Wie Sie wissen, ob Sie den Fuß des Athleten haben

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Erkenne häufige Symptome
• Teil 2 Bestätige den Fuß eines Athleten
• Teil 3 Kämpfe gegen den Fuß des Athleten

Der Fuß des Athleten, auch genannt tinea pedisist eine häufige Pilzinfektion, insbesondere bei Athleten oder Menschen, die barfuß sind. Die direkte Exposition gegenüber Pilzen oder Schimmel während des Badens (insbesondere in Bereichen mit hohem Risiko wie öffentlichen Schwimmbädern oder Fitnessstudios) führt in den meisten Fällen zu Fußpilzen, jedoch zu übermäßigem Fußschwitzen bei gleichzeitig schlechter Hygiene ist auch ein Risikofaktor. Der Fuß des Athleten betrifft zunächst das Fußsohlengewölbe und die Zeheninnenseite, kann sich jedoch auf andere Körperteile ausbreiten, wenn die Krankheit nicht richtig erkannt und behandelt wird.

Stufen

Teil 1 Erkenne häufige Symptome

1. Schau zwischen deinen dritten, vierten und fünften Zehen. Dies sind die Bereiche Ihres Fußes, die für eine Pilzinfektion aus drei Gründen am günstigsten sind: Sie werden zum Zeitpunkt des Trocknens der Füße häufig vernachlässigt, die Zwischenräume zwischen den Zehen leiten Schweiß und Feuchtigkeit nicht sehr gut ab, sie sind anfälliger das Phänomen des Abriebs durch schlecht angepasste Schuhe. Wenn dieser Teil Ihres Fußes Sie kratzt und Sie Rötungen bemerken, können Sie eine Pilzinfektion haben.
   • Hier sind die wichtigsten Anzeichen und Symptome eines Fußpilzes: ein schuppiger, juckender Ausschlag, der Kribbeln oder Brennen verursacht.
   • In den fortgeschrittensten Fällen kommt es zu Entzündungen zwischen Zehen und Hautschalen. Wir reden über Mazeration.
   • Der Fuß des Athleten ist ansteckend, er verteilt sich leicht auf kontaminierten Böden, Handtüchern, Socken oder Hausschuhen.

2. 
   

   
   
   
   Achten Sie auf Unreinheiten und Trockenheit unter Ihrem Fuß und an den Seiten. Wenn der Fuß eines Athleten schlaff wird, breitet er sich unter den Fußsohlen aus oder trocknet und bringt Unreinheiten auf die Haut. Bei Berührung spürt man, dass der Fuß rau ist, es ist wahrscheinlich gereizt und juckt. Das Gebiet ist anfangs klein, wächst aber mit einer unregelmäßigen Grenze.
   • Es gibt drei Hauptkategorien von Tinea pedis: den Mokassin-Typ (der den Plantarbogen betrifft), den Interdigital-Typ (die Haut zwischen den Zehen ist weiß und weich) und den Vesikular-Typ (Blasenbildung).
   • Der Fuß des Athleten wird von Armeemitgliedern, die in tropischen Klimazonen stationiert sind, auch als "fauler Dschungel" bezeichnet.

3. 
   

   
   Achten Sie auf Juckreiz oder Brennen. Fußschmerzen, insbesondere bei Muskelschmerzen oder Krämpfen, resultieren häufig aus schlecht sitzenden Schuhen. Stechende Schmerzen mit starkem und anhaltendem Juckreiz können jedoch den Fuß des Athleten treffen. Pilze verursachen Verbrennungen und Juckreiz, da sie das Fußgewebe und die oberflächlichen Bereiche durchdringen. Die Nervenenden werden gereizt und verursachen Juckreiz und stechende Schmerzen.
   • Der Juckreiz ist normalerweise am intensivsten, wenn Sie Ihre Schuhe und Socken ausziehen.
   • Der Pilz am Fuß des Athleten ist derselbe, der Dermatomykose und Juckreiz verursacht.

4. 
   

   
   
   
   Kennen Sie die verschiedenen Arten von Glühbirnen. Eine Glühbirne kann durch eine Wanderung oder eine Laufsitzung erzeugt werden, insbesondere wenn Ihre Schuhe nicht gut geeignet sind. Die Ampullen des Fußpilzes sind jedoch unterschiedlich: Sie quellen von Eiter und anderen Flüssigkeiten und bilden Krusten. Blasen bilden sich häufig an Stellen, an denen die Haut dicker ist, was das Risiko einer bakteriellen Infektion erhöht.
   • Nach dem Ausbruch von Pilzen treten außen rote Läsionen mit schuppigen Rändern auf, so dass in der Mitte ein klarer Bereich verbleibt. Dies ist ein klassisches Erscheinungsbild der Dermatomykose auf der Haut.
   • Das Risiko, einen Fußpilz zu haben, ist höher, wenn Sie ein Mann sind, nasse Socken oder enge Schuhe tragen, in öffentlichen Bereichen barfuß gehen oder Ihr Immunsystem geschwächt ist.

