Autor: Randy Alexander
Erstelldatum: 1 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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So hängen Sie einen Boxsack auf - Führungen
So hängen Sie einen Boxsack auf - Führungen

Inhalt

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Sportler werden niemals das Gegenteil sagen: Es gibt nichts Schöneres als einen Boxsack zum Trainieren. Dieses Element ist in jedem guten Fitnessstudio, das sich selbst respektiert, unverzichtbar, da es dabei hilft, die Arme zu stärken, die Kraft der Beine zu entwickeln und das Herz effektiv arbeiten zu lassen. Die Verwendung des Boxsacks ist keineswegs nur Boxern und Sportvereinmitgliedern vorbehalten. Es ist Zeit für Sie, loszulegen, was mehr zu Hause und mit Ihrer eigenen Ausrüstung ist! Sie haben die Wahl zwischen der Decke, einer Wand oder einem Sockel.


Stufen

Methode 1 von 3:
Hängen Sie den Boxsack an einen Balken an der Decke

  1. 2 Der Boxsack zu Fuß. Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, einen Boxsack an eine Ihrer Wände oder an die Decke zu hängen, wenden Sie sich an die Boxsäcke. Sie finden verschiedene Modelle, von denen einige Räder haben, um schnell bewegt zu werden. Diese Taschen werden mit einem Gewicht von ca. 150 kg am Boden gehalten, damit sie während des Schlagens stabil bleiben. Es gibt auch kleinere Modelle, die von einem 50 kg schweren Fuß gehalten werden.
    • Wenn Sie sich für einen sogenannten freistehenden Support entscheiden, müssen Sie keine besondere Installation vornehmen. Befestigen Sie die Tasche mit den Ketten und haken Sie die Ketten in den Haken in "S".
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Warnungen




  • Die Installation und Verwendung einer auffälligen Tasche zu Hause birgt einige Gefahren. Seien Sie sich bewusst, dass diese Art von Material auf Sie fallen und Sie verletzen kann. Die Ketten ruhen nicht und können auch eine Gefahr darstellen.
  • Die Struktur Ihres Hauses ist möglicherweise nicht für die Installation eines Boxsacks ausgelegt. Um Enttäuschungen zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass alle Parameter für eine solche Anordnung erfasst werden. Die ideale Decke für einen Haken einer auffälligen Tasche enthält eine übergroße oder diagonale Holzstruktur. In diesem Fall können Sie sich jederzeit an andere Optionen wenden, die Ihnen zur Verfügung stehen.
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