Wie beschädigte Nägel zu heilen

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 von 3: Unsichtbare Verletzungen behandeln
• Methode 2 Haben Sie gesündere Nägel
• Methode 3 Kümmere dich um deine Nägel

Ob Ihre Nägel brüchig, fleckig oder gespalten sind, indem Sie einige gute Gewohnheiten anwenden, können Sie ihnen nach und nach dabei helfen, ihre Gesundheit wiederzugewinnen. Untersuchen Sie zunächst Ihre Nägel, um festzustellen, wie sie beschädigt sind. Wenn sie infiziert oder schwer verletzt sind, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Um Ihre Nägel zu stärken, müssen Sie regelmäßig eine Feuchtigkeitscreme auftragen und mit natürlichen Ölen bestreichen. Eine ausgewogene Ernährung hilft Ihnen auch, gesunde Nägel zu finden.

Stufen

Methode 1 von 3: Unsichtbare Verletzungen behandeln

1. 
   

   
   Bewerten Sie den Zustand Ihrer Nägel. Bevor Sie entscheiden, wie Ihre Nägel behandelt werden sollen, müssen Sie sie untersuchen, um festzustellen, wie sie beschädigt sind. Untersuchen Sie die Form Ihrer Nägel und prüfen Sie, ob sie deformiert sind. Schauen Sie sich die Farbe Ihrer Nägel an, denn ein gelber oder grüner Farbton könnte auf eine Infektion hindeuten. Berühren Sie die lange Oberfläche und prüfen Sie, ob Sie Unebenheiten oder Streifen feststellen.
   • Sobald Sie das Aussehen Ihrer Nägel untersucht haben, können Sie die Verbesserungen im Laufe der Zeit leichter beurteilen.
   • Wenn Ihre Nägel einen grünen oder gelben Schimmer haben, könnten sie einen Pilz entwickelt haben. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Behandlungen Sie durchführen können.
   • Die kleinen weißen Flecken auf den Nägeln können das Ergebnis einer Anhäufung von Keratin sein. Sie können auch ein Zeichen für einen Mangel an einem Vitamin oder einem Mineral wie Zink oder Magnesium sein. Ihr Arzt kann eine Blutuntersuchung verschreiben, um festzustellen, ob Sie einen Mangel haben oder nicht.

2. 
   

   
   
   
   Behandle die Wunden. Wenn Ihr Fingernagel gebrochen ist, reinigen Sie den Bereich gründlich mit Wasser und Seife. Desinfizieren Sie die Wunde anschließend mit einem in einer Alkohollösung getränkten Tuch. Tragen Sie eine kleine Menge Antibiotika-Creme oder Gel auf das Langbett auf. Wenn die Verletzung groß ist, bedecken Sie sie mit einem Verband. Wenn die Verletzung geringfügig ist, lassen Sie sie frei und achten Sie darauf, dass sie sauber bleibt.

3. 
   

   
   Vereinbaren Sie einen Termin mit dem Arzt. Wenn Ihre Nägel aufgrund einer direkten Verletzung sehr beschädigt sind, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt. Ihr Arzt gibt Ihnen möglicherweise ein Funkgerät, um festzustellen, ob die Verletzung die Knochen erreicht hat. Wenn sich Ihre Nägel nach drei Wochen oder längerer Pflegebedürftigkeit immer noch nicht bessern, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass dies nicht auf eine schwerwiegendere Krankheit wie Nierenerkrankungen zurückzuführen ist.
   • Verschiedene Krankheiten können sich auf die Nagelgesundheit auswirken. Wenn die Nieren beispielsweise krank sind, sammeln sich in den Nägeln stickstoffhaltige Abfälle an, die sie schädigen.
4. Vermeiden Sie die Ausbreitung einer Pilzinfektion. Wenn Ihr Arzt bei Ihnen eine Pilzinfektion diagnostiziert hat, treffen Sie die erforderlichen Maßnahmen, um sicherzustellen, dass sich diese nicht ausbreitet. Infektionen dieser Art können sich von Fingernägeln auf Zehennägel, Augen und auch auf andere Menschen ausbreiten.
   • Tragen Sie Handschuhe, um eine Kontamination anderer zu vermeiden.
   • Vermeiden Sie das Kochen oder Servieren von Speisen, bis Sie geheilt sind.
   • Hände sauber halten und kleine Wunden behandeln.
   • Tragen Sie die Antimykotikum-Creme wie von Ihrem Arzt verordnet auf.

5. 
   

   
   
   
   Gehe in die Notaufnahme. Wenn Sie tief in die Taille geschnitten haben und die Blutung nicht stoppen können oder ein großer Teil der Haut locker ist, konsultieren Sie so bald wie möglich einen Arzt. Der Arzt kann die Verletzung behandeln und gleichzeitig Sekundärinfektionen verhindern.
   • Manchmal ist eine Langzeitverletzung ein Zeichen für einen gebrochenen Finger. Ihr Arzt wird Ihnen ein Radio geben, es sei denn, es ist offensichtlich, dass der Finger verletzt ist.

