Wie man Schwielen natürlich loswird

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Kallus erkennen
• Teil 2 Die Haut der Füße erweichen
• Teil 3 Mit einem Bimsstein
• Teil 4 Kallusbildung verhindern

Schwielen sind Bereiche mit verhärteter Haut, dicker und harter Haut, die überall dort auftreten, wo Reibung und wiederholter Druck auftreten. Sie finden sich hauptsächlich in Fußhöhe, wenn man zu enge Schuhe oder ohne Socken trägt. Mit Reibung, Wärme und Feuchtigkeit reagiert die Haut auf die Aggression, indem sie die Zellen an traumatisierten Stellen vermehrt, an denen Hühneraugen und Hornhaut vorhanden sind. Sie sind auch in den Händen zu finden, bei Menschen, die sich wiederholende Gesten haben, die mehr oder weniger unterstützt werden, mit einem Werkzeug (Schaufel) oder einem Instrument (Gitarre). Dies ist ein Problem, das zu Hause behoben werden kann: Das Prinzip besteht darin, die Haut zuerst weicher und dünner zu machen.

Stufen

Teil 1 Kallus erkennen

1. 
   

   
   Wissen, wie ein Kallus aussieht. Kallus ist eine dicke, schwer zu berührende Hautpartie, die durch Druck oder Reibung verursacht wird. Meistens ist es an der Fußsohle, an den Händen oder Fingern.
   • Schwielen sind nicht ansteckend, können aber zu Unwohlsein führen, wenn sie zu umfangreich sind.

2. 
   

   
   Kenne den Unterschied zwischen Horn und Horn. Hühneraugen und Hornhaut werden oft verwechselt. Sie haben zwar Gemeinsamkeiten, unterscheiden sich aber dennoch. Hühneraugen neigen dazu, sich oben oder seitlich an den Zehen zu bilden, wo die Knochen nahe an der Haut liegen. Schwielen treten hauptsächlich an den fleischigeren Stellen auf, die Reibung und Druck ausgesetzt sind.
   • Hühneraugen und Hornhaut werden durch Reibung verursacht, entweder durch Zehen am Schuh oder durch Zehen dazwischen.
   • Ein weiterer Unterschied zwischen einem Horn und einem Kallus besteht darin, dass der Kallus eine dicke, aber ebene Haut hat, während das Horn einen abgerundeten Kern mit einem roten, entzündeten Rand hat.
   • Hühneraugen sind oft schmerzhaft, was bei Hornhauterkrankungen weniger der Fall ist.

3. 
   

   
   
   
   Im Falle eines schmerzhaften Kallus melden Sie dies Ihrem Arzt. Wenn es Feuer fängt, sinfiziert, meldet es auch, dann wird Ihnen eine Behandlung verschrieben.

Teil 2 Die Haut der Füße erweichen

1. 
   

   
   Tauchen Sie Ihre Hornhaut in warmes Wasser. Nehmen Sie für ein Fußbad ein Becken, das Sie mit heißem Wasser (45 ° C) füllen. Setzen Sie sich auf einen Stuhl und legen Sie Ihre Füße für 15 bis 20 Minuten ins Wasser. Während dieser Zeit können Sie Ihre Knochen lesen oder tippen.
   • Wenn Sie ein noch weicheres Bad für Ihre Füße wünschen, fügen Sie Bittersalz hinzu. Zählen Sie ca. 30 g Salz pro Liter Wasser. Lassen Sie Ihre Füße 15 bis 20 Minuten einweichen.
   • Nach einem Bad dieser Art werden Sie feststellen, dass die Haut der Schwielen flexibler ist. Nach einigen Tagen ist die Haut so geschmeidig, dass Sie sie von Hand entfernen können.

2. 
   

   
   
   
   Die Hornhautpartien mit Rizinusöl einmassieren. Dieses Öl wird oft verwendet, um die Haut zu erweichen und zu regenerieren. Geben Sie das Rizinusöl direkt auf Ihre Hornhaut und massieren Sie es sanft ein, damit es eindringt. Bedecken Sie dann Ihre Hände oder Füße mit alten Handschuhen oder alten Baumwollsocken (Rizinusöl). Die Baumwolle nimmt zwar Rizinusöl auf, hinterlässt jedoch einen schwieligen Teil. Mindestens 30 Minuten einwirken lassen.

