Wie man Nacktheit in der Familie praktiziert

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Den Kindern Nacktheit beibringen
• Methode 2 Festlegen von Grenzwerten und Regeln
• Methode 3 Beheben Sie alle Probleme

Familiennacktheit kann aufgrund kultureller Werte ein kompliziertes Thema sein, aber es ist gesund, als Familie zu praktizieren. Wenn Sie Nacktheit als etwas Natürliches und Normales behandeln, können Sie Ihren Kindern helfen, ein gesundes Bild ihres Körpers und sicherere Beziehungserfahrungen mit ihren Partnern zu entwickeln, wenn sie erwachsen werden. Es ist jedoch wichtig, dass Sie es sicher üben. Sie können dies tun, indem Sie mehr über Nacktheit für Ihre Kinder lernen, Regeln und Grenzen festlegen und mit potenziellen Problemen umgehen.

Stufen

Methode 1 Den Kindern Nacktheit beibringen

1. Lehre sie, dass Nacktheit natürlich ist und nichts mit Sex zu tun hat. Abhängig von der Kultur, in der Sie aufgewachsen sind, können Sie Nacktheit als etwas Sexuelles betrachten. Es ist jedoch unser natürlichster Zustand. Wenn Sie mit Ihren Kindern nackt sind, tun Sie so, als ob es natürlich und normal wäre. Ermutigen Sie sie, ihre Nacktheit als normalen Teil des Lebens und nicht als sexuellen Akt zu akzeptieren.
   • Nacktheit muss keine sexuelle Anziehung auslösen. Halten Sie Nacktheit und Sex in Ihrer Familie getrennt, damit Nacktheit auf gesunde Weise gesehen werden kann.

   Warnung: Es ist besser, wenn Sie Ihren Kindern familiäre Nacktheit beibringen, wenn sie noch jung sind. Wenn sie schon älter sind, ist es besser, wenn Sie Nacktheit üben, wenn sie nicht da sind, es sei denn, es stört sie nicht.

   
   

2. 
   

   
   Übe Nacktheit, die alle Geschlechter sehr früh verwirrt. Eine der wichtigsten Herausforderungen bei familiärer Nacktheit ist das Erlernen des Umgangs mit dem Unterschied zwischen den Geschlechtern. Die Kinder werden wahrscheinlich viele Fragen haben und einige Leute könnten sich über Ihre Entscheidung schämen. Machen Sie Ihre Kinder von Geburt an oder so schnell wie möglich geschlechtsneutral. Bringen Sie ihnen bei, den Unterschied zwischen ihren Körpern zu erkennen und gesundes und angemessenes Verhalten zu erkennen.
   • Beantworten Sie alle Fragen, die sie zu den Unterschieden zwischen den Körpern aller Familienmitglieder haben, zum Beispiel zu den Genitalien oder den Haaren. Sie könnten sagen: "Ich habe mehr Haare als Sie, weil ich ein Erwachsener bin. Eines Tages wirst du auch Haare haben "oder" du hast einen Penis und deine Schwester hat eine Vagina, deshalb sehen deine Partys anders aus. "
   • Erklären Sie ihnen, was sie berühren dürfen oder nicht. Sie könnten ihnen sagen: "Sie dürfen sich nicht berühren lassen, wenn jemand Sie auf eine Weise berührt, die Sie nicht mögen. Niemand sollte Sie an Ihren privaten Stellen berühren. "
   • Es schadet den Kindern nicht, ihre Eltern nackt zu sehen, wenn dies nicht in einer sexuellen Umgebung geschieht und die Kinder sich nicht unwohl fühlen.

3. 
   

