Mit Leidenschaft leben

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Deine Leidenschaft entdecken
• Teil 2 Machen Sie Platz für Ihre Leidenschaften
• Teil 3 Von Tag zu Tag leben
• Teil 4 Auf Kurs bleiben

Deine Leidenschaft zu leben bedeutet mit anderen Worten, deine wahre Persönlichkeit zu enthüllen. Es geht darum, Aktivitäten zu machen, die dich glücklich machen, auf die du wirklich stolz und auf die du aufgeregt bist und die dich erfüllt fühlen lassen. Ihre Leidenschaften machen einen großen Teil Ihrer Identität und Ihres Wohlbefindens aus. Menschen, die körperlich und geistig aktiv sind, bleiben nicht nur gesund, sondern leben auch glücklicher und länger als diejenigen, die Zweifel daran haben, ihr Leben zu sabotieren. Beginnen Sie mit Leidenschaft, indem Sie Ihre Inspiration finden und sich ohne Angst verwirklichen.

Stufen

Teil 1 Deine Leidenschaft entdecken

1. 
   

   
   Tagebuch führen. Um zu bestimmen, woran Sie interessiert sind, ist viel Selbsterkenntnis und Selbstbeobachtung erforderlich. Für viele Menschen beginnt dieser Prozess mit der Entfaltung Ihres gegenwärtigen und Ihres vergangenen Lebens.
   • Verwenden Sie dieses Tagebuch, um Listen zu erstellen, Ihre Gedanken schriftlich festzuhalten, Pläne für die Zukunft zu schmieden und Ihre Fortschritte aufzuzeichnen. Das Organisieren Ihrer Gedanken hilft Ihnen enorm, zukünftige Handlungen so zu steuern, dass Sie Ihr Ziel erreichen.
   • Halten Sie das Tagebuch bei sich und füllen Sie es aus, wenn Sie sich glücklich fühlen und mit Ihnen zufrieden sind. Schreiben Sie auf, was Sie tun, mit wem Sie zusammen sind und was Sie gerade glücklich macht. Wenn Sie sich jeden Tag Notizen machen, können Sie Ihre Leidenschaft entdecken.

2. 
   

   
   
   
   Identifizieren Sie Ihre Leidenschaften. Wenn Sie nicht wissen, worüber Sie im Leben leidenschaftlich sind, können Sie sich falsche Fragen stellen. Anstatt zu fragen, warum Sie Ihre Leidenschaft nicht entdecken konnten, überlegen Sie, was Sie jetzt und in Zukunft tun können, um dies herauszufinden.
   • Selbst wenn Sie entdecken, was Sie im Leben erhöht, entwickeln sich Ihre Leidenschaften mit Ihren Erfahrungen und Ihrer persönlichen Erfüllung. Die Beantwortung dieser Fragen kann Ihnen helfen, neue Leidenschaften zu entdecken, die Sie vorher nicht gekannt haben.
   • Trennen Sie, was Sie tun, von dem, was Sie interessiert. Freizeitbeschäftigungen und Leidenschaften sind nicht unbedingt gleich, und wenn Sie Ihre Lieblingsbeschäftigung in ein profitables Geschäft verwandeln, werden Sie möglicherweise nicht satt. Sie könnten Ihre Lieblingshobbys ausüben, um einem hektischen Tag zu entkommen, aber wenn Sie nicht durch die Inspiration wach gehalten werden, darüber nachzudenken, ergibt dies keinen Sinn für Ihr Leben.

3. 
   

   
   
   
   Selbst beurteilen Sie. Denken Sie an die Person, die Sie jetzt sind und die Sie in den kommenden Jahren sein wollen. Diejenigen mit einer Leidenschaft haben ein starkes Verlangen danach, das zu finden, was sie vervollständigt, und ihren Träumen vorbehaltlos zu folgen. Versuchen Sie die folgenden Fragen zu beantworten.
   • Welche Aktivität können Sie stundenlang ausführen, ohne zu bemerken, dass die Zeit abgelaufen ist?
   • Was machst du gerne, als du ein Kind warst?
   • Welche deiner Erfolge macht dich stolz?
   • Was ist das einzige, ohne das du nicht leben kannst?
   • Listen Sie Ihre Fähigkeiten und Stärken auf. Bitten Sie Freunde und Familie, Ihnen bei der Identifizierung zu helfen. Sie denken vielleicht an Dinge, die Sie nicht bedacht haben.

4. 
   

   
   Definieren Sie Ihre Grundwerte. Was waren am Ende des Tages die wichtigsten Dinge, die Sie tun konnten? Stellen Sie sicher, dass Ihre Liste Ihren Kernwerten entspricht. Wenn nicht, müssen Sie überdenken, was Sie wirklich lieben.

5. 
   

