Wie Sie Ihre Zunge behandeln, nachdem Sie gebissen haben

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Erste Hilfe anwenden
• Methode 2 Reinigen Sie die Wunde mit Mundwasser
• Methode 3 von 3: Behandle und lindere den Schmerz
• Methode 4 Vorsichtsmaßnahmen treffen

Es kommt oft vor, dass Sie sich versehentlich auf die Zunge beißen, indem Sie Essen kauen, sprechen oder sogar ohne Grund. Kleine Wunden heilen am selben Tag, größere Wunden können bis zu einer Woche dauern. Um den Heilungsprozess zu beschleunigen, müssen Sie die Wunde schnell untersuchen und Eis darauf auftragen. Dann täglich mit Mundspülungen fortfahren, um Schmerzen zu lindern und Infektionen vorzubeugen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Kieferorthopäden, wenn Sie zu oft auf die Zunge beißen.

Stufen

Methode 1 Erste Hilfe anwenden

1. 
   

   
   Wasche deine Hände. Bevor Sie die Innenseite Ihres Mundes berühren, sollten Sie sich eine Minute Zeit nehmen, um Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife zu waschen. Wenn Sie noch keines haben, verwenden Sie ein Händedesinfektionsgel. Ziel ist es zu verhindern, dass die Keime an Ihren Händen mit der Zungenwunde in Berührung kommen, was zu einer Infektion führen kann.
   • Einige resistente Viren können auch eine Infektion verursachen, wenn sie mit der Wunde in Kontakt kommen.

2. 
   

   
   Üben Sie Druck aus. Ihre Zunge beginnt wahrscheinlich zu bluten, sobald Sie sie beißen, da sie viele Blutgefäße enthält. Durch Druck auf den Bereich wird die Durchblutung verlangsamt und Sie können ein Gerinnsel bilden. Es ist wichtig, dass Sie sofort handeln, nachdem Sie verletzt wurden.
   • Wenn es die Zungenspitze ist, die Sie verletzt haben, drücken Sie sie gegen den Gaumen und halten Sie sie in Abständen von fünf Sekunden gedrückt. Sie können auch die Zunge auf die Innenseite der Wangen drücken.
   • Wenn Sie die Wunde nicht erreichen können, suchen Sie ein Stück Eis und bringen Sie es in Kontakt mit der Wunde. Sie können es sogar am Gaumen halten, indem Sie mit der Zunge darauf klopfen, wenn Sie nicht zu schlecht sind. Legen Sie die Wunde auf das Eis und entfernen Sie sie, bis sie schmilzt. Sie können auch ein sauberes Tuch oder eine Gaze auf die Fläche legen, indem Sie ein wenig darauf drücken.

3. 
   

   
   
   
   Untersuche die Wunde. Öffne deinen Mund und benutze einen Spiegel, um auf deine Zunge zu schauen. Wenn die Blutung aufgehört hat und die Wunde oberflächlich aussieht, können Sie die Behandlung zu Hause fortsetzen. Wenn die Blutung anhält oder die Wunde tief ist, rufen Sie Ihren Zahnarzt an, um herauszufinden, ob Punkte benötigt werden.
   • Wenn Blutungen wichtig sind, sollten Sie wahrscheinlich sofort in die Notaufnahme gehen.

4. 
   

   
   Auf andere Verletzungen prüfen. Manchmal kann man sich beim Sport oder Fallen auf die Zunge beißen. Berühren Sie den Rest Ihres Mundes, um zu sehen, ob Sie einen Zahn gebrochen haben oder ob Sie kein Zahnfleischbluten haben, das durch einen gebrochenen Zahn verursacht wurde. Bewegen Sie Ihren Kiefer auf und ab, um Schmerzen zu beobachten. Wenn Sie etwas Ungewöhnliches bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Zahnarzt.

5. 
   

   
   
   
   Tragen Sie einen Eisbeutel auf. Ihre Zunge wird gleich nach der Verletzung anschwellen. Dies könnte dazu führen, dass Sie es erneut beißen. Legen Sie etwas Kaltes darauf, z. B. einen Eiswürfel in ein sauberes Tuch. Halten Sie es eine Minute lang an Ort und Stelle, bis Sie das Gefühl haben, dass Ihre Zunge taub ist, und entfernen Sie es dann. Wiederholen Sie dies mehrmals täglich für die folgenden Tage.
   • Wenn es sich um ein Kind handelt, das verletzt wurde, können Sie auch versuchen, den Bereich mit einem Wassereis zu betäuben.

6. 
   

   
   Nimm ein Schmerzmittel. Wählen Sie ein entzündungshemmendes Medikament, das Sie gut vertragen, sowie Libuprofen und nehmen Sie die empfohlene Dosis so bald wie möglich ein. Dies hilft Ihnen, Entzündungen zu reduzieren. Es könnte Ihnen auch dabei helfen, den beginnenden Schmerz zu bekämpfen, der mit Sicherheit kurz nach dem Stechen auftreten wird.

7. 
   

