Wie Abdominalschwellungen nach der Operation zu reduzieren

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Behandeln Sie die Inzisionsstelle
• Teil 2 Reduzieren Sie Blähungen im Bauch

Es ist üblich, dass der Bauch nach einer Operation in der Gegend geschwollen ist, und es ist tatsächlich möglich, dieses Gefühl zu lindern, indem man sich um die Stelle des Einschnitts kümmert und die Aktivität Ihres Verdauungssystems anregt. Befolgen Sie alle Anweisungen des Arztes oder der Krankenschwester, um die Wunde sauber zu halten und Infektionen vorzubeugen. Darüber hinaus sollten Sie Ihre Ernährung ändern, indem Sie weiche Lebensmittel zu sich nehmen, die in kleinen Mengen den ganzen Tag über leicht verdaulich sind, um Blähungen vorzubeugen. Es ist auch wichtig, viel Wasser zu trinken und die Ballaststoffaufnahme zu erhöhen, um Verstopfung zu vermeiden.

Stufen

Teil 1 Behandeln Sie die Inzisionsstelle

1. 
   

   
   Befolgen Sie die postoperativen Anweisungen des Arztes. Nach der Operation erhalten Sie von einer Krankenschwester oder Ihrem Arzt Anweisungen, wie Sie zu Hause für sich selbst sorgen können. Dazu gehört auch, wie Sie sich um die Bauchinzision kümmern. Befolgen Sie diese Empfehlungen, um die Inzisionsstelle zu schützen und eine Infektion zu verhindern.
   • Um sicherzustellen, dass Sie diese Anweisungen später nicht vergessen, fragen Sie den Arzt, ob Sie sich Notizen machen oder sich von einem Angehörigen begleiten lassen können.

2. 
   

   
   Halten Sie die Wunde zwischen den Reinigungen sauber und trocken. Sie müssen die Inzisionsstelle täglich mit milder Seife und Wasser reinigen. Wischen Sie den Bereich mit einem sauberen Handtuch ab, während Sie leicht darauf klopfen. Vermeiden Sie das Fortbestehen oder Ansammeln von Feuchtigkeit in diesem Bereich, da dies zu Infektionen und Schwellungen führen kann.
   • Warten Sie mindestens 24 Stunden nach der Operation, um die Stelle zu reinigen oder ein Bad zu nehmen.
   • Reinigen Sie die Inzisionsstelle so lange, wie Ihr Arzt es empfohlen hat. Diese Zeit kann je nach Art der durchgeführten Bauchoperation variieren.

3. 
   

   
   
   
   Alle 20 Minuten kalte Kompressen auftragen. Das Anlegen kalter Kompressen am Bauch nach der Operation kann Schwellungen und Schmerzen lindern. Wickeln Sie eine Tasche mit Eis oder Crushed Ice in ein sauberes Handtuch. Legen Sie Ihre Kompresse auf den Bauch und halten Sie sie höchstens 20 Minuten lang.
   • Das Pad nicht direkt auf die Haut auftragen, um Irritationen oder Beschädigungen zu vermeiden.

4. 
   

   
   Berühren Sie nicht die Inzisionsstelle, um Infektionen zu vermeiden. Zusätzlich zur ordnungsgemäßen Reinigung der Inzisionsstelle sollten Sie vermeiden, die Umgebung während der Heilung zu berühren. Jeder Kontakt kann zu Wundreizungen oder zur Ausbreitung von Keimen führen, die zu einer Infektion führen. Dies kann zu einer Schwellung des Abdomens führen.
   • Wenn Sie eine Lotion auf die Umgebung auftragen müssen, wählen Sie ein parfümfreies Produkt und achten Sie darauf, dass es nicht mit der Wunde in Berührung kommt.

5. 
   

   
   
   
   Wenden Sie sich im Falle einer Infektion an Ihren Arzt. Es ist wichtig, die Inzisionsstelle auf Anzeichen einer Infektion zu überwachen. Rufen Sie sofort Ihren Arzt, wenn Sie Rötungen, Eiter oder abnormale Schwellungen bemerken. Wenn die Schmerzen im Laufe der Zeit schlimmer werden, sollten Sie es auch konsultieren.

6. 
   

   
   Ziehen Sie das Tragen von Kompressionskleidung in Betracht. Dies sind elastische Kleidungsstücke, die nach der Operation getragen werden, um den Bauch zu stützen. Nach Operationen wie einer Fettabsaugung müssen diese Kleidungsstücke getragen werden, um die Bandagen an Ort und Stelle zu halten und Schwellungen und Blutungen zu minimieren. Fragen Sie Ihren Arzt, ob und wie lange Sie es nach der Operation tragen sollten.
   • Ärzte empfehlen im Allgemeinen das Tragen von Kompressionskleidung für 3 bis 6 Wochen nach der Operation.
   • Sie sind online und in medizinischen Ausrüstungsgeschäften erhältlich.
   • Sie sollten diese Art von Kleidung während des Heilungsprozesses der Wunde tragen: Ziehen Sie sie unbedingt an und entfernen Sie sie vorsichtig.

Teil 2 Reduzieren Sie Blähungen im Bauch

1. 
   

   
   Essen Sie kleinere Mahlzeiten und häufiger. Es kann schwierig sein, die Lebensmittel zu verdauen, die Sie nach einer Bauchoperation zu sich nehmen. Vermeiden Sie es, große Portionen zu essen, da dies das Verdauungssystem überlasten und zu Blähungen führen kann. Versuchen Sie, den ganzen Tag über kleine Mahlzeiten oder Snacks zu sich zu nehmen, um neue Kraft zu tanken.
   • Essen Sie Lebensmittel wie Haferflocken, Suppe oder Salat.
   • Gehen Sie für Snacks wie Bananen, Vollkornkekse oder Äpfel.
   • Finden Sie heraus, wann Sie Ihre Diät fortsetzen sollten.

2. 
   

   
   Gut befeuchten, um Verstopfung vorzubeugen. Verstopfung und Blähungen nach der Operation sind weit verbreitet, insbesondere wenn Sie Schmerzmittel verwenden. Trinken Sie den ganzen Tag über feuchtigkeitsspendende Flüssigkeiten wie Wasser und Kräutertees, um Ihre Verdauung und Ihren Stoffwechsel zu unterstützen.
   • Es ist ratsam, täglich etwa 2 l Feuchtigkeitsflüssigkeit zu trinken.
   • Bemühen Sie sich, genügend Flüssigkeit zu trinken, um Ihren Urin klar zu machen.
   • Vermeiden Sie alkoholische Getränke oder Koffein, da diese Ihren Körper austrocknen können.
   • Ein unangenehmer Uringeruch kann auf eine Dehydration hinweisen.

3. 
   

   
   Befolgen Sie die vom Arzt empfohlene postoperative Therapie. Nach einer Bauchoperation ist es wichtig zu vermeiden, schwer verdauliche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Liste von Lebensmitteln, die Sie während der Genesung sicher essen können, und nach Lebensmitteln, die Sie vermeiden sollten. Im Allgemeinen wird empfohlen, in der ersten Woche nach der Operation weiche und leicht verdauliche Lebensmittel zu sich zu nehmen.
   • Sie können einen Mixer verwenden, um das Essen weicher und leichter verdaulich zu machen.
   • Versuchen Sie auch, Babynahrung zu essen, während Sie sich erholen.
   • Folgen Sie dieser Diät, solange Ihr Arzt es empfohlen hat.

4. 
   

   
   Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel. Verbrauchen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel, um Gas, Blähungen und Verstopfung zu vermeiden. Obst, Vollkornprodukte und Gemüse sind ausgezeichnete Quellen für Ballaststoffe. Ergänzen Sie Ihre Ernährung nach der Operation um folgende Lebensmittel:
   • banane,
   • Pfirsiche, Birnen und Äpfel,
   • heißes Getreide wie Haferflocken,
   • Süßkartoffeln,
   • gekochtes und zartes Gemüse.

5. 
   

   
   Bleiben Sie so aktiv wie möglich, während Sie sich erholen. Aktiv sein nach einer Bauchoperation fördert den Darmtransit. Dies verhindert die Ansammlung von Gas im Magen, eine mögliche Ursache für Blähungen. Üben Sie körperliche Aktivität mit mäßiger Intensität. Gehen Sie beispielsweise mehrmals täglich kurze Strecken, um aktiv zu bleiben.
   • Verlängern Sie die Dauer Ihrer Spaziergänge, wenn Sie sich besser fühlen.
   • Vermeiden Sie während Ihrer Erholung intensive Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Seilspringen.
   • Denken Sie daran, falls erforderlich zu entlüften. Nichtbeachtung kann Blähungen und Beschwerden verschlimmern.

6. 
   

   
   Betrachten Sie ein weichmachendes Abführmittel. Es ist manchmal schwierig, nach einer Bauchoperation auf den Stuhl zu gehen, und die Einnahme von Abführmitteln kann Abhilfe schaffen. Regelmäßige Toilettenbenutzung kann helfen, Beschwerden und Gasansammlungen vorzubeugen. Bitten Sie Ihren Arzt, ein sicheres Abführmittel vorzuschlagen und seine Anweisungen für die Dauer der Behandlung zu befolgen.