Autor: John Stephens
Erstelldatum: 2 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 29 Juni 2024
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Inhalt

In diesem Artikel: Verwenden Sie HausmittelFolgen Sie einer DampfbehandlungReinigen Sie das Gesicht richtigVerwenden Sie medizinische Behandlungen41 Referenzen

Die Haut ist das größte Organ im menschlichen Körper und erfüllt mehrere sehr wichtige Funktionen, kann jedoch manchmal von Hautkrankheiten befallen werden, von denen die Schnürung die häufigste ist. Die Pickel, die sich unter der Haut bilden, sind in der Regel schwer anzufassen und gehen häufig mit zystischer Lakralität einher. Wenn Sie welche haben, lernen Sie, diese loszuwerden.


Stufen

Methode 1 Mit Hausmitteln

  1. Probieren Sie das Teebaumöl. Teebaumöl ist eines der am häufigsten verwendeten Heilmittel. Es hat antiseptische, antimykotische, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Dieses ätherische Öl kann direkt auf den subkutanen Knopf aufgetragen oder mit einem nicht komedogenen Öl wie Mineralöl, Dargan oder Olivenöl verdünnt werden.
    • Weiche einen Wattebausch oder Wattestäbchen in diesem Öl ein und trage es direkt auf den Knopf auf. Wenn Sie empfindliche Haut haben, verdünnen Sie das Teebaumöl mit einem Trägeröl.
    • Ätherisches Teebaumöl ist bei der Behandlung von Akne genauso wirksam wie Benzoylperoxid.
    • Vermeiden Sie den Kontakt mit der Augenpartie.
    • Testen Sie immer, ob Sie empfindlich auf ätherische Öle reagieren. Gießen Sie dazu einen Tropfen Öl auf das Handgelenk und warten Sie 10 bis 15 Minuten. Wenn Sie keine Reizung bemerken, können Sie dieses Öl problemlos verwenden.



  2. Probieren Sie grünen Tee. Grüner Tee hat viele wirksame Eigenschaften zur Behandlung von Lacnee. Es wirkt entzündungshemmend und verlangsamt die Talgproduktion. Studien haben gezeigt, dass es ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel zur Verringerung des Auftretens von Akne ist.
    • Tauchen Sie einen grünen Teebeutel in eine Tasse heißes Wasser und tragen Sie ihn direkt auf den Knopf auf. Tee hat adstringierende Eigenschaften, die die Schwellung und Entzündung von Pickeln reduzieren.
    • Es ist auch möglich, Tee im Gesicht zu verwenden. Legen Sie ein wenig auf einen Wattebausch, um Pickel zu behandeln.


  3. Verwenden Sie Apfelessig. Apfelessig hilft, Rissbildung zu reduzieren und die Haut zu beruhigen. Es hat antiseptische und antibakterielle Eigenschaften. Sie können es verwenden, um Ihre Pickel zu behandeln oder eine Lotion zu machen.
    • Für die lokale Anwendung einige Tropfen Apfelessig auf ein Wattestäbchen oder einen Wattebausch geben. Wenden Sie die Schaltflächen direkt an.
    • Um eine Apfelessiglotion herzustellen, mischen Sie eine halbe Tasse Essig mit einer halben Tasse Wasser. Tragen Sie die Lotion mit einem Wattebausch auf die betroffene Stelle auf. Trocknen lassen und die Haut nicht abspülen.



  4. Mach eine Maske. Kräutermasken können helfen, die Haut zu heilen und die Größe von Pickeln zu reduzieren. Adstringierende Kräuter straffen die Hautporen und antibakterielle Kräuter töten Bakterien ab. Sie können eine Maske aus den Zutaten herstellen, die Sie bereits in Ihrer Küche haben, und wenn Sie möchten, können Sie ätherische Öle hinzufügen.
    • Mischen Sie einen Esslöffel Honig, einen Esslöffel Zitronensaft und ein weißes Ei. Honig hat therapeutische und antibakterielle Eigenschaften. Da Zitronensaft Eigenschaften hat, die helfen, die Haut aufzuhellen und aufzuhellen, können Sie ihn durch Lhamamelis ersetzen.
    • Einen halben Esslöffel ätherisches Öl aus Pfefferminze, Minze, Lavendel, Ringelblume oder Thymian hinzufügen.
    • Tragen Sie die Mischung auf das Gesicht oder eine andere betroffene Stelle auf. Falls gewünscht, verteilen Sie die Lösung mit einem Wattestäbchen auf allen betroffenen Stellen.
    • 15 Minuten einwirken lassen, dann gut mit lauwarmem Wasser abspülen. Trocknen Sie die Haut gut ab, indem Sie auf ein sauberes Handtuch klopfen und dann eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme auftragen.


