Wie man Sonnenstich behandelt

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Hilfe bekommen und die Körpertemperatur des Patienten senken
• Teil 2 Vorbereitungen für die Ankunft der Erleichterung
• Teil 3 Sonnenstich verhindern

Sonnenstich ist eine schwerwiegende Erkrankung, die durch Überhitzung des Körpers verursacht wird. Es ist in der Regel die Folge eines körperlichen Aufwands, der zu einer Körpertemperatur von mehr als 40 ° C führt. Sonnenstich erfordert eine Notfallbehandlung. Unbehandelt können Gehirn, Herz, Nieren und Muskeln schwer geschädigt werden. Je länger Sie die unversorgte Person mit Sonneneinstrahlung belassen, desto schwerwiegender ist der Schaden für den Körper. Sie sollten sofort den Rettungsdienst anrufen, wenn Sie jemanden treffen, der unter einem Sonnenstich leidet, oder selbst einen leben. Sie können verschiedene Maßnahmen ergreifen, um die Symptome eines Sonnenstichs zu lindern, während Sie auf das Eintreffen eines Arztes warten.

Stufen

Teil 1 Hilfe bekommen und die Körpertemperatur des Patienten senken

1. 
   

   
   Rufen Sie sofort einen medizinischen Notdienst an wenn der Patient Fieber von 40 ° C oder mehr hat. Sie sollten immer noch einen Krankenwagen rufen, auch wenn die Temperatur der Person leicht unter der Fiebergrenze liegt, da diese möglicherweise etwas höher ist als die vom Thermometer angezeigte Temperatur.
   • Befolgen Sie die Anweisungen der Notfallperson, die Sie am Telefon haben, und nicht die Anweisungen in diesem Artikel, wenn diese sich dafür entscheidet, mit Ihnen in Kontakt zu bleiben, und helfen Sie Ihnen bei den verschiedenen Schritten zur Behandlung eines Patienten unter Sonnenstich leiden.
   • Bringen Sie die Person direkt ins Krankenhaus, falls eine Person in Ihrer Nähe ist. Ein Krankenwagen braucht manchmal einige Zeit, um einen Patienten aufzusuchen, und ein Sonnenstich ist ein medizinischer Notfall, der sehr stark von der Geschwindigkeit des Eingriffs abhängt. Sie können den Patienten jederzeit selbst ins Krankenhaus bringen, um Zeit zu sparen, wenn Sie in der Nähe eines dieser Patienten wohnen.

2. 
   

   
   
   
   Stellen Sie die Person in den Schatten oder in einen klimatisierten Raum. Ein klimatisierter Raum ist der beste und senkt die Temperatur der Person sofort. Entfernen Sie überschüssige Kleidung, die der Patient möglicherweise trägt, sobald Sie sich im Schatten oder in einem klimatisierten Raum befinden.
   • Wenn Sie keine Klimaanlage haben, blasen Sie Luft über die Person. Ein einfaches Stück Papier reicht aus.
   • Sie können die Person auf dem Rücksitz eines Autos ausfahren, während das Gebläse auf Maximum steht.

3. 
   

   
   Bedecken Sie den Körper der Person mit einem feuchten Tuch oder besprühen Sie ihn mit frischem Wasser. Suchen Sie sich ein Blatt, das groß genug ist, um die Person von Kopf bis Fuß zu bedecken, und lassen Sie es in einem Waschbecken nass werden. Decken Sie den Patienten mit dem feuchten Laken ab und wickeln Sie Luft mit einem Stück Papier um ihn. Benutze eine Flasche Wasser, um den Körper der Person mit frischem Wasser zu besprühen, wenn du kein Laken hast.
   • Sie können die Person auch mit einem Schwamm oder einem angefeuchteten Tuch anfeuchten.

4. 
   

   
   
   
   Legen Sie Eisbeutel auf den Körper der Person, wenn Sie sie haben. Unter die Achseln, auf die Leistengegend, den Nacken und den Rücken legen. Diese Bereiche sind reich an Blutgefäßen, die unter der Haut auftauchen. Wenn Sie Kälte auf diese Bereiche auftragen, kann sich der Körper schneller abkühlen.

5. 
   

   
   Helfen Sie der Person, sich unter die Dusche oder in eine Badewanne mit kaltem Wasser zu stellen, wenn Sie ein Badezimmer zur Verfügung haben. Lassen Sie die Person in der Dusche sitzen und den kalten Wasserstrahl über sie leiten, da sie möglicherweise zu schwach ist, um aufzustehen. Wenn Sie im Freien sind und keine Nasszelle haben, senken ein Gartenschlauch, ein See, ein Teich oder ein Fluss die Temperatur der Person.
   • Geben Sie so viel Eis wie möglich in kaltes Wasser, wenn Sie Zugang zu einem Badezimmer haben.

6. 
   

   
   Rehydrieren Sie die Person, indem Sie ihr nach Möglichkeit Flüssigkeiten geben. Sportgetränke sind ideal, da sie sowohl Flüssigkeiten als auch Salz enthalten, die der Körper zur Regeneration benötigt. Sie können eine Kochsalzlösung selbst herstellen, die einen Teelöffel Salz pro halben Liter Wasser enthält, wenn Sie keine Getränke für die Anstrengung haben. Lassen Sie die Person alle 15 Minuten ca. 125 ml dieser Mischung trinken.
   • Stellen Sie sicher, dass die Person nicht zu schnell trinkt. Sag ihm, er soll langsam trinken.
   • Lassen Sie keine Flüssigkeiten in den Mund eines Patienten gelangen, der nicht bei Bewusstsein ist und nicht schlucken kann. Sie könnten daran ersticken, was nur eine Gefahr für eine bereits kritische Situation darstellt.
   • Normales Trinkwasser funktioniert auch, wenn Sie keine Energy-Drinks oder Salzwasser haben.
   • Geben Sie dem Patienten keine Energy Drinks oder Limonaden. Koffein verhindert, dass der Körper seine Temperatur reguliert. Diese Getränke werden die Situation nur verschlimmern.

7. 
   

   
   Seien Sie vorsichtig, wenn die Person zu rütteln beginnt und den Kühlprozess verlangsamt. Schauer sind die natürliche Reaktion des Körpers auf das Aufwärmen, die in diesem Fall dem Ziel zuwiderläuft. Hier deuten die Schüttelfrostgefahren darauf hin, dass Sie den Körper zu schnell abkühlen. Sie sollten dies daher etwas langsamer tun, bis das Zittern aufgehört hat.

Teil 2 Vorbereitungen für die Ankunft der Erleichterung

1. 
   

   
   Messen Sie die Temperatur der Person, um festzustellen, ob sie an einem Sonnenstich leidet. Das Hauptsymptom der Sonneneinstrahlung ist eine Körpertemperatur, die über 40 ° C liegt. Um die Temperatur der Person zu messen, stecken Sie das Thermometer entweder in den Mund oder unter den Arm. Das Thermometer sollte ca. 40 Sekunden in Position bleiben.
   • Eine normale Körpertemperatur liegt bei 37 ° C, kann aber von einem halben bis zu einem Grad variieren.

2. 
   

   
   Achten Sie auf andere Symptome, wenn Sie kein Thermometer tragen. Es gibt viele andere Symptome, die auf einen Sonnenstich hinweisen, zusätzlich zu hohen Temperaturen. Dazu gehören sehr rote Haut, ruckartiges Atmen, schneller Herzschlag und Kopfschmerzen. Eine Person kann auch verwirrt, aufgeregt sein und Probleme beim Sprechen haben. Darüber hinaus fühlt sich die Haut der Person feucht an, wenn sie intensiven körperlichen Aktivitäten ausgesetzt war, oder heiß und trocken, wenn sie einem sehr heißen Klima ausgesetzt war.
   • Sprechen Sie mit der Person, um herauszufinden, ob sie Kopfschmerzen hat, Probleme beim Sprechen hat, verwirrt oder aufgeregt ist.
   • Legen Sie Ihre Hände auf die Brust der Person, um herauszufinden, ob sie mühsam atmet, ob ihr Herz sehr schnell schlägt und / oder ob ihre Haut sehr rot und feucht oder heiß ist.

3. 
   

   
   Informieren Sie die Notaufnahme sorgfältig, wenn sie eintrifft. Sagen Sie sehr genau, was Sie bisher getan haben, um Erste Hilfe zu leisten, und geben Sie alle Einzelheiten der Symptome an, die bei der Person aufgetreten sind.

Teil 3 Sonnenstich verhindern

1. 
   

   
   Viel Wasser trinken. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Wasser und Getränke trinken, um ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, wenn Sie bei heißem Wetter unterwegs sind und etwas unternehmen, das viel körperliche Anstrengung erfordert. Dies kann verhindern, dass ein Sonnenstich auftritt.
   • Versuchen Sie, stündlich einen halben Liter Wasser zu trinken.

2. 
   

   
   Geben Sie nicht zu viel aus und vermeiden Sie es, während der heißesten Stunden des Tages auszugehen. Arbeiten Sie morgens oder am späten Nachmittag, wenn Sie draußen etwas zu tun haben. Die Temperaturen werden kühler, was das Risiko eines Sonnenstichs begrenzt.
   • Jeder reagiert anders auf Hitze, aber körperliche Aktivität sollte bei Temperaturen über 32 ° C vermieden werden.

3. 
   

   
   Tragen Sie lockere, helle, helle Kleidung. Der Körper hat Probleme, sich mit zu vielen oder zu engen Kleidungsstücken abzukühlen, was das Risiko eines Sonnenstichs erhöht. In ähnlicher Weise zieht dunkle Kleidung Wärme an und erhöht das Risiko eines Sonnenstichs. Sie können einem Sonnenstich vorbeugen, indem Sie sich bei heißem Wetter im Freien richtig anziehen.