Wie melke ich manuell?

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 von 2:
  bereiten Sie sich
• Beratung
• Warnungen

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Viele Frauen ziehen ihre Milch manuell ab, um Staus zu reduzieren, das Stillen zu vermeiden und Milch für die spätere Verwendung zu haben. Für einige Frauen ist das manuelle Ziehen von Milch eine bequemere Alternative zu Milchpumpen. Sie können es überall und ohne spezielle Werkzeuge oder Geräte tun. Es hat sich gezeigt, dass es auch Brüsten hilft, mehr Milch zu produzieren. Einige Frauen schöpfen mehr Milch auf die Haut als mit einer Plastikmilchpumpe. Beginnen Sie mit dem ersten Schritt und lernen Sie, wie Sie Ihre Milch manuell ziehen.

Stufen

Teil 1 von 2:
bereiten Sie sich

1. 6 Wiederholen Sie den Vorgang mit der anderen Brust. Ändern Sie die Position für jede Brust leicht, um die gesamte Milch zu erhalten. Indem Sie sich zwischen den Brüsten von vorne nach hinten bewegen, stimulieren Sie die Milchproduktion. Werbung

Beratung

• Das Ziehen von Handmilch erfordert oft ein wenig Geduld und Training. Versuchen Sie es erneut, wenn Ihr erster Versuch nicht die gewünschten Ergebnisse erbracht hat.
• Halten Sie ein Handtuch bereit, um es zu reinigen, wenn Sie ein paar Tropfen Milch verschütten oder fallen lassen. Wenn Sie Ihre Milch manuell entnehmen, ist das Zielen für Sie nicht einfach. Wisse, dass du Milch auf dich und deine Kleidung verschütten kannst.
• Verwenden Sie eine beliebige Hand, um Ihre Milch zu ziehen. Einige bevorzugen ihre rechte Hand, weil sie rechtshändig sind. Linkshändigkeit begünstigt die linke Hand. Verwenden Sie die Hand, die Sie bevorzugen.

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Warnungen

• Kneifen Sie nicht Ihre Brust. Brüste sind während des Stillens empfindlich. Sie werden sich verletzen, wenn Sie kneifen.
• Ziehen Sie nicht an Ihren Nippeln, um die Milch zu ziehen. Im Bereich um die Brustwarze muss Druck ausgeübt werden, um Milch aus den Milchnebenhöhlen zu ziehen.

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