  5. Bereiten Sie ein natürliches Peeling vor. Viele Hautärzte empfehlen die Verwendung von Peelings nicht, da das Entfernen von Hautzellen ein natürlicher Prozess ist. Darüber hinaus kann das Peeling zu Narbenbildung und manchmal zu einer Verschlimmerung von Schnürungen führen. Wenn der Knopf jedoch auf der Hautoberfläche auftaucht, können Sie ein sehr sanftes Peeling durchführen. Peeling die umgebende Haut sanft ab, um Haare, Talg und eingebettete Zellreste zu entfernen und die Heilung zu beschleunigen. Verwenden Sie die folgenden natürlichen Heilmittel, um Ihr eigenes Peeling zu machen.
    • Wenn Sie ein natürliches Peeling verwenden, tragen Sie es mit sanften kreisenden Bewegungen auf das Gesicht oder die betroffenen Stellen auf. Sie können es auch mit einem Wattebausch oder einem Wattestäbchen auf kleinere Flächen auftragen. Massieren Sie die Haut 2 bis 3 Minuten lang sanft ein und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.
    • Um ein Backpulver zuzubereiten, mischen Sie 60 ml Honig mit genügend Backpulver, um eine Paste zu erhalten.
    • Wenn Sie ein Haferflocken-Peeling machen möchten, mahlen Sie ¼ bis ½ Tasse Haferflocken in einer Küchenmaschine oder Kaffeemühle. Fügen Sie genügend Olivenöl, Jojoba, Vitamin E, Avocado oder Mandeln hinzu, um eine Paste zu erhalten.
    • Sie können ein Peeling mit Olivenöl und Zucker machen, indem Sie einen Teelöffel Zucker mit einer halben Tasse Olivenöl mischen. Sie können das Olivenöl durch Rizinusöl, Jojoba, Avocado, Mandel oder Vitamin E ersetzen.
    • Um ein Peeling mit Meersalz herzustellen, mischen Sie 1 bis 2 Teelöffel Meersalz mit ausreichend Olivenöl, Avocado, Mandel, Jojoba oder Vitamin E, um eine Paste zu erhalten.


  6. Ändern Sie Ihre Ernährung. In einigen Fällen können behandelte Zucker und Milchprodukte zu Lakyness führen, was Entzündungen verursachen und das Bakterienwachstum fördern kann. Studien haben gezeigt, dass Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index (dh niedrigem Zuckergehalt) dazu beitragen, die Schnur loszuwerden.
    • Versuchen Sie, weniger zuckerhaltige Getränke zu trinken. Essen Sie auch weniger mit verarbeitetem Zucker wie Süßigkeiten, Donuts, Gebäck und ähnlichen Lebensmitteln.
    • Versuchen Sie, mehr Gemüse zu essen, anstatt Milchprodukte und fetthaltige Lebensmittel zu essen.
    • Nahrungsmittel mit niedrigem Zuckergehalt helfen Ihnen bei der Bekämpfung von Schnürungen. Dazu gehören Haferflocken, Getreidekleie, Vollkornbrot, Gemüse (außer Rüben, Pastinaken und Kürbisse), Nüsse, Obst (außer Wassermelone und Datteln), Hülsenfrüchte, Joghurt, brauner Reis, Gerste, Vollkornnudeln.


  7. Essen Sie mehr Nährstoffe für eine gesunde Haut. Die Vitamine A und D sind die wichtigsten Nährstoffe für die Gesundheit der Haut im Allgemeinen. Omega-3-Fettsäuren tragen aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften auch dazu bei, Lacne loszuwerden.
    • Vitamin A ist reich an Spinat, Brokkoli, Karotten, Süßkartoffeln, Paprika und Sommerzucchini. Dieses Vitamin ist auch reich an Früchten wie Mangos, Cantaloupe und Aprikosen. Hülsenfrüchte enthalten auch Vitamin A, einschließlich Fleisch und Fisch (Hering, Lachs).
    • Der beste Weg, dem Körper Vitamin D zuzuführen, besteht darin, 2 bis 3 Mal pro Woche morgens oder am späten Nachmittag 10 bis 15 Minuten in der Sonne Sex zu haben. Vitamin D-reiche Lebensmittel sind Fisch (Lachs und Thunfisch) sowie Lebertran. Milchprodukte wie Milch, Käse und Joghurt sind auch reich an Vitamin D.
    • Omega-3-Fettsäuren sind in Nüssen und Samen wie Leinsamen, Leinöl, Nüssen, Chiasamen und Butternüssen enthalten. Lachs, Makrelen, Sardinen und Felchen sind ebenfalls hervorragende Quellen für Domégas-3. Diese Fettsäuren kommen auch in einigen Gemüsen wie Spinat und chinesischem Brokkoli vor.


