So behandeln und pflegen Sie trockenes und sprödes Haar

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Gute Gewohnheiten annehmen
• Methode 2 Beleben Sie trockenes Haar
• Methode 3 Gesundes Haar haben

Trockenes Haar kann stumpf und spröde erscheinen und neigt häufig dazu, leicht beschädigt zu werden. Glücklicherweise können Sie sie leicht füttern, um sie weich und glänzend zu machen.

Stufen

Methode 1 Gute Gewohnheiten annehmen

1. 
   

   
   Behandle dein Haar sanft. Gehen Sie beim Waschen und Trocknen vorsichtig damit um. Wenn sie trocken sind, sind sie auch zerbrechlich, und wenn Sie sie nicht mit genug Zartheit behandeln, riskieren Sie, dass sie an den Spitzen haften bleiben oder sie sogar brechen. Stellen Sie sich beim Waschen, Trocknen oder sonstigen Arbeiten vor, dass es sich um ein empfindliches Gewebe handelt, das sehr vorsichtig behandelt werden muss. Mit anderen Worten, Sie können nicht reiben, ziehen oder Ihre Haare wringen!
   • Wenn Sie Ihr Haar waschen, verteilen Sie das Shampoo vorsichtig mit den Fingerspitzen, anstatt es zu reiben, damit es eindringt.
   • Spülen Sie Ihr Haar mit lauwarmem oder kaltem Wasser aus, um das Shampoo zu entfernen. Heißes Wasser würde ihnen sehr schaden. Tragen Sie dann den Conditioner auf und entfernen Sie ihn mit kaltem Wasser, um die Nagelhaut zu schließen.
   • Wenn Sie fertig sind, drücken Sie sanft Ihr Haar zusammen, um überschüssiges Wasser zu entfernen, anstatt es zu drehen und auszupressen. Trocknen Sie sie vorsichtig, indem Sie sie mit einem Handtuch abtupfen.

2. 
   

   
   
   
   Shampoos reduzieren. Wenn die von der Kopfhaut produzierten natürlichen Öle keine Zeit haben, das Haar zu nähren, trocknen sie aus. Wenn Sie Ihr Haar täglich trocken waschen, wird es noch trockener und spröder, da Sie diese pflegenden Öle täglich entfernen. Beschränken Sie sich auf zwei oder drei Shampoos pro Woche, damit Ihr Haar Zeit hat, gefüttert zu werden.
   • Wenn Sie die Häufigkeit Ihrer Shampoos verringern, wird Ihre Kopfhaut zu Beginn viel Öl produzieren, da Sie es gewohnt sind, jeden Tag das zu ersetzen, was Sie zuvor beseitigt haben. Nach ein oder zwei Wochen ist diese Produktion wieder ausgeglichen und Sie können mehrere Tage ohne Haarwäsche verbringen, ohne schmutzig auszusehen.
   • Wenn Ihre Wurzeln ein bisschen fettig aussehen, eignet sich Trockenshampoo hervorragend zur Behebung des Problems, ohne dass Sie sich die Haare waschen müssen.

3. 
   

   
   
   
   Verwenden Sie keinen Fön. Wenn Sie es gewohnt sind, lagern Sie es und lassen Sie Ihr Haar natürlich trocknen. Wenn Sie heiße Luft auf sprödes Haar schicken, können sie nicht kräftiger werden. Obwohl ein Bürsten Ihrem Haar ein glänzendes Aussehen verleihen kann, verursacht es auch eine Menge Schaden und Ihr Haar kann knirschen und brechen.
   • Zunächst ist es möglich, dass Ihnen das Ergebnis des Trocknens im Freien überhaupt nicht gefällt. Sei geduldig Nachdem Sie Ihr Haar ein oder zwei Monate lang sanft gepflegt haben, kommt es schließlich zu einem schönen natürlichen Ergebnis.
   • Wenn Sie Ihr Haar unbedingt mit einem Fön kämmen müssen (aber nur zu wichtigen Anlässen), stellen Sie das Gerät auf eine kühle oder warme Temperatur und kommen Sie nicht zu nahe an Ihren Kopf. Achten Sie auch darauf, einen Hitzeschild anzubringen, um den Schaden zu verringern.

4. 
   

   
   Haben Sie malen. Verwenden Sie einen Kamm anstelle einer Bürste. Die Bürsten gehen aggressiv durch die Äste, wodurch das Haar sehr geschädigt wird. Da trockenes Haar sehr spröde ist, können sie kraus und rau werden. Malen Sie mit einem breitzahnigen Kamm, wenn Ihr Haar noch feucht ist. Sie lösen sich viel leichter und Sie riskieren nicht, sie zu zerbrechen oder zu zerreißen.
   • Wenn Sie Knoten haben, entwirren Sie diese mit dem Kamm. Beginnen Sie in der Nähe Ihrer Spitzen und gehen Sie zu Ihren Wurzeln. Wenn Sie gerade anfangen, brechen Sie die Stiele.
   • Sie können das Haar auch vorsichtig mit den Fingern entwirren. Wenden Sie den Conditioner an und reiben Sie die Knoten, bis sie auseinander fallen.

5. 
   

   
   Stoppen Sie aggressive Behandlungen. Glätten, Schleifen, Färben und andere Behandlungen können langfristige Schäden verursachen, selbst wenn Sie sie nur einmal verwenden. Wenn Sie trockenes Haar haben, das Sie heilen möchten, werden Sie die natürliche Hautfarbe und den Glanz erst sehen, wenn Sie diese Behandlungen vollständig eingestellt haben. Vermeiden Sie die folgenden Techniken.
   • Verwenden Sie keine Heizgeräte wie Glätteisen, Lockenstäbe oder Lockenwickler (versuchen Sie zum Glätten Techniken ohne Hitze).
   • Nicht färben, verblassen oder fegen (Sie können natürliche Alternativen ausprobieren).

6. 
   

   
   Nicht schießen Vermeiden Sie die Frisuren, die Sie an den Haaren ziehen. Enge Zöpfe, Dreadlocks und andere Frisuren, die an den Wurzeln ziehen, schädigen das trockene Haar sehr. Sie können sie brechen und sogar abreißen und Sie kahl werden lassen. Wenn Sie versuchen, die Gesundheit Ihres Haares wiederherzustellen, ist es ratsam, es auf natürliche Weise zu belassen.

Methode 2 Beleben Sie trockenes Haar

1. 
   

   
   Tragen Sie einen guten Conditioner auf. Verwenden Sie es jedes Mal, wenn Sie shampoonieren. Nehmen Sie eine Nuss, die je nach Haarlänge größer oder kleiner ist. Es dauert genug, um die Stiele zu beschichten, ohne sie zu beschweren. Verteilen Sie das Produkt, indem Sie Ihr Haar sanft reiben und Ihre Spitzen betonen, und beseitigen Sie es, indem Sie Ihr Haar mit kaltem oder lauwarmem Wasser ausspülen.
   • Wenn Sie extrem trockenes Haar haben, kann ein Conditioner ohne Spülung hilfreich sein. Es verhindert, dass Ihre Haare tagsüber austrocknen, was dazu beiträgt, dass sie glatt und glänzend bleiben. Dies wird insbesondere für lockiges Haar empfohlen, das tendenziell trockener ist.
   • Wenn Ihr Haar nach der Anwendung des Conditioners stumpf aussieht, versuchen Sie, den Conditioner zu wechseln. Suchen Sie nach einem silikonfreien Produkt, das pflegende natürliche Öle enthält.

2. 
   

   
   Revitalisieren Sie Ihr Haar tief. Um die Gesundheit geschädigter Haare zu verbessern, ist es möglich, dass die Anwendung eines normalen Conditioners während Shampoos nicht ausreicht. Versuchen Sie für den gewünschten Glanz und Urat einmal pro Woche eine Tiefenkonditionierungsbehandlung durchzuführen. Sie können ein kommerzielles Produkt kaufen oder eine natürliche Alternative wie Kokosnussöl, Mandel oder Jojoba verwenden. Führen Sie die Behandlung wie folgt durch.
   • Befeuchten Sie Ihr Haar und tragen Sie ein bis zwei Esslöffel des Produkts auf. Verteilen Sie es mit einem breitzahnigen Kamm oder Ihren Fingern von den Wurzeln bis zu den Spitzen. Achten Sie dabei darauf, alle Stiele zu bedecken.
   • Bedecke deinen Kopf mit einer Duschhaube oder Plastikfolie.
   • Lassen Sie die Behandlung mindestens eine Stunde und über Nacht einwirken.
   • Wenn Sie keine Zeit haben, das Produkt eine ganze Nacht lang ruhen zu lassen, helfen Sie ihm, in Ihr Haar einzudringen, indem Sie mit einem auf niedrige Temperatur eingestellten Fön eine niedrige Hitze anwenden.
   • Verwenden Sie ein normales Shampoo, um das Produkt zu entfernen. Eventuell müssen zwei Shampoos durchgeführt werden, um alle Rückstände zu entfernen.

3. 
   

   
   Machen Sie eine hausgemachte Maske. Wenn Sie Ihrem Haar Glanz verleihen und das Frizz schnell reduzieren möchten, tragen Sie kurz vor dem Shampoonieren eine hausgemachte Maske auf. Benetzen Sie Ihre Haare unter der Dusche und tragen Sie die Mischung auf. Entfernen Sie es am Ende Ihrer Dusche durch Waschen. Probieren Sie eine der folgenden Masken aus:
   • 2 Esslöffel Honig
   • eine zerdrückte Banane oder Avocado
   • 2 Esslöffel Joghurt
   • ein geschlagenes Ei
   • eine Mischung aus einem der oben genannten Inhaltsstoffe

4. 
   

   
   Öl auftragen. Wenn Sie sehr trockenes Haar haben, können Sie Öl verwenden, um es zu schützen und zu verhindern, dass es während des Tages kraus wird und anschwillt. Gießen Sie eine Menge von der Größe einer 2-Euro-Münze in Ihre Hand und tragen Sie das Produkt mit den Fingern auf, wobei Sie Ihre Punkte betonen und Ihre Wurzeln vermeiden. Probieren Sie eines der folgenden Öle:
   • Arganöl
   • Olivenöl
   • Kokosöl
   • Jojobaöl

5. 
   

   
   Verwenden Sie eine geeignete Bürste. Kaufen Sie eine Wildschweinborstenbürste. Vermeiden Sie im Allgemeinen Haarbürsten, aber solche mit Wildschweinhaar sind eine Ausnahme von dieser Regel. Diese natürlichen Haare haben eine ähnliche Härte wie die Haare und werden verwendet, um die von der Kopfhaut produzierten natürlichen Öle von den Wurzeln bis zu den Spitzen zu verteilen, ohne Schaden zu verursachen. Wenn Sie extrem trockenes Haar haben und alles tun möchten, um es wiederzubeleben, kann dieses Werkzeug eine sehr gute Investition sein. Verwenden Sie es wie folgt.
   • Warten Sie bis zu dem Tag, an dem Sie Ihre Haare waschen möchten, da Ihre Wurzeln zu diesem Zeitpunkt viel Öl enthalten.
   • Entwirre dein Haar mit einem Kamm mit breiten Zähnen.
   • Schieben Sie die Wildschweinborstenbürste von Ihren Wurzeln zu Ihren Spitzen. Wiederholen Sie die Aktion mehrmals im selben Abschnitt, bevor Sie das Werkzeug bewegen.
   • Bürsten Sie weiterhin alle Haare. Wenn Sie fertig sind, sollte sie weich und seidig sein. Warten Sie mindestens ein oder zwei Stunden, bevor Sie shampoonieren.

Methode 3 Gesundes Haar haben

1. 
   

   
   Massiere deinen Kopf. Dies stimuliert die Durchblutung in der Nähe der Wurzeln, was das Haarwachstum stimuliert. Gewöhnen Sie sich an, Ihre Kopfhaut jedes Mal zu massieren, wenn Sie shampoonieren. Reiben Sie Ihren Kopf mit Ihren Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen. Lauf auf diese Weise über deinen Kopf.
   • Zusätzlich zu ihrer Wirkung auf das Haar können diese Massagen Stress abbauen und Kopfschmerzen lindern.
   • Versuchen Sie für noch mehr Effizienz, Ihren Kopf mit Öl zu massieren. Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit Kokos-, Mandel-, Oliven- oder Jojobaöl und waschen Sie Ihre Haare, um das Produkt zu entfernen.

2. 
   

   
   Verwenden Sie natürliche Produkte. Viele kommerzielle Produkte sollen die Gesundheit der Haare verbessern, enthalten jedoch Inhaltsstoffe, die den gegenteiligen Effekt haben. Ihre Shampoo-, Conditioner- und / oder Stylingprodukte können Ihr Haar trockener und spröder machen, als es sein sollte. Nehmen Sie natürliche Produkte an und vermeiden Sie solche, die die folgenden aggressiven Inhaltsstoffe enthalten.
   • Die in Shampoo und anderen Reinigungsmitteln enthaltenen Sulfate berauben das Haar ihrer natürlichen Öle, wodurch sie sehr trocken werden.
   • Das im Conditioner enthaltene Silikon hinterlässt Rückstände, die sich im Haar ansammeln und es schließlich matt machen.
   • Der in den Stylingprodukten enthaltene Alkohol trocknet das Haar.

3. 
   

   
   Ernähre dich gesund. Die Lebensmittel, die Sie essen und trinken, haben einen großen Einfluss auf das Aussehen Ihrer Haare. Wenn Sie möchten, dass es schön ist, ist es wichtig, dass Sie Ihren Körper richtig füttern, damit Ihr Haar stark ist. Nehmen Sie die folgenden Gewohnheiten an, um gesundes Haar zu haben.
   • Essen Sie viele nahrhafte Lebensmittel, die gut für das Haar sind.Versuchen Sie, viel Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und Eisen zu sich zu nehmen, indem Sie Lebensmittel wie Lachs, Sardinen, Nüsse, Avocado und Leinsamen zu sich nehmen.
   • Trinken Sie viel Wasser, um die Feuchtigkeit zu bewahren. Dies verhindert, dass Ihre Haare austrocknen.
   • Nicht rauchen Zigarettenrauch kann das Haar beschädigen.

4. 
   

   
   Bedecke deine Haare. Schützen Sie sie vor Sonne und anderen Witterungseinflüssen. Wenn Sie viel Zeit in der Sonne verbringen, ohne Ihr Haar zu bedecken, können sie beschädigt werden. Es ist wichtig, sie zu schützen, indem Sie sie abdecken, bevor Sie mehrere Stunden in der Sonne verbringen, genau wie Sie Ihre Haut schützen.
   • Wenn Sie den ganzen Tag in der Sonne verbringen müssen, tragen Sie einen Hut, um Ihren Kopf im Schatten zu halten.
   • Wenn Sie zum Pool gehen, setzen Sie eine Duschhaube auf, um Ihr Haar vor Chemikalien im Wasser zu schützen.
   • Tragen Sie bei sehr kaltem Wetter eine warme Mütze, um Ihr Haar vor kalter, trockener Luft zu schützen.

5. 
   

   
   Lass dir die Tipps schneiden. Wenn Sie alle oben beschriebenen Gewohnheiten anwenden, beginnt gesundes und kräftiges Haar zu wachsen. Lassen Sie die Spitzen alle 2 bis 3 Monate schneiden, um trockene und beschädigte Teile zu entfernen. Nach ein paar Monaten haben Sie ein schönes Haar, das kräftig ist, anstatt Ihr altes Haar zu beschädigen.