Wie man sich mit einem besten Freund verhält, der lügt

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Beherrsche die Situation, wenn er einmal gelogen hat
• Methode 2 Reagiere, wenn die Lügen regelmäßig sind
• Methode 3 Bewerten Sie die Zukunft der Beziehung

Zu entdecken, dass Ihr bester Freund Sie angelogen hat, kann äußerst frustrierend sein. Sie können sogar in Betracht ziehen, Ihre Freundschaft für immer zu beenden. Bevor Sie eine hastige Entscheidung treffen, gehen Sie zur Quelle der Lüge, besonders wenn es nur einmal passiert ist. Wenn die Person die Angewohnheit hat zu lügen, unternehmen Sie Schritte, um das Problem zu beheben und zu entscheiden, wie sie in Zukunft damit umgehen soll.

Stufen

Methode 1 Beherrsche die Situation, wenn er einmal gelogen hat

1. Versuchen Sie, sein Motiv zu kennen. Menschen lügen aus verschiedenen Gründen und es ist oft nicht klar. Selbst wenn Sie sich verletzt fühlen, hat Ihr Freund möglicherweise ohne Absicht gelogen. Denken Sie über das grundlegende Ziel hinter der Lüge nach.
   • Warum hat er dich angelogen? War es, Ärger zu vermeiden, sich vor anderen gut zu machen oder jemanden am Leiden zu hindern?
   • Nehmen wir zum Beispiel an, er hat Ihnen gesagt, dass er nicht mit einem Mädchen ausgeht, aber dann haben Sie entdeckt, dass er eine geheime Beziehung hat. Er hat Sie wahrscheinlich angelogen, weil er nicht bereit war, Sie seiner Freundin vorzustellen, oder weil er sich nicht sicher war, ob die Beziehung ernst war.

2. 
   

   
   
   
   Denken Sie über Ihre eigenen Handlungen nach. Er hat wahrscheinlich wegen extremem Druck oder wegen dir oder des Einflusses eines anderen gelogen. Um herauszufinden, ob dies der Fall ist, untersuchen Sie Ihr Verhalten, bevor Sie lügen.
   • Haben Sie etwas getan oder gesagt, das seine Lüge hätte beeinflussen können?
   • Angenommen, er hat Ihren Ehepartner mit einem anderen Mann gesehen, weil Sie gerade gesagt haben: "Die Leute wollen uns trennen", und er hat Sie angelogen. Möglicherweise hat er dies getan, um nicht beschuldigt zu werden, Ihre Beziehung zu sabotieren.

3. 
   

   
   Fragen Sie die Meinung eines anderen. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, holen Sie eine zweite Meinung ein. Sprechen Sie darüber, was mit Ihren Eltern, Geschwistern oder einem anderen engen Freund passiert ist. Wenn Sie die Fakten einer anderen Person mitteilen, haben Sie möglicherweise eine andere Perspektive.
   • Sagen Sie so etwas: "Hallo Jeanne! Ich fühle, dass Chloe mich anlügt. Wie sah sie in letzter Zeit aus? "

4. 
   

   
   
   
   Sei direkt. Ein direkter Umgang mit dem Problem kann der beste Weg sein, um das Problem anzugehen. Bleiben Sie ruhig, decken Sie das Problem auf und bitten Sie um Klärung. Verwenden Sie die erste Person als Singular, um eine defensive Haltung zu vermeiden.
   • Hier ist ein Beispiel: "Ich weiß, dass Sie dieses Wochenende über Ihre Projekte lügen. Ich habe dich mit Sarah telefoniert. Können Sie mir helfen, die Situation besser zu verstehen? "
   • Wenn Sie beide in einer Gruppe sind, isolieren Sie sich, um es privat zu sehen.

5. 
   

   
   Geben Sie vor, es nicht zu wissen, und fordern Sie weitere Informationen an. Sagen Sie ihm nicht, dass Sie es für seine Lüge wissen. Setzen Sie das Gespräch fort, indem Sie nach weiteren Informationen fragen. Stellen Sie klarstellende Fragen, mit denen Sie die Wahrheit herausfinden können.
   • Angenommen, dein Freund belügt dich und sagt: "Ja, ich habe an diesem Wochenende nichts getan, außer um zu lernen. Sag nicht: "Es ist eine Lüge! "
   • Verwenden Sie einen subtileren Ansatz, wie "mmm, es ist komisch. Gilles sagte mir, ich hätte ihn am Samstag am Bach gesehen. Er muss einen Fehler gemacht haben, oder? "

6. 
   

   
   Lachen-in. Tu so, als ob seine Lüge lustig wäre. Lenken Sie seine Aufmerksamkeit ab, indem Sie scherzen, damit er die Wahrheit zugibt.
   • Sie können das sagen: "Oh nein, Ihre Nase ist die ganze Zeit größer geworden! "
   • Ihm zu sagen, dass du weißt, dass er lügt, kann ohne direkte Konfrontation die Spannung lindern und dir helfen, die Wahrheit zu brechen.

7. 
   

   
   Gib auf. So schwer es auch sein mag, manchmal sind die Lügen es nicht wert. Wenn die Lüge unbedeutend und harmlos ist, vergessen Sie es. Keine Notwendigkeit, eine negative Atmosphäre zwischen Ihnen für eine kleine Lüge zu schaffen.

