So verstopfen Sie Ihre Ohren

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Den Druck in seinen Ohren ausgleichen
• Methode 2 Entfernen Sie Ohrenschmalz
• Methode 3 von 3: Probiere einige Drogen aus

Die Verstopfung des Ohres ist oft sehr unangenehm. Es reduziert den Hörverlust und kann, wenn es nicht behandelt wird, Schmerzen und Schwindel verursachen. Wenn Sie starke Schmerzen oder einen Ausfluss verspüren, der von einem Gefühl verstopfter Ohren begleitet wird, kann dies an einer Perforation des Trommelfells liegen. In diesem Fall sofort einen Arzt aufsuchen und sofort ärztliche Hilfe hinzuziehen. In den meisten Fällen können Sie jedoch Ihre Ohren zu Hause mit einfachen Methoden und rezeptfreien Medikamenten öffnen.

Stufen

Methode 1 Den Druck in seinen Ohren ausgleichen

1. 
   

   
   Gähnen oder Kaugummi. So öffnen Sie Ihre Eustachischen Tuben. Manchmal reicht Gähnen aus, um den Druck in Ihren Ohren auszugleichen und sie zu verstopfen. Um das gleiche Ergebnis zu erzielen, können Sie auch einen zuckerfreien Kaugummi in den Mund nehmen und einige Minuten lang kauen. Dies sind einfache Methoden, die Ihre Beschwerden sofort lindern können.
   • Ihre Ohren werden geöffnet, wenn der im Inneren angesammelte Druck sinkt. So kannst du wieder normal hören.

2. 
   

   
   Machen Sie Ihre Ohren frei, indem Sie das Toynbee-Manöver anwenden. Diese Technik hilft, den Druck im Mittelohr zu senken und beseitigt somit die Stecker was deine Beschwerden verursacht. Nehmen Sie einen Schluck Wasser, aber schlucken Sie es nicht. Halten Sie den Mund geschlossen und drücken Sie mit den Fingern sanft in die Nase. Dann schlucke das Wasser. Sie müssen dieses Manöver bis zu 5 Mal wiederholen.

3. 
   

   
   
   
   Verringern Sie den Druck durch Ausführen des Valsalva-Manövers. Drücken Sie die Nase zusammen, um die Nasenlöcher zu schließen. Halten Sie den Mund geschlossen und atmen Sie langsam aus, als würden Sie es durch die Nase tun. Widerstehen Sie dem Drang, gewaltsam auszuatmen, um das Risiko einer Perforation des Trommelfells zu vermeiden. Der Druckabfall kann von einem dumpfen Schlag begleitet sein, aber Sie werden keine Schmerzen verspüren.
   • Diese Technik ist hervorragend geeignet, um Ohren nach dem Abkühlen zu verstopfen. Es ist auch sehr praktisch während einer Flugreise für Piloten und Passagiere. Es wird auch von Tauchern benutzt.

Methode 2 Entfernen Sie Ohrenschmalz

1. 
   

   
   Das Cerumen durch Einatmen von Wasserdampf erweichen. Wasser in einen Behälter gießen und zum Kochen bringen. Dann gießen Sie es in eine hitzebeständige Schüssel. Lehnen Sie sich über die Schüssel und verwenden Sie ein Handtuch oder eine Decke, um eine Art zu kreieren Zelt über deinem Kopf. Atme so viel Dampf wie nötig ein. Die Hitzeverdünnung von Ohrenschmalz und Schleim sollte den Druck in Ihren Ohren verringern.
   • Wischen Sie das Ohrenschmalz mit einem sauberen Tuch vom Gehörgang ab.
   • Zögern Sie nicht, ein paar Tropfen eines ätherischen Öls wie Lavendel oder Teebaumöl in das heiße Wasser zu gießen.

2. 
   

   
   
   
   Wenden Sie eine warme Kompresse auf das betroffene Ohr an. Diese Methode erleichtert das Ablassen der in Ihrem Ohr befindlichen Flüssigkeit. Sie können einen sauberen Waschlappen nehmen und in heißem Wasser einweichen. Drücken Sie den Handschuh zusammen und legen Sie ihn dann auf das verstopfte Ohr. 10 Minuten einwirken lassen. Legen Sie sich dann einfach auf die Seite des betroffenen Ohrs, damit die Flüssigkeit herausfließen kann. Wiederholen Sie dies so oft wie nötig.
   • Der Handschuh dient auch dazu, den überschüssigen Ohrenschmalz, der aus Ihrem Ohr austritt, abzuwischen.

3. 
   

   
   Trockne die Flüssigkeit deines Ohres. Sie werden eine Lösung aus Essig und Wasser verwenden. Mischen Sie diese 2 Flüssigkeiten mit 1 Teil Essig zu 4 Teilen Wasser. Legen Sie den Kopf schief und tropfen Sie mit einer Pipette ein paar Tropfen der Mischung in Ihr Ohr. Halten Sie Ihren Kopf geneigt, damit die Lösung ca. 5 Minuten einwirken kann.
   • Stecken Sie vor dem Anheben des Kopfes einen Wattebausch in Ihr Ohr, damit keine Flüssigkeit herausfließen kann. Um beide Ohren zu behandeln, wiederholen Sie den Vorgang, um das andere Ohr zu behandeln.

4. 
   

   
   Verwenden Sie Öl, um das Wachs zu erweichen. Geben Sie einfach ein paar Tropfen in das betroffene Ohr. Neigen Sie Ihren Kopf, um das betroffene Ohr nach oben zu lenken. Geben Sie mit einer Pipette ein paar Tropfen lauwarmes Olivenöl oder Mineralöl in Ihr Ohr. Warten Sie ca. 5 Minuten, bevor Sie die Position Ihres Kopfes ändern.
   • Heben Sie nach 5 Minuten den Kopf und wischen Sie mit einem sauberen Handtuch, bis Öl und Wachs aus Ihrem Gehörgang fließen. Wiederholen Sie dies nach Bedarf auf der anderen Seite.

Methode 3 von 3: Probiere einige Drogen aus

1. 
   

   
   Nehmen Sie ein abschwellendes Mittel. Sie werden diese Lösung ausprobieren, wenn die vorherigen Methoden kein Ergebnis liefern. Nasale Entstauungsmittel lösen die Nasennebenhöhlen und lassen das Gehör wieder normal werden. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett und vermeiden Sie es, diese Behandlung länger als 3 Tage hintereinander anzuwenden.

2. 
   

   
   Entscheiden Sie sich für ein Nasenspray. Wenn Sie Allergien haben, können Sie eine kaufen, die ein Antihistaminikum enthält. Wenn Ihre Nasennebenhöhlen wegen einer Allergie verstopft sind, ist ein Antihistaminikum wahrscheinlich das Medikament, das Sie benötigen. Suchen Sie daher in Ihrer Apotheke nach einem solchen Nasenspray und verwenden Sie es gemäß den Anweisungen in der Gebrauchsanweisung.

3. 
   

   
   Bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt aufsuchen. Sie sollten dies unverzüglich tun, wenn die Ohrenschmerzen schwerwiegend sind oder länger als ein paar Tage dauern. Der Arzt wird wahrscheinlich Medikamente verschreiben, zum Beispiel ein topisches Nasensteroid. Es wird Ihnen auch dabei helfen, andere Optionen zu erkunden, die von der Ursache Ihrer Schmerzen abhängen.