3. 
   

   
   Legen Sie Vitamin E auf die Hornhaut. Nehmen Sie eine 400-Ui-Tablette Vitamin E und zerdrücken Sie sie fein. Tragen Sie dieses Pulver auf Ihre Hornhaut auf und massieren Sie es sanft ein. Je nach Größe der Hornhautfläche so viele Tabletten wie nötig zerdrücken.
   • Mindestens 30 Minuten einwirken lassen.

4. 
   

   
   Bereiten Sie eine Paste auf Aspirinbasis vor. Laspirin enthält Salicylsäure, von der bekannt ist, dass sie auf Hornhaut wirkt. Zerkleinern Sie sechs Aspirintabletten in einer kleinen Schüssel und fügen Sie einen halben Teelöffel Apfelessig oder Zitronensaft hinzu. Mischen Sie, um eine Paste zu erhalten, die Sie auf den Kallus auftragen. Decken Sie die behandelte Stelle mit einem warmen Handtuch ab und lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten einwirken.

Teil 3 Mit einem Bimsstein

1. 
   

   
   Kaufen Sie einen Bimsstein. Bimsstein ist ein eruptives Vulkangestein, sehr porös und fein abrasiv. Es wird sehr oft zum Reiben der harten Hautpartien (Ellbogen, Knie) verwendet, dient aber auch zum Dünnen der Hornhaut. Nach dem Aufweichen des Hornhautbereichs den Bimsstein vorsichtig passieren, um den oberflächlichen Teil zu entfernen.
   • Bimssteine ​​sind in Apotheken oder Supermärkten erhältlich.

2. 
   

   
   Befeuchten Sie den Hornhautbereich. Nehmen Sie die Methode, die Sie Ihre Hornhaut mildern möchten. Sie haben, wie wir gesehen haben, die Wahl zwischen einer Rizinusöl-Hydratation oder Vitamin E. Die Hydratation sollte mindestens 30 Minuten dauern, aber wenn Sie sie über Nacht stehen lassen, wird es nur besser.

3. 
   

   
   Den Bimsstein auf den schwieligen Teil geben. Es passiert nach der Hydratation, um mehr Haut zu entfernen. Wenn die Haut ausreichend erweicht ist, müssen Sie nicht sehr stark reiben, die Haut wird sehr leicht gehen. Machen Sie leichte Bewegungen, immer in die gleiche Richtung, wie Sie Nägel feilen. Mit einer konstanten und regelmäßigen Bewegung, ohne zu drücken, werden Sie Ihre Hornhaut los und sehen, dass wieder gesunde Haut erscheint.
   • Für die Aufzeichnung ist ein Kallus nichts anderes als eine Hautverteidigungsreaktion auf wiederholtes Reiben oder übermäßige Kompression. Auch wenn Sie zu stark reiben, erhalten Sie das entgegengesetzte Ergebnis zu dem gewünschten.

4. 
   

   
   Wiederholen Sie den Vorgang jeden Tag. Mit Schwielen müssen Sie geduldig und fleißig in Ihrer Behandlung sein. Am Ende einer bestimmten Zeit werden Sie feststellen, dass der Bimsstein schließlich sehr effektiv ist und die entstehende Haut dann weich und geschmeidig ist.

5. 
   

   
   Bei widerspenstigen Schwielen informieren Sie Ihren Arzt. Warten Sie mindestens zwei Wochen, bevor Sie Ihren Hausarzt benachrichtigen. Ihre Schwielen werden dann professioneller behandelt. Wir können Sie machen:
   • ein Trimmen mit einer Klinge (von einem Praktizierenden gemacht),
   • Anwendungsdauer (Mittel mit intensiven feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und keratolytischer Wirkung),
   • Orthesen (Geräte), die Druck oder Reibung entlasten,
   • eine Operation unter örtlicher Betäubung.

6. 
   