Methode 2 Haben Sie gesündere Nägel

1. 
   

   
   Holen Sie sich etwas Polnisch für ein paar Wochen. Das dauerhafte Tragen von Nagellack kann langfristig die Nägel ersticken und die Ansammlung von Bakterien, Pilzen und Ablagerungen fördern. Entfernen Sie den Lack und warten Sie 2 bis 3 Wochen, bevor Sie ihn erneut auftragen. Beobachten Sie Ihre Nägel und sehen Sie, ob sie gesünder sind. Wenn Sie Ihre Nägel erneut polieren möchten, wählen Sie einen Nagellack, der mit Vitamin A und anderen Nährstoffen angereichert ist.
   • Die kleinen weißen Flecken auf den Nägeln sind eine Ansammlung von Keratin. Dies kann behoben werden, indem die Verwendung von Lack für einige Zeit eingestellt wird.

2. 
   

   
   Schneiden Sie Ihre Nägel kurz und feilen Sie sie. Dies mag kontraproduktiv erscheinen, aber wenn Sie Ihre Nägel regelmäßig feilen, helfen Sie ihnen, stärker und länger zu werden. Beginnen Sie, indem Sie Ihre Nägel mit einem kleinen Nagelknipser schneiden. Achten Sie beim Schneiden darauf, dass Sie der natürlichen Form Ihrer Nägel folgen, anstatt sie gerade zu schneiden. Feilen Sie sie dann in einer sanften horizontalen Bewegung. Arbeiten Sie langsam und üben Sie konstanten Druck aus, bis Ihre Nägel kürzer werden.
   • Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals pro Woche, um die Nagelspitzen scharf zu halten.
   • Polieren Sie mit der weichen Seite der Feile die Oberfläche Ihrer Nägel. Dies verbessert die Durchblutung auf dieser Ebene Ihres Fingers und glänzt die Oberfläche Ihrer Nägel. Für ein noch erfolgreicheres Ergebnis tragen Sie dann eine Handcreme auf.

3. 
   

   
   Befeuchten Sie Ihre Nägel ständig. Holen Sie sich eine Creme, ein Serum oder ein Gel speziell für die Nägel. Mehrmals am Tag auftragen, besonders nach dem Händewaschen. Tragen Sie abends eine großzügige Portion Sahne auf Ihre Hände und ziehen Sie dann Handschuhe oder Baumwollsocken an. Durch die Baumwolle bleiben die Nägel die ganze Nacht über mit Feuchtigkeit versorgt und die Luft kann sie nicht austrocknen.
   • Händewaschen kann sie trocknen.Stellen Sie zum Schutz Ihrer Haut und Nägel zu Hause und im Büro eine Flasche Handcreme neben jedes Waschbecken. Bewerben Sie sich, sobald Sie Ihre Hände waschen.

4. 
   

   
   Weiche deine Nägel ein. Gießen Sie in eine mittelgroße Schüssel warmes Wasser und vier Teelöffel Meersalz, tauchen Sie Ihre Hände in die Lösung und lassen Sie sie bis zu 10 Minuten einweichen. Oder tauchen Sie Ihre Hände in eine Schüssel mit warmer Milch oder Olivenöl. Tragen Sie direkt danach eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Nägel auf, um Ihre Nägel noch mehr zu befeuchten.

5. 
   

   
   Verwenden Sie ein Stück Teebeutel. Nehmen Sie einen Papierteebeutel und schneiden Sie ein kleines Stück Papier aus. Bewerben a Basislack farblos auf beschädigter Oberfläche. Legen Sie das kleine Stück Teebeutel auf den kaputten oder beschädigten Teil des Tees. Drücken Sie darauf, um Luftblasen zu entfernen, und tragen Sie dann eine zweite Schicht Klarlack auf. Mit dieser Methode können Sie einen gespaltenen Nagel schnell reparieren, aber Sie müssen genau darauf achten, dass die Verletzung nicht desinfiziert.
   • Halten Sie das kleine Stück Teebeutel etwa eine Woche lang auf Ihrem Fingernagel. Falls erforderlich, ersetzen Sie es durch ein neues.

6. 
   

   
   Teebaumöl auftragen. Dank seiner antimykotischen Eigenschaften eignet sich Teebaumöl ideal zur Behandlung von fleckigen, spröden oder stinkenden Nägeln. Tragen Sie zweimal täglich ein paar Tropfen auf die beschädigte Oberfläche auf. Wiederholen Sie die Anwendung, bis sich das Aussehen Ihrer Nägel verbessert.
   • Wenn Teebaumöl Ihre Haut reizt, tragen Sie Zitronensaft mit einer Baumwollscheibe auf Ihre Nägel auf. Das im Saft enthaltene Fett hilft bei der Beseitigung von Pilzen.
   • Wenn Ihr Arzt ein Antimykotikum verschrieben hat, verwenden Sie dieses Arzneimittel anstelle von Hausmitteln. Diese Art von Cremes sind die beste Behandlung gegen Pilzinfektionen.

