Wie in einem Tag zu überarbeiten

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Eine ruhige Arbeitsumgebung schaffen
• Teil 2 Die richtigen Revisionstechniken auswählen
• Teil 3 Dein Revisionsprogramm erstellen

Wenn Sie am Vortag eine Prüfung für den nächsten Tag vorbereiten müssen, müssen Sie Effizienz und Konzentration kombinieren, um erfolgreich zu sein. Diese Art von Situation kann mit einer hohen Arbeitsbelastung, einer Tendenz zum Aufschieben oder einem schlechten Zeitmanagement verbunden sein. Nutzen Sie in jedem Fall die Zeit, um ein Revisionsprogramm zu erstellen, das an Ihre Arbeitsfähigkeit, das Format und die Art der Prüfung sowie das untersuchte Fach angepasst ist. Respektiere ihn, indem du hart arbeitest und dir dabei Pausen gibst. Planen Sie einen erholsamen Schlaf und gehen Sie mit Gelassenheit auf Ihre Prüfung zu.

Stufen

Teil 1 Eine ruhige Arbeitsumgebung schaffen

1. Finden Sie einen idealen Arbeitsplatz. Um effektiv zu überarbeiten, müssen Sie sich konzentrieren können. Hierfür können Sie sich an einem anderen Ort als Ihrem üblichen Revisionsort niederlassen. Wenn Sie beispielsweise vom Fernseher in Ihrem Zimmer abgelenkt werden, lesen Sie lieber im Esszimmer nach. Wenn Sie sich zu Hause nur schwer konzentrieren können, richten Sie einen Arbeitsbereich im Freien ein. Wenn Sie dagegen in einer Umgebung wie einer Bibliothek oder einem Café ineffizient sind, bleiben Sie zu Hause.
   • Sie müssen den ganzen Tag arbeiten können, ohne durch vorzeitige Unterbrechungen gestört zu werden. Arbeiten Sie beispielsweise in einem ruhigen Raum, in einer Bibliothek, in einem Café oder in Ihrem Büro. Wenn Sie zu Hause rezensieren, bitten Sie die mit Ihnen lebenden Personen, nicht zu fragen.

2. 
   

   
   
   
   Organisieren Sie Ihren Arbeitsbereich. Sammeln Sie alle erforderlichen Informationen, bevor Sie mit der Überprüfung beginnen. Sie vermeiden unnötige Bewegungen, die Sie ablenken könnten. Halten Sie je nach Arbeitsmethode und Thema Ihre Lehrbücher, Notizen und Begutachtungsblätter, Farbstifte, Textmarker, Taschenrechner oder den Einzug Ihres Computers bereit. Planen Sie, sich zu befeuchten und zu regenerieren.
   • Nehmen Sie nur das für Ihre Überarbeitungen benötigte Material mit. Wenn Sie Ihren Computer beispielsweise nicht benötigen, schalten Sie ihn aus und halten Sie ihn nach Möglichkeit außerhalb Ihres Sichtfelds, um Ablenkungen zu vermeiden.

3. 
   

   
   Schalten Sie Ihr Telefon aus. Wenn Sie nicht arbeiten müssen, lassen Sie Ihr Telefon in Ihrer Tasche oder in einem anderen Raum, damit Sie nicht durch Anrufe oder Benachrichtigungen gestört werden. Wenn Sie es nicht schaffen, darauf zu verzichten, verwenden Sie es, um Ihre Revisionen zu unterstützen. Sie können Ihren Tag planen, Sounds senden, um sich zu konzentrieren, oder eine kurze Meditations- oder Sportsession planen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Verbindung zu sozialen Netzwerken und anderen Plattformen zu trennen, installieren Sie eine Anwendung, um den Zugriff für einen bestimmten Zeitraum zu blockieren.

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   Vielleicht mit einer anderen Person besprechen. Wenn Sie nur einen Tag vor sich haben, ist es möglicherweise besser, allein zu arbeiten, damit Sie keine Zeit mit dem Chatten verlieren oder verschwenden. Das heißt, das Bearbeiten mit einer anderen Person oder in einer kleinen Gruppe kann effektiv sein. Sie können sich gegenseitig bereichern und bewerten, Ihr Wissen teilen und Sie moralisch unterstützen.
   • Wenn Sie als Gruppe überprüfen, legen Sie Ihre Ziele im Voraus fest und legen Sie Regeln fest, um Ablenkungen zu vermeiden. In der Tat kann es kontraproduktiv sein, mit Ihren Freunden zu arbeiten. Wählen Sie in der realen Welt Kollegen aus, die Ihren ähnlich oder überlegen sind und dieselben Ziele verfolgen wie Sie.

Teil 2 Die richtigen Revisionstechniken auswählen

1. 
   

   
   Überprüfen Sie Ihre Notizen. Unabhängig von der Art des Kurses ist es für Sie einfacher zu überprüfen, ob Sie persönlich daran teilnehmen konnten. Selbst wenn Sie sich während eines Vortrags passiv Notizen machen, ist Ihr Rückblick keine vollständige Entdeckung des Themas, und möglicherweise werden Ihnen Informationen zurückgegeben. Das heißt, wenn Sie den Kurs verpasst haben, denken Sie daran, einige Tage vor der Prüfung die Notizen eines vertrauenswürdigen Klassenkameraden zu sammeln. Beginnen Sie mit dem Lesen des gesamten Kurses, um wichtige oder komplexe Kapitel, Sätze, Formeln, Konzepte, Argumente und andere wichtige Elemente zu identifizieren. Suchen Sie sie in der zweiten Lesung mit dem visuellen Code Ihrer Wahl.
   • Machen Sie nützliche Revisionsblätter. Sie müssen ein Arbeitsinstrument sein, mit dem Sie die wesentlichen Elemente des Kurses verstehen, organisieren und aufbewahren können. Schreiben Sie Ihre Lektion nicht einfach in kleinem Format um, da dies zu Zeitverlust und Ineffizienz führen kann. Abhängig von Ihren Fähigkeiten und Kursinhalten können Sie ein Formular in Form einer Mind Map, einer Liste von Wörtern und Konzepten, eines Schemas oder eines gelösten Standardproblems erstellen.
   • Wenn Sie die Kapitel trennen können, studieren Sie sie einzeln und in der Reihenfolge, die zu Ihnen passt. Sie können sie leichter assimilieren. Diese Technik kann für einen Mathematikkurs mit mehreren unterschiedlichen Theoremen, einer Liste von rechtlichen Definitionen oder Begriffen der Philosophie geeignet sein.

2. 
   

   
   Vorlesen. Unabhängig von der Art Ihres Gedächtnisses ist diese Übung von Vorteil, da sie dazu beiträgt, die Aufmerksamkeit auf das Gelesene zu lenken und die Details zu erfassen, anstatt darüber zu schweben. Es wird sogar empfohlen, wenn Sie ein eher auditives Gedächtnis haben. Achten Sie darauf, Ihre Umgebung nicht zu stören, bevor Sie mit dem Vorlesen beginnen.
   • Erklären Sie einem echten oder imaginären Kollegen ein Konzept, eine Definition, einen Satz oder ein Kapitel. Diese Übung ist ideal, um Ihr eigenes Verständnis des Themas zu testen und Ihnen zu helfen, es zu verarbeiten.

3. 
   

   
   Verwenden Sie Techniken zum Auswendiglernen. Das mechanische Aufnehmen des Kurses und die Hoffnung, sich alle Details zu merken, ist keine effektive Methode. Da Sie wissen, dass Ihre Überprüfungszeit begrenzt ist, sollten Sie mehrere Speichertechniken miteinander kombinieren, indem Sie sich auf diejenigen konzentrieren, die Ihrem Speichertyp entsprechen.
   • Wenn Ihr Gedächtnis eher visuell ist, schreiben Sie die wichtigen Elemente des Kurses mindestens dreimal um. Die Wiederholung, die mit der zum Schreiben erforderlichen Konzentration verbunden ist, hilft Ihnen, sie zu lernen.
   • Invent Mnemonik bedeutet, Informationen leichter zu behalten. Sie können sie als Lied oder Gedicht anordnen oder mit einem Satz, einem Bild oder einem Ton verknüpfen.

4. 
   

   
   Erstellen Sie Revisionskarten. namens Lernkarten auf Englisch stellen sie eine Unterstützung für das Lernen und eine effektive Selbsteinschätzung dar. Dank des praktischen Formats können Sie jederzeit nachprüfen.

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   Nutze dein Lehrbuch mit Bedacht. Im Allgemeinen ist es nicht effizient, es nur zu lesen. In der Tat ist die Menge an Informationen zu wichtig, um sie zu konzentrieren und auswendig zu lernen. Sie können einfach das Handbuch überfliegen und Ihre Zeit verschwenden. Da Sie wissen, dass Sie nur einen Tag Zeit haben, sich mit den Abstracts, Einführungen und Schlussfolgerungen der Kapitel zu befassen. Diese Teile enthalten normalerweise die wesentlichen Elemente des Kurses.
   • Wenn Ihr Handbuch am Ende der Kapitel Evaluierungstests enthält, nehmen Sie sich die Zeit, diese durchzuführen. Sie können Ihre Lücken schnell identifizieren und schließen.

6. 
   

   
   Bereiten Sie einen Revisionsleitfaden vor. Wiederholen Sie dazu den Stundenplan Ihres Lehrers. Füllen Sie es mit wichtigen Informationen aus Ihren Notizen oder Ihrem Handbuch aus. Auf den ersten Blick scheint dies eine Zeitverschwendung zu sein, da Sie möglicherweise bereits Karten und andere Überprüfungsmaterialien haben. Der Gedanke, die Aufmerksamkeit und der Fokus, die erforderlich sind, um einen Plan zu erstellen, werden jedoch Ihr Verständnis und Ihr Lernen stärken. Außerdem stellen Sie sicher, dass Sie keine Revisionspunkte benennen.
   • Sie könnten versucht sein, den Plan eines Kameraden aufzugreifen, um Zeitmangel zu vermeiden, aber am besten erstellen Sie Ihren eigenen Plan. Wenn nicht, verwenden Sie den von Ihrem Lehrer oder den, der im Inhalt Ihres Handbuchs aufgeführt ist.

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   Bereiten Sie die Prüfung selbst vor. Unabhängig davon, ob es sich um einen routinemäßigen Wissenstest, einen Wettbewerbstest oder eine Jahresabschlussprüfung handelt, müssen Sie sich auf die Art des Tests vorbereiten. Die Form des Tests ist allgemein im Voraus bekannt, aber zögern Sie nicht, Ihren Lehrer oder einen Freund zu fragen, wenn Sie sich nicht sicher sind. In der Tat ist die Vorbereitung eines Multiple-Choice-Fragebogens nicht gleichbedeutend mit der Vorbereitung einer Dissertation oder einer mündlichen Prüfung.
   • Ein Multiple-Choice-Fragebogen kann eine einfache Möglichkeit zum Testen sein. Es ist jedoch in der Regel auf die Details konzentriert und die Optionen können sehr nahe beieinander liegen. Darüber hinaus können Fragen einen beliebigen Punkt in der Klasse enthalten, z. B. eine Definition, ein Wort oder ein Datum. Um sich so gut wie möglich vorzubereiten, machen Sie das Beste aus Mnemonics. Dies erleichtert Ihnen die Mobilisierung Ihres Wissens, ohne dass Sie sich alle Einzelheiten des Kurses auswendig merken müssen.
   • Wenn Sie eine redaktionelle Prüfung vorbereiten, versetzen Sie sich in die Prüfungsbedingungen. Erfinden Sie Ihre eigene Aussage und entwickeln Sie in einer bestimmten Zeit eine Standardantwort. Wenn Sie beispielsweise eine Philosophiedissertation vorbereiten, schreiben Sie eine Frage oder ein Zitat oben auf Ihre Arbeit. Nehmen Sie sich eine Viertelstunde Zeit, um das Thema zu analysieren und die relevanten Argumente zu finden. Führen Sie mehrere Schulungen durch, um alle zu untersuchenden Themen abzudecken. Überprüfen Sie auch die Übungsmethodik. In der Tat ist in einigen Disziplinen die Form genauso wichtig wie der Hintergrund. So sind beispielsweise das Verfassen eines Gesetzeskommentars, eine mathematische Demonstration oder die Erstellung eines Versuchsprotokolls weit verbreitet, die genaue Konstruktionsregeln einhalten.

Teil 3 Dein Revisionsprogramm erstellen

1. 
   

   
   Identifizieren Sie das zu untersuchende Fach. Wenn Sie von Ihrem Lehrer Informationen zu Form und Inhalt der Prüfung erhalten haben, können Sie diese als Leitfaden für Ihre Bewertungen verwenden. Wenn es sich bei dem Test beispielsweise um ein bestimmtes Kapitel oder um die Anwendung eines mathematischen Theorems handelt, müssen Sie nicht den gesamten Kurs lesen, wenn Sie nicht die Zeit haben. Wenden Sie sich gegebenenfalls an einen Klassenkameraden, bevor Sie mit der Überprüfung beginnen, um Ihre Arbeitszeit zu optimieren.

2. 
   

   
   Planen Sie Ihren Tag. Verwenden Sie die Kurszusammenfassung, um jedem Punkt eine angemessene Wiederholungszeit zuzuweisen. Lassen Sie auch Zeit zum Auswerten, Ausruhen, Entspannen und Wiederherstellen.

3. 
   

   
   Bereiten Sie Ihre Arbeitsunterstützung vor. Stellen Sie sicher, dass Sie keine Themen ausgelassen haben, nachdem das Thema identifiziert und das Überprüfungsprogramm eingerichtet wurde. Planen Sie auch die Unterstützungen, die Sie erstellen müssen, z. B. eine Zeitleiste, um Daten zu lernen, ein Diagramm, um die Verknüpfungen zwischen Formeln zu speichern, oder eine mentale Karte, um getanzte Assoziationen hervorzuheben.

4. 
   

   
   Machen Sie Pausen. Sie sind unerlässlich, um Ihre Motivation zu erhalten und Ihren Kurs effektiver zu verarbeiten. Je nach Arbeitsmethode können Sie zwei Pausen am Tag oder eine Pause am Ende einer bestimmten Arbeitszeit einplanen. Arbeiten Sie beispielsweise 45 Minuten und machen Sie eine 15-minütige Pause. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich zu entspannen, spazieren zu gehen, einen Kaffee zu trinken, mit Freunden zu plaudern oder Ihr Telefon zu benutzen. Sie können auch eine Pause nutzen, um Ihr Lernen zu festigen, indem Sie eine schnelle Beurteilung vornehmen.
   • Die Pause kann auch eine Belohnung sein. Wenn Sie beispielsweise alle 50 Minuten eine Ruhezeit einplanen, müssen Sie erfolgreich arbeiten, ohne während der gesamten Zeit abgelenkt zu sein. Programmieren Sie einen Timer oder Timer für 50 Minuten und starten Sie ihn. Wenn Sie Ihr Ziel nicht erreichen, setzen Sie Ihr Gerät zurück. Planen Sie eine neue 50-minütige Arbeitsperiode und verschieben Sie Ihre Pause. Diese Technik scheint drastisch zu sein, kann aber effektiv sein, wenn Sie dazu neigen, sich leicht zu zerstreuen.

5. 
   

   
   Identifizieren Sie die wesentlichen Konzepte. Listen Sie sie auf, um sie zu verstehen und auswendig zu lernen. Sie müssen den Mindestkurs kennen. Wenn Sie Zeit haben, konzentrieren Sie sich auf die Details. Wenn sich Ihr Test beispielsweise mit zivilrechtlichen Verträgen befasst, merken Sie sich deren allgemeine Merkmale, um sich einen Überblick über das Problem zu verschaffen. Sie können dann jeden Vertrag im Detail studieren. Wenn Sie ein Kapitel über die zentralen Nerven in der Medizin überarbeiten müssen, erstellen Sie eine Liste dieser Nerven, indem Sie deren Gesamtpfad im Körper und ihre wichtigsten Auswirkungen beschreiben. Kehren Sie dann je nach verbleibender Zeit zu jedem Nerv zurück. Mit dieser Arbeitstechnik können Sie den gesamten Kurs abdecken und so am Prüfungstag ein Maximum an Fragen beantworten.
   • Versuchen Sie, die verschiedenen Informationen miteinander zu verknüpfen. Indem Sie sie gemeinsam finden, können Sie sie in einer für Sie sinnvollen Reihenfolge anordnen und leichter aufbewahren. Diese Technik heißt Chunkingaus Brocken was auf englisch "piece" bedeutet, bezieht sich hauptsächlich auf das kurzzeitgedächtnis.

6. 
   

   
   Überprüfen Sie Ihre Notizen. Verwenden Sie je nach Studienfach den von Ihrem Lehrer zu Beginn des Jahres oder des Semesters vorgegebenen Plan, um sicherzustellen, dass Sie alle Punkte überarbeitet haben.
   • Sie können auch den in Ihrem Handbuch angegebenen Plan verwenden. Wenn es sich um die von Ihrem Lehrer geschriebene oder empfohlene Arbeit handelt, finden Sie die gleiche Organisation. Wie bereits erwähnt, ist der Stundenplan ein nützlicher Leitfaden für eine effektive Überprüfung.

• Ihre beste Waffe für den Erfolg ist Ihre Entschlossenheit. Unabhängig von Ihrer Revisionsstrategie ist es unwirksam, wenn Sie sich zerstreuen oder zögern. Zwinge dich, ernsthaft zu arbeiten. Schließen Sie sich bei Bedarf in Ihrem Zimmer ein und schalten Sie alle Kommunikationsgeräte aus.
• Essen ist wichtig, um die kognitiven Funktionen zu stimulieren und Ablenkungen durch Hunger zu vermeiden. Planen Sie Wasser und gesunde Snacks wie Obst, Müsliriegel oder sogar ein paar Quadrate Schokolade ein. Nehmen Sie konsistente Mahlzeiten zu sich, um Heißhunger zu vermeiden und konzentriert zu bleiben.
• Planen Sie mindestens sieben Stunden zu schlafen. In der Tat ist guter Schlaf ein wesentlicher Parameter für den Erfolg. Es fördert die Assimilation des Erlernten und ermöglicht es, am Prüfungstag einsatzbereit zu sein.
• Eine Überprüfung am Vortag für den nächsten Tag vorzubereiten ist nicht optimal, aber Sie können genügend Ergebnisse erzielen, um Ihre Ziele zu erreichen. Planen Sie in der realen Welt einen Revisionsplan für einen längeren Zeitraum. Je nach Wichtigkeit des Tests kann es einige Tage oder Monate dauern.
• Vor einer Prüfung ist es normal, Stress zu spüren, aber zuerst muss man lernen, wie man damit umgeht. Nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen und vertrauen Sie Ihren Fähigkeiten. Arbeiten Sie friedlich und respektieren Sie dabei Ihr Programm und planen Sie Momente der Entspannung. Vermeiden Sie es auch, sich selbst unter Druck zu setzen, da ein solcher Zustand Ihre Fähigkeiten beeinträchtigen kann.
• Passen Sie Ihr Review-Programm an die Kursinhalte an. Wenn zum Beispiel ein Kapitel besonders wichtig ist, geben Sie ihm mehr Zeit als den Nebenteilen. Beachten Sie die von Ihnen festgelegten Überarbeitungszeiten, um das gesamte Thema abzudecken. Kehren Sie dann zu den Punkten zurück, die Sie für wichtig halten und die Sie vertiefen möchten.
• Im Durchschnitt kann sich eine Person etwa 45 Minuten lang konzentrieren, dies ist jedoch von Person zu Person unterschiedlich. Planen Sie zur effektiven Überarbeitung Ihren Tag entsprechend Ihrer Arbeitsfähigkeit. Wenn Sie beispielsweise nicht länger als 30 Minuten aufmerksam bleiben können, planen Sie 30-minütige Zyklen harter Arbeit mit einer Pause von 10 Minuten.
• Meditiere ein paar Minuten, um dich mental auf die Arbeit vorzubereiten oder Müdigkeit zu lindern. Sie können einer geführten Meditation folgen oder einfach Ihre Augen schließen und sich auf Ihre Atmung konzentrieren. Musik kann Ihnen auch dabei helfen, sich zu konzentrieren. Wählen Sie je nach Bedarf klassische Songs oder Ihre Lieblingsleseliste. Stille kann auch dein bester Verbündeter sein.
• Arbeiten Sie in der realen Welt zu den produktivsten Zeiten des Tages an komplexen Themen. Wenn Sie beispielsweise am Nachmittag effizienter sind, buchen Sie an diesen Stellen einen Termin zwischen 15:00 und 17:00 Uhr. Sie können Ihre Überarbeitungen auch mit den schwierigsten Elementen beginnen und die einfachen Themen für das Ende des Tages buchen. Sie können trotz Müdigkeit oder Motivationsverlust arbeiten.
• Verwenden Sie die auf Ihre Fähigkeiten abgestimmten Techniken zum Auswendiglernen. Wenn Sie hauptsächlich visuelles Gedächtnis haben, organisieren Sie die Informationen in Darstellungen wie Grafiken, Reflexionsbäumen, Mindmaps oder Diagrammen. Wenn Sie ein Hörgedächtnis haben, lesen Sie den Kurs laut vor, erklären Sie einer Person die Konzepte oder nehmen Sie sich mit einem Diktiergerät auf, damit Sie wieder zuhören können.

• Es wird dringend davon abgeraten, vor einer Prüfung über Nacht ins Bett zu gehen. In der Tat fördert guter Schlaf das Gedächtnis und optimiert die kognitiven Fähigkeiten. Wenn Sie vor der Prüfung nicht schlafen, können Sie die Konzentration vermissen und Fehler machen.
• Das Auswendiglernen ist ein Prozess, der Zeit erfordert. Es ist daher effizienter, Revisionen über einen längeren Zeitraum zu planen, als zu versuchen, einen gesamten Kurs in wenigen Stunden zu assimilieren.
• Besprechen Sie die Überprüfungsthemen nicht direkt vor der Prüfung mit Ihren Klassenkameraden, da die Gefahr besteht, dass Informationen vermischt werden. Besprechen Sie nur Punkte, die Sie nicht kennen.