  8. Vermeiden Sie irritierende Faktoren. Achten Sie bei der Pflege Ihrer Haut darauf, dass einige Faktoren die Rissbildung verschlimmern können. Übermäßiges Schwitzen und enge Kleidung können die Situation verschlimmern.
    • Die Verwendung von Make-up oder Kosmetika kann die subkutanen Pickel verschlimmern. Kosmetika verstopfen die Poren und können zu Reizungen führen. Einige Gesichts- und Körperreiniger können Ihre Haut reizen und entzünden, da sie aggressive Chemikalien enthalten können. Kosmetika auf Alkoholbasis können die Haut austrocknen und reizen.
    • Bei manchen Menschen erhöhen Milchprodukte und zuckerreiche Lebensmittel das Aknerisiko, indem sie Entzündungen auslösen und eine Umgebung schaffen, die dem Wachstum von Bakterien förderlich ist.

Methode 2 Befolgen Sie eine Dampfbehandlung



  1. Wasche dein Gesicht. Binden Sie Ihr Haar zunächst mit einem Gummiband, einer Klammer oder einem Band nach hinten. Das Gesicht mit lauwarmem Wasser anfeuchten. Tragen Sie mit den Fingerspitzen das Reinigungsmittel mit sanften kreisenden Bewegungen auf das Gesicht auf. Mach es für ungefähr eine Minute.
    • Mit lauwarmem Wasser abspülen. Anschließend mit einem sauberen Baumwolltuch gut abtrocknen.


  2. Wählen Sie ein ätherisches Öl. Ätherische Öle können zur Behandlung von Pickeln unter der Haut sehr nützlich sein. Viele ätherische Öle haben antibakterielle, entzündungshemmende, antimykotische oder antiseptische Eigenschaften. Mit anderen Worten, sie können die Bakterien eliminieren, die für die Bildung von Pickeln verantwortlich sind. Diese Öle verhindern auch die Bildung neuer Pickel und lösen das Talg, das die Poren verstopft.
    • Sie können Minzeöl, Pfefferminze, Ringelblume, Lavendel oder Teebaum verwenden.


  3. Bereiten Sie das Wasser vor. Wasser kochen. Gießen Sie einen Liter Wasser in einen Topf. Die Pfanne auf dem Herd stehen lassen, bis sie kocht. Fügen Sie 1 oder 2 Tropfen eines ätherischen Öls Ihrer Wahl hinzu. Noch eine Minute kochen lassen.
    • Nehmen Sie die Pfanne vom Herd. Gießen Sie kochendes Wasser in eine Schüssel. Stellen Sie die Schüssel dann an einen bequemen Ort, an dem Sie sich setzen können, um die Behandlung zu beginnen.
    • Wenn Sie keine ätherischen Öle haben, können Sie stattdessen einen halben Teelöffel getrocknete Kräuter für einen Liter Wasser verwenden.


  4. Beugen Sie sich über die Schüssel. Jetzt können Sie mit der Behandlung beginnen. Decken Sie Ihren Kopf mit einem großen Handtuch ab und neigen Sie dann Ihr Gesicht über den Behälter. Achten Sie darauf, einen Abstand von 30 cm zur Oberfläche einzuhalten. Schließe deine Augen und entspanne dich.
    • Halte diese Position für 10 Minuten. Dampf hilft, die Poren zu erweitern und Verunreinigungen zu entfernen.
    • Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch, um den Dampf abzufangen und die Behandlung noch effektiver zu gestalten.


  5. Trocknen Sie Ihre Haut durch Antippen. Spülen Sie Ihr Gesicht nach der Behandlung mit lauwarmem Wasser ab und tupfen Sie es vorsichtig mit einem Handtuch ab. Vermeiden Sie es, die Haut zu reiben, da dies sonst zu Reizungen führen kann.
    • Tragen Sie nach dem Antippen der Haut eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme auf. Sie finden sie sowohl in Apotheken als auch in Kosmetikgeschäften. Probieren Sie die Markenpflegeprodukte Nivea, Neutrogena oder Garnier.


