Wie man sich mit einer autistischen Person fühlt

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Über Autismus lernen
• Teil 2 Mit einer autistischen Person umgehen

Sie kennen vielleicht jemanden mit Autismus, den Sie verstehen wollen und mit dem Sie sich anfreunden möchten. Dies kann schwierig sein, wenn Autismus (einschließlich Asperger-Syndrom und weit verbreiteter, nicht näher bezeichneter Entwicklungsstörungen) durch unterschiedliche soziale Kompetenz und Kommunikationsunterschiede gekennzeichnet ist. Menschen mit Autismus haben offenkundige Verhaltensweisen, die sich von denen bei Ihnen unterscheiden können, aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie mit ihnen in Beziehung treten und Freunde werden können.

Stufen

Teil 1 Über Autismus lernen

1. 
   

   
   Verstehe die emotionalen Schwierigkeiten einer autistischen Person. Um eine freundschaftliche Beziehung zu jemandem aufrechtzuerhalten, müssen Sie dessen Identität kennen, daher ist es wichtig, die Probleme einer autistischen Person kennenzulernen. Letztere haben möglicherweise Schwierigkeiten, Ihre Gefühle zu identifizieren oder sie sogar zu erkennen, ohne jedoch die Gründe zu verstehen, die sie rechtfertigen. Zusätzlich zu diesem Zustand der Verwirrung treten beim autistischen Individuum immer wieder sensorische und introversionelle Probleme auf, was sein soziales Leben anstrengend macht. Die Absicht, mit Ihnen in Kontakt zu treten, ist ihm jedoch wahrscheinlich wichtig. Lesen Sie den Artikel, um mehr über die Symptome und Probleme von Menschen mit Autismus zu erfahren wie man die Anzeichen von Autismus erkennt.

2. 
   

   
   
   
   Erfahren Sie mehr über soziale Themen. Sie können in Ihrem Freund eine Tendenz erkennen, Dinge zu tun oder zu sagen, die nicht den sozialen Normen entsprechen. Es geht darum, lautstark etwas zu verkünden, von dem die meisten Menschen Abstand nehmen würden, das sie an anderen festhalten oder das sie alle in einer Reihe verdoppeln möchten. Der Grund für die Reaktion einer autistischen Person ist, dass sie Probleme hat, soziale Regeln zu verstehen.
   • Es ist ganz normal, ihm einige soziale Regeln zu erklären oder ihm zu sagen, dass seine Handlungen Sie ärgern. Zum Beispiel Das ist nicht der letzte Rang, also sollten wir hier nicht reingehen. Das ist der Schwanz da drüben. Menschen mit Autismus haben oft einen ausgeprägten Sinn für Fairness, und es kann hilfreich sein, zu erklären, wie eine soziale Regel zu diesen Werten passt.
   • Sagen Sie ihm, dass er es richtig gemacht hat. Autisten handeln nicht immer mit der Absicht, beleidigend zu sein. Sie versuchen niemanden zu verletzen, sie wissen einfach nicht, wie sie reagieren sollen.

3. 
   

   
   
   
   Verstehen Sie das Verhalten von autistischen Personen. Letztere neigen dazu, mehrere atypische Verhaltensweisen zu zeigen. Zum Beispiel können autistische Menschen:
   • nimm zurück, was jemand anderes gesagt hat. Das nennt man echolalia,
   • eine gute Zeit haben, um auf dasselbe Thema zurückzukommen, ohne überhaupt bemerken zu können, dass andere das Interesse verloren haben,
   • ehrlich und manchmal offen zu sprechen,
   • ein Wort in eine Diskussion mit unangemessenen Aussagen einbringen, wie das Zeigen einer hübschen Blume,
   • Antworte nicht, wenn du angerufen wirst.

4. 
   