Methode 3 Kümmere dich um deine Nägel

1. 
   

   
   Tragen Sie Handschuhe, um mit schädlichen Substanzen zu arbeiten. Ziehen Sie bei Hausarbeiten oder anderen Haushaltsaufgaben ein Paar Latex- oder dicke Plastikhandschuhe an. Korrosive Bestandteile von Reinigungsmitteln können das Bett angreifen. Mit Handschuhen vermeiden Sie das.
2. Verwenden Sie weichere Reiniger. Die in den meisten antibakteriellen Sprays, Möbelprodukten und Reinigungstüchern enthaltenen Chemikalien reizen Haut und Nägel. Entscheiden Sie sich bei der Auswahl Ihrer Reinigungsprodukte für natürliche, nicht reizende Formulierungen. Vermeiden Sie Produkte, die Ammoniak, Salzsäure, Natriumhypochlorit oder Natronlauge enthalten.

3. 
   

   
   Hören Sie auf, Ihre Nägel zu beißen, zu reißen oder zu kratzen. Wenn Sie die schlechte Angewohnheit haben, Ihre Nägel zu beißen oder zu reißen, sind sie wahrscheinlich beschädigt. Treffen Sie die Entscheidung, dieses Verhalten zu unterbinden, und beschichten Sie Ihre Nägel mit einer unangenehmen Substanz wie Zitronensaft. Es gibt auch Lacke, die speziell entwickelt wurden, um Sie vom Nägelkauen abzuhalten.
   • Manche Menschen beißen sich im Schlaf in die Nägel. Um dies zu vermeiden, ziehen Sie sich vor dem Zubettgehen Socken oder Handschuhe an.
   • Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zwanghaft in die Nägel kauen, wenden Sie sich an einen Psychologen.

4. 
   

   
   Nehmen Sie eine Ergänzung von Biotin. Suchen Sie nach Biotinkapseln oder einem Multivitaminpräparat in der Drogerie oder in der Gesundheitsabteilung Ihres Supermarkts. Im täglichen Gebrauch können Sie mit diesen Kapseln starke Nägel finden. Der Prozess wird lang sein, aber Sie können dann Ihre Nägel verwenden, ohne dass sie beim geringsten Schock brechen oder splittern. Sie müssen Biotin für mindestens 4 bis 6 Monate einnehmen.

5. 
   

   
   Gut essen und viel Wasser trinken. Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung reich an Vitamin A, B, C und E ist. Diese Vitamine helfen Ihren Nägeln und Nagelhaut, stark zu werden. Lebensmittel wie Olivenöl und Eier oder ein Multivitaminpräparat bringen Ihnen diese Nährstoffe. Denken Sie auch daran, mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag zu trinken, um Austrocknung zu vermeiden, die zu spröden Nägeln und trockenen Nagelhäuten führen kann.

6. 
   

   
   Nageln Sie sich nicht die Nägel, wenn Sie den Nagellack wechseln. Der Hauptbestandteil der meisten Lösungsmittel, Laceton, kann leicht das Bett von Longl zernagen, wenn es nicht richtig verwendet wird. Wenn Sie Ihren Nagellack entfernen, wenden Sie nur die minimale Menge des benötigten Lösungsmittels an. Tragen Sie das Produkt mit einer Baumwollscheibe auf, nicht direkt auf Ihre Nägel.

7. 
   

   
   Vereinbaren Sie einen Termin bei der Maniküre. Wenn Ihre Nägel beschädigt sind, ist es besser, zu einem Fachmann zu gehen, um sich von Ihnen Nagellack machen zu lassen. Besprechen Sie die Probleme, die Sie mit der Maniküre haben, und lassen Sie sich bei der Behandlung Ihrer Nägel beraten. Wenn Sie können, massieren Sie auch Ihre Hände, da dies die Durchblutung in diesem Bereich Ihres Körpers anregt und Ihre Nägel heilen.
   • Eine Massage der Hände und Nägel mit Kokosnussöl oder anderem Öl spendet auch Feuchtigkeit auf das Bett von Longle.

8. 
   

   
   Sei geduldig Das Wachstum eines ganzen Nagels kann zwischen 3 und 6 Monaten dauern. Sie müssen so lange warten, bis Sie eine echte Verbesserung Ihrer Nägel feststellen. Widerstehen Sie dem Drang, den Prozess zu beschleunigen, indem Sie aggressive Behandlungen versuchen, die mehr schaden als nützen könnten.