   
   Klauen Sie keinen Kallus. Zwar ist die Haut eines Kallus hart, aber sie sollte nicht langsam sein oder mit scharfen Instrumenten (Schere, Messer, Skalpell) geschnitten werden. Sie muss Schicht für Schicht geschliffen werden. Dies verhindert, dass Läsionen bluten und das Gerät infizieren kann. Es steht Ihnen nicht frei, Ihr Instrument zu tief zu graben, und die Reinigung ist oft zu ungleichmäßig, was beim Schleifen nicht der Fall ist.

Teil 4 Kallusbildung verhindern

1. 
   

   
   Untersuchen Sie Ihre Haut regelmäßig. Auf diese Weise wird sich schnell ein Kallus bilden und Sie können schnell handeln. Zögern Sie nicht, jemanden aufzusuchen, wenn Sie diesen oder jenen Teil der Haut (Fußsohlen) nicht sehen können. Sie können auch regelmäßig einen Termin mit Ihrer Pediküre vereinbaren.

2. 
   

   
   Stoppen Sie alle Aktivitäten, die Schwielen erzeugen. In der Tat gibt es Aktivitäten, die durch ihre Wiederholung Schwielen erzeugen, wie z. B. Gitarrespielen (Schwielen an den Fingern). Lideal soll diese Aktivität stoppen, wenn es möglich ist. Es gibt Gesten, die nicht beseitigt werden können, wenn sie dazu dienen, ihren Lebensunterhalt zu verdienen. So kann ein Maurer, ein Schriftsteller, ein professioneller Gitarrist für einfache Schwielen kaum alles aufhalten. Glücklicherweise sind sie die meiste Zeit nicht schmerzhaft und viele Menschen leben damit.

3. 
   

   
   Finde deine Größe. Viele Menschen haben Hornhaut, weil sie nicht die richtigen Schuhe haben. In der Tat sind die Schwielen die Reaktionen der Haut auf einen zu starken Druck oder Reibung. Wenn Sie keine Hornhaut haben möchten, sollten Sie gute Schuhe tragen.
   • Pass auf deine Füße auf. Im Laufe der Zeit dreht sich der Fuß und deshalb müssen Sie sicherstellen, dass Sie die richtigen Schuhe haben.
   • Probiere deine Schuhe aus, bevor du sie kaufst. Wie Sie vielleicht bereits wissen, achten Sie nicht auf die angezeigte Größe. Je nach Schuh kann Ihnen die gleiche Größe zukommen oder auch gar nicht. Das Beste ist, die Schuhe anzuziehen, mit ihnen zu gehen und zu sehen, was das bringt.
   • Drücken Sie auf die Schuhspitzen: Zwischen Ihren Zehen und den Schuhspitzen muss ein kleiner Abstand sein.
   • Kaufen Sie keine Schuhe, die Ihnen sagen, welche entspannen werden. Dies ist selten der Fall. Nimm noch eine halbe Größe.

4. 
   

   
   Schützen Sie Ihre Haut vor der Wiederkehr von Hornhaut. Tragen Sie Handschuhe, Socken und Schuhe in Ihrer Größe. Gehen Sie nicht barfuß, da dies zur Bildung von Hornhautpartien führen kann.

5. 
   

   
   Holen Sie sich eine Feuchtigkeitscreme. Es gibt verschiedene für die Füße und für die Hände. Verbringen Sie es nach der Toilette, bevor Sie Socken, Schuhe oder Handschuhe anziehen. Die Reibung hat dann weniger Auswirkungen.
   • Sie können auch die Haut Vaseline beschichten, weniger teuer. Ihre Haut wird immer gut mit Feuchtigkeit versorgt.

6. 
   

   
   Legen Sie orthopädische Einlegesohlen ein. Diese flachen oder angepassten Sohlen haben den Vorteil, dass sie Schwielen entlasten, indem sie vor Reibung und Druck geschützt werden. Diese Fußsohlen entfernen keine vorhandenen Hornhautpartien, verhindern jedoch die Bildung anderer Hornhautpartien.
   • Sie können auch ein Baumwollsamtkissen herstellen, indem Sie zwei Stücke in Form eines Halbmonds zerschneiden, den Sie auf beide Seiten Ihres Kallus legen.