  6. Genießen Sie ein Dampfbad. Manchmal treten die Pickel unter der Haut an anderen Stellen des Körpers auf. Wenn sich das Problem nicht auf Ihr Gesicht auswirkt, genießen Sie ein Dampfbad unter der Dusche. Gießen Sie ein paar Tropfen eines ätherischen Öls Ihrer Wahl in eine Schüssel mit kochendem Wasser und lassen Sie es in der Nähe der Dusche fallen.
    • Um das Badezimmer in eine Dampfdusche zu verwandeln, bedecken Sie die Knöpfe mit Handtüchern, damit der Dampf nicht entweicht. Lasse sehr heißes Wasser laufen. Schlafen Sie jedoch nicht in der Dusche. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Sie sich die Haut verbrennen.
    • Ausziehen, Handtücher an einen bequemen Ort legen und darauf sitzen. Bleiben Sie 15 bis 20 Minuten im Badezimmer. Schalten Sie den Wasserhahn aus, wenn Sie fertig sind.
    • Wenn Sie sich schwindelig fühlen, drehen Sie den Wasserhahn ab und trinken Sie Wasser.
    • Nehmen Sie nach 15 bis 20 Minuten eine kalte Dusche, um die Körpertemperatur zu senken. Trinken Sie mindestens ein Glas Wasser, um Sie nicht zu dehydrieren.

Methode 3 Reinigen Sie das Gesicht richtig



  1. Wasche dein Gesicht zweimal am Tag. Waschen Sie das Gesicht und andere betroffene Stellen mindestens zweimal täglich. Waschen Sie sich, wenn Sie stark schwitzen. Nehmen Sie einmal am Tag eine Dusche oder ein Bad, um überschüssiges Talg und Schmutzreste zu entfernen.
    • Wenn Sie viel schwitzen, versuchen Sie, sofort zu duschen, um überschüssigen Talg zu beseitigen.
    • Knötchen und Zysten bilden sich nicht, weil Ihr Körper nicht sauber ist. Wenn Sie die Haut jedoch sauber halten, kann dies die Menge an Talg und abgestorbenen Hautresten verringern, die das Auftreten von Pickeln verursachen. Wenn Sie Ihr Gesicht sauber halten, können Sie auch Knötchen und Zysten heilen.


  2. Wählen Sie einen Pflanzenölreiniger. Es gibt einige milde Pflanzenölprodukte auf dem Markt, mit denen Sie sich waschen können. Entscheiden Sie sich für einen Reiniger, der als "nicht komedogen" gekennzeichnet ist. Diese Art von Produkt fördert nicht die Bildung von Akne, Whiteheads, Mitessern oder Pickeln. Marken wie Neutrogena, Nivea und Garnier vermarkten diese Art von Produkt. Da es viele nicht komedogene Kosmetika gibt, lesen Sie das Etikett sorgfältig durch, um sicherzugehen.
    • Sie können pflanzliche Öle verwenden, um die Haut zu reinigen. Sie bestehen aus nicht komedogenen Ölen und basieren auf dem Prinzip "Was gleich aussieht, löst sich auf". Mit anderen Worten, die Öle können verwendet werden, um das Talg der Haut aufzulösen.
    • Traubenkernöl, Glycerin, Sonnenblumenöl und Hanföl sind ausgezeichnete Pflanzenöle, die Sie als Reinigungsmittel verwenden können. Öle absorbieren und lösen Talg besser. Sie können auch Rizinusöl, Calendula oder Argan verwenden. Versuchen Sie auch, Sheabutter zu erhitzen, bis sie glatt und cremig ist.
    • Verwenden Sie Produkte, die keinen Alkohol enthalten. Alkohol kann die Haut reizen, austrocknen und schädigen, da er die Talgproduktion scheuert und stimuliert.


  3. Waschen Sie Ihr Gesicht mit den Fingern. Verwenden Sie die Fingerspitzen, um das Reinigungsmittel aufzutragen. Verwenden Sie keine Schwämme, da diese die Haut reizen und noch mehr Probleme verursachen können. Massieren Sie sanft Ihr Gesicht in kreisenden Bewegungen.
    • Reiben Sie nicht Ihr Gesicht: Dies kann bleibende Narben verursachen und den Heilungsprozess verlangsamen.
    • Peeling dein Gesicht kräftig und häufig mehr schaden als nützen. Lexfoliation kann Mikro-Narben verursachen, dh winzige Narben, die nicht ohne Vergrößerungswerkzeug gesehen werden können, aber auch Narben, die offensichtlich sind. Oft kann das Peeling die Schnürung verschlimmern.


