Wie trockene Haut um die Augen zu heilen

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Kümmere dich jeden Tag um deine Haut
• Teil 2 Die richtige Pflege auswählen
• Teil 3 Deine Diät heilen

Die Haut um die Augen ist sehr dünn und zerbrechlich. Infolgedessen neigt es zu Reizungen und Austrocknung. Dieser Zustand manifestiert sich normalerweise als Ziehen oder kleine dehydrierte Falten. Es kann durch zu aggressive Handlungen, ungeeignete kosmetische Mittel, hormonelles Ungleichgewicht oder schlechte Ernährung verursacht werden. Sie können jedoch Abhilfe schaffen, indem Sie die beteiligten Faktoren identifizieren und eliminieren. Richten Sie auch eine Feuchtigkeitsroutine ein, um die Augenkontur zu schützen und zu erhalten.

Stufen

Teil 1 Kümmere dich jeden Tag um deine Haut

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   Wasche dein Gesicht sanft. Am Morgen können Sie mit dieser Geste aufwachen und sich erfrischen. Abends ist es wichtig, da es Ihre Haut von Unreinheiten und Talg befreit, die sich tagsüber angesammelt haben. Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem hypoallergenen Reinigungsmittel, das an die Beschaffenheit Ihrer Haut angepasst ist. Verteile es in kleinen kreisenden Bewegungen über das ganze Gesicht. Bearbeiten Sie das Produkt 30 bis 60 Sekunden lang, je nach Empfindlichkeit Ihrer Haut. Dann gründlich mit lauwarmem Wasser abspülen. Wenn Sie Make-up tragen, entfernen Sie zuerst alle Rückstände mit einem milden Produkt.
   • Ziehen Sie warmes Wasser vor, um Ihr Gesicht abzuspülen. In der Tat hat zu heißes Wasser die Tendenz, die Poren zu erweitern und die Haut zu entspannen. Andererseits wird es durch kaltes Wasser gefärbt, aber nicht gereinigt.
   • Trocknen Sie Ihre Haut, indem Sie sie vorsichtig mit einem sauberen Handtuch abtupfen. Reiben Sie sich nicht das Gesicht, da die Gefahr besteht, dass sich Ihre Haut verzieht und zu dick wird.

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   Wenn möglich, auf Umweltfaktoren einwirken. In der Tat kann die Trockenheit Ihrer Haut von der Qualität des Wassers, Ihren Arbeitsbedingungen oder sogar Ihrem Lebensstil abhängen.
   • Chemische Verbindungen, Parfüm, Alkohol und andere Zusatzstoffe in Kosmetika reizen und trocknen die Haut. Wählen Sie vom Reiniger über den Make-up-Entferner bis zum Make-up sorgfältig sanfte Produkte mit einer klaren und minimalistischen Zusammensetzung.
   • Wetterbedingungen wie Wind, Kälte oder Sonne können die Haut angreifen und trocknen. Dieser Effekt wird verstärkt, wenn Sie Ihre Augen zum Schutz zusammenziehen, da Sie sich mehr um die umgebenden Muskeln kümmern.
   • Die Einwirkung von Staub oder Verschmutzung trocknet, reizt und macht die Haut im Allgemeinen stumpf. Der Bereich um die Augen ist für diesen Faktor besonders empfindlich, da die Haut sehr dünn ist.
   • Die Augen zu reiben ist eine scheinbar harmlose Geste. Es ist jedoch äußerst aggressiv für die Augenpartie. Tatsächlich reibt sich die Haut fast direkt auf los, weil das Unterhautgewebe schlecht entwickelt ist. Dies schädigt Ihre Haut vorzeitig, zumal sie besonders fein ist. Bei Müdigkeit oder Aufwachen mehrmals blinken, anstatt sie zu reiben.
   • Chlor, insbesondere im Schwimmbadwasser, hat einen allgemeinen Trocknungseffekt. Es ist daher besonders aggressiv für die dünne Haut um die Augen. Tragen Sie beim Schwimmen eine Brille und spülen Sie sie nach dem Schwimmen mit klarem Wasser ab, um die Auswirkungen zu begrenzen.
   • Die Muskeln rund um die Augenhöhle sind in der Regel sehr gefragt, da die Augen durchschnittlich 10.000 Mal am Tag blinzeln! Diese Spannung auf dem Gebiet wird durch bestimmte Aktivitäten wie Fahren über große Entfernungen oder Bildschirmarbeiten erhöht. Achten Sie auf Ihre Augen, indem Sie regelmäßige Pausen einlegen.
   • Schlafmangel, Rauchen oder eine zucker- und fettreiche Ernährung sind Lebensgewohnheiten, die sich auf das allgemeine Erscheinungsbild der Haut auswirken und die Augenkontur markieren.

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   Bleiben hydratisiert. Da die Haut zu 70% aus Wasser besteht, ist es wichtig, ausreichend zu trinken, um die Feuchtigkeitsrate aufrechtzuerhalten.
   • Trinken Sie den ganzen Tag über mindestens 1,5 Liter Wasser in kleinen Schlucken. Passen Sie diese Menge an das Klima und Ihre körperliche Aktivität an.
   • Halten Sie im Büro, zu Hause oder im Freien immer eine Wasserflasche bereit.