   
   
   
   Zeigen Sie ein gesundes Körperbild, wenn Sie nackt sind. Einer der Hauptvorteile beim Üben von Nacktheit mit Ihrer Familie besteht darin, mit Ihren Kindern ein gesundes Bild ihres Körpers aufzubauen. Wenn Sie nackt zusammen sind, tun Sie so, als ob Sie sich wohl in Ihrer Haut fühlen und stolz auf Ihren Körper sind. Vermeiden Sie es außerdem, Ihren Körper zu kritisieren, wenn Ihre Kinder da sind.
   • Anstatt zu sagen: "Ich wünschte, ich könnte meinen Bauch loswerden", zu sagen: "Ich bin froh, dass mein Körper dich zur Welt hätte bringen können. "

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   Vermeiden Sie es, Ihre Sexualität als Familie zu zeigen. Auch wenn Sexualität eine normale und gesunde Sache ist, sollten Sie sie nur privat zeigen. Andernfalls verstehen Ihre Kinder möglicherweise nicht, was normal ist und was nicht. Wenn Sie sich aufgeregt fühlen, bedecken Sie Ihre Genitalien oder gehen Sie in einen anderen Raum. Berühren Sie auf die gleiche Weise nicht die sexuellen Teile Ihres Partners, während Ihre Kinder anwesend sind.
   • Berühren Sie zum Beispiel nicht die Brust Ihrer Frau oder den Penis Ihres Mannes, wenn die Kinder Sie beobachten. Dies wird sie glauben machen, dass sie es können, weil sie Ihr Verhalten imitieren werden.

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   Erklären Sie ihnen die verschiedenen kulturellen Normen zum Thema Nacktheit. Jede Kultur hat ihre eigenen Werte in Bezug auf Nacktheit. Beispielsweise sind europäische Kulturen offener für Nacktheit in der Familie oder in der Öffentlichkeit, während andere Kulturen bescheidener sind. Es schadet nicht, unterschiedliche kulturelle Werte zu haben oder die Werte Ihrer Kultur in Frage zu stellen. Besprechen Sie dies jedoch mit Ihren Kindern, damit sie wissen, dass es einen Unterschied zwischen der Art und Weise gibt, wie sie und ihre Freunde leben.
   • Man könnte ihnen sagen: "In unserer Familie lieben wir es, der Natur nahe zu sein und unseren Körper zu feiern. Dies bedeutet, dass es kein Problem gibt, mit anderen Familienmitgliedern nackt zu sein. Einige Ihrer Freunde denken möglicherweise, dass dies ein Problem ist, da sie unterschiedliche Werte haben. "

Methode 2 Festlegen von Grenzwerten und Regeln

1. 
   

   
   Pass auf deine Hygiene auf, wenn du nackt bist. Wenn Sie nackt sind, müssen Sie mehr auf die Hygiene der Familie achten. Sie können Fäkalien, Vaginalsekrete oder Menstruationsflüssigkeiten auf den Möbeln oder dem Boden belassen. Achten Sie darauf, dass sich alle häufig waschen, und bringen Sie allen bei, sich nach dem Toilettengang gründlich zu waschen. Darüber hinaus sollten Sie überlegen, auf einem Handtuch zu sitzen, wenn Sie ein Möbelstück verwenden.
   • Sie können sich noch besser reinigen, nachdem Sie die Toilette mit feuchten Tüchern benutzt haben.

2. 
   

   
   Lassen Sie jeden einzelnen entscheiden, was er will. Sie möchten wahrscheinlich familiäre Nacktheit praktizieren, weil Sie der Meinung sind, dass dies auch Vorteile hat. Es ist jedoch möglich, dass nicht alle Familienmitglieder dasselbe denken. Lassen Sie Ihren Partner, Ihre Kinder und andere Mitglieder des Hauses entscheiden, was sie wohl fühlen lässt. Dann arbeiten Sie zusammen, um die Bedürfnisse aller zu respektieren.
   • Zum Beispiel könnte Ihr Partner es vorziehen, seine Unterwäsche zu tragen, aber nicht ganz nackt zu sein. Ebenso fühlen sich Ihre Kinder mit gleichgeschlechtlichen Familienmitgliedern möglicherweise nackt wohler.

3. 
   