  4. Vermeiden Sie es, die Tasten zu berühren. Versuchen Sie unter keinen Umständen, Knötchen und Zysten zusammenzudrücken, zu schlagen oder anzufassen. Dies kann tatsächlich zu Schüben, Narben und einer Verlangsamung des Heilungsprozesses führen.

    "Wenn Sie versuchen, einen Pickel zu stechen, können Sie das Weiß unter Ihrer Haut brechen, was das Wachstum von Bakterien fördert und Ihre Akne verschlimmert. "



    Behandeln Sie Ihre Haut sanft. Es wird empfohlen, die Haut schonend zu behandeln. Ein plötzlicher Kontakt kann zu Reizungen führen und die Haut verschlimmern. Es wird auch empfohlen, hautreizende Produkte zu vermeiden. Dazu gehören Adstringenzien, Stärkungsmittel und Peelings.
    • Peeling-Chemikalien (z. B. Salicylsäure, Alpha-und Beta-Hydroxysäuren) zersetzen abgestorbene oder absterbende Zellen durch einen chemischen Prozess, der auch die Haut dehydrieren und reizen kann.

Methode 4 Verwenden Sie medizinische Behandlungen



  1. Wenden Sie sich an den Dermatologen. Wenn Sie subkutane Pickel haben, sollten Sie einen Dermatologen konsultieren, der Ihnen bei der Behandlung von Akne helfen und das Auftreten von Narben verhindern kann. Wenn Sie 1 bis 3 Wochen lang Hausmittel ausprobiert haben und keine Besserung festgestellt haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
    • Erklären Sie dem Hautarzt während des Besuchs die Methoden, die Sie unter den in diesem Artikel gezeigten ausprobieren möchten, um eine professionelle Beurteilung der Wirksamkeit für Ihren speziellen Fall zu erhalten.
    • Der Arzt kann andere Behandlungen empfehlen, z. B. die Verwendung von rezeptfreien Medikamenten wie einem topischen Benzoylperoxid oder Salicylsäureprodukt.
    • Nichts kann eine Konsultation mit einem qualifizierten Arzt ersetzen, der Sie und Ihren Hauttyp untersucht. Ohne den Rat eines Dermatologen können Sie Ihr Problem verschlimmern.


  2. Verwenden Sie Anti-Akne-Produkte. Es gibt Reinigungsmittel, Cremes und gezielte Behandlungen, die Ihnen helfen können, gelöste Haut loszuwerden. Wählen Sie ein Produkt, das Benzoylperoxid oder Salicylsäure enthält.
    • Denken Sie daran, dass diese Produkte die Haut reizen und verschlimmern können. Besprechen Sie die Verwendung dieser Medikamente mit Ihrem Hautarzt.
    • Viele Salben und Salben gegen Schnüre sind ohne Rezept erhältlich. Ihr Hautarzt kann Ihnen jedoch möglicherweise stärkere Salben wie Antibiotika verschreiben.


  3. Nehmen Sie Medikamente ein. Der Dermatologe kann geschnürte Tabletten verschreiben. Sie können mit Hausmitteln kombiniert werden. Fragen Sie Ihren Hautarzt, um Ihren speziellen Fall, die verfügbaren Medikamente und mögliche Nebenwirkungen zu besprechen.
    • Einige der am häufigsten verwendeten Behandlungen umfassen Retinoide, orale oder topische Antibiotika, orale Kontrazeptiva (für Frauen), Antiandrogene und Lisotretinoin.


  4. Folgen Sie einer dermatologischen Behandlung. Wenn Sie mehrere natürliche Hausmittel ohne Ergebnisse ausprobiert haben, schlägt Ihr Hautarzt möglicherweise eine andere Therapie zur Behandlung von Pickeln unter der Haut vor. Hier sind einige mögliche Methoden.
    • Laser- und Lichttherapien. Diese Art der Behandlung kann die Bakterien abtöten, die Schnüre verursachen, und deren Vermehrung verhindern.
    • Chemische Peelings. Sie können nur von einem Fachmann geübt werden. Am häufigsten werden sie zur Behandlung von Mitessern und Papeln verwendet, der Dermatologe kann sie jedoch für Ihren speziellen Fall als nützlich erachten.
    • Beseitigung von Lacne. Diese Prozedur, die durch Drainage und Extraktion durchgeführt wird, wird verwendet, um größere Knötchen und Zysten zu entfernen. Normalerweise wird diese Technik angewendet, wenn der Knoten oder die Zyste nicht auf andere Behandlungen anspricht. Darüber hinaus wird das Risiko von Narben reduziert.
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