Wie man sich während eines Kampfes verteidigt

Inhalt

• Teil 2 von 4:
  Bereite dich auf einen physischen Konflikt vor
• Teil 3 von 4:
  Sich verteidigen
• Teil 4 von 4:
  Halte einen Angreifer auf
• Beratung
• Warnungen

ist ein Wiki, was bedeutet, dass viele Artikel von mehreren Autoren verfasst wurden. Um diesen Artikel zu erstellen, haben 26 Personen, einige davon anonym, an seiner Ausgabe teilgenommen und sich im Laufe der Zeit verbessert.

Es gibt 14 Referenzen in diesem Artikel zitiert, sie sind am Ende der Seite. 3 Senken Sie Ihren Ton und entschuldigen Sie sich. Kämpfe ohne guten Grund werden meist durch Missverständnisse und Vergiftungen verursacht. Lass dich nicht von deinem Ego beeinflussen und entschuldige dich selbst für etwas, das du nicht getan hast. Verringern Sie Ihre Stimme und bleiben Sie ruhig, wenn Sie versuchen, mit der Person zu argumentieren. Dies verhindert, dass Sie schreien und Dinge in eine andere Richtung gehen. Werbung

Teil 2 von 4:
Bereite dich auf einen physischen Konflikt vor

1. 
   

   
   
   
   1 Sehen Sie, was um Sie herum ist. Wenn Sie den Kampf nicht vermeiden können, dann seien Sie bereit, sich ihm zu stellen. Sehen Sie sich kurz an, was um Sie herum ist. Wenn Sie etwas in Ihrer Nähe sehen, das Sie als Waffe verwenden können, nehmen Sie es zur Kenntnis. Achten Sie auf die Freunde Ihres Angreifers, die er gegen Sie mobilisieren könnte.

2. 
   

   
   2 Nehmen Sie eine Kampfhaltung ein. Drehe kurz vor dem Kampf ein Knie nach links oder rechts und halte das andere gerade. Biegen Sie sie, bis Sie auf Augenhöhe sind. Schließen Sie Ihre Fäuste und heben Sie sie an, um Ihr Gesicht zu schützen. Halten Sie Ihre Ellbogen dicht am Körper.

3. 
   

   
   3 Machen Sie Lärm und schützen Sie Ihren Raum. Sobald es Ihnen zu nahe kommt oder Sie berührt, drücken Sie es fest zurück und rufen Sie "zurück! “. Dies wird ihm klar machen, dass Sie mit Sicherheit kein leichtes Ziel sind und dass Sie bereit sind, sich selbst zu verteidigen, und dass alle um Sie herum wissen, dass Sie Hilfe benötigen.

4. 
   

   
   
   
   4 Lass deine Fäuste nicht los. Es ist viel einfacher, einen Schlag zu schlagen oder zu blocken, wenn Sie ihn früh genug sehen. Verlieren Sie also nicht die Fäuste Ihres Angreifers aus den Augen. Wenn er ein Messer hat, muss es Sie mehr als alles andere betreffen. Werbung

Teil 3 von 4:
Sich verteidigen

1. 
   

   
   1 Vermeiden Sie einen Angriff von hinten. Halten Sie Ihren Rücken immer außerhalb der Reichweite Ihres Täters. Aber wenn eine Person sich hinter Sie setzt und versucht, Sie zu fangen, setzen Sie sich. Bringen Sie das volle Gewicht Ihres Körpers mit so viel Kraft wie möglich auf den Boden. Dies verhindert, dass Ihr Täter aufsteht oder Sie anhebt. Wenn er versucht, Sie von hinten zu erwürgen, stupsen Sie ihn an. Beugen Sie Ihren Ellbogen und drücken Sie ihn so fest wie möglich in sein Schlüsselbein.

2. 
   

   
   
   
   2 Tauschen Sie effektiv einen Schlag aus. Lideal sollte so gut wie möglich vermieden werden, aber es ist möglich, dass es Ihrem Angreifer gelingt, Sie zu schlagen. Zu wissen, wie man sie effektiv kassiert, kann Ihnen viele Verletzungen und Schmerzen ersparen.
   • Wenn er versucht, Sie in den Kopf zu schlagen, gehen Sie zu Ihrer Faust. Es mag paradox erscheinen, verhindert aber, dass die Faust ihr Ziel erreicht, das sicherlich Ihre Nase oder Ihr Auge war. Beuge deine Kiefer zusammen, versteife deinen Nacken und verdiene Geld mit deiner Stirn. Die Stirn ist ziemlich stabil, so dass das Schlagen an dieser Stelle weniger weh tut, Ihrem Gegner aber unerträgliche Schmerzen zufügt.
   • Wenn Ihr Täter auf Ihren Bauch drückt, versteifen Sie die Muskeln in Ihrem Bauch. Bringen Sie jedoch nicht Ihren Bauch mit. Versuchen Sie, Ihren Oberkörper so zu drehen, dass der Schuss schräg auf Ihnen landet und nicht in der Mitte Ihres Bauches.

3. 
   

