Überwindung des postlumbalen Punktionssyndroms

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Kopfschmerzen zu Hause bekämpfen
• Methode 2 Holen Sie sich eine professionelle medizinische Behandlung

In der Wirbelsäule befindet sich ein leerer Raum, in dem sich das Rückenmark befindet. Das postlumbale Punktionssyndrom tritt in 40% der Fälle nach Lumbalpunktion oder Anästhesie des Rückenmarks auf. Während dieser Eingriffe wird die Membran, die das Rückenmark umgibt, durchstoßen, und wenn Zerebrospinalflüssigkeit durch dieses kleine Loch fließt, können schwere Kopfschmerzen auftreten, die als postlumbales Punktionssyndrom bezeichnet werden. Die meisten dieser Kopfschmerzen verschwinden von selbst ohne Behandlung. Wenn sie länger als 24 Stunden anhalten, können Sie sie mit Hausmitteln beseitigen oder Ihren Arzt zu schweren und chronischen Kopfschmerzen konsultieren.

Stufen

Methode 1 Kopfschmerzen zu Hause bekämpfen

1. 
   

   
   Verwenden Sie Koffein, um die Blutgefäße in Ihrem Kopf zu straffen. Koffein ist ein Stimulans des Zentralnervensystems und bewirkt eine Verengung der Blutgefäße im Kopf.
   • Da Kopfschmerzen häufig auf erweiterte Blutgefäße zurückzuführen sind, hilft Ihnen Koffein, diesen Effekt zu verstärken und umzukehren.
   • Koffein kann oral oder intravenös eingenommen werden.
   • Die empfohlene Dosis Koffein pro Tag beträgt ein- bis zweimal täglich 500 mg.
   • Kaffee ist einer der einfachsten Wege, um Koffein zu bekommen. Eine Tasse Kaffee enthält zwischen 50 und 100 mg Koffein. Aus diesem Grund sollten Sie zwischen 5 und 8 Tassen pro Tag trinken, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

2. 
   

   
   
   
   Nehmen Sie einfache Schmerzmittel. Mit einfachen Schmerzmitteln wie Paracetamol und anderen NSAIDs können Sie Ihre Kopfschmerzen effektiv loswerden.
   • Paracetamol und andere NSAIDs lindern vorübergehend Kopfschmerzen, indem sie die Produktion der chemischen Elemente blockieren, die für das Schmerzempfinden im Kopf verantwortlich sind.
   • Nehmen Sie 500 mg Paracetamol oder Paracetamol und Koffein dreimal täglich direkt nach den Mahlzeiten ein.
   • Verwenden Sie andere nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) wie Ibuprofen (400 mg 2 bis 3-mal täglich nach den Mahlzeiten).
   • Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Schmerzmittel einnehmen.
   • Heutzutage können Sie NSAIDs kaufen, die bereits Koffein enthalten, um die Kopfschmerzen schneller zu lindern. Koffein strafft die Blutgefäße in Ihrem Kopf, sodass Sie die kumulative Wirkung von Analgetikum und Koffein erhalten.
   • Denken Sie daran, ein Antipeptikum zusammen mit diesen Schmerzmitteln einzunehmen, um die Magenschleimhaut zu schützen. Nehmen Sie Omeprazol, Pantoprazol oder Esomeprazol 20 mg zweimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten ein.

3. 
   

   
   
   
   Trinken Sie viel Flüssigkeit, um das Blutvolumen zu erhöhen. Wenn Sie viel Flüssigkeit trinken, insbesondere Wasser, können Sie Ihr Blutvolumen und den Inhalt anderer Flüssigkeiten in Ihrem Körper erhöhen.
   • Ein Teil des von Ihnen konsumierten Wassers gelangt in die Liquor cerebrospinalis und erhöht dessen Volumen und Druck.
   • Eine Erhöhung des Drucks hilft, die Kopfschmerzen zu überwinden.
   • Trinken Sie mindestens 3 Liter Flüssigkeit pro Tag, um die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten.

