Wie man sich mit Kollegen fühlt

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Pflegen Sie professionelle Beziehungen
• Methode 2 von 4: Beziehungen verbessern
• Methode 3 In toxischen Situationen eingreifen

Ihre Kollegen sind ein wesentlicher Bestandteil Ihres Berufslebens, aber es ist nicht immer einfach, mit ihnen zu fühlen. Konflikte sind in einem Team keine Seltenheit, können jedoch Ihre Produktivität beeinträchtigen. Erfahren Sie, wie Sie Konflikte bei der Arbeit vermeiden und mit Ihren Kollegen auskommen.

Stufen

Methode 1 Pflegen Sie professionelle Beziehungen

1. 
   

   
   Vermeiden Sie bestimmte Themen. In der Tat, wenn Sie eine angenehme Arbeitsatmosphäre aufrechterhalten möchten, werden bestimmte Themen vermieden.
   • Vermeiden Sie beispielsweise Religion oder Politik sowie persönlichere Gespräche über Gesundheit, Sexualität, Beziehungen oder Finanzen mit Ihren Kollegen.
   • Wenn Sie unangemessene Fragen Ihrer Kollegen haben, versuchen Sie, das Thema zu wechseln. Im Falle eines Misserfolgs können Sie sie nachdrücklich bitten, es aber höflich zu tun oder Ihren Weg zu gehen. Wenn Sie beispielsweise nicht zu frontal sein möchten, können Sie erklären, dass Sie vergessen haben, eine Aufgabe zu erledigen, und sich deshalb entschuldigen.

2. 
   

   
   
   
   In den Pausen Kontakte knüpfen. Das Besprechen persönlicher Themen mit Ihren Kollegen während Ihrer Arbeit kann von Ihrem Vorgesetzten verpönt werden. Tun Sie dies also in Ihren Pausen.
   • Wenn sich ein Kollege unterhält, während Sie beschäftigt sind, bieten Sie an, sich später mit ihm zu unterhalten, beispielsweise beim Mittagessen. Sei diplomatisch, damit er sich nicht abgelehnt fühlt.
   • Sagen Sie ihm zum Beispiel: "Ich bin unter der Arbeit begraben, aber können wir heute Nachmittag darüber sprechen, wenn es möglich ist? "

3. 
   

   
   Vermeiden Sie es, das Thema von Gerüchten zu sein und Leute zu treffen. Gerüchte sind oft die Ursache von Konflikten innerhalb eines Teams.
   • Vermeiden Sie Gespräche über ein Gerücht und formulieren Sie es positiv, wenn dies nicht möglich ist. Wenn Ihre Mitarbeiter jemanden verspotten, der eine Erhöhung erhalten hat, während der Rest des Teams nicht erhöht wurde, besprechen Sie die Anstrengungen, die sie in diesem Jahr unternommen haben, um diese Auszeichnung zu erhalten.
   • Denken Sie daran, dass diese Leute genauso leicht Gerüchte über Sie verbreiten. Geben Sie ihnen keine Informationen über Ihr Privatleben, die sie im gesamten Büro verbreiten könnten.

4. 
   

   
   
   
   Sei aufmerksamer. Sie lernen mehr über Ihre Kollegen und vermeiden Fehltritte.
   • Sie vermeiden außerdem den Ruf, zu gesprächig oder schlecht zu sprechen.
   • Drehen Sie Ihre Zunge dreimal in Ihrem Mund, wenn Sie Angst haben, sarkastisch zu sein, was für Ihre Kollegen, die Ihren Sinn für Humor nicht immer verstehen, schlecht sein kann.

5. 
   

   
   Seien Sie tadellos. Ihre Vorgesetzten konzentrieren sich auf Ihre Leistung und nicht auf den Flurlärm.
   • Termin erforderlich. Sie sind zu beschäftigt, um Konflikte mit Ihren Kollegen zu befürchten.
   • Sei solidarisch mit deinem Team. Ihre Kollegen werden Sie als Verbündeten wahrnehmen. Es bedeutet nicht, die Arbeit für sie zu erledigen, sondern ihnen Ihre Hilfe und Unterstützung zu geben, wenn Sie können.

6. 
   

   
   Zeigen Sie Ihren Vorgesetzten Respekt, auch wenn sie Ihnen diesen Gefallen nicht erwidern. Unsere Chefs sind oft diejenigen, mit denen Konflikte am virulentesten sind.
   • Lassen Sie sich nicht von der negativen Einstellung Ihrer Vorgesetzten demoralisieren. Erkenne stattdessen, dass sie sicher gestresst sind und das erklärt ihr Verhalten. Machen Sie es sich nicht zur Aufgabe, sie nachzuahmen, und zeigen Sie sich höflich und respektvoll.
   • Wenn das Verhalten Ihres Chefs die Grenzen überschreitet (Sie belästigen, diskriminieren usw.), wenden Sie sich an die Personalabteilung, um dies zu verhindern. Wenn Sie in einem kleinen Unternehmen ohne Personalentwicklung arbeiten, sollten Sie einen Anwalt beauftragen.

Methode 2 von 4: Beziehungen verbessern

1. 
   

   
   Machen Sie eine kleine Selbstbeobachtung. Überlegen Sie, welche Änderungen Sie vornehmen können, um Ihre Arbeitsbeziehungen zu verbessern.
   • Kannst du aggressiv sein? In diesem Fall sind Ihre Kollegen möglicherweise in der Defensive und Sie müssen ruhiger und entspannter sein.
   • Bist du besonders kritisch? Obwohl dies Teil Ihrer Arbeit ist, wird Kritik nicht immer als konstruktiv empfunden, insbesondere von sensiblen Persönlichkeiten.
   • Übernehmen Sie Ihre Verantwortung. Drücken Sie sich in der ersten Person aus und erklären Sie, dass Sie befürchten, über Bord gegangen zu sein oder sprachlos gewesen zu sein.

