Wie Juckreiz im Hals zu lindern

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Verwenden Sie natürliche Heilmittel
• Methode 2 Schützen Sie Ihren Hals
• Methode 3 Verwenden Sie nicht verschreibungspflichtige Medikamente

Viele Menschen leiden unter Halsschmerzen und Juckreiz während der Allergie-Saison oder wegen der Grippe. Glücklicherweise gibt es viele natürliche und medizinische Mittel, um diese Unannehmlichkeiten schnell und effektiv zu beseitigen.

Stufen

Methode 1 Verwenden Sie natürliche Heilmittel

1. 
   

   
   Mit Salzwasser gurgeln. Mischen Sie einen halben Löffel Salz und 250 ml warmes Wasser. Nippen Sie an der Mischung, gurgeln Sie 10 Sekunden lang und spucken Sie sie dann aus. Diese Mischung nicht versenden!
   • Salz hilft dabei, überschüssigen Schleim (der die Ursache für Juckreiz sein kann) zu verflüssigen und Entzündungen zu lindern.
   • Wiederholen Sie dies 2 bis 3 Mal am Tag, bis sich Ihr Hals bessert.

2. 
   

   
   Verbrauchen Sie Honig. Honig ist ein fantastisches Naturheilmittel, weil es den Hals bedeckt und schnell den Juckreiz lindert. Für beste Ergebnisse jeden Morgen einen Esslöffel Honig zu sich nehmen.
   • Verwenden Sie vorzugsweise reinen lokalen Honig, der Ihnen hilft, Allergien besser zu widerstehen.
   • Wenn Sie keinen reinen Honig mögen, können Sie einen Esslöffel mit Ihrem Tee mischen.
   • Geben Sie Kindern unter 12 Monaten niemals Honig, da die darin enthaltenen Bakterien eine Infektion verursachen können, die als "Säuglingsbotulismus" bezeichnet wird und möglicherweise tödlich verläuft.

3. 
   

   
   
   
   Bereiten Sie eine Infusion von Ingwer, Zitrone und Honig vor. Gießen Sie eine kleine Menge Honig in den Boden einer Tasse und füllen Sie sie mit warmem Wasser.
   • Dann drücken Sie ein bis drei Zitronenscheiben in dieses Wasser. Zum Schluss etwas geriebenen Ingwer dazugeben und mischen.
   • Trinken Sie diese Zubereitung mehrmals am Tag, um Ihren Hals zu entlasten.

4. 
   

   
   Trinken Sie Milch mit Kurkuma. Kurkuma mit Milch gemischt ist ein natürliches Heilmittel, das seit langem verwendet wird, um juckenden Hals zu lindern.
   • Kochen Sie vor dem Zubettgehen eine Tasse Milch in einem Topf und fügen Sie einen Löffel Kurkuma hinzu (wenn Sie möchten, können Sie die Kurkuma auch mit Wasser mischen).
   • Lassen Sie das Getränk vor dem Trinken etwas abkühlen. Trinken Sie dieses Getränk jeden Abend, bis Ihr Juckreiz weg ist.

5. 
   

   
   
   
   Apfelessig trinken. Apfelessig wird in vielen Hausmitteln verwendet und hat viele gesundheitliche Vorteile. Es hilft unter anderem bei juckendem Hals.
   • Mischen Sie einen Esslöffel Apfelessig mit 250 ml Wasser und schlürfen Sie vorsichtig.
   • Um den Geschmack dieser Mischung zu mildern, können Sie auch einen Esslöffel Honig hinzufügen.

6. 
   

   
   Versuchen Sie Meerrettich. In Russland wird ein Meerrettichgetränk zubereitet, um Halsschmerzen zu lindern.
   • Mischen Sie in einem Glas einen Esslöffel reinen Meerrettich (die Pflanze, nicht die Sauce) mit einem Teelöffel Honig und einem Teelöffel gemahlenen Nelken.
   • Füllen Sie das Glas mit warmem Wasser, rühren Sie es um, um die Meerrettichmischung aufzulösen, und trinken Sie es dann vorsichtig.

7. 
   

   
   Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Das Leben oder Schlafen in einer sehr trockenen Umgebung kann den Rachen austrocknen und Juckreiz verursachen.
   • Stellen Sie einen Luftbefeuchter in Ihr Schlafzimmer oder Wohnzimmer, um die Luft zu befeuchten und den Juckreiz zu lindern.
   • Wenn Sie nicht in einen Luftbefeuchter investieren möchten, können Sie die gleichen Ergebnisse erzielen, indem Sie einen großen Wasserbehälter in der Nähe eines Heizkörpers aufstellen oder Pflanzen in Ihr Zimmer stellen.

8. 
   

   
   Trink mehr Wasser. Dehydration ist eine der ersten Ursachen für Juckreiz im Hals. In der Tat, wenn Ihr Hals trocken ist, fehlt es ihm an Schleim, um empfindliches Gewebe zu schmieren und zu schützen.
   • Versuchen Sie, mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag zu trinken und trinken Sie auch viel grünen Tee und Kräutertees.
   • Trinkwasser ist besonders wichtig, wenn Sie erkältet sind oder an einer Grippe leiden, da Sie durch Schwitzen (aufgrund von Fieber) und Schleim (wenn Sie sich fühlen) viel Flüssigkeit verlieren.

Methode 2 Schützen Sie Ihren Hals

1. 
   

   
   Verliere deine schlechten Gewohnheiten. Mehrere Substanzen können zu Dehydration führen und bei zu häufigem Verzehr zu Halsschmerzen und Juckreiz führen.
   • Koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Tee und Limonade fördern die Austrocknung (und beeinträchtigen Ihren Schlaf). Versuchen Sie, den Konsum dieser Getränke zu begrenzen oder zu stoppen.
   • Medikamente und bestimmte Medikamente (wie Antidepressiva) können auch für Dehydration und Rachenreizungen verantwortlich sein.
   • Rauchen ist auch sehr schlecht für den Hals und kann Juckreiz und Reizungen verursachen (sowie viele andere gesundheitliche Probleme). Versuchen Sie, mit dem Rauchen aufzuhören oder das Rauchen einzuschränken.

2. 
   

   
   Schützen Sie Ihre Stimme Zu viel sprechen, schreien oder singen kann den Hals überlasten und Juckreiz verursachen.
   • Wenn Sie glauben, dass Ihr Juckreiz hierher kommt, versuchen Sie, Ihre Stimme mindestens ein bis zwei Stunden am Tag zu beruhigen (nicht sprechen, nicht schreien, nicht singen).
   • Wenn Sie Ihre Stimme bei Ihrer Arbeit häufig verwenden, vergessen Sie nicht, immer Wasser bei sich zu haben, damit Sie Ihren Hals einschmieren und den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit versorgt bleiben können.

3. 
   

   
   Verwalten Sie Ihre Allergien. Eine allergische Reaktion auf ein Lebensmittel, eine Pflanze oder Pollen kann Symptome wie laufende Augen, Niesen, Verstopfung und Juckreiz im Hals verursachen.
   • Versuchen Sie, täglich ein Antihistaminikum einzunehmen, um festzustellen, ob es Ihre Symptome lindert.
   • Versuchen Sie auch, die Ursache Ihrer Allergie genau zu bestimmen, indem Sie alles, was Sie essen, notieren oder einen Arzt für einen Allergietest konsultieren.

Methode 3 Verwenden Sie nicht verschreibungspflichtige Medikamente

1. 
   

   
   Pillen für den Hals saugen. Halspastillen heilen Ihren Hals nicht wirklich. Sie lindern jedoch weiterhin den Juckreiz und die Schmerzen.
   • Der zusätzliche Speichel, den Sie durch das Saugen der Süßigkeiten produzieren, schmiert Ihren Hals und lindert Ihren Juckreiz.
   • Gleichzeitig wirken die Tablettenbestandteile als lokales Betäubungsmittel, das die Reizung Ihres Rachens lindert.

2. 
   

   
   Nehmen Sie Antihistaminika. Antihistaminika blockieren Histamin, ein natürliches Amin, das Rachenreizungen verursacht. Es gibt viele Marken von Antihistaminika, die Sie entlasten können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.
   • Antihistaminika haben manchmal Nebenwirkungen, normalerweise sind es Kopfschmerzen, Schwindel und der Mund wird trocken.

3. 
   

   
   Holen Sie sich ein Schmerzmittel. Schmerzmittel, auch Analgetika (wie Libuprofen oder Aspirin) genannt, können das Reizgefühl verringern. Befolgen Sie die Angaben und Dosierung.
   • Laspirin sollte niemals an Kinder oder Jugendliche verabreicht werden, die sich von Influenza- oder Windpocken-Symptomen erholen, da dies (in seltenen, aber manchmal tödlichen Fällen) zum Reye-Syndrom führen kann.

4. 
   

   
   Verwenden Sie ein Halsspray. Halssprays sind ein guter Weg, um juckenden Hals und trockenen Husten zu lindern. Sie enthalten normalerweise Phenol (oder einen ähnlichen Inhaltsstoff), der Ihren Hals betäubt.
   • Throat-Sprays sind in den meisten Apotheken ohne Rezept erhältlich und relativ günstig.
   • Einige Halssprays gibt es sogar in verschiedenen Geschmacksrichtungen, wie Minze oder Erdbeere.

5. 
   

   
   Mit Mundwasser gurgeln. Zweimal täglich mit Menthol-haltigem Mundwasser (wie Listerine) gurgeln kann ausreichen, um den Hals zu betäuben und so den Juckreiz zu lindern.

6. 
   

   
   Fragen Sie Ihren Arzt. Eine Reizung des Rachens kann in den meisten Fällen mit üblichen Mitteln behandelt werden. Wenn die Symptome jedoch länger als 10 Tage anhalten, sich verschlimmern oder mit hohem Fieber einhergehen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Sie beim Atmen keuchen oder Atemprobleme, Gesichtsschwitzen, Urtikaria, Fieber, Halsschmerzen oder Schluckbeschwerden haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Diese Symptome können auf ein ernstes Problem hinweisen.
   • Rachenreizungen können auf eine allergische Reaktion auf ein Medikament oder ein Lebensmittel hinweisen. Die Reaktion kann einige Minuten oder Stunden nach der Einnahme auftreten und das Problem kann Ihr Leben gefährden.
   • Wenn der Hals gereizt oder schmerzhaft ist, kann dies ein Anzeichen für eine Virusinfektion sein, die die Aufmerksamkeit eines Arztes erfordert, wie Angina, Influenza oder Mandelentzündung.
   • Manchmal wird die Rachenreizung durch Magenverbrennungen oder die Nebenwirkungen von Medikamenten wie ACE-Hemmern für den Blutdruck verursacht.