   
   Respektieren Sie die Grenzen anderer Familienmitglieder. Wenn Sie sich entschieden haben, ob sich andere wohl fühlen oder nicht, besprechen Sie die Grenzen, nach denen Sie fragen möchten. Überprüfen Sie dann diese Grenzen, wenn Ihre Kinder erwachsen werden, um sicherzustellen, dass sie mit dem übereinstimmen, was sie empfinden.
   • Wenn Ihr Kind Ihnen beispielsweise sagt, dass es Sie nicht nackt sehen möchte, tragen Sie Kleidung, wenn Sie zusammen sind. Ebenso möchte Ihr Kind möglicherweise nicht mit anderen Familienmitgliedern baden oder duschen, und das ist kein Problem.

4. 
   

   
   Legen Sie Regeln für Momente der Nacktheit fest. Das Üben von Nacktheit schadet zwar nicht, ist aber nicht für alle Situationen geeignet. Für Erwachsene in der Familie ist es leicht zu erkennen, wann Kleidung vorgeschrieben ist, für Kinder kann dies jedoch komplizierter sein. Sprechen Sie mit Ihren Kindern über die Bedeutung von Kleidung in der Öffentlichkeit und helfen Sie ihnen, Regeln zu erlassen. Hier sind einige Regeln, die Sie berücksichtigen könnten.
   • Sie können zu Hause und in geschlossenen Räumen nackt sein.
   • Sie müssen Kleidung tragen, wenn Sie Gäste haben.
   • Sie müssen in der Schule oder bei der Arbeit Kleidung tragen.
   • Sie dürfen im öffentlichen Raum nicht nackt sein.

Methode 3 Beheben Sie alle Probleme

1. 
   

   
   Diskutieren Sie körperliche Unterschiede positiv. Ihre Kinder werden die Unterschiede zwischen den Körpern bemerken. Dazu gehören die Geschlechtsorgane, die Menge an Haaren und Fett. Beantworten Sie ihre Fragen zum Körper jedes Familienmitglieds. Behalten Sie eine positive Einstellung und versuchen Sie, ihnen mehr über den menschlichen Körper beizubringen.
   • Zum Beispiel könnten sie Sie fragen: "Warum habe ich keinen Penis? Sie könnten antworten: "Manche Menschen werden mit einem Penis geboren, andere mit einer Vagina. "
   • Sie könnten dir auch sagen: "Warum ist dein Bauch so weich? Sie könnten antworten: "Einige Leute haben einen weichen Bauch und andere einen harten Bauch. Beides kann schön sein. "

2. 
   

   
   Helfen Sie Ihren Kindern, Fragen zur Nacktheit zu beantworten. Auch wenn Nacktheit die richtige Wahl für Ihre Familie ist, werden es viele Menschen nicht verstehen. Das bedeutet, dass Ihre Kinder im Erwachsenenalter Fragen beantworten müssen. Sprechen Sie mit ihnen über den richtigen Weg, um sie zu beantworten. Dies wird ihnen helfen, ihre Werte auf eine Weise zu erklären, die andere verstehen können.
   • Zum Beispiel könnte einer ihrer Freunde sie fragen: "Ist es nicht falsch, dass deine Eltern dich nackt sehen? Ihr Kind könnte sagen: "In unserer Familie sehen wir Nacktheit als etwas Natürliches, es ist nicht seltsam für uns. Wir bemerken nicht einmal, dass wir nackt sind. "

3. 
   

   
   Besprechen Sie ruhig sexuelles Verhalten. Es ist normal, dass kleine Kinder ihren Körper erkunden. Sie sollten sich also keine Sorgen machen, wenn Ihr Kind seinen eigenen berührt. Es ist jedoch wichtig, dass Sie besprechen, wozu er berechtigt ist oder nicht. Sagen Sie ihm ruhig und respektvoll, dass er seine Genitalien nicht vor anderen berühren kann. Erklären Sie ihm außerdem, dass er nicht die von anderen berühren darf.
   • Sie könnten ihm sagen: "Ich habe gesehen, wie Sie Ihren Penis früher berührt haben. Sie können es berühren, wenn Sie möchten, aber nur, wenn Sie alleine sind. "
   • Ärgere dich nicht und verurteile ihn nicht, sonst könnte er denken, dass Sexualität etwas Falsches ist.

