So überprüfen Sie die Dilatation des Gebärmutterhalses

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Vorbereiten der manuellen Prüfung
• Teil 2 Überprüfen Sie den Gebärmutterhals zu Hause
• Teil 3 Beachten Sie andere Anzeichen von Dilatation

Die Zervixdilatation tritt bei schwangeren Frauen auf, die sich ihrer Entbindung nähern. Es dehnt sich aus, um den Weg des Babys zur Vagina freizugeben und es aus der Gebärmutter herauskommen zu lassen. Die Dilatation reicht von 1 bis 10 cm, wenn die Lieferung unmittelbar bevorsteht. In den meisten Fällen wird dies von einem Fachmann wie einem Arzt, einer Krankenschwester oder einer Hebamme überprüft. Sie können sich aber auch selbst eine Idee machen. Wenn Sie es berühren und das Auftreten von Zeichen wie Stimmungsschwankungen oder Geräuschen überwachen, können Sie feststellen, ob es mehr oder weniger erweitert ist.

Stufen

Teil 1 Vorbereiten der manuellen Prüfung

1. 
   

   
   Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt. Es ist wichtig, eine sichere Schwangerschaft fortzusetzen, um Ihre Gesundheit und die des Babys zu gewährleisten. Durch die ordnungsgemäße geburtshilfliche Betreuung durch einen Arzt, eine Krankenschwester oder eine Hebamme können Sie sicher sein, dass Ihre Schwangerschaft gut verläuft und dass Sie die Zervixdilatation sicher überprüfen können.
   • Wisse, dass dein Arzt zu Beginn des neunten Monats nach Anzeichen einer Geburt suchen wird. Zum Beispiel werden Sie Ihr Labdomen fühlen oder eine interne Untersuchung durchführen, um Ihren Gebärmutterhals zu überprüfen. Er wird in der Lage sein zu sehen, ob das Baby "unten" ist, was bedeutet, dass der Gebärmutterhals begonnen hat, sich zu erweitern und zu erweichen.
   • Stellen Sie ihm alle Fragen, einschließlich der Position des Babys. Sie können ihn auch fragen, ob Sie seine Ausdehnung selbst überprüfen können. Wenn Sie in Sicherheit sind, können Sie fortfahren.

2. 
   

   
   
   
   Wasche deine Hände. Wenn Sie schmutzige Hände haben, können Sie Bakterien und Keime verbreiten und eine Infektion verursachen. Sie müssen Ihre Finger in die Vagina drücken, um den Zustand des Gebärmutterhalses zu überprüfen. Es ist äußerst wichtig für Ihre Gesundheit und die Ihres Babys, dass Sie sich die Hände waschen, bevor Sie Ihre Finger einführen.
   • Verwenden Sie Seife und warmes Wasser, um Ihre Hände zu waschen. Machen Sie sie unter fließendem Wasser nass und tragen Sie Seife auf. Reiben Sie sie mindestens zwanzig Sekunden lang kräftig ein, ohne dabei die Oberfläche der Hände zu vergessen. Spülen Sie die Seife und trocknen Sie Ihre Hände.
   • Wenn Sie keine Seife haben, verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel, das mindestens 60% Alkohol enthält. Genügend in der Mulde beider Hände auftragen. Reiben Sie wie bei Seife Ihre Hände und achten Sie darauf, dass Sie alle Oberflächen, einschließlich der Nägel, bedecken. Weiter reiben, bis Ihre Hände trocken sind.

3. 
   

   
   
   
   Bitte um Hilfe. Wenn Sie besorgt sind oder Angst haben, es selbst zu tun, können Sie Ihren Partner oder einen geliebten Menschen bitten, Ihnen zu helfen. Geben Sie ihm die Erlaubnis, Ihnen so viel wie möglich zu helfen, ohne dass Sie sich unwohl fühlen. Er könnte Ihnen zum Beispiel helfen, indem er einen Spiegel für Sie hält, Ihre Hand hält oder Sie sogar während der Untersuchung beruhigt.

4. 
   

   
   Versetze dich in eine bequeme Position. Bevor Sie die Zervixdilatation überprüfen können, müssen Sie sich in eine bequeme Position bringen. Sie könnten auf der Toilette sitzen oder auf dem Bett liegen, indem Sie Ihre Beine spreizen und die Position finden, die am besten zu Ihnen passt.
   • Bevor Sie beginnen, entfernen Sie Ihre Kleidung von der Unterseite. Auf diese Weise ist es weniger schwierig zu entfernen, wenn Sie erst einmal vor Ort sind.
   • Setzen Sie sich auf die Toilette oder hocken Sie mit einem Fuß auf dem Boden und einem anderen auf der Toilette. Sie können sich auch hocken oder auf das Bett legen, wenn Sie sich besser fühlen.
   • Vergessen Sie nicht, dass es keinen Grund gibt, sich zu schämen. Sie tun etwas ganz Natürliches und Normales.

Teil 2 Überprüfen Sie den Gebärmutterhals zu Hause

1. 
   

