So stoppen Sie Schmerzen in der Brust

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Linderung der durch das Atmen verursachten Schmerzen
• Methode 2 von 4: Diagnose schwerer chronischer Brustschmerzen
• Methode 3 von 4: Wissen, was bei einem Herzinfarkt zu tun ist

Menschen jeden Alters können aus verschiedenen Gründen Schmerzen in der Brust haben. Krampfanfälle können aufgrund von Angstzuständen oder Panikattacken auftreten. In schwereren Fällen deutet dies auf einen Herzinfarkt oder auf Probleme mit der Lunge oder den Arterien hin. Sie können die durch Angst verursachten Schmerzen lindern, indem Sie die Atmung verlangsamen und kontrollieren. In schweren Fällen wie Herzinfarkten sofort einen Arzt aufsuchen oder den Rettungsdienst anrufen.

Stufen

Methode 1 Linderung der durch das Atmen verursachten Schmerzen

1. 
   

   
   Atmen Sie langsamer. Bei ängstlichen Menschen treten häufig Brustschmerzen auf, die auf ein schnelles und tiefes Atmen zurückzuführen sind und akute Schmerzen im Herzen verursachen können. Um sie zu reduzieren, atmen Sie langsamer und atmen Sie nicht tief ein. Atmen Sie stattdessen mäßig und lassen Sie sie einige Sekunden lang anhalten.
   • Wenn der Schmerz akut ist und Sie in einem bestimmten Bereich identifizieren können, ist die Ursache kein Herzinfarkt. Im Falle eines Herzinfarkts ist er weiter verbreitet und an einer bestimmten Stelle nicht leicht zu spüren.

2. 
   

   
   Holen Sie sich Unterstützung von einem Freund oder Verwandten. Bitten Sie einen geliebten Menschen, Sie mit Redewendungen wie "Sie haben keinen Herzinfarkt" oder "Sie werden nicht sterben" zu beruhigen. Die Verwendung eines weichen, entspannten Tons hilft, den Kohlendioxidspiegel in Ihrem Blut zu erhöhen und die Hyperventilation zu verringern.
   • Hyperventilation ist bei Menschen mit Panikattacken sehr verbreitet. Es äußert sich in einer Kontraktion der Blutgefäße in der Brust und verursacht akute Schmerzen.
   • Fragen Sie Ihren Arzt oder Therapeuten, wenn Sie häufig Angstzustände oder Panikattacken haben. Therapie und medikamentöse Therapie helfen, Angstzustände und die Auswirkungen der Krankheit zu verringern. Infolgedessen werden auch Brustschmerzen verringert.

3. 
   

   
   
   
   Lerne geschlossene Lippen zu atmen. Schließe deine Lippen, als ob du eine Kerze blasen würdest und atme dann langsam aus, während du deine Lippen gespitzt hältst. Tun Sie es, bis Sie sich beruhigt und die Hyperventilation reduziert haben. Diese Atemübung erhöht den Kohlendioxidspiegel im Körper und hilft Ihnen, sich zu entspannen.
   • Es wird nicht empfohlen, eine Papiertüte einzuatmen, um die Hyperventilation zu verringern.

4. 
   

   
   Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn die Schmerzen anhalten. Ihr Arzt wird Sie untersuchen, um andere Lungenprobleme zu identifizieren, die Schmerzen verursachen können, einschließlich Lungenembolie (Vorhandensein eines Blutgerinnsels in der Lunge) und pulmonaler Hypertonie (Bluthochdruck).
   • Anhaltende Brustschmerzen können sogar auf einen Pneumothorax (Lungenkollaps) hinweisen.

5. 
   

   
   
   
   Fragen Sie, ob das Problem mit Pleuritis zusammenhängt. Wenn Sie keine Angst haben, aber die Schmerzen in der Brust anhalten, ist es möglich, dass die Ursache eine sogenannte Pleuritis ist, bei der die Membranen in der Nähe der Lunge aufflammen und in Reibung geraten. Das Problem kann mit Medikamenten behandelt werden.
   • Im Falle einer Pleuritis werden die Schmerzen akuter und verschlimmern sich mit der körperlichen Anstrengung, da Sie schwerer atmen müssen.

Methode 2 von 4: Diagnose schwerer chronischer Brustschmerzen

1. 
   

