreten. Stellen Sie sicher, dass Sie über mögliche Nebenwirkungen informiert sind, indem Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

• Die "normale" Körpertemperatur beträgt 37 ° C. Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn (a) Ihr Baby im Alter von 1-3 Monaten über 38 ° C liegt, (b) Ihr Baby im Alter von 3-6 Monaten über 38,9 ° C liegt, (c) Ihr Kinder im Alter von 6 bis 24 Monaten haben länger als einen Tag eine Temperatur über 38,9 ° C. Wenden Sie sich bei Kindern über zwei Jahren an den Kinderarzt, wenn Ihr Kind neben Fieber noch andere Symptome hat. Wenn Sie ein Erwachsener sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihr Fieber über 39,4 ° C liegt und länger als 3 Tage anhält.
• Egal welche Temperatur Sie haben, wenn Sie Bedenken haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.