   
   Planen Sie einen Plan für eine ideale Zukunft. Tun Sie so, als hätten Sie keine Grenzen und ignorieren Sie jede Angst, die Ihnen in den Sinn kommt, Ihre Ziele zu erreichen.
   • Wie haben Sie sich Ihr Leben als Quad vorgestellt, als Sie noch ein Kind waren? Was waren deine Träume für die Zukunft? Entsprechen Ihre Träume Ihrer aktuellen Situation oder der Situation, in der Sie gerne gelebt hätten?
   • Bleiben Sie präzise, ​​damit Sie Ihre Zukunft visualisieren können. Der Glaube an das Erreichen Ihrer Ziele ist sehr wichtig. Henri Ford hat einmal gesagt: "Wenn Sie glauben, dass Sie etwas können oder nicht, dann haben Sie in beiden Fällen Recht."

6. 
   

   
   Schreiben Sie einen Status und entwerfen Sie ein Aktionsprogramm. Stellen Sie sicher, dass Ihr Brief das widerspiegelt, woran Sie wirklich glauben und was Sie wollen. Nennen Sie Ziele, die Sie in kurzer Zeit erreichen können. Danach wissen Sie, ob diese Ziele zu Ihrer wahren Leidenschaft passen oder nicht.

Teil 2 Machen Sie Platz für Ihre Leidenschaften

1. 
   

   
   Reduzieren Sie Ihre Ausgaben. Zu tun, was du liebst, bedeutet oft, mit einem kleinen Einkommen zu leben. Optimieren Sie Ihre Ausgaben, indem Sie sicherstellen, dass Sie Ihr Geld nicht für nutzlose Aktivitäten ausgeben.
   • Sie müssen Ihren Job nicht kündigen, um Ihre Leidenschaft zu leben, aber Sie müssen realistisch sein, wie viel Sie diese Leidenschaft zumindest zu Beginn in Vollzeit erlangen können, und sich angewöhnen, mit dieser Menge zu leben.

2. 
   

   
   Organisieren Sie Ihr Zuhause und Ihr Büro (oder einen anderen Arbeitsbereich). Befreien Sie sich von Dingen, die Sie nicht benötigen oder verwenden. Zu viele Dinge zu haben, um das Gehirn zu überlasten. Das Entdecken neuer Leidenschaften kann positive Elemente in Ihr Leben bringen.

3. 
   

   
   Versuchen Sie, Ihre Fähigkeit, Zeit zu verwalten, zu verbessern. Es ist ebenso wichtig, verschwendete Zeit zu vermeiden, die Sie hätten verwenden können, um etwas zu tun, das Sie lieben.
   • Dies bedeutet nicht, dass Sie aufhören müssen, alles zu tun, was Sie nicht mögen. Es bedeutet vielmehr, die Dinge zu programmieren, die Sie tun müssen, damit Sie nicht Ihre Zeit verschwenden und den Tag mit dem Eindruck beenden, dass Sie nichts getan haben.
   • Um konzentriert zu bleiben, erstellen Sie eine Liste der zu erledigenden Aufgaben. Tun Sie die Dinge, über die Sie eine Weile nachgedacht haben, und die Dinge, die Sie zuerst tun möchten. Wenn Sie sie aus Ihrem Kopf löschen, können Sie sich auf Dinge konzentrieren, die Sie am meisten interessieren.
   • Sagen Sie zunächst nein, wenn es Ihnen wichtig ist. Wenn Sie etwas nicht tun, das Sie auf irgendeine Weise befriedigt, wird Ihre Energie freigesetzt und Sie folgen Ihren Interessen.
   • Entfernen Sie das Wort "sollte" aus Ihrem Wortschatz. Das Sagen von "Ich sollte das tun" hindert Sie daran, Dinge zu tun, die beängstigend sein können, sich aber auch lohnen.

Teil 3 Von Tag zu Tag leben

1. 
   

   
   Überwinde deine Ängste. Hör auf, dir Sorgen zu machen, ob du etwas kannst oder nicht, tu es einfach. Das größte Bedauern für einen unheilbar kranken Patienten ist, wie eine Krankenschwester mit Palliativfähigkeiten berichtet, nicht mutig genug, die Erwartungen anderer zu ignorieren und ihr eigenes Leben zu führen.
   • Wenden Sie sich an, um neugieriger zu sein. Sie wissen immer noch nicht, wohin Sie das Schicksal führen wird.
   • Löschen Sie alle Erwartungen, die Sie an den Erfolg haben. Dieses Abenteuer ist sehr wichtig, um Ihre Leidenschaft zu entdecken.

2. 
   

   
   Probieren Sie einmal pro Woche etwas Neues aus. Sei groß oder klein, versuche neue Dinge zu tun. Viele Menschen finden ihre Leidenschaften in ihrer Freizeit darin, Dinge zu tun, die sie interessieren, und jedes Mal etwas zu entdecken, das sie viel häufiger tun möchten.
   • Tun Sie mindestens einmal im Monat etwas Sinnvolles und noch nie getanes, um Ihre Perspektiven zu erweitern.
   • Machen Sie einen Ausflug, um Orte zu entdecken, die Sie noch nie zuvor besucht haben.
   • Versuche verschiedene Rezepte zuzubereiten.
   • Wählen Sie ein neues Hobby, um zu sehen, ob es Ihnen gefallen wird.

3. 
   