   
   Bei Langzeitschmerzen einen Arzt aufsuchen. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn der Schmerz mehrere Tage anhält. Es ist unwahrscheinlich, dass dies ein Anzeichen für einen Herzinfarkt ist, aber es kann auch ein Symptom für viele andere schwerwiegende Probleme sein, einschließlich Herzerkrankungen. Beschreiben Sie die Symptome, die Sie zeigen, und lassen Sie sich untersuchen.
   • Chronische Brustschmerzen können auch gesundheitliche Probleme aufzeigen, die Brust, Lunge und andere innere Organe betreffen.
   • Sobald der Fachmann eine Diagnose stellt, wird er Medikamente verschreiben, um die Schmerzen zu lindern.

2. 
   

   
   Informieren Sie sich über pädiatrische Brust. Diese medizinische Bezeichnung bezieht sich auf Brustschmerzen, die durch die Ansammlung von dicken Plaques an den Wänden der Arterien verursacht werden. Sie können schließlich die Hauptarterien erreichen, die das Herz mit Blut versorgen. Wenn Sie häufige, aber mäßige Brustschmerzen haben, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie möglicherweise an Angina leiden, und lassen Sie sich untersuchen oder testen. Der Zustand am Ursprung von Langine, die Atherosklerose, kann mit Medikamenten behandelt werden, die Ihnen vom Arzt verschrieben werden.
   • Manchmal ist es schwierig, Schmerzen, die durch einen Herzinfarkt verursacht werden, von Schmerzen zu unterscheiden, die durch eine stabile Angina pectoris verursacht werden. Im Allgemeinen verursacht ein Herzinfarkt Schmerzen in der Brust, die länger andauern und intensiver sind als bei Angina.
   • Die durch einen Herzinfarkt verursachten Schmerzen können abrupt auftreten und sind häufig sehr schwerwiegend, während die durch eine stabile Angina pectoris verursachten Schmerzen dazu neigen, langsam zuzunehmen und weniger intensiv zu sein.
   • Wenn Sie eine Angina pectoris vermuten, kann der Arzt feststellen, ob diese stabil oder instabil ist, da dies zu länger anhaltenden oder intensiveren Schmerzen führen kann.

3. 
   

   
   Beachten Sie Verletzungen mit anhaltenden Schmerzen. Wenn Sie kürzlich umgefallen sind oder Ihre Brust verletzt haben und der Schmerz länger als zwei Tage anhält, haben Sie möglicherweise einen Knochen- oder Rippenbruch. Der Arzt wird eine Röntgenaufnahme machen, um herauszufinden, ob der Bereich beschädigt ist.

4. 
   

   
   Seien Sie vorsichtig bei Muskel- oder Knochenschmerzen. Wenn Sie häufig Schmerzen in den Muskeln oder Knochen Ihrer Brust haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und beschreiben Sie Ihre Symptome. Sie können unter einer chronischen Erkrankung wie Fibromyalgie leiden, wenn Sie häufig Schmerzen in der Brustmuskulatur haben.
   • Eine als Costochondritis bezeichnete Erkrankung, eine Entzündung des Brustkorbknorpels, kann auch chronische Brustschmerzen verursachen.

Methode 3 von 4: Wissen, was bei einem Herzinfarkt zu tun ist

1. 
   

   
   Wissen, wie man die Symptome erkennt. Ein Herzinfarkt tritt auf, wenn ein Blutgerinnsel zum Herzen gelangt und einen Teil des Blutflusses blockiert. Es kann auch zu einer Verengung der Arterien aufgrund von Plaquebildung kommen. Achten Sie auf Schmerzen in Ihrer Brust. Bei einem Herzinfarkt ist der Schmerz in der Regel diffus und kann an einer bestimmten Stelle nicht festgestellt werden. Hier sind einige Hinweise zu beachten:
   • Schwierigkeiten beim Atmen,
   • Erbrechen und Übelkeit,
   • Schwindel oder schneller Puls,
   • Ein Schmerz fühlte sich in der Brust an und dehnte sich.

2. 
   

   
   112 anrufen. Ein Herzinfarkt ist eine ernste Situation und muss sofort behandelt werden. Es lohnt sich nicht, einen Freund oder ein Familienmitglied zu bitten, Sie ins Krankenhaus zu bringen. Rufen Sie sofort die 112 an, wenn sich Ihr Zustand verschlechtert.

3. 
   

   
   Kauen Sie Aspirin ein, wenn Sie Anzeichen eines Herzinfarkts haben. Kauen Sie auf einem Aspirin, während Sie auf einen Krankenwagen warten oder auf dem Weg zum Krankenhaus. Laspirine verflüssigt das Blut und lindert Schmerzen in der Brust.
   • Wenn Sie allergisch gegen Aspirin sind, sollten Sie keine einnehmen.
   • Wenn der Arzt zu diesem Zweck Nitroglycerin verschrieben hat, nehmen Sie es wie angewiesen ein.