So ziehen Sie sich bei heißem Wetter an

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Frische Materialien auswählen
• Teil 2 Geeignete Schnitte finden
• Teil 3 Zubehör für heißes Wetter auswählen

Manchmal ist es draußen so heiß, dass Sie das Gefühl haben, in der Sonne zu schmelzen. Es kann schwierig sein, sich anzuziehen, um der Hitze zu trotzen, besonders wenn Sie nicht schweißgebadet sein möchten, aber dennoch ein edles und modisches Outfit wollen. Achten Sie an warmen Tagen auf Kleidung, die den Stoff kühl hält und für warmes Wetter geeignet ist. Wählen Sie Zubehör, das Sie vor Hitze schützt, während Sie Stil haben.

Stufen

Teil 1 Frische Materialien auswählen

1. 
   

   
   Achten Sie auf atmungsaktive Stoffe. Suchen Sie nach Kleidung aus Baumwolle, Leinen oder Jersey. Diese natürlichen Materialien sind alle atmungsaktiv. Sie formen den Körper nicht und schwitzen nicht, wenn es heiß ist. Sie eignen sich auch hervorragend für einen schönen Stil, wenn sie nicht zu heiß sind, selbst bei starker Hitze.
   • Suchen Sie nach Kleidern, Röcken und Oberteilen aus Leinen oder Baumwolle. Sie können auch ein einfaches Jerseykleid kaufen, das Sie bei warmem Wetter tragen können.
   • Die Shorts aus Baumwolle oder Leinen eignen sich auch hervorragend, um nicht zu heiß zu werden. Sie können auch nach T-Shirts und Polos aus Jersey oder Leinen suchen.

2. 
   

   
   
   
   Vermeiden Sie nicht atmungsaktive Inseln. Tragen Sie keine Kleidung aus Polyester, Nylon oder Seide. Diese Stoffe mögen hübsch sein, aber sie lassen die Luft nicht zirkulieren. Infolgedessen schwitzen sie und behalten den Körpergeruch bei, wodurch die Hitze noch schwieriger zu handhaben ist.
   • Vermeiden Sie auch Gegenstände aus Wolle oder Viskose, da diese Inseln nicht atmungsaktiv sind und Sie bei heißem Wetter noch mehr schwitzen lassen.
   • Seide ist wasserabweisend und bildet beim Schwitzen aufgrund der Hitze Falten. Wenn Sie jedoch ein elegantes Outfit für eine Veranstaltung benötigen, ziehen Sie Seide weniger leichten, nicht atmungsaktiven Materialien wie Polyester oder Nylon vor.

3. 
   

   
   Wählen Sie helle Töne. Achten Sie bei der Auswahl von Kleidung für warmes Wetter auf Gegenstände mit hellen Farben. Pastelltöne und andere helle Farben wie Weiß, Beige und Grau sind eine gute Wahl, da sie weniger Sonnenlicht absorbieren als dunkle Farben.
   • Vermeiden Sie dunkle Schattierungen und intensive Farben wie Smaragdgrün, Lila und Blau. Vermeiden Sie auch schwarze Kleidung, da diese Licht absorbiert und Wärme speichert, was es im Sommer noch heißer macht.

4. 
   

   
   
   
   Tragen Sie Sportkleidung. Wenn Sie häufig im Freien arbeiten oder bei heißem Wetter täglich im Freien spazieren gehen, können Sie bequeme, atmungsaktive Sportbekleidung kaufen. Viele Artikel dieser Art bestehen aus schweißabsorbierenden Stoffen, die beim Schwitzen relativ kühl bleiben können. Sie fühlen sich am häufigsten wohl und beeinträchtigen die Bewegungen, die Sie während Ihrer täglichen Aktivitäten ausführen können, überhaupt nicht.
   • Wenn Sie in einem Büro oder einem anderen professionellen Umfeld arbeiten, ist ein Sportoutfit möglicherweise nicht geeignet. Wenn Sie jedoch Ihre Zeit mit Auftragsarbeiten verbringen oder einfach nur einen ruhigen Tag im Freien verbringen, ist dies möglich Sie können Sportbekleidung tragen. Diese Artikel sind jetzt in Mode und Sie können alle Arten von Sportbekleidung finden, die Teil eines trendigen Outfits sein können.

Teil 2 Geeignete Schnitte finden

1. 
   

   
   Tragen Sie lockere Kleidung. Vermeiden Sie enge Kleidung und Gegenstände, die Ihre Bewegungen beeinträchtigen könnten. Lockere Kleidung ist in der Regel kühler, wenn sie heiß ist, da dadurch eine Luftschicht zwischen dem Stoff und Ihrer Haut entsteht.
   • Achten Sie auf recht große Trapezkleider in den Armen, in der Taille und in der Brust sowie auf kurze Oberteile, die weder Ihren Magen noch Ihre Brust scheuern. Wählen Sie Röcke und Shorts, die Ihre Taille und Oberschenkel nicht straffen.

2. 
   

   
   Legen Sie kurze Artikel. Trage Röcke und Shorts anstelle von Hosen. Es ist wichtig, die Stoffbeine nicht vollständig zu bedecken, um bei heißem Wetter kühl zu bleiben. Achten Sie auf Shorts und Röcke aus atmungsaktiven Stoffen mit lockeren Schnitten, die Ihre Beine nicht stören.
   • Vermeiden Sie Hosen, es sei denn, Sie müssen sie in einer professionellen oder formellen Umgebung tragen. Suchen Sie in diesem Fall nach losen Modellen aus Baumwolle oder Leinen. Sie können auch Hosen anbringen, die Sie hochkrempeln können, indem Sie sie einwickeln, um zu verhindern, dass sie Sie quetschen oder Ihre Unterschenkel behindern.