   
   Verstehe die Wichtigkeit der Routine. Gewohnheiten sind ein sehr wichtiger Aspekt im Leben von Menschen mit Autismus. Aus diesem Grund haben Sie die Möglichkeit, mit einer autistischen Person besser zurechtzukommen, indem Sie sich daran erinnern, dass diese Routine für sie von großer Bedeutung ist. Um einem solchen Menschen zu helfen, stellen Sie sicher, dass er den Alltag lebt.
   • Wenn Sie Teil seiner Routine sind und mit ihm Schluss machen, wird Ihr Freund möglicherweise wütend.
   • Bemühen Sie sich, sich an seinen Standpunkt zu erinnern, wenn Sie mit ihm sprechen. Denken Sie daran, dass es ein großes Problem sein kann, die Routine einfach zu ignorieren und nicht zu viel auf die Tatsache zu achten, dass der Autist von der Routine abweicht.

5. 
   

   
   Erkennen Sie die Stärke besonderer Interessen. Diese ähneln einer Leidenschaft im Leben nicht-autistischer Menschen, sind jedoch für Menschen mit Autismus wichtiger. Ihr Freund kann manchmal anfangen, über seine besonderen Interessen zu sprechen, und es ist ihm ein Vergnügen, darüber zu sprechen. Sehen Sie, ob seine Interessen mit Ihren übereinstimmen, und nutzen Sie sie, um sich mit ihm zu verbinden.
   • Einige autistische Personen haben mehr als ein Interesse auf einmal.

6. 
   

   
   Machen Sie sich mit ihm vertraut. Erfahren Sie mehr über die Stärken, Unterschiede und Probleme dieser Person. Jede autistische Person ist einzigartig und es ist wichtig, dass Sie sie als eine außergewöhnliche Person verstehen.
   • Die Schwierigkeit, die Körpersprache und den Tonfall zu lesen, ist spezifisch für Menschen mit Autismus. Möglicherweise benötigt Ihr Freund dazu zusätzliche Erklärungen.
   • Autistische Menschen haben in der Regel eine leicht unterschiedliche Körpersprache, z. B. Vermeidung von Augenkontakt und häufige Anfälle (sich wiederholendes Selbstheilungsverhalten). Erkenne das Verhalten deines Freundes normal.
   • Sensorische Probleme (autistische Personen können Schwierigkeiten haben, mit lauten Geräuschen umzugehen, oder sie können irritiert werden, wenn sie ohne Vorwarnung berührt werden).

7. 
   

   
   Beseitigen Sie Klischees über Menschen mit Autismus. Es gibt ein Missverständnis über Autismus, das wahrscheinlich (unbeabsichtigt) zum Teil in dem Film Rain Man angesprochen wird, in dem angenommen wird, dass die meisten autistischen Menschen übermenschliche kognitive Fähigkeiten haben (wie z sofort die Anzahl der Zahnstocher zählen zu wollen, die auf den Boden fallen).
   • Tatsächlich sind diese autistischen Wissenschaftler selten.

Teil 2 Mit einer autistischen Person umgehen

1. 
   

   
   Sehen Sie die Person und ihre Behinderung. Einerseits kann das Nicht-Sehen der Person Sie dazu bringen, sie als zu präsentieren mein autistischer FreundStereotyp oder behandeln sie als Kind. Andererseits ist es auch eine unerwünschte Tatsache, sich zu weigern, seine Behinderung anzuerkennen und seine Bedürfnisse nicht zu befriedigen. Stellen Sie ein Gleichgewicht her, indem Sie ihre Unterschiede als natürlich und besonders banal behandeln.
   • Sagen Sie den Leuten nicht, dass Ihr Freund autistisch ist, es sei denn, er lässt es selbst zu.
   • Wenn er ein Bedürfnis ausdrückt, füllen Sie es aus, ohne eine Geschichte zu schreiben. Ihr Wohlwollen mag ihn überraschen und er wird Ihnen für Ihr Verständnis wirklich dankbar sein.

2. 
   