4. 
   

   
   Schalten Sie die Lichter aus oder sieben Sie sie. Die meisten Menschen, die unter Kopfschmerzen leiden, sind lichtempfindlich. Es kann daher nützlich sein, die Lichter auszuschalten oder zu sieben.
   • Zu helle Teile oder Teile mit hellem Licht verschlimmern die Kopfschmerzen, da das Gehirn bei Kopfschmerzen mit hellem Licht nicht umgehen kann.

5. 
   

   
   Verwenden Sie Bilder oder visuelle Ablenkung, um Ihre Wahrnehmung von Schmerzen zu verringern. Sie können dies tun, indem Sie sich auf ein Bild konzentrieren, das eine ansprechende Szene oder ein Ereignis darstellt.
   • Sie können dies auch tun, indem Sie Wörter oder positive Sätze wiederholen.
   • Ablenkungstechniken beinhalten das Fokussieren Ihrer Aufmerksamkeit auf positive Gedanken und Aktivitäten.
   • Unter diesen Aktivitäten können Sie fernsehen, Musik hören oder mit Ihrer Familie chatten.
   • Bilder und Ablenkungen ermöglichen es der Person, die Aufmerksamkeit vom Schmerz auf positive Aktivitäten zu lenken.

6. 
   

   
   Legen Sie sich hin, um den Druck in Ihrer Wirbelsäule zu erhöhen. Bettruhe hat in der Regel keinen Einfluss auf Kopfschmerzen, sondern es ist die horizontale Position, die hilft.
   • Wenn Sie im Bett liegen, kann diese Position den Druck in Ihrer Wirbelsäule erhöhen und Ihre Kopfschmerzen verringern.

7. 
   

   
   Lege dich auf den Bauch anstatt auf den Rücken. Versuchen Sie, auf dem Bauch und nicht auf dem Rücken zu liegen, um den Druck in Ihrem Bauch zu erhöhen.
   • Dieser Druck erhöht wiederum die an den Wirbelsäulenkanal gesendeten Signale und erhöht den Druck.
   • Viele Menschen erleben in dieser Position eine Schmerzlinderung.

8. 
   

   
   Tragen Sie einen Bauchstützgürtel. Das Tragen eines Bauchstützgurts erhöht den Druck in Ihrem Bauch, was wiederum Signale an Ihre Wirbelsäule sendet, um Kopfschmerzen zu lindern.
   • Bauchgurte finden Sie in den meisten Apotheken.

9. 
   

   
   Versuchen Sie es mit Antiemetika, wenn Sie Übelkeit oder Erbrechen haben. Wenn Sie an einem schweren lumbalen Postpunktionssyndrom leiden, kann dies mit Übelkeit und Erbrechen einhergehen, die durch Reizung der Bereiche des Gehirns verursacht werden, die den Appetit und das Erbrechen kontrollieren.
   • Nehmen Sie Antiemetika wie Promethazin, Prochlorperazin oder Metoclopramid, um diese Empfindungen unter Kontrolle zu halten.
   • Diese Medikamente blockieren Bereiche des Gehirns, in denen bestimmte Chemikalien (z. B. Dopamin, Histamin usw.) für Erbrechen verantwortlich sind.
   • Nehmen Sie eine 25 mg Promethazin-Tablette 2 bis 3 Mal täglich ein.
   • Für beste Ergebnisse nehmen Sie diese Medikamente vor den Mahlzeiten ein.
   • Brechen Sie die Einnahme dieser Medikamente ab, sobald Sie sich besser fühlen.

Methode 2 Holen Sie sich eine professionelle medizinische Behandlung

1. 
   