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   Bei Bedarf einen Arzt aufsuchen. Trockenheit der Augenkontur kann ein Symptom für eine größere Störung sein. Wenn Rötungen, Entzündungen oder kleine Flecken auftreten, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
   • Dehydration der Augenkontur kann auf eine lokalisierte dermatologische Störung wie Blepharitis, Kontaktdermatitis oder sogar palpebrales Exema zurückzuführen sein. In diesem Fall verschreibt ein Spezialist die entsprechende Behandlung.
   • Trockene, ausgeprägte Augenkonturen können auch eine Folge der medikamentösen Therapie sein. Wenn Sie ein neues Produkt einnehmen, lesen Sie die Packung sorgfältig durch, um Nebenwirkungen zu erwarten.

Teil 2 Die richtige Pflege auswählen

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   Wähle dein Make-up sorgfältig aus. Wählen Sie hypoallergene und speziell entwickelte Formeln für trockene und empfindliche Haut. Insbesondere muss die Grundierung an Ihre Haut angepasst werden. Tragen Sie nur eine kleine Menge auf und meiden Sie den Bereich um das Auge.
   • Ziehen Sie den Puderschatten den Kompaktversionen vor, um Ihre Augenlider zu schminken. Tatsächlich ist das Pulver leichter und lässt sich leichter auswählen. Darüber hinaus ist es weniger reizend, sofern es mit einem geeigneten Werkzeug aufgetragen wird.

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   Passen Sie das Make-up Ihrer Augen an. Jedes Produkt, wie leicht es auch sein mag, kann die Augenpartie angreifen. Mascaras, Stifte, Lidschatten und andere Make-up-Basen können die Augen reizen und ihre Konturen austrocknen. Um mechanische und chemische Angriffe zu minimieren, wählen Sie weiche Produkte, die leicht zu entfernen sind. Machen Sie jeden Tag ein leichtes Make-up und buchen Sie Ihre Palette für besondere Anlässe. Bei trockener Augenkontur die feuchtigkeitsspendende und pflegende Pflege napplizieren.

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   Befeuchten Sie die Konturen Ihrer Augen. Diese sensible Zone ist paradoxerweise sehr besorgt und unterliegt verschiedenen mechanischen oder chemischen Angriffen. Es ist daher leicht durch eine Änderung Ihres Lebensstils gekennzeichnet. Um zu heilen und zu befeuchten, können Sie sich für eine hochspezifische Pflege entscheiden, die in den Abteilungen für Kosmetika oder Drogerien angeboten wird. Mit Sheabutter oder grünem Tee formulierte Naturprodukte sind ebenfalls wirksame Optionen. Tragen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme morgens und abends in sehr geringen Mengen auf.
   • Hydrolate, ätherische Öle und Gemüse sind Produkte der Wahl, um die Augenkontur zu pflegen. Zum Beispiel ist Avocadoöl beliebt, um die Haut zu pflegen, während Heidelbeerhydrolat als sanftes und wirksames Reinigungsmittel gilt.
   • Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die zur Behandlung und Pflege der Augenkontur entwickelt wurden. Berücksichtigen Sie die Eigenschaften Ihrer Haut, wie z. B. die Beschaffenheit oder den Teint, um die am besten geeignete Haut auszuwählen. Wenn Sie nicht an einer bestimmten Erkrankung leiden, können Sie dieselbe Feuchtigkeitscreme wie für den Rest Ihres Gesichts verwenden, diese ist jedoch wahrscheinlich nicht ausreichend oder ungeeignet für die Augenpartie.

Teil 3 Deine Diät heilen

1. 
   

   
   Probiotika nehmen. Diese Bakterien sind natürlich im Körper vorhanden. Sie sind an der Funktion des Verdauungssystems ebenso beteiligt wie an der Schönheit der Haut. Nahrungsquellen für Probiotika sind hauptsächlich Joghurt, Sauerkraut und fermentierte Produkte. Beachten Sie, dass es auch Nahrungsergänzungsmittel und sogar Kosmetika gibt, die auf Probiotika basieren.

2. 
   

   
   Essen, das der Haut gut tut. Bevorzugen Sie diejenigen, die Vitamine, Mineralien und Spurenelemente enthalten, die für die Schönheit Ihrer Haut unerlässlich sind. Zum Beispiel können Sie Folgendes konsumieren:
   • Joghurt
   • Früchte wie Kiwi oder Mango
   • Nüsse
   • Getreide wie Quinoa
   • Eier
   • fetter Fisch
   • Gewürze wie Kurkuma

3. 
   

   
   Bevorzugen Sie Produkte, die reich an Antioxidantien sind. Beta-Carotin, Vitamine A, C und E, Selen oder Polyphenole sind Antioxidantien. Sie sind an der Regeneration der Zellen und der Beseitigung der freien Radikale beteiligt, die für die vorzeitige Hautalterung verantwortlich sind. Sie finden sie in Menge in frischem Obst und Gemüse sowie in grünem Tee.

4. 
   

   
   Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Sie werden Ihnen helfen, die Wirkung der in Ihrer täglichen Ernährung enthaltenen Verbindungen zu stärken. Wisse jedoch, dass sie nicht ersetzen. Fischöl, Mischungen von Vitaminen oder Fettsäuren werden bevorzugt, um die Augenkontur und die Gesundheit im Allgemeinen zu behandeln und aufrechtzuerhalten.