5. 
   

   
   Achten Sie auf Veränderungen an den Nägeln Ihrer Zehen. Die Pilze des Fußpilzes breiten sich häufig auf den Zehennägeln aus. Diese verfärben sich, werden dick und sogar brüchig. Im Falle einer fortgeschrittenen (chronischen) Infektion werden die Nägel brüchig und können sogar abfallen. Wir sprechen von Onycholyse.
   • Die Pilze auf den Nägeln sind schwer auszurotten, da sie tief in das Gewebe eindringen.
   • Brennende Fußschmerzen und Nagelveränderungen sind bei Diabetes häufig. Stellen Sie sicher, dass Ihr Blutzucker normal ist.

Teil 2 Bestätige den Fuß eines Athleten

1. 
   

   
   Fragen Sie Ihren Arzt. Sie sollten nicht raten, um Ihre Fußkrankheit selbst zu diagnostizieren. Vereinbaren Sie daher einen Termin mit Ihrem Arzt, um Ihre Beobachtungen und Vermutungen mitzuteilen. In einigen Fällen kann Ihr Arzt eine Pilzinfektion diagnostizieren, indem Sie einfach Ihre Füße untersuchen. Um die Diagnose zu bestätigen (und nach anderen Krankheiten zu suchen), muss er eine Hautprobe entnehmen, ein paar Tropfen Kaliumhydroxid (KOH) zugeben und diese unter dem Mikroskop untersuchen. KOH löst die Haut auf, lässt den Pilz jedoch intakt und somit gut sichtbar zurück.
   • Möglicherweise visualisiert Ihr Arzt Ihren Fuß auch im Schwarzlicht einer Wood-Lampe, mit der das Vorhandensein von Pilzinfektionen festgestellt werden kann.
   • Möglicherweise führt Ihr Arzt auch eine Gram-Färbung durch, um festzustellen, ob eine bakterielle Infektion vorliegt.
   • Ihr Arzt führt möglicherweise auch eine Blutuntersuchung durch, um festzustellen, ob Diabetes vorliegt oder ob andere Arten von Infektionen (virale oder bakterielle) vorliegen.

2. 
   

   
   Lassen Sie sich von einem Arzt empfehlen. Hautärzte sind Dermatologen. Ein Dermatologe hat wahrscheinlich viel mehr Erfahrung als Ihr Arzt im Umgang mit Hautproblemen wie Infektionen, Hautausschlägen und anderen Krankheiten. Er wird besser in der Lage sein, eine Hautbiopsie und ein Präparat von KOH durchzuführen, um es unter dem Mikroskop zu untersuchen, weshalb die Diagnose in wenigen Minuten statt in wenigen Stunden oder Tagen verfügbar sein wird.
   • Wenn keine Pilzspuren vorhanden sind, sollte der Dermatologe andere Hauterkrankungen in Betracht ziehen, die ähnliche Auswirkungen haben, wie Psoriasis, Kontaktdermatitis, Lexem, bakterielle Infektionen, Gicht und venöse Insuffizienz.
   • Psoriasis ist an dem charakteristischen silberweißen Schuppen in den Gelenkfalten zu erkennen.

3. 
   

   
   Konsultieren Sie einen Podologen. Ein Fußarzt ist ein Fußspezialist, der auch den Fuß eines Athleten bestätigen und eine Behandlung durchführen kann. Der Podologe kann Ihnen auch wertvolle Informationen über die Art der Schuhe und Socken geben, die Sie tragen sollten, um das Wiederauftreten von Pilzinfektionen zu verhindern.
   • Okklusive Schuhmaterialien wie Vinyl, Gummi und Kunststoff bieten keine ausreichende Belüftung. Der Fuß bleibt heiß und feucht, was die Vermehrung von Pilzen stark fördert. Wählen Sie stattdessen Schuhe mit Ledereinlegesohlen.
   • Verwenden Sie Baumwollsocken, die Feuchtigkeit von Ihren Füßen aufnehmen. Vermeiden Sie das Tragen von Socken aus Nylon oder anderem synthetischen Material.
   • Wechsle jeden Tag die Socken. Waschen Sie sie in heißem Wasser mit Backpulver, um eventuelle Pilze abzutöten.

Teil 3 Kämpfe gegen den Fuß des Athleten

1. 
   