   
   Lerne alles, was du kannst. Entdecken Sie Berufe, die Sie interessieren könnten. Dokumentieren Sie so viel Sie können über diese Berufe. Beobachten Sie die Menschen, die Sie bewundern und die von ihrer Leidenschaft leben.
   • Nehmen Sie an einer Klasse (Klassenzimmer oder Online-Kurs) in diesem Bereich teil.
   • Bitten Sie Fachleute, herauszufinden, welche echten Jobs sie bevorzugen und wie sie diese bekommen haben. Benötigen diese Berufe einen besonderen Abschluss oder eine jahrelange Ausbildung?
   • Mache so viele Fehler wie möglich. Wir lernen aus unseren Fehlern.

4. 
   

   
   Folgen Sie Ihrem Plan auf den Buchstaben. Indem Sie Ihre Leidenschaft entwickeln, erstellen Sie einen Aktionsplan. Befolgen Sie diesen Plan unbedingt so, wie er sollte.
   • Stellen Sie sicher, dass Ihr Programm eine Reihe von kleinen erreichbaren Zielen in kurzer Zeit enthält.
   • Schreiben Sie Ihre Fortschritte und Erfolge in Ihr Tagebuch.
   • Notieren Sie, wie in jeder Phase, was Sie gelernt haben und was Sie gegebenenfalls ändern müssen, um Ihre Ziele zu erreichen.
   • Erneuern Sie Ihren Plan nach Möglichkeit mit neuen Informationen.

5. 
   

   
   Verändere den Teil deines Lebens, der dich mehr leiden lässt. Was frustriert dich am meisten in deinem Leben? Ist es dein Job, deine persönlichen Beziehungen, dein Zuhause? Isolieren Sie die Hauptursache für Ihre düstere Sicht auf das Leben, damit Sie das Problem gut lösen können.
   • Bestimmen Sie, was Sie in dieser Situation wirklich unglücklich macht. Gab es eine Zeit, in der dich diese Dinge glücklich machten? Wenn ja, müssen Sie vergessen, warum Sie diese Entscheidungen zuerst getroffen haben.
   • Wenn Ihr Hauptproblem darin besteht, dass Erstaunen und Bewundern nicht mehr funktionieren, suchen Sie nach etwas Neuem und Aufregendem, anstatt einen großen Teil Ihres Lebens zu zerstören.

6. 
   

   
   Umgib dich mit Menschen, die dich unterstützen und inspirieren. Bleiben Sie in Kontakt mit denen, die Sie lieben. Überlasten Sie sich nicht, wenn Sie sich mit Menschen verbinden möchten, die Ihnen am Herzen liegen.
   • Wählen Sie drei oder vier Personen als Mentoren aus. Vielleicht ein Domain-Experte, ein enger Freund oder andere Personen, die das gleiche Interesse verfolgen wie Sie und Sie.
   • Fragen Sie sich nicht, was diese Leute tun können, um Ihnen zu helfen. Fragen Sie sich, wie Sie ihnen helfen können. Ein Teil unseres Selbstwertgefühls beruht auf der Tatsache, dass wir uns für andere nützlicher fühlen möchten.

Teil 4 Auf Kurs bleiben

1. 
   

   
   Überprüfen Sie regelmäßig Ihre Zeitung. Bewerten Sie Ihren Fortschritt und die Zeit, die Sie aufgewendet haben, um Ihre Ziele zu erreichen. Stellen Sie sicher, dass sich Ihre Ziele nicht ändern und Ihre Leidenschaften bleiben.

2. 
   

   
   Sei geduldig Seien Sie zuversichtlich, besonders wenn Sie sich schlecht fühlen und überfordert sind. Sie können mit vielen Depressionen fertig werden und viele Fehler machen, bevor Sie herausfinden, was Sie glücklich antreibt, jeden Morgen Ihr Bett zu verlassen. Sei geduldig und versuche diese Leidenschaft zu finden.

3. 
   

   
   Sei jeden Tag dankbar. Verwandle deine negativen Gedanken in positive Taten. Durch Negativität fühlt man sich in einer Wolke negativer Energie gefangen. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, was Sie jeden Morgen beim Aufwachen und am Abend vor dem Schlafengehen dankbar macht.
   • Machen Sie Listen in Ihrem Tagebuch und lesen Sie sie, wenn Sie Ihre Energie in positive Dinge umleiten möchten.

4. 
   

   
   Stellen Sie sich Ihren Erfolg vor. Sie müssen nicht nur die Gegenwart schätzen, sondern auch sehen, dass Sie in Zukunft erfolgreich sind. Stellen Sie sich vor, Sie erreichen Ihre Ziele und stellen sich vor, wie Ihr Leben im Moment aussehen wird.
   • Versuche zu meditieren, um dich zu entspannen. Setzen Sie sich und achten Sie auf Ihre Atmung. Hören Sie auf die Stille um Sie herum. Stellen Sie sich vor, Sie sind gerade dabei, Ihre zukünftigen Ziele zu erreichen.

5. 
   

   
   Begeistern Sie andere mit Ihrer Leidenschaft. Helfen Sie anderen, das Gleiche zu tun, denn Sie haben Ihr Glück durch das Erleben Ihrer Leidenschaft gefunden.