   
   3 Geh aus dem Weg und fange häufige Angriffe ab. Es gibt eine Reihe effektiver Dinge, die Sie tun können, um einigen der häufigsten Fänge zu entgehen, die während eines Kampfes auftreten können. Hier sind vier Schüsse und Angriffe, denen Sie entkommen sollten: Greifen des Handgelenks, Greifen, Ergreifen und Reiten.
   • Greifen des Handgelenks: Wenn Sie Ihr Handgelenk halten, hocken Sie nach unten und neigen Sie ihn, bis er Sie nicht mehr halten kann.
   • Würgegriff: Wenn er seinen Arm von hinten um Ihren Nacken legt, legen Sie sich auf die Seite des Arms, mit dem er Sie erwürgt, und senken Sie Ihren Oberkörper und Ihren Kopf, bis Ihr Angreifer nicht mehr in der Lage ist, fortzufahren übe Kontrolle über dich aus.
   • Ergreifen: Wenn Sie hinter Ihrer Taille stehen, lassen Sie Ihren Körper auf den Boden sinken und versuchen, mit Ihren Ellbogen auf Ihren Bauch zu schlagen oder Ihren Finger mit Ihren Händen zu drehen.
   • Montierte Position: Wenn Sie auf dem Boden sind und auf Ihnen sitzen, greifen Sie mit beiden Händen nach seinem linken Arm und legen Sie Ihre linke Hand an seinen Ellbogen und Ihre rechte Hand an sein Handgelenk. Wickle dann deinen linken Fuß um seinen linken Fuß und drücke dein Becken hoch und zurück, um zu rollen, um aus seinem Griff zu kommen.

4. 
   

   
   4 Machen Sie keine unnötigen Bewegungen. Verschwenden Sie keine Energie. Ein echter Kampf dauert nur sehr kurze Zeit. Der Kampf kann nach dem Austausch einiger schneller Treffer enden, und dies kann in wenigen Sekunden geschehen. Daher ist es wichtig, bei Ihren Bewegungen so präzise wie möglich zu sein. Verschwenden Sie nicht Ihre Energie oder Ihre Zeit damit, Ihren Gegner in eine Falle zu locken. Verteidigen Sie sich gegen seine Angriffe und tun Sie dasselbe, sobald Sie eine Öffnung bemerken. Werbung

Teil 4 von 4:
Halte einen Angreifer auf

1. 
   

   
   1 Ziele auf die verletzlichen Teile seines Körpers. Das Ziel ist es, den Kampf so schnell wie möglich zu beenden, indem die empfindlichen Teile seines Körpers angegriffen werden, um ihn zu neutralisieren. Diese Teile sind zahlreich.
   • Das Gesicht: Die Nase, die Ohren und die Augen sind alle empfindlich. So können Sie ihn an seinen Plätzen schlagen, um ihn zu neutralisieren. Eine Person in die Ohren zu schlagen, reicht aus, um sie zu betäuben. Ein heftiger Schlag auf die Nase einer Person oder das Einstechen der Finger in das Auge kann ausreichen, um sie auf die Knie zu zwingen.
   • Kehle: Es kann ausreichen, die Person an der Kehle zu treffen, um sie zu lähmen.
   • Die Leistengegend: Wenn Sie Ihren Angreifer aus Wolle treffen, kann dies viel Schaden anrichten und ihn für lange Zeit bewegungsunfähig machen. Es ist ratsam, diese Zeit für die Flucht zu nutzen.
   • Knie: Schlage ihn heftig auf das Knie. Dies wird ausreichen, um jemanden zu stoppen, der Sie verfolgt oder ihn fallen lässt.
   • Der Bauch: Schlagen Sie ihm heftig in den Bauch. Das wird ausreichen, um ihn auszuschalten.

2. 
   

   
   2 Mach ein bisschen Lärm. Während einer Konfrontation Lärm zu machen hat zwei Auswirkungen: Erstens wird es einschüchtern. Je näher Ihr Gegner ist, desto wahrscheinlicher wird er sich zurückziehen. Zweitens wird es die Aufmerksamkeit von Menschen auf sich ziehen, die Ihnen aus der Situation helfen könnten.

3. 
   

   
   3 Flieh vor dem Kampf. Der schnellste Weg, einen Kampf zu beenden, besteht darin, Ihren Gegner schnell zu mobilisieren, indem Sie ihn schnell in einem sensiblen Bereich treffen und davonlaufen. Sie müssen sich keine Sorgen machen und je länger Sie warten, desto schwerer werden Sie verletzt. Es ist daher am besten, so schnell wie möglich davonzukommen. Werbung

Beratung

• Nehmen Sie ein Paar Kurzhanteln zusammen, halten Sie sie in Ihren Händen und heben Sie sie an. Beschleunigen Sie das Tempo jedes Mal. Auf diese Weise können Sie Ihre Reaktionsfähigkeit schrittweise verbessern.
• Zögern Sie nicht, dorthin zu gehen und haben Sie keine Angst, ihn zu schlagen.
• Wenn Sie sich entschließen, sich zu wehren, schlagen Sie so hart wie möglich zu. Tun Sie so, als würden Sie versuchen, ein Ziel 15 cm hinter Ihrem Kopf oder Bauch zu treffen. Auf diese Weise können Sie so schnell wie möglich maximale Kraft ausüben und den Kampf beenden.

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Warnungen

• Im Kino mag es interessant erscheinen, zu kämpfen, aber im wirklichen Leben kann es Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen. NY NUTZEN SIE DEN LETZTEN FRÜHLING.
• Flucht ist immer besser als kämpfen, aber manchmal muss man kämpfen. Vermeiden Sie es, sich beim Lesen dieses Artikels besonders zu sagen, dass Konfrontation eine gute Option ist. Senfuir ist fast immer möglich.
• Kämpfe können schwere Verletzungen, Brüche und sogar den Tod verursachen. Sei also sehr vorsichtig.

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