   
   Führen Sie zwei Finger in Ihre Vagina ein. Sie müssen mit der Untersuchung beginnen, indem Sie sich ein Bild von der Erweiterung des Gebärmutterhalses machen. Anstatt Ihre ganze Hand in Ihre Vagina zu schieben, da dies ziemlich peinlich sein kann, müssen Sie nur Ihren Zeigefinger und Mittelfinger verwenden, um zu beginnen.
   • Vergessen Sie nicht, Ihre Hände mit Wasser und Seife zu waschen, bevor Sie sich fühlen.
   • Finden Sie den Eingang der Vagina mit den Fingerspitzen. Der Handrücken sollte zum Rücken zeigen und die Handfläche sollte nach oben zeigen. Geben Sie Ihren Fingern einen Winkel zurück zur Gebärmutter, um den Gebärmutterhals besser zu fühlen. Wenn Sie Schmerzen oder Beschwerden verspüren, entfernen Sie diese.

2. 
   

   
   Schieben Sie Ihre Finger zum Gebärmutterhals. Wenn Sie schwanger sind, sollte der Gebärmutterhals wie zwei nach vorne gestreckte Lippen aussehen. Sobald Sie Ihre Finger in die Vagina eingeführt haben, schieben Sie sie weiter, bis Sie zu einem Teil gelangen, der aussieht wie Lippen.
   • Wisse, dass einige Frauen einen hohen Gebärmutterhals haben und andere einen niedrigeren Gebärmutterhals. Sie könnten den Gebärmutterhals sehr schnell berühren, nachdem Sie Ihre Finger eingeführt haben, oder Sie müssen sie möglicherweise weiter drücken, bevor Sie dorthin gelangen. Es ist am Ende der Vagina, unabhängig von der Länge der Vagina.
   • Berühre es vorsichtig. Sie könnten Blutungen verursachen, wenn Sie zu fest mit den Fingern drücken.
   • Wenn es bereits erweitert ist, wissen Sie, dass Sie versehentlich einen Finger durchdrücken könnten. Was Sie dann fühlen werden, ist die Wassertasche, die den Kopf des Babys bedeckt. Dies sollte so aussehen, wie Sie sich fühlen könnten, wenn Sie einen mit Wasser gefüllten Ballon berühren.

3. 
   

   
   Fahren Sie mit dem Abtasten fort, um die Dilatation zu überprüfen. Sobald der Gebärmutterhals auf 10 cm erweitert ist, sollte die Geburt unmittelbar bevorstehen. Wenn einer Ihrer Finger leicht durch die Öffnung im Nacken geführt werden kann, können Sie die Breite der Dilatation mit anderen Fingern überprüfen.
   • Vergessen Sie Folgendes nicht: Wenn Sie einen Finger in den Nacken drücken können, bedeutet dies, dass er auf ungefähr 1 cm erweitert ist. Wenn Sie fünf drücken können, wissen Sie auf die gleiche Weise, dass es auf 5 cm erweitert ist. Anfangs wird es ziemlich fest sein, aber im Verlauf der Arbeit wird es weicher und sieht aus wie Gummi. Ab 5 cm erweckt es den Eindruck, dass diese Gummimanschetten für hausgemachte Konserven verwendet werden.
   • Führen Sie weiterhin Ihre Finger in Ihre Vagina ein, bis Sie Ihre Hand hineingelegt haben oder sich unwohl fühlen. Entfernen Sie es, um zu sehen, wie viele Finger Sie verwendet haben. Dadurch erhalten Sie eine Vorstellung von der Breite der Dilatation.

4. 
   

   
   Wir sehen uns in der Klinik. Wenn Ihr Gebärmutterhals mehr als 3 cm erweitert ist, bedeutet dies in der Regel, dass die Arbeit begonnen hat. Sie sollten in die von Ihnen gewählte Klinik gehen oder sich zu Hause vorbereiten, wenn Sie gebären möchten.
   • Beachten Sie, dass Kontraktionen auch darauf hindeuten können, dass Sie in die Klinik gehen müssen. Sie sollten regelmäßiger und stärker sein. Sie müssen auch alle fünf Minuten wiederholt werden und dauern zwischen 45 und 60 Sekunden.

Teil 3 Beachten Sie andere Anzeichen von Dilatation

1. 
   

   
   Lauschen Sie den Geräuschen. Es gibt viele Anzeichen von Dilatation, bei denen Sie keine Finger in Ihre Vagina einführen müssen. Dies könnte nützlicher sein, wenn Sie viel leiden. Die meisten Frauen verursachen während der Arbeit Geräusche. Hören Sie auf die Geräusche, die Sie machen, um herauszufinden, ob Ihr Gebärmutterhals erweitert ist. Hier sind einige, die die verschiedenen Phasen der Arbeit und der Erweiterung des Gebärmutterhalses begleiten könnten.
   • Zwischen 0 und 4 cm können Sie ohne viel Aufwand nicht viel Lärm machen und zwischen Kontraktionen sprechen.
   • Zwischen 4 und 5 cm wird es sehr schwierig, wenn nicht unmöglich sein, zu sprechen. Die Geräusche konnten immer diskret sein.
   • Zwischen 5 und 7 cm kann es zu lauten und ruckartigen Geräuschen kommen. Während der Wehen ist es für Sie fast unmöglich zu sprechen.
   • Zwischen 7 und 10 cm machen Sie laute Geräusche und können während der Wehen kaum sprechen.
   • Wenn Sie kein Geräusch machen, können Sie auch die Dilatation des Gebärmutterhalses überprüfen. Bitten Sie jemanden, Ihnen zu Beginn der Kontraktion eine Frage zu stellen. Je weniger Sie in der Lage sind, Sätze zu bilden, desto stärker sollte die Ausdehnung sein.