3. 
   

   
   Halte deine Arme frei. Suchen Sie nach Kurzarm- oder ärmellosen Oberteilen. Wenn Sie dazu neigen, unter Ihren Armen zu schwitzen, ist es möglicherweise besser, ärmellose Modelle zu tragen, um Halos zu vermeiden. Stellen Sie auf jeden Fall sicher, dass Ihre Oberteile aus atmungsaktiven Stoffen wie Baumwolle oder Leinen bestehen, um die größtmögliche Wärme zu erhalten und gleichzeitig Ihre schönen Arme zu zeigen.
   • Für Männer ist es möglich, dass ärmellose Oberteile im Büro verboten sind. Achten Sie in diesem Fall auf langärmlige Hemden aus atmungsaktivem Material wie Chambray, das eine leichte Alternative zu Jeans darstellt.

4. 
   

   
   Tragen Sie eine einzelne Schicht. Kleidung nicht stapeln. Wenn Sie sich nicht ausziehen möchten, aber trotzdem cool bleiben möchten, ist es möglicherweise eine gute Idee, mehrere Kleidungsstücke zu stapeln und Gegenstände zu entfernen, wenn Sie anfangen, heiß zu werden. Dies zwingt Sie jedoch dazu, tagsüber mehr Kleidung zu tragen, und es kann sein, dass Ihnen ohnehin zu heiß ist. Wählen Sie am besten ein Outfit, das nicht mehrere Schichten benötigt, um sich tagsüber nicht ausziehen zu müssen.
   • Ein langes Kleid ist eine gute Idee für warmes Wetter, da Sie Ihre Beine bedecken können, ohne Kleidung ausziehen oder anziehen zu müssen. Lange Kleider eignen sich auch für feierliche Anlässe, wenn sie mit eleganten Pumps oder barfuß getragen werden, da sie die Beine verbergen, aber dennoch für Sommer und Hitze geeignet sind.
   • Sie können auch Shorts mit einem leichten, langärmligen Hemd tragen, um sich abzukühlen und gleichzeitig etwas zu bedecken. Sie können auch eine feine Baumwolljacke über ein Baumwollkleid ziehen.

Teil 3 Zubehör für heißes Wetter auswählen

1. 
   

   
   Sonnenbrille aufsetzen. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Augen vor Licht schützen. Zubehör für heißes Wetter kann Sie schützen, während Sie stilvoll sind. Achten Sie auf eine Sonnenbrille, die vor UV-Strahlen und Licht schützt. Wählen Sie ein Modell, dessen Rahmen eine leuchtende Farbe wie Pfirsich, Hellblau oder Pink hat, um Ihrem Ensemble einen sommerlichen Touch zu verleihen.

2. 
   

   
   Wähle einen Hut. Suchen Sie nach einem Modell mit einer breiten Kante. Diese Art von Mütze ist ideal, um zu vermeiden, dass es im Sommer zu heiß wird, da sie das Gesicht vor der Sonne schützt und dem Körper ermöglicht, kühler zu bleiben. Wählen Sie ein Modell aus Baumwolle oder gewebtem Material. Strohhüte, solche mit einer großen, umlaufenden Krempe und Kappen, sind ideal, um Kopf und Körper bei heißem Wetter kühl zu halten.

3. 
   

   
   Tragen Sie geeignete Schuhe. Sie müssen bequem und atmungsaktiv sein. Die Füße vieler Menschen schwellen und schwitzen, wenn es heiß ist. Um dieses Problem zu vermeiden, ziehen Sie bequeme Schuhe an, die Ihre Füße nicht schütteln. Suchen Sie nach denen, die bequeme Sohlen haben und aus einem atmungsaktiven Material wie Baumwolle oder Canvas bestehen. Vermeiden Sie Materialien, die nicht atmungsaktiv sind, wie Leder, Gummi und andere synthetische Materialien.
   • Stellen Sie sicher, dass sie die richtige Größe haben, um zu verhindern, dass sie Ihre Füße reizen. Da die Füße häufig durch Hitze anschwellen, sollten Sie am Ende offene Schuhe wie Sandalen tragen, damit Ihre Füße richtig atmen können.
   • Wenn Sie geschlossene Schuhe tragen, ziehen Sie auch Socken an, um ein Reiben oder eine Reizung Ihrer Füße zu vermeiden.

4. 
   

   
   Sonnencreme auftragen. Es ist wichtig, Ihre Haut zu schützen. Ein guter Sonnenschutz ist eines der wichtigsten Accessoires im Sommer. Vor dem Ausgehen auf die blanke Haut auftragen, die der Sonne ausgesetzt ist. Dies schützt Sie vor schädlichen UV-Strahlen, um das Risiko von Hautkrebs oder anderen dermatologischen Problemen zu vermeiden.
   • Wenn es sehr heiß ist und viel schwitzt, suchen Sie nach einem lang anhaltenden wasserfesten Sonnenschutzmittel, um es auf Ihrer Haut zu halten. Denken Sie daran, regelmäßig zurückzukehren, damit Ihre Haut immer geschützt ist, wenn Sie draußen sind.