   
   Spülen Sie Ihren Mund mit einem Mundwasser aus. Wenn Sie ein Mundwasser zur Hand haben, verwenden Sie es, um Ihren Mund schnell auszuspülen. Dies wird Ihnen helfen, den Bereich zu reinigen und eine Infektion zu verhindern. Umso wichtiger ist es, wenn Sie essen, wenn Sie sich selbst beißen. Spuck es aus und fang von vorne an, wenn du Blut gesehen hast.

Methode 2 Reinigen Sie die Wunde mit Mundwasser

1. 
   

   
   Bereiten Sie eine Kochsalzlösung vor. Nehmen Sie 250 ml warmes Wasser aus dem Wasserhahn. 5 g Salz hinzufügen und mit einem Löffel umrühren. Spülen Sie Ihren Mund fünfzehn bis zwanzig Sekunden lang mit der Mischung aus, bevor Sie sie ausspucken. Sie können bis zur Heilung bis zu dreimal täglich neu beginnen. Es ist umso effektiver nach dem Essen.
   • Salz hilft Bakterien im Mund abzutöten. Dies macht den Bereich sauberer und verringert das Infektionsrisiko. Es hat auch heilende Eigenschaften, die der Wunde helfen könnten, schneller zu heilen.

2. 
   

   
   Verwenden Sie eine Mischung aus Wasser und sauerstoffhaltigem Wasser. Mischen Sie gleiche Mengen von sauerstoffhaltigem Wasser und Wasser in einem Glas. Spülen Sie Ihren Mund fünfzehn bis zwanzig Sekunden lang aus und spucken Sie ihn dann aus. Achten Sie darauf, nicht zu schlucken. Sie können bis zu vier Mal am Tag neu starten.
   • Sauerstoffhaltiges Wasser ist ein starkes Antiseptikum, das die Vermehrung von Bakterien auf der Wunde kontrollieren kann. Es hilft auch, die Wunde von Ablagerungen zu reinigen, die darin stecken bleiben könnten, und bringt eine konstante Menge Sauerstoff in die Zellen, wodurch die Blutung gestoppt wird.
   • Es kann auch als Gel verkauft werden, das Sie mit einem Wattestäbchen direkt auf die Wunde auftragen.

3. 
   

   
   Mit einem Antacidum oder Antihistaminikum abspülen. Nehmen Sie eine Dosis Diphenhydramin (z. B. Benadryl) und eine Dosis Antacida (z. B. Magnesia-Milch) und mischen Sie sie. Spülen Sie Ihren Mund eine Minute lang aus, bevor Sie spucken. Sie können es ein- oder zweimal am Tag tun.
   • Antazida regulieren die Säuregehalt im Mund, was die Heilung fördert. Antihistaminikum reduziert Entzündungen. Durch die Kombination dieser beiden Medikamente entsteht ein sogenanntes "Wunder-Mundwasser".
   • Wenn Sie sich mit der Mischung nicht wohl fühlen, können Sie die Lösung auch dicker machen und als Paste auftragen.

4. 
   

   
   Verwenden Sie ein traditionelles Mundwasser. Benzydaminhydrochlorid, 0,12% Chlorhexidingluconat oder ein gewöhnliches Mundwasser können gute Optionen sein. Nehmen Sie die empfohlene Menge und spülen Sie sie fünfzehn bis dreißig Sekunden lang in Ihrem Mund aus. Spucke die Flüssigkeit aus. Wiederholen Sie nach jeder Mahlzeit. Dies hilft Ihnen, Essensreste zu beseitigen, was die Heilung fördert, indem Infektionen verhindert werden.

Methode 3 von 3: Behandle und lindere den Schmerz

1. 
   

   
   Verwenden Sie weiterhin die kalte Kompresse. Packe ein paar Eiswürfel in eine Plastiktüte und lege sie auf deine Zunge, bis die Schmerzen weniger stark sind. Sie können es auch in ein feuchtes Tuch einwickeln, um den Kontakt weicher zu machen. Saugen Sie ein Eis oder trinken Sie kalte Flüssigkeiten, um sich zu entspannen, aber vermeiden Sie alles, was sauer sein kann.
   • Dies hilft, die Blutung zu stoppen, wenn sich die Wunde öffnet und die Schmerzen während der Heilung zu lindern.

2. 
   

   
   Laloe Vera auftragen. Sie können Gel Aloe Vera in der Apotheke kaufen. Sie können auch ein Blatt schneiden und das darin enthaltene Gel extrahieren. Tragen Sie diese Substanz höchstens dreimal täglich auf die Wunde auf. Für beste Ergebnisse nach dem Mundspülen und vor dem Schlafengehen anwenden.
   • Laloe Vera ist ein pflanzliches Mittel zur Verbesserung der Durchblutung. Es bekämpft auch bestimmte schädliche Bakterien. Sie müssen nur darauf achten, das Gel nicht direkt zu schlucken.
   • Sie können es auch auf ein Stück steriler Gaze auftragen und in Kontakt mit der Wunde halten. Auf diese Weise erzielen Sie eine nachhaltigere Wirkung, indem verhindert wird, dass der Speichel das Gel verdünnt.