   Rat: Es ist besser, wenn Sie Ihr Kind zum Arzt bringen, wenn es sich ständig sexuell verhält. Während es für Kinder normal ist, ihren Körper zu erforschen, können sie manchmal sexuelles Verhalten zeigen, weil sie unangemessenen sexuellen Situationen ausgesetzt waren.

4. 
   

   
   Bringen Sie ihm angemessene und unangemessene Verhaltensweisen bei. Nacktheit lehrt Kinder, sich gut zu fühlen, was großartig ist! Sie müssen jedoch auch lernen, dass es für Erwachsene oder andere Kinder nicht akzeptabel ist, ihre privaten Teile zu berühren. Bringe ihnen die Namen der Körperteile bei. Erklären Sie ihnen dann, dass es nicht normal ist, an diesen Stellen berührt zu werden, und dass sie in diesem Fall sofort mit Ihnen sprechen sollten.
   • Sie könnten ihnen sagen: "Ihr Körper gehört Ihnen, niemand hat das Recht, Sie dort zu berühren. Wenn dich jemand berührt, musst du sofort mit mir sprechen, damit ich sicherstellen kann, dass du in Sicherheit bist. "

   Rat: Sie können ihm erklären, dass Sie oder der Arzt manchmal seine privaten Teile berühren müssen, um seinen Gesundheitszustand zu überprüfen. In allen anderen Situationen darf er es jedoch nicht geheim halten. Sagen Sie ihm: "Manchmal kann ich oder der Arzt Sie dort berühren. Haben Sie in diesem Fall keine Angst, es mir zu sagen oder mit einem Erwachsenen zu sprechen, dem Sie vertrauen. Dies darf kein Geheimnis bleiben. "

5. 
   

   
   Zeige ihm niemals pornografisches Material. Obwohl es kein Problem ist, familiäre Nacktheit zu praktizieren, bedeutet dies nicht, dass Ihre Kinder andere nackte Erwachsene sehen sollten. Unter keinen Umständen sollten Sie es pornografischen Bildern aussetzen. Möglicherweise ist er verwirrt darüber, was natürlich ist und was nicht, was ihn zu unangemessenem Sexualverhalten führen könnte, bevor er dazu bereit ist. Bewahren Sie diese Bilder an einem sicheren und versteckten Ort auf, wenn Sie sie haben.
   • Wenn er beispielsweise pornografische Bilder sieht, fällt es ihm möglicherweise schwer, den Unterschied zwischen familiärer und sexueller Nacktheit zu erkennen.

• Familiennacktheit ist für Kinder nicht gefährlich, solange jedes Familienmitglied die Grenzen anderer respektiert. Tatsächlich kann dies die Entwicklung eines gesunden Körperbildes und eine gesunde Entscheidungsfindung im Liebesleben eines älteren Menschen ermöglichen.
• Ihr Kind wird sich wahrscheinlich bescheidener fühlen, sobald es das Pubertätsalter erreicht hat. Während dieser Zeit möchte er sich vielleicht anziehen, und Sie müssen ihn das tun lassen.

• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie mit anderen über familiäre Nacktheit sprechen, da diese Ihre Werte möglicherweise nicht verstehen. Sie könnten die entspannte Sichtweise Ihrer Familienmitglieder über Nacktheit, die natürlich und nicht sexuell ist, falsch interpretieren.
• Es kann für Ihre Kinder schwierig sein, nach dem Schulbeginn familiäre Nacktheit zu üben, da dies keine allgemein akzeptierte Praxis ist. Diskutiere mit ihm und respektiere seine Vorlieben.