2. 
   

   
   Beobachten Sie Ihre Gefühle Geburt ist von Natur aus eine emotionale Erfahrung für eine Frau. Indem Sie die Emotionen überwachen, die Sie fühlen, können Sie eine Vorstellung von einer Erweiterung des Gebärmutterhalses haben. Während der Arbeit können Sie Folgendes spüren:
   • Freude und Lachen zwischen 1 und 4 cm
   • Lächelt und lacht über Kleinigkeiten zwischen Kontraktionen, wenn die Dehnung zwischen 4 und 6 cm liegt
   • Sinn für Humor und Witze

3. 
   

   
   Fühle die Ausdehnung. Viele Menschen bemerken einen bestimmten Geruch, wenn eine Frau einen zwischen 6 und 8 cm erweiterten Gebärmutterhals hat. Der Geruch nach Arbeit ist tief, schwer und schwer, aber nicht moschusartig. Wenn Sie eine Geruchsveränderung gegenüber dem Raum bemerken, in dem Sie sich befinden, liegt dies wahrscheinlich daran, dass Ihr Gebärmutterhals zwischen 6 und 8 cm erweitert ist.

4. 
   

   
   Beobachten Sie das Vorhandensein von Blut und Schleim. Einige Frauen bemerken möglicherweise ab der 39. Woche Schleimsekrete mit einem leichten rosa Schimmer. Dies könnte den Beginn der Arbeit anzeigen. Ab einer Ausdehnung von 6 bis 8 cm sehen Sie jedoch viel mehr Schleim und Blut. Das Vorhandensein dieser Substanzen kann darauf hindeuten, dass die Dilatation zwischen 6 und 8 cm liegt.

5. 
   

   
   Untersuche die violette Linie. Es befindet sich in der interglutealen Furche, was üblicherweise als "Gesäß" bezeichnet wird. Es kann auch auf eine Erweiterung des Gebärmutterhalses hinweisen, da es oben in der Rille verschwindet. Sie werden wahrscheinlich Hilfe benötigen, um diese Zeile zu überprüfen.
   • Wisse, dass es in den frühen Phasen der Arbeit näher an Lanus sein wird. Mit fortschreitender Arbeit wird es sich bis zum Gesäß erstrecken. Wenn es maximal gedehnt ist, wird es bis zum oberen Rand der Rille fortgesetzt.

6. 
   

   
   Beobachte deine Gefühle. Viele Frauen spüren unterschiedliche Anzeichen, die auch auf eine Erweiterung des Gebärmutterhalses hinweisen können. Im Allgemeinen haben sie den Eindruck, eine Grippe zu haben, wenn sie sich einer Erweiterung von 10 cm oder einer Geburt nähern. Wenn Sie sich auf die Suche nach diesen Zeichen konzentrieren, haben Sie möglicherweise eine gute Vorstellung von der Erweiterung Ihres Gebärmutterhalses. In den meisten Fällen ist es eher die Kombination dieser Zeichen, die die Größe anzeigt.
   • Wenn Sie sich übergeben möchten, rot werden und sich Ihre Haut warm anfühlt, sind Sie wahrscheinlich auf 5 cm geweitet. Sie könnten auch unkontrolliert zittern. Erbrechen allein kann das Ergebnis von Emotionen, Hormonen oder Müdigkeit sein.
   • Wenn Sie ohne weitere Anzeichen erröten, kann dies darauf hinweisen, dass Sie auf 6 oder 7 cm erweitert sind.
   • Beachten Sie auch, dass unkontrollierbares Zittern auch ein Zeichen für Müdigkeit oder Fieber sein kann.
   • Wenn Sie Ihre Zehen kräuseln oder auf Zehenspitzen stehen, können Sie 6 bis 8 cm erweitert sein.
   • Überprüfen Sie Ihr Gesäß und die Oberseite Ihrer Oberschenkel, um festzustellen, ob Sie Gänsehaut haben, was normalerweise auf eine 9 bis 10 cm lange Dehnung hinweist.
   • Unkontrollierte Stühle sind ebenfalls Anzeichen einer vollständigen Erweiterung. Sie können auch den Kopf des Babys am Damm fühlen oder sehen.

7. 
   

   
   Achte auf einen Druck auf deinem Rücken. Wenn das Baby in die Vagina hinunter geht, werden Sie an verschiedenen Stellen im Rücken Schmerzen verspüren. Je weiter Sie gedehnt sind, desto mehr Druck werden Sie spüren. Es bewegt sich normalerweise um das Becken bis zum Steißbein.