Methode 2 Reagiere, wenn die Lügen regelmäßig sind

1. 
   

   
   Bringen Sie Ihre Besorgnis zum Ausdruck Es kann schmerzhaft sein, wenn Ihr bester Freund ohne ersichtlichen Grund häufig lügt. Anstatt mit Wut zu reagieren, sei mitfühlend und sage ihm, dass er dir wichtig ist. Lassen Sie ihn wissen, dass Sie sich nicht mit jemandem unehrlich streiten wollen und fragen Sie ihn, ob er glaubt, dass er ehrlich mit Ihnen umgehen kann.
   • Sagen Sie dies: "Charles, ich habe bemerkt, dass Ihre Lügen immer schlimmer werden. Ich mache mir wirklich Sorgen. Willst du reden Sag ihm, dass du weißt, dass er lügt. Wenn Sie sich nicht direkt damit auseinandersetzen, könnte es noch schlimmer werden.

2. 
   

   
   Vermeiden Sie es zu provozieren. Auf zwanghafte Weise besteht eine der Möglichkeiten, mit der Situation umzugehen, darin, Ihre Aufmerksamkeit abzulenken. Stellen Sie keine Fragen oder Kommentare. Schau ihn nur mit einem teilnahmslosen Gesicht an.
   • Vielleicht wird er auf diese Weise verstehen, dass Sie seinen Lügen nicht erliegen werden und er wird so oft aufhören zu lügen.

3. 
   

   
   Beschränken Sie die Informationen, die Sie mit ihm teilen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Freund regelmäßig Dinge vor Ihnen verbirgt, müssen Sie möglicherweise Ihr Selbstvertrauen neu bewerten. Versuchen Sie, einen Schritt zurückzutreten und keine vertraulichen Informationen über sich selbst bereitzustellen, wenn diese nicht wechselseitig sind.
   • Lassen Sie ihn wissen, dass Sie sich gerne weiter öffnen, wenn er bereit ist, dasselbe zu tun.

4. 
   

   
   Sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen. Manche Menschen können nicht anders, als zu lügen. Pathologische Lügner benötigen möglicherweise die Hilfe eines Fachmanns, um ihr Problem zu lösen. Wenn Sie glauben, Ihr Freund lügt, ohne darüber nachzudenken, ist es möglicherweise gut, jemandem zu vertrauen, der Ihnen helfen kann.
   • Sprechen Sie mit Ihren Eltern oder Ihrer Familie, einem Lehrer oder einem anderen Erwachsenen, dem Sie vertrauen. Überprüfen Sie, ob diese Person auch das Problem Ihres Freundes bemerkt hat.
   • Denken Sie an diese Person, um den besten Weg zu finden, um ihnen zu helfen. Möglicherweise muss er einen Psychologen konsultieren, um zu verstehen, was hinter seinen Lügen steckt.
   • Wenn Sie die zerstörerischen Auswirkungen seiner Lügen miterlebt haben, überzeugen Sie Ihren Freund mit den Schläfen, um Hilfe zu erhalten. Sagen Sie zum Beispiel Folgendes: "Aufgrund Ihrer Lügen wurden Sie letzten Monat von zwei Jobs entlassen. Es tut mir weh, dich so zu sehen. Ich würde mich viel besser fühlen, wenn Sie einen Berater sehen würden. "

Methode 3 Bewerten Sie die Zukunft der Beziehung

1. 
   

   
   Sei nachsichtig. Um ein guter Freund zu sein, muss man den Willen haben, Vergebung zu gewähren. Versuchen Sie zu vergeben, wenn Sie feststellen, dass Ihr Freund gute Absichten hatte.
   • Du kannst sogar sagen: "Ich vergebe dir diesmal, aber sag mir bald die Wahrheit."

2. 
   

   
   Feste Grenzen setzen. Grenzen sind unerlässlich, um eine starke und gesunde Freundschaft aufzubauen. Wenn Ihr Freund weiß, dass Sie seine Ehrlichkeit schätzen, wird er Ihnen eher die Wahrheit sagen.
   • Drücken Sie Ihre Grenzen folgendermaßen aus: "Ich schätze Ehrlichkeit und Offenheit. Ich möchte nicht von Lügnern oder Manipulatoren umgeben sein. Ich bin sicher, Sie können es verstehen. "

3. 
   

   
   Nehmen Sie Abstand, wenn die Lügen zerstörerisch sind. Selbst wenn wir fast alle lügen, kann zu viel Lügen für eine Freundschaft giftig sein. Wenn seine Lügen Sie verletzen oder Sie in Schwierigkeiten bringen, überlegen Sie, ob Sie Ihre Freundschaft überdenken sollten.
   • Hör auf, so viel Zeit mit ihm zu verbringen. Wenn er Sie nach dem Grund fragt, sagen Sie Folgendes: "Ich liebe unsere Freundschaft, aber Ihre Lügen sind außer Kontrolle geraten. Ich möchte nicht mit jemandem zusammen sein, der sich so verhält. "

• Erkenne, dass es üblich ist, ein bisschen zu lügen. Es besteht kein Zweifel, es ist schockierend zu erfahren, dass Sie belogen wurden. Trotzdem müssen Sie bereit sein zu akzeptieren, dass es zufällig lügt. Jeder lügt zwei- oder dreimal in einem 10-minütigen Gespräch.