   
   Verwenden Sie ein rezeptfreies Antimykotikum. Rezeptfreie Antimykotika, Cremes und Salben helfen Ihnen dabei, den Fuß Ihres Athleten loszuwerden. Azole, Allylamin, Ciclopirox, Tolnaftat und Lamorolfin sind topische Medikamente, die gegen Tinea pedis wirken. Setzen Sie die Behandlung für 2 Wochen nach dem Verschwinden der Infektion fort, um ein erneutes Auftreten der Infektion zu verhindern, da möglicherweise noch Poren in der Haut vergraben sind.
   • Verwenden Sie das Puder, um Ihre Schuhe zu desinfizieren, und bewahren Sie die Cremes und Salben früh morgens und abends vor dem Zubettgehen auf Ihren Füßen auf.
   • Die zur Heilung des Fußpilzes verwendeten pilz- und fungistatischen Chemikalien reichen nicht unbedingt aus, um Pilze in den tieferen Hautschichten abzutöten, weshalb sie nicht immer wirksam sind.

2. 
   

   
   Probieren Sie einige Hausmittel. Anstatt in der Apotheke Cremes zu kaufen, schauen Sie in Ihre Schränke und nehmen Sie weißen Essig (Essigsäure). Verdünnter Essig (mit 75% Wasser) ist stark genug, um das Pilzwachstum zu hemmen. Tauchen Sie Ihre Füße zweimal täglich für 10 bis 15 Minuten in verdünnten Essig, bis der Juckreiz und die Trockenheit verschwunden sind.
   • Sie können Ihre Füße auch in einer trockenen Lösung aus Aluminiumacetat (Burow- oder Domeboro-Lösung) einweichen.
   • Bleichmittel können auch zur Abtötung von Pilzen und den meisten anderen Krankheitserregern eingesetzt werden. Sie können jedoch vorübergehend die Haut und die Nervenenden reizen. Darüber hinaus sollten Sie Linhaler nicht direkt verwenden, da dies zu Schwindel, Kopfschmerzen und Verwirrung führen kann.
   • Erwägen Sie die Verwendung einer Lösung von Aluminiumsalzen, z. B. 10% ige Aluminiumchloridlösung oder Aluminiumlaketat. Diese Lösungen sind Antitranspirantien und blockieren die Schweißdrüsen. Das übliche Verhältnis ist, eine Portion Lösung mit 20 Portionen Wasser zu mischen (es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt etwas anderes). Diese Lösung sollte die ganze Nacht über auf Ihre Füße aufgetragen werden.

3. 
   

   
   Lassen Sie sich ein Antimykotikum verschreiben. Die am weitesten fortgeschrittenen Fälle von Fußpilz erfordern möglicherweise die Einnahme eines oralen Antimykotikums (in Tablettenform) wie Terbinafin (Sopranox) oder Fluconazol (Diflucan). Leistungsfähige orale Medikamente sind für Personen reserviert, die nicht auf die Anwendung von Pudern, Cremes, Sprays oder Salben ansprechen. Die Einnahme von Tabletten kann bis zu einem Monat dauern.
   • Möglicherweise müssen Sie vor der Einnahme dieser Medikamente Bluttests durchführen, um sicherzustellen, dass Ihre Leber diese verträgt.
   • Bei Pilzen auf den Fingernägeln kann die Behandlung intensiver sein und eine längere Einnahme oraler Medikamente erfordern (3 bis 4 Monate).
   • Die tägliche Einnahme von 50 mg Fluconazol über einen Zeitraum von 4 bis 6 Wochen sollte dazu beitragen, die meisten Pilzinfektionen zu beseitigen.
   • Die tägliche Einnahme von 100 mg Ditraconazol über 2 Wochen könnte eine bessere Alternative sein.

• Pilze greifen normalerweise die Füße an, weil die Schuhe eine warme, dunkle und feuchte Umgebung schaffen, die ihr Wachstum fördert.
• Legen Sie einmal pro Woche ein Antimykotikum oder ein Spray in Ihre Schuhe, um die Wahrscheinlichkeit einer chronischen Infektion zu verringern.
• Vermeiden Sie barfuß zu gehen. Verwenden Sie Sandalen oder Hausschuhe, um an öffentlichen Orten wie Schwimmbädern oder Turnhallen herumzulaufen.
• Tragen Sie Ihre Cremes und Salben mit einem Wattestäbchen oder einem ähnlichen Werkzeug auf, um zu verhindern, dass sich Infektionen auf Ihre Hände und andere Körperteile ausbreiten.

• Der Fuß des Athleten ist ansteckend. Vermeiden Sie es, andere Menschen mit Teilen Ihres Körpers zu berühren, die Symptome aufweisen.
• Wenn sich Ihr Fuß weich oder heiß anfühlt, mit roten Fäden (besonders wenn Sie Fieber haben), suchen Sie sofort einen Arzt auf, da Sie wahrscheinlich eine bakterielle Infektion haben.