Wie behandelt man Ekzeme auf natürliche Weise?

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 von 4:
  Behandeln Sie Ekzeme, indem Sie die Lebensweise ändern
• Beratung
• Warnungen

Der Co-Autor dieses Artikels ist Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre ist zugelassener Naturarzt in Washington. Sie schloss 2007 ihr Medizinstudium an der National University of Natural Medicine ab.

In diesem Artikel werden 24 Verweise zitiert, die sich am Ende der Seite befinden.

Leczeme können Menschen jeden Alters betreffen und viel Leid verursachen. Ärzte verschreiben häufig Cortison. Letzteres verursacht bei den meisten Patienten viele Nebenwirkungen und löst nicht immer ein Dezzemproblem. Glücklicherweise gibt es viele Lösungen zur Linderung von Reizungen, Trockenheit oder Hautveränderungen. Mit natürlichen Mitteln erzielen Sie signifikante Ergebnisse in Bezug auf Aussehen und Pflege Ihrer Haut. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Ihre Haut nicht auf natürliche Behandlungen anspricht oder sich ihr Zustand verschlechtert.

Stufen

Teil 1 von 4:
Behandeln Sie Ekzeme, indem Sie die Lebensweise ändern

1. 3 Bestimmen Sie, welche Art von Dezzem Sie haben. Obwohl Entzündung und Juckreiz häufige Symptome sind, können Sie den Unterschied zwischen verschiedenen Ekzemen in Abhängigkeit von ihrem Ort oder der Art der Entzündung feststellen.
   • Wenn Ihr Ekzem allergisch ist oder nach einem Kontakt auftritt, kann es eine Reaktion auf eine Substanz sein, die Sie berührt haben. Sie werden eine Entzündung der Haut beobachten, bei der die Kleidung, das Schmuckstück oder die Substanz mit der Haut in Kontakt gekommen sind.
   • Wenn Sie ein Ekzem an den Handflächen und Fußsohlen bemerken oder Blasen mit klarer Flüssigkeit haben, haben Sie wahrscheinlich ein dyshidrotisches Ekzem.
   • Wenn Sie Bereiche von der Größe eines Stückes geschwollener Haut beobachten, die hauptsächlich an Armen, Unterschenkeln und Gesäß liegen, leiden Sie wahrscheinlich an nummulären Ekzemen.
   • Wenn die Haut auf Ihrer Kopfhaut und Ihrem Gesicht gelb, fettig und schuppig wird, haben Sie wahrscheinlich eine seborrhoische Dermatitis.
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Beratung

• Gib nicht auf. Sie werden kein Ekzem bekämpfen, wenn Sie nicht entschlossen sind. Sie werden es nie sorglos tun, die Behandlung fallen lassen oder sich sagen, dass Sie sich nie erholen können, egal was Sie tun. Es hat niemandem geholfen.
• Die in Starteröl, Borretsch und schwarzen Johannisbeeren enthaltenen Gamma-Linolensäuren lindern die Symptome von Ekzemen.
• Schlafen Sie regelmäßig. Wenn Sie Schlafstörungen haben, versuchen Sie, sich vor dem Schlafengehen zu entspannen, indem Sie ein Bad nehmen. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Schlafzimmer kühl und dunkel genug ist, und schalten Sie mindestens eine Stunde zuvor alle Bildschirme und die Elektronik aus ins Bett gehen.
• Probieren Sie andere Techniken wie Akupunktur, Ayurveda-Medizin, Heilpflanzen und Homöopathie aus. Wenn Sie sich für die ayurvedische Medizin oder die Homöopathie entscheiden, erwarten Sie eine Reihe von Fragen, deren Zusammenhang mit Ekzemen Ihnen unklar erscheint. Homöopathie und Ayurveda-Medizin sind alternative Medizinpraktiken, deren Philosophie und Herangehensweise sich erheblich von der westlichen allopathischen Medizin unterscheiden. Denken Sie jedoch daran, dass die Ayurveda-Medizin seit Tausenden von Jahren existiert und die Homöopathie seit fast zwei Jahrhunderten. Es ist nicht ganz falsch!
• Wenn Ihre Hände in einem schlechten Zustand sind, kaufen Sie ein Paar Baumwollhandschuhe. Nachdem Sie eine kleine Lotion mit etwas Kokosöl aufgetragen haben, legen Sie sie eine Stunde lang auf, entfernen Sie sie, um die Mischung erneut aufzutragen, und tragen Sie sie erneut eine Stunde lang auf.
• Erwägen Sie, auf eine Allergie getestet zu werden. Obwohl es manchmal peinlich sein kann, einen Allergietest durchzuführen, können Sie herausfinden, welche Lebensmittel, welche Tiere, welche Fasern oder sogar welche Bäume Ihre Dekzemattacken verursachen.
• Versuchen Sie, ätherisches Lavendelöl in einen Luftbefeuchter zu geben. Es hat entspannende Eigenschaften, die Ihnen beim Einschlafen helfen können, wenn Ihr Ekzem Sie wach hält.
• Wenn Sie keinen Luftbefeuchter haben, können Sie versuchen, Wasser in die Luft zu sprühen.

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Warnungen

• Während Sie möglicherweise die Symptome von Ekzemen verbessern können, indem Sie alle Milchprodukte aus Ihrer Ernährung streichen, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass es wichtig ist, sie durch andere Kalzium- und Vitamin D-Quellen zu ersetzen. Versuchen Sie beispielsweise, mehr grünes Blattgemüse zu essen. wie Grünkohl oder mehr Mandelmilch oder Soja. Sie können auch Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die Kalzium enthalten. Sie entscheiden, was gut und was weniger ist.
• Versuchen Sie, Ihr Ekzem nicht zu zerkratzen. Sie könnten eine katastrophale Entzündung verursachen.

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