Wie man nach einer langen Beziehung des Missbrauchs wieder liebt

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 von 3:
  Lerne zu heilen
• Beratung
• Warnungen

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Es ist nicht einfach, die Entscheidung zu treffen, zu gehen, aber es ist wahrscheinlich das Wichtigste, was Sie getroffen haben. Sie haben viel Mut gehabt, diesen Punkt zu erreichen, aber ein hoher Prozentsatz missbräuchlicher Beziehungen kann seinen Einfluss weit über die Trennung hinaus behalten. Ermutige das nicht. Lerne, den Kurs zu halten und dich emotional und körperlich zu heilen, damit du nicht zu einer Beziehung des Missbrauchs zurückkehrst. Lerne dir selbst zu helfen.

Stufen

Teil 1 von 3:
Lerne zu heilen

1. 5 Hören Sie selbst. Eine Person, die Sie missbraucht hat, kann Ihr Selbstvertrauen untergraben und Ihre Fähigkeit, Ihr eigenes Leben zu führen, ruinieren. Sie allein sind für Ihr Leben verantwortlich. Sie haben niemandem außer sich selbst etwas zu beweisen. Sie müssen nur leben, um sich selbst zu befriedigen. Sei aufmerksam auf dein Herz und finde Freude daran, deine eigenen Entscheidungen zu treffen. Werbung

Beratung

• Sie könnten wütend auf sich selbst sein, weil Sie in dieser missbräuchlichen Beziehung verwickelt und eingesperrt sind. Lerne dir selbst zu vergeben. Es ist ein Service, den Sie gehen.
• Sich von Missbrauch zu erholen, ist ein schmerzhafter Prozess. Sie können es nicht auf- oder abspielen. Heilung lohnt sich und die ganze Welt wartet auf Sie!

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Warnungen

• Bitten Sie gegebenenfalls um eine einstweilige Verfügung gegen die Person, die Sie misshandelt hat.
• Nehmen Sie alle Drohungen der unwürdigen Person ernst. Die gefährlichste Zeit in einem Missbrauchsverhältnis ist das Ende. Zögern Sie nicht, bei Bedarf die Polizei anzurufen, und halten Sie stets einen Sicherungsplan bereit.
• Die Polizei kann Ihnen anbieten, Sie zu begleiten, damit Sie Ihre Sachen abholen können, wenn Sie umziehen. Es ist immer noch in jeder Missbrauchssituation sehr nützlich, aber es ist nicht erforderlich, Beweise vorzulegen, um diese polizeiliche Unterstützung zu fordern. Die Anwesenheit eines Polizeibeamten verhindert oft jede Konfrontation und letztere ist da, um Sie zu schützen. Wenden Sie sich einfach an eine Polizeistation, um einen solchen Schutz zu erhalten, und stellen Sie die Frage.

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