   
   Holen Sie sich eine Blutpflaster bei schweren chronischen Kopfschmerzen. Wenn Ihre Kopfschmerzen nicht innerhalb von 24 Stunden verschwinden, holen Sie sich trotz der Mittel, die Sie im vorherigen Teil ausprobiert haben, eine Blutpflaster.
   • Während eines Blutpflasters wird eine kleine Menge Ihres eigenen Blutes in den Raum knapp außerhalb der Perforation Ihrer Wirbelsäule injiziert.
   • Das Blut gerinnt, verstopft die Perforation und stellt den Druck in der Wirbelsäulenmembran wieder her.
   • Dies hilft, den Druck in der Liquor cerebrospinalis wiederherzustellen und eine weitere Entladung zu verhindern, die Kopfschmerzen lindert.
   • Die Erfolgsquote dieser Technik liegt über 70%.
   • Nehmen Sie im Allgemeinen 15 bis 30 ml Blut aus Ihrem Arm und bitten Sie Sie, sich 2 Stunden lang auf die Seite zu legen.
   • Dieser Vorgang kann höchstens zweimal wiederholt werden, wenn das erste Mal keine Auswirkungen auf die Kopfschmerzen hatte.
   • Das Blutpflaster wird nicht durchgeführt, wenn Sie Fieber oder eine Hautinfektion haben.

2. 
   

   
   Probieren Sie die epidurale Kochsalzlösung aus. Anstelle von Blut kann auch Kochsalzlösung in den Raum in der Wirbelsäule injiziert werden.
   • Diese Methode hat eine ähnliche Wirkung wie Blut, ist jedoch steril und verringert das Infektionsrisiko.
   • Die Kochsalzlösung ist jedoch dünner und zieht schnell in den Epiduralraum ein, was bedeutet, dass der Druck nicht so effektiv aufrechterhalten wird, als ob Sie mit Blut injiziert worden wären.
   • Innerhalb von 24 Stunden können zwischen 1 und 1,5 Liter Hartmanns Kochsalzlösung verabreicht werden, beginnend am Tag der Lumbalpunktion oder Anästhesie.

3. 
   

   
   Betrachten Sie eine Operation als letzten Ausweg. Eine Operation ist die letzte mögliche Behandlung für das postlumbale Punktionssyndrom.
   • Wenn bei allen anderen Methoden die Kopfschmerzen nicht verschwunden sind, kann die Operation versuchen, das Austreten von Liquor cerebrospinalis zu verhindern.
   • Der Flüssigkeitsaustritt wird sofort gestoppt, Sie riskieren jedoch eine Infektion während dieser invasiven Operation.
   • Aus diesem Grund sollte Ihr Arzt Sie ausführlich beraten (in Bezug auf den Eingriff, die Vor- und Nachteile), bevor Sie sich einer Operation unterziehen.

4. 
   

   
   Stellen Sie sicher, dass der Arzt eine geeignete Nadelgröße für die Lumbalpunktion oder Anästhesie verwendet. Durch die Verwendung einer kleinen Nadel wird das Risiko eines Austritts von Liquor cerebrospinalis stark verringert, da das Risiko eines Austritts mit dem Durchmesser der Nadel zunimmt.
   • Durch die Verwendung einer geeigneten Nadelgröße und -form kann der Arzt das Risiko von Kopfschmerzen verringern.
   • Eine große Nadel verursacht eine große Perforation, weshalb es immer besser ist, kleine Nadeln mit einer Stärke zwischen 24 und 27 zu verwenden.
   • Eine scharfe Nadel anstelle einer Schneidnadel minimiert das Risiko eines Auslaufens.
   • Fordern Sie nach Möglichkeit die Verwendung eines neuen Nadeltyps an, der Atraucan-Nadel mit einer schmaleren, schrägen Spitze, die die Wahrscheinlichkeit verringert, dass das lumbale Postpunktionssyndrom auftritt.

5. 
   

   
   Stellen Sie sicher, dass die Nadel richtig ausgerichtet ist. Die Ausrichtung der Nadel ist wichtig. Wenn die schräge Kante der Nadel während des Einführens horizontal gehalten wird, ist es wahrscheinlicher, dass das Gewebe beschädigt wird.
   • Die schräge Kante muss immer senkrecht parallel zu den Fasern stehen.