3. 
   

   
   Tragen Sie ein spezielles Gel auf. Sie können in der Apotheke ein anästhetisches und antiseptisches Gel kaufen. Es gibt einige kleine Röhrchen, um die Anwendung zu erleichtern. Einfach eine kleine Haselnuss auf ein sauberes Wattestäbchen geben und auf die Wunde auftragen. Wiederholen Sie zwei bis vier Mal am Tag bis zur Heilung.

4. 
   

   
   Versuchen Sie es mit einer oralen Klebepaste. Es funktioniert genauso wie die Gele. Nehmen Sie eine Haselnuss auf ein Wattestäbchen und tragen Sie sie auf die Zunge auf. Wiederholen Sie bis zu vier Mal am Tag bis zur Heilung. Sie können es auch direkt mit dem Finger auftragen.

5. 
   

   
   Verwenden Sie Backpulver. Mischen Sie eine c. zu s. Backpulver mit etwas Wasser zu einer glatten Paste. Tauchen Sie ein Wattestäbchen hinein und tragen Sie es auf die Wunde auf. Backpulver reduziert die Produktion von Säuren und die Vermehrung von Bakterien. Es hilft, Entzündungen und damit verbundene Schmerzen zu lindern.

6. 
   

   
   Iss Honig. Fülle ein c. zu c. Honig und lecken oder laufen über die Wunde. Wiederholen Sie zweimal am Tag. Der Honig bedeckt den Mund und verhindert die Ansammlung schädlicher Bakterien. Für beste Ergebnisse eine Prise Kurkuma hinzufügen. Es hat antibakterielle Eigenschaften und hilft bei der Bekämpfung von Bakterien, die in Kombination mit Propolis von Bienen die Heilung fördern.

7. 
   

   
   Magnesia-Milch auftragen. Tauchen Sie ein Wattestäbchen in eine Flasche Magnesia-Milch. Auf die Wunde auftragen. Sie können drei- bis viermal am Tag neu beginnen. Es ist noch effektiver, wenn Sie es nach einem Mundwasser verwenden. Magnesia-Milch ist ein aktives Antazida. Es macht das Innere der Mundhöhle einladender für gute Bakterien.

Methode 4 Vorsichtsmaßnahmen treffen

1. 
   

   
   Fragen Sie Ihren Zahnarzt. Sie müssen mindestens zweimal im Jahr Ihren Zahnarzt aufsuchen, um sich regelmäßig beraten zu lassen. Wenn Sie nach dem Stechen zusätzliche Pflege benötigen, müssen Sie häufigere Termine vereinbaren. Manche Menschen haben ein höheres Verletzungsrisiko im Mund, z. B. solche mit scharfen Zähnen oder solche mit vielen Hohlräumen, die zum Bruch geführt haben und scharfe Ecken hinterlassen haben. Ihr Zahnarzt kann Ihnen daher möglicherweise Lösungen anbieten.
   • Wenn Ihre Zähne beispielsweise nicht richtig ausgerichtet sind, können Sie sich häufig auf die Zunge beißen. Ihr Zahnarzt oder Kieferorthopäde kann dann Abhilfemaßnahmen vorschlagen.

2. 
   

   
   Überprüfen Sie Ihre Prothesen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Prothese fest am Zahnfleisch anliegt und sich nicht zu stark bewegt. Es darf auch keine scharfen Kanten haben. Konsultieren Sie einen Zahnarzt, um sicherzustellen, dass die Prothese in Ordnung ist, wenn Sie sich häufig auf die Zunge beißen.

3. 
   

   
   Vermeiden Sie Irritationen der Dentalgeräte. Wenn Sie ein zahnärztliches Gerät tragen, müssen Sie sicherstellen, dass es sich nicht zu stark im Mund bewegt. Fragen Sie Ihren Kieferorthopäden, welchen Bewegungsumfang Sie erwarten sollten. So können Sie Korrekturen vornehmen und sich nicht auf die Zunge beißen. Sie können auch etwas Zahnwachs auf die scharfen Ecken auftragen, die Ihre Zunge verletzen.

4. 
   

   
   Tragen Sie eine Schutzausrüstung. Tragen Sie einen Mundschutz und einen Helm, wenn Sie eine Sportart ausüben, bei der die Gefahr besteht, dass Sie in den Mund getroffen werden. Sie ermöglichen es Ihnen, den Kiefer im Falle eines Aufpralls zu stabilisieren und die Möglichkeit von Bissen oder anderen Verletzungen zu verringern.

5. 
   

   
   Verwalten Sie Ihre Epilepsie sicher. Wenn Sie an Epilepsie leiden, müssen Sie Personen in Ihrer Umgebung Sicherheitshinweise geben. Wenn sie beispielsweise während eines Anfalls einen Gegenstand in Ihren Mund stecken, kann dies Ihnen mehr schaden als nützen und zu Wunden führen.Bitten Sie sie, Ihnen zu helfen, auf Ihrer Seite zu rollen, während Sie auf die Ankunft der Hilfe warten.