2. 
   

   
   Lernen Sie Ihre Kollegen persönlich kennen. Machen Sie sich mit ihren Hobbys, ihren Familien und ihren Werten vertraut: So können Sie ihr Verhalten bei der Arbeit besser verstehen.
   • Laden Sie Ihre Kollegen außerhalb der Arbeit ein. Sie können sie in einer neutralen Umgebung kennenlernen, aber auch andere Facetten Ihrer Persönlichkeit zeigen.
   • Negative oder konfliktträchtige Menschen sind häufig von Stress betroffen (aus gesundheitlichen, finanziellen oder familiären Gründen). Geben Sie einem Kollegen, der einen schlechten Tag hat, den Vorteil des Zweifels.
   • Überschreiten Sie nicht die von Ihren Kollegen festgelegten Grenzen und seien Sie nicht beleidigt, wenn sie Ihre Einladungen ablehnen oder eine streng professionelle Beziehung pflegen möchten.

3. 
   

   
   Tun Sie alles, um es Ihnen zu zeigen. Auch wenn Ihre Kollegen keine guten Freunde werden, seien Sie immer höflich und aufgeschlossen.
   • Vermeiden Sie jegliches Verhalten, das als Belästigung interpretiert werden kann (unangemessene Kommentare oder Gesten usw.).
   • Hinterlassen Sie positive Notizen bei Ihren Kollegen, bringen Sie ihnen Süßwaren usw. Wenn Sie können, helfen Sie Ihren Kollegen bei ihrer Arbeit, indem Sie zum Beispiel anbieten, ihre Fotokopien anzufertigen. Diese kleinen Details machen Ihre Beziehung viel angenehmer.
   • Lass andere nicht deine Güte genießen. Behandeln Sie einfach Ihre Kollegen auf Augenhöhe, ob Sie sie persönlich mögen oder nicht.

Methode 3 In toxischen Situationen eingreifen

1. 
   

   
   Wissen, wie man persönliche Konflikte erkennt. Manchmal sind manche Persönlichkeiten einfach nicht unhöflich.
   • Wenn Sie immer noch dieselben Probleme mit einem Kollegen haben, können Sie versuchen, zu schweben (indem Sie Ihre Pausen nicht zur selben Zeit oder an denselben Orten einlegen).
   • Wechseln Sie nach Möglichkeit und immer als letzte Möglichkeit das Büro oder das Team.
   • Wenn Sie nicht schweben können, ziehen Sie es vor, zu ignorieren. Wenn sein Verhalten keine Reaktion mehr hervorruft, lässt er Sie in Ruhe.

2. 
   

   
   Sprechen Sie mit Ihren Kollegen. Wenn Sie mit einem Kollegen in Konflikt stehen, müssen Sie zunächst mit einem Kollegen sprechen.
   • Sprechen Sie privat und ruhig darüber. Zeigen Sie, dass Sie eine Lösung finden wollen und nicht richtig liegen oder sich rächen.
   • Seien Sie direkt, aber versuchen Sie nicht, Ihren Kollegen in die Enge zu treiben. Finden Sie stattdessen eine gemeinsame Basis. Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihr Kollege Ihre Präsentationen nicht hört, finden Sie gemeinsam eine Lösung.
   • Ihr Kollege wird wahrscheinlich einen sehr guten Grund haben und es wird ein Kommunikationsproblem sein. Beheben Sie die Situation, indem Sie erklären und sich entschuldigen, damit Sie ruhig weiter zusammenarbeiten können.

3. 
   

   
   Verteidigen Sie einen Kollegen, der belästigt wird. Wenn ein Kollege verspottet oder diskriminiert wird, beachten Sie, dass diese Verhaltensweisen illegal sind.
   • Sie können beispielsweise die betroffene Person konfrontieren, das Thema wechseln und die Aufmerksamkeit des Stalkers umleiten oder einfach mit Ihrem Vorgesetzten sprechen, damit dieser eingreifen kann.

4. 
   

   
   Führen Sie ein Protokoll über Arbeitsvorfälle. Wenn Sie Opfer von Belästigungen sind, ist es wichtig, dass Sie die Vorfälle bei der Arbeit genau aufzeichnen.
   • Sie können es Ihren Vorgesetzten als Beweis vorlegen. Schreiben Sie Datum und Uhrzeit sowie die Details des Ereignisses und der anwesenden Personen auf. Halten Sie sich an die Fakten.

5. 
   

   
   Kennen Sie Ihre Rechte. Sprechen Sie als letztes Mittel mit Ihrem Vorgesetzten über die Konflikte, die Sie haben, wenn diese Sie belästigen.
   • Beachten Sie die Vorschriften Ihres Unternehmens sowie das französische Recht. In der Tat werden geringfügige Konflikte oder Spott nicht als illegal angesehen. Nur wiederkehrende Praktiken schaffen eine einschüchternde oder feindselige Arbeitsumgebung.
   • Konsultieren Sie den Abschnitt des internen Statuts in Bezug auf das Verhalten der Mitarbeiter. Sie wissen, mit wem Sie sprechen müssen (Ihr direkter Vorgesetzter oder der Personalleiter).
   • Immer professionell bleiben. Erklären Sie die Situation klar und präzise, ​​ohne zu emotional zu sein.
   • Zeigen Sie sich nicht rachsüchtig oder beschuldigend. Halten Sie sich an die Fakten: wer, wann, was usw.