   
   Drücken Sie sich vorsichtig aus. Sagen Sie klar, was Sie wollen und wie Sie sich fühlen.Autisten sind möglicherweise nicht in der Lage, kleine Gesten und Hinweise zu bemerken. Aus diesem Grund ist es am besten, Ihre Gefühle gut auszudrücken. Dies hilft, Verwirrung auf beiden Seiten zu vermeiden. Wenn die Person mit Autismus wütend wird, hat sie die Möglichkeit, vergeben zu werden und eine Lektion aus ihren Handlungen zu lernen.
   • Ich fühle mich wegen meines Arbeitstages sehr deprimiert und brauche jetzt etwas Ruhe. Wir werden später reden.
   • Es war wirklich schwer, Jamal zu fragen, aber ich war überrascht, dass er es akzeptierte! Ich freue mich auf unseren Freitagstermin. Helfen Sie mir bei der Auswahl des Kleidungsstücks, das ich tragen werde?

3. 
   

   
   Akzeptiere Macken und Macken, ohne sie ändern zu wollen. Menschen mit Autismus neigen dazu zu reden, zu interagieren und etwas andere Dinge zu tun. Vielleicht ist es das, was dein Freund tut. Wenn dies der Fall ist, wissen Sie, dass dies Teil seiner Persönlichkeit ist, und wenn Sie sein Freund sein möchten, ist es wichtig, ihn so zu akzeptieren, wie er ist.
   • Wenn er Dinge tut, die nicht am richtigen Ort sind, wie z. B. mit Ihren Haaren zu spielen, die Sie ärgern oder ärgern, ist es immer gut, ihm zu sagen, dass es Sie stört.
   • Wenn er Ihnen sagen wollte, dass er sein ungewöhnliches Verhalten ein wenig ändern möchte, könnten Sie die Gelegenheit nutzen, ihm subtile Vorwürfe zu machen, wenn er sich schlecht verhält. Sagen Sie ihm deutlich, ohne sich herablassen zu müssen, wie Sie einem neuen Fahrer sagen würden, wie er auf eine Autobahn kommt.

4. 
   

   
   Versuchen Sie, es Ihren anderen Freunden vorzustellen. Wenn Ihr autistischer Freund darüber nachdenkt, neue Freunde zu finden, können Gruppenveranstaltungen von Interesse sein. Obwohl seine autistischen Charaktere in sozialen Kreisen offen oder subtil sind, werden Sie überrascht sein, wie versöhnlich andere sind!

5. 
   

   
   Achten Sie auf Anzeichen von Stress und seien Sie darauf vorbereitet, Anfälle oder Lähmungen zu vermeiden. Wenn eine autistische Person überfordert ist, kann sie schreien, weinen und ihre Sprachfähigkeit verlieren. Ihr Freund erkennt möglicherweise die Anzeichen von Stress nicht. Wenn Sie also bemerken, dass er unruhig wird, bitten Sie ihn, eine Pause einzulegen.
   • Bringen Sie es an einen ruhigen, friedlichen und weniger hektischen Ort.
   • Halten Sie ihn von der Menge und den Zuschauern fern.
   • Fragen Sie vor dem Greifen oder Berühren um Zustimmung. Zum Beispiel kannst du es ihm sagen Ich würde dich gerne an der Hand nehmen und dich nach draußen bringen um ihn nicht zu überraschen oder zu erschrecken.
   • Vermeiden Sie es, sein Verhalten zu kritisieren. Er ist derzeit nicht in der Lage, gut zu meistern, und Sie müssen vermeiden, ihn weiter zu belasten. Wenn Sie überwältigt sind, gehen Sie.
   • Fragen Sie ihn, ob er gerne gekuschelt werden möchte. Das ist manchmal nützlich.
   • Lassen Sie ihn doch einen Moment entspannen. Er kann eins zu eins Momente oder manchmal allein wollen.

6. 
   

   
   Respektieren Sie seinen freien Willen und seinen Lebensraum und ermutigen Sie andere, dasselbe zu tun. Diese Regel gilt für alle Menschen, egal ob autistisch oder nicht: Handhaben oder bewegen Sie Ihre Hände, Arme oder Ihren Körper nicht ohne Erlaubnis, nehmen Sie kein Spielzeug oder einen Gegenstand, mit dem es sich handelt genieße und sei rücksichtsvoll in deinen Worten und Taten. Einige Menschen, insbesondere Erwachsene, sind der Meinung, dass Menschen mit Behinderungen nicht als normale Menschen gelten sollten.
   • Wenn Sie jemanden sehen, der unhöflich oder gemein zu jemandem mit Autismus ist, schweigen Sie nicht, sondern reagieren Sie.
   • Ermutigen Sie Ihren Freund, zu erkennen, wann er missbraucht wird, damit er sich verteidigen kann. Dies kann für Menschen mit Autismus schwierig sein, die infolge einer Compliance-Therapie oder anderer unangenehmer Erfahrungen an einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden.

7. 
   

   
   Fragen Sie, wie Sie ihm behilflich und hilfreich sein können. Finden Sie heraus, wie Sie mit dieser Person auskommen können, indem Sie mit ihnen darüber sprechen, wie sie sich als autistische Person fühlen. Sie werden sehen, dass sie mit Ihnen spricht oder viele nützliche Informationen mit Ihnen teilt, die Ihnen helfen, besser mit ihm auszukommen.
   • Eine wichtige Frage wie Wie wirkt es sich aus, autistisch zu sein? ist zu vage und ein autistischer Mensch wird sicherlich nicht in der Lage sein, etwas so Kompliziertes in seinen eigenen Worten zu erklären. Spezifische Fragen wie Was bedeutet es, sich einer sensorischen Überlastung zu unterziehen? oder Gibt es eine Möglichkeit, Ihnen zu helfen, wenn Sie zu gestresst sind? sind sicherer zu gültigen Antworten zu gelangen.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie dies tun, besonders wenn Sie alleine sind, damit Sie nicht viel Aufmerksamkeit auf ihn lenken. Seien Sie sicher, klar und aufrichtig in Ihren Worten zu sein, damit er Sie nicht versteht und glaubt, dass Sie ihn ärgern.

8. 
   

   
   Vermeiden Sie Stress, wenn diese Person einen Anfall hat. Letzteres bezieht sich auf ein Autostimulationsverhalten, das es autistischen Personen ermöglicht, ruhig zu bleiben oder mit ihren Emotionen umzugehen. Wenn diese Person zum Beispiel anfängt zu schmeißen oder zu klatschen, wenn sie dich sieht, bedeutet das, dass sie dich mag. Bemühen Sie sich, nicht zu vergessen, dass die Stimulation es ihnen ermöglicht, dies auch zu tun, es sei denn, es stört ernsthaft oder greift in Ihren persönlichen Bereich ein, und lernen Sie, es zu unterstützen. Versuchen Sie, tief einzuatmen und auszuatmen, wenn Sie sich durch Ihr Verhalten gelangweilt fühlen. Das Stimulationsphänomen kann auch Verhaltensweisen umfassen wie:
   • mit objekten spielen
   • zu wechseln
   • hämmern und spaß haben mit deinen händen
   • hüpfen
   • Schlag deinen Kopf
   • schreien
   • fühle immer wieder die ure von etwas, wie haar

9. 
   

   
   Stellen Sie klar, dass Sie es so akzeptieren, wie es ist. Autistische Menschen werden in der Regel von einigen Familienmitgliedern, Freunden, Therapeuten, Tyrannen und sogar Fremden unter dem Vorwand kritisiert, dass sie schlecht handeln oder anders aussehen. Dies kann ihr Leben sehr schwer machen. Zeigen Sie Kommunikation basierend auf der bedingungslosen Akzeptanz Ihrer Handlungen und Worte. Erinnere ihn daran, dass es gut ist, anders zu sein und dass du ihn so liebst, wie er ist.