Wie man die Abwesenheit eines Freundes (oder einer Freundin) erträgt

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• Stufen

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Jeder, der eine dauerhafte Beziehung hatte, kennt dieses Gefühl: Wenn Ihr Partner abwesend ist, weil er krank ist oder auf Reisen ist, leidet er unter seiner Abwesenheit. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, mit diesem Gefühl umzugehen.

Stufen

1. 
   

   
   Wenn Sie nicht kommunizieren können, machen Sie sich keine Sorgen. Betrachten Sie den Ort, an dem er (sie) ist. Wenn er sich nicht im Anmeldebereich befindet, sollten Sie nicht erwarten, dass er Sie anruft oder eine Verbindung zu einem Sofortdienst herstellt. Sie wissen, dass es nicht passieren wird und warum betonen Sie nichts? Auch wenn er einen Computer hat oder sein Telefon funktioniert, sollten Sie nicht stundenlang telefonieren und nicht jede Sekunde, in der Sie frei sind, eine Verbindung zu einem Snap herstellen. Dadurch wirst du ihn mehr vermissen.

2. 
   

   
   Viel Spaß. Organisieren Sie einen Abend mit Ihren Freunden, um ein wenig Ihren Partner zu vergessen. Wenn alle deine Freunde dich auch zu verlassen scheinen, verschwinde aus dem Haus. Machen Sie eine Fahrt zum Einkaufszentrum oder zum Lebensmittelgeschäft. Machen Sie einen Spaziergang. Senden Sie das vergessene Paket per Post.

3. 
   

   
   
   
   Wundere dich nicht, was du mit seiner Abwesenheit machen wirst. Denken Sie an die unvergesslichen Momente, die Sie bei seiner Rückkehr verbringen werden. Sie können zu einem Konzert, dem Museum, einem Spa-Tag oder einfach einem besonderen Brunch gehen.

4. 
   

   
   Wisse, dass er schneller zurückkommt, wenn du nicht zu viel nachdenkst. Wenn Sie sich abwesend fühlen, merken Sie sich dies und finden Sie etwas anderes, über das Sie nachdenken können.

5. 
   

   
   Geh mit ihm. Wenn keiner dieser Tipps funktioniert, sollte Ihr Partner das nächste Mal auf Reisen mit ihm oder in den Ferien in der Nähe seines Aufenthaltsortes sein. Wenn er zum Beispiel in einer großen Stadt wie New York oder Los Angeles oder in der Nähe davon war, könntest du mit ihm gehen und Spaß haben. Wenn es nur in der Nähe einer Großstadt liegt, können Sie die Stadt besuchen und einfach eine Tour machen, um sie zu besuchen.

6. 
   

   
   
   
   Schwitzen Sie nicht, als ob Sie ohne ihn nicht überleben könnten. Dies wird die Situation nur komplizierter machen. Es ist wahr, dass Sie es vermissen, aber es gibt andere wichtigere Dinge im Leben.

7. 
   

   
   Mach kleine Dinge. Sie werden Sie ihm näher bringen: tragen Sie seine Jacken, essen Sie in Ihrem Lieblingsrestaurant oder sehen Sie sich seine Bilder an. Es ist beruhigend, sich an gute Erinnerungen zu erinnern.

8. 
   

   
   Versuchen Sie, etwas Besonderes zu tun, um sich auf seine Rückkehr vorzubereiten. Wenn Sie Ihre Rückkehr planen, können Sie Ihre Erregung lenken, Sie unterhalten und das Gefühl haben, dass sie früher als erwartet zurückkommt.

9. 
   

   
   Bleib diskret. Teilen Sie Ihren Freunden niemals mit, wie sehr Sie Ihren Partner vermissen, es sei denn, Sie wissen, dass er Sie verstehen und trösten wird. Menschen, die Sie oft beraten um das zu duplizieren Verstehe dieses Gefühl der Abwesenheit nicht und lasse dich mehr leiden.

Beratung

• Anstatt einen Countdown von endlosen Minuten auszuführen, bis Sie Ihren Partner das nächste Mal sehen, denken Sie, dass jede Sekunde, die vergeht, Sie näher an das Datum Ihrer Rückkehr bringt.
• Machen Sie einen Spaziergang, kochen Sie eine Mahlzeit, wenn Sie Ihren Ehepartner vermissen. Denken Sie nur, wie viel Glück Sie haben, sich zu waschen und zu lächeln.
• Reg dich nicht auf, wenn du sagst, dass er dich jede Sekunde betrügt, die vergeht. Es ist eines dieser Dinge, die Sie unter Stress setzen.
• Wenn Ihr Partner ein Telefon hat, rufen Sie ihn nicht jede Stunde an um ihn zu überwachen. Er wird frustriert sein. Glauben Sie mir.
• Wenn er es oft tut, versuche offen zu sein und ihm zu erklären, wie du dich fühlst.
• Seien Sie nicht frustriert, weil Sie erwarten, dass er sich ganz und gar in Sie verliebt, um ihn zu vermissen, aber vielleicht hatte er einen Tag oder etwas anderes und beschloss, Ihnen nichts davon zu erzählen.
• Versuchen Sie, eine bestimmte Zeit für einander festzulegen, z. B. eine Lieblingssendung gleichzeitig auf einer Reise anzusehen. Sie werden sich näher fühlen, wenn Sie wissen, dass er genauso aussieht wie Sie. Es gibt Ihnen auch ein anderes Diskussionsthema als zu diskutieren, wie viel Sie vermissen.
• Schreiben Sie ein Tagebuch darüber, wie Sie Ihren Tag verbracht haben, als würden Sie mit ihm sprechen.
• Drücken Sie Ihre Gefühle einem Freund oder Familienmitglied gegenüber aus, indem Sie loslassen, was in Ihrem Herzen eingeschlossen ist, und er kann Sie beraten.
• Durch das Halten von Zeitungen können Sie Ihrem Partner etwas zeigen und mit ihm sprechen. Es kann auch den Eindruck erwecken, mit ihm zusammen zu sein.

Warnungen

• Seien Sie nett und tun Sie Dinge, nach denen Sie sich fühlen, aber Sie finden normalerweise keine Zeit zum Malen, Scrapbooking (auch als Creolling bezeichnet) oder für alles, was Sie glücklich macht.
• Wenn er längere Zeit (z. B. 2 Monate) unterwegs ist, machen Sie sich keine Sorgen über die Anzahl der Tage, die er zurückkehren muss. Die Antwort in solchen Fällen ist oft vielfach, und dies gibt Ihnen mehr Stress, wenn Sie darüber nachdenken.
• Wenn Sie es zu einem großen Anliegen machen, werden Sie keinen Partner haben, den Sie lange vermissen werden. Schwimmen Sie nicht wie am Ende der Welt.
• Verliere nicht den Schlaf wegen seiner Abwesenheit. Das ist es nicht wert.