Wie behandelt man Reflux

Inhalt

• Methode 2 von 3:
  Säuresprünge mit Medikamenten behandeln
• Methode 3 von 3:
  Behandlung von chronischem saurem Reflux
• Beratung
• Warnungen

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In diesem Artikel werden 6 Verweise zitiert, die sich am Ende der Seite befinden.

• schokolade
• scharfes Essen
• Knoblauch und Zwiebeln
• gebratene und fetthaltige Lebensmittel
• saure Lebensmittel wie Tomaten und Zitrusfrüchte
• Minze und Pfeffer

2 Nehmen Sie kleinere Mahlzeiten ein, aber häufiger. Wenn Sie häufiger kleinere Portionen essen, arbeitet Ihr Verdauungssystem effizienter, sodass sich keine Säuren ansammeln. Begrenzen Sie Ihre Portionen. Warten Sie, bis Sie sich wirklich leer fühlen, bevor Sie mehr essen.

3 Nach dem Essen einige Stunden einwirken lassen. Helfen Sie Ihrem Magen-Darm-Trakt, indem Sie nicht direkt vor dem Schlafengehen essen. Warten Sie mindestens 3 Stunden nach dem Essen, bevor Sie sich hinlegen.

4 Verliere deine Pfunde. Lobesity trägt stark zum Reflux bei. Die zusätzlichen Pfunde üben Druck auf die Speiseröhre aus, wodurch die Säuren ansteigen. Eine Diät und Bewegung werden wahrscheinlich die Symptome beseitigen, ohne dass Sie eine Behandlung benötigen.

5 Vermeiden Sie Alkohol und koffeinhaltige Getränke. Alkohol und Koffein entspannen den Schließmuskel, der den Übergang von der Speiseröhre zum Magen steuert, und lassen die Säuren aufsteigen. Das Vermeiden dieser Symptome, insbesondere vor dem Zubettgehen, kann die Symptome von GERD lindern.

6 Hör auf zu rauchen. Rauchen beeinträchtigt die Verdauung und kann die Schleimhaut der Speiseröhre schädigen. Auch wenn Sie nicht aufhören können, ist es wichtig, Ihren Verbrauch so weit wie möglich zu senken.

7 Tragen Sie lockere Kleidung. Enge Gurte drücken die inneren Organe zusammen und können die Verdauung blockieren. Tragen Sie Hosen und Röcke mit elastischen Gürteln. Wenn Sie im Büro enge Kleidung und schwere Stoffe tragen, ziehen Sie sofort nach Ihrer Ankunft Pullover oder andere bequeme Kleidung an.

8 Heben Sie den Kopf Ihres Bettes 10 bis 15 cm länger an als Ihre Füße. Die Schwerkraft trägt zur GERD bei, insbesondere wenn Sie übergewichtig sind oder einen Leistenbruch oder ein anderes Problem bei der Passage zwischen Ihrer Speiseröhre und Ihrem Magen haben. Wenn Ihr Kopf höher ist als Ihre Füße, können die Säuren nicht aufsteigen.

• Verwenden Sie Unterlegscheiben, um den Kopf Ihres Bettes anzuheben. Es reicht nicht aus, den Kopf mit Kissen zu heben, da dies die Krümmung der Taille erhöht.

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Methode 2 von 3:
Säuresprünge mit Medikamenten behandeln

1. 
   

   
   1 Probieren Sie nicht verschreibungspflichtige Medikamente. Über den Ladentisch erhältliche Antazida wie Gaviscon und Rennie können die Symptome einer gelegentlichen Verdauungsstörung lindern. Schwere oder wiederkehrende Magenverbrennungen, die von einem sauren Rückfluss begleitet werden, erfordern eine Rücksprache mit einem Arzt.
   • Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sodbrennen oder Verdauungsstörungen länger als zwei Wochen anhalten.

2. 
   

   
   2 Probieren Sie die H2-Rezeptorblocker. Medikamente wie Ranitidin (Zantac), Cimetidin (Tagamet) und Famotidin (Pepcid) blockieren Histaminrezeptoren, die Ihrem Magen signalisieren, Säure zu produzieren.
   • Nehmen Sie H2-Rezeptor-Blocker vor dem Essen ein, um Symptome von Magen-Reflux zu vermeiden, oder nach den Mahlzeiten, um Sodbrennen zu behandeln.
   • H2-Rezeptorblocker sind ohne Rezept erhältlich.

3. 
   

   
   3 Den sauren Rückfluss mit Protonenpumpenhemmern (PPIs) behandeln. Medikamente wie Omeprazol (Prilosec, Inexium) verhindern die Produktion von Magensäure.
   • Die Einnahme von PPIs für 2 Wochen kann nicht nur die Symptome von Reflux lindern, sondern auch Schäden an der Speiseröhrenschleimhaut reparieren.
   • Einige PPIs sind ohne Rezept erhältlich, andere erfordern eines.

4. 
   

   
   4 Probieren Sie Omas Mittel. Wenn Sie natürliche Heilmittel bevorzugen, gibt es einige Mittel der Großmutter, die sauren Rückfluß verringern sollen:
   • trinken Sie einen Esslöffel Backpulver mit Wasser gemischt
   • Essen Sie rohe Mandeln: Sie gleichen Ihren pH-Wert aus und reduzieren den sauren Rückfluss
   • Trinken Sie täglich ein paar Teelöffel Apfelessig. Dies hilft Ihrem Verdauungssystem, richtig zu funktionieren
   • Kamillentee trinken
   • Aloe Vera Saft trinken

5. 
   

   
   5 Pflanzliche Heilmittel für GERD: Seit Jahrtausenden werden Kräuter verwendet, um die Hypersekretion von Magensäure zu reduzieren. Vor der Erfindung von Arzneimitteln wie H2-Blockern oder Protonenpumpenhemmern gab es nur pflanzliche Heilmittel zur Behandlung des Magenreflux. Pflanzen wie Süßholz, Shatavari, weißes Sandelholz, Muskatnuss, Krapp, Bananenfeigenbaum, kleinblumiger Rauch, Bauhinia variegate und Mangobaum sind bei der Verringerung der Magensäuresekretion sehr wirksam und lindern die Erosion Magen-und Schleimhaut der Speiseröhre und beseitigen Infektionen wie Helicobacter pylori. Homöopathische Arzneimittel wie Natriumphosphat und Argentum nitricum sind ebenfalls nützlich. Studien haben gezeigt, dass Natriumphosphat die Reparatur von geschädigtem Gewebe wiederbelebt. Andere Studien behaupten, dass Argentum nitricum Magensäure neutralisiert, um Sodbrennen schnell zu lindern. Werbung

Methode 3 von 3:
Behandlung von chronischem saurem Reflux

1. 
   

   
   1 Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Änderungen des Lebensstils und Medikamente Ihren Reflux nicht behandeln konnten. In einigen Fällen reichen Omas Arzneimittel, Änderungen des Lebensstils und rezeptfreie Medikamente nicht aus. Wenn Ihre Symptome schmerzhaft sind oder länger als 2 Wochen andauern, konsultieren Sie Ihren Arzt.

2. 
   

   
   2 Machen Sie Tests, um die Ursachen zu ermitteln und andere Gesundheitsprobleme auszuschließen. Geschwüre, Krebs und andere Probleme können zu Reflux führen. Teilen Sie Ihrem Arzt mit, dass Sie wissen möchten, ob ein Grundproblem vorliegt, das Ihre Symptome verursacht.

3. 
   

   
   3 Betrachten Sie die Möglichkeit einer Operation. Einige Probleme, wie Hernien, können durch eine Operation behoben werden. Wenn Sie chronischen Säurereflux haben, müssen Sie möglicherweise über diese Option nachdenken.
   • Traditionelle Chirurgie kann die Öffnung des Magens wieder aufbauen, um den Reflux zu blockieren.
   • Zu den weniger invasiven Optionen gehören endoskopische Schläuche, Nähte zur Straffung des Schließmuskels, Dehnungsballons zur Linderung von Narbenverstopfungen und Verätzungen zur Entfernung beschädigten Gewebes.
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Beratung

• Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie länger als 2 Wochen Medikamente einnehmen müssen.
• Beachten Sie, dass saurer Reflux während der Schwangerschaft häufig ist, da hohe Hormonspiegel und Druck auf das Verdauungssystem vorliegen. Ihr Geburtshelfer kann sichere Behandlungen empfehlen.
• Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Herzmedikamente wie Kalziumkanalblocker oder Beruhigungsmittel einnehmen, da diese Medikamente die Symptome von GERD verursachen oder verschlimmern können.

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Warnungen

• Ein unbehandelter Magenlift kann den Bluthochdruck verschlimmern und zu Asthma und Asthmaanfällen führen.
• Unbehandelte Magenstraffung kann das Gewebe schädigen und in einigen Fällen Geschwüre oder Speiseröhrenkrebs verursachen.
• Das Aufstoßen von Magensäure und unverdauten Nahrungsmitteln während des Schlafs kann eine Lungenentzündung verursachen und die Atmung behindern.

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