Verwendung von Olivenöl zur Entfernung von Narben

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Verwenden Sie Olivenöl auf der Haut
• Methode 2 Mischen Sie das Olivenöl mit anderen Substanzen
• Methode 3 Nehmen Sie das Olivenöl ein

Olivenöl wird in vielen Hausmitteln verwendet. Obwohl es keine überzeugenden Beweise für die Wirksamkeit von Olivenöl auf der Haut gibt, haben viele Menschen mit Olivenöl eine Verringerung der Narben festgestellt. Wenn Sie nach einer natürlichen Methode suchen, um Narben zu reduzieren, können Sie Olivenöl probieren.

Stufen

Methode 1 Verwenden Sie Olivenöl auf der Haut

1. 
   

   
   Massieren Sie das Olivenöl auf Ihre Haut. Olivenöl wird am häufigsten zum Entfernen von Narben verwendet, indem die Haut einfach massiert wird. Verwenden Sie ein oder zwei Tropfen Olivenöl für die betreffende Fläche.
   • Machen Sie mit den Fingerspitzen kleine Kreise, um das Öl auf der Narbe zu massieren. Fest drücken und vier bis fünf Minuten einmassieren.
   • Sobald die Poren der Haut das Öl absorbiert haben, wischen Sie das verbleibende Öl auf der Haut mit einem sauberen Tuch ab.
   • Wiederholen Sie diesen Vorgang. Wenn Sie das zweite Mal fertig sind, lassen Sie das Öl 15 bis 20 Minuten auf der Haut ruhen.
   • Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal täglich, bis Sie eine Verbesserung feststellen.

2. 
   

   
   
   
   Benutze den Dampf. Wenn Sie sich Sorgen um Narben im Gesicht machen, können Sie versuchen, Ihre Haut mit Dampf zu reinigen. Dampfgesichtsbehandlungen sind zu Hause mit wenig Gerät relativ einfach durchzuführen und öffnen die Poren, um den darin enthaltenen Schweiß und Schmutz abzuleiten. Dies kann die allgemeine Gesundheit der Haut verbessern und Narbenbildung reduzieren.
   • Setzen Sie eine Pfanne Wasser zum Erhitzen ein und warten Sie, bis es gedämpft ist. Lassen Sie das Wasser nicht kochen, da Sie sich die Haut verbrennen könnten. Warten Sie, bis Dampf entsteht.
   • Einige Tropfen Olivenöl ins Wasser geben und umrühren. Wickeln Sie ein Handtuch um Ihren Kopf und beugen Sie sich über die Pfanne. Halten Sie Ihr Gesicht etwa vierzig Zentimeter vom Wasser entfernt. Sie könnten sich verbrennen, wenn Sie zu bereit wären.
   • Bleiben Sie acht bis zehn Minuten auf dem Dampf. Entfernen Sie dann das Handtuch und wischen Sie sich Gesicht, Hals und Schultern ab.

3. 
   

   
   
   
   Peeling der Haut. Sie können auch ein Olivenölpeeling vorbereiten, um Ihre Haut zu peelen. Dies beseitigt abgestorbene Haut, die Narben verursacht und die Haut glatter macht.
   • Mischen Sie eine c. zu s. Backpulver mit einer c. zu s. Olivenöl. Reiben Sie die Mischung mit den Fingerspitzen auf Ihre Haut und achten Sie dabei besonders auf Narben.
   • Drei bis vier Minuten einreiben. Verwenden Sie dann ein sauberes Handtuch, um die Mischung Ihres Gesichts abzuwischen.

Methode 2 Mischen Sie das Olivenöl mit anderen Substanzen

1. 
   

   
   Mischen Sie es mit Zitronensaft. Zitronensaft hilft auch, Narben zu reduzieren, da er die Haut aufhellt. Sie können es mit Olivenöl mischen, um eine Peeling-Creme zuzubereiten.
   • Verwenden Sie eine c. zu c. Olivenöl und ein c. zu c. Zitronensaft. Verwenden Sie ein Wattestäbchen, um die Mischung auf Ihr Gesicht aufzutragen.
   • Lassen Sie die Mischung fünf bis zehn Minuten einwirken. Dann mit lauwarmem Wasser reinigen.
   • Tun Sie es zweimal täglich für bessere Ergebnisse. Wenn Sie noch eine Mischung haben, bewahren Sie diese im Kühlschrank auf.

2. 
   

   
   Verwenden Sie Hagebuttenöl. Hagebuttenöl ist ein Öl, das aus dem Samen dieser Pflanze gewonnen wird, und manche Leute finden, dass es gut auf der Haut wirkt. Sie können es auch mit Olivenöl mischen.
   • Sie können Hagebuttenöl online oder in vielen Reformhäusern kaufen. Lesen Sie unbedingt die Warnhinweise auf der Verpackung, um festzustellen, ob Sie das Öl vor der Verwendung verdünnen können.
   • Verwenden Sie eine c. zu c. Hagebuttenöl mit zwei EL gemischt. zu c. Olivenöl. Beide Zutaten in einen wiederverschließbaren Behälter geben und gut schütteln.
   • Verwenden Sie ein Stück Baumwolle, um die Mischung auf die Narben aufzutragen. Vier bis fünf Minuten einwirken lassen und mit einem sauberen Handtuch abwischen.

3. 
   

   
   Probieren Sie Olivenöl und Meersalz. Meersalz ist aufgrund der Korngröße ein starkes Peelingprodukt. Sie können es mit Olivenöl mischen, um das Auftreten von Narben zu reduzieren.
   • Mischen Sie zwei c. zu c. Meersalz mit einer c. zu c. Olivenöl. Umrühren, bis ein Teig entsteht.
   • Massieren Sie die Problemzonen mit den Fingerspitzen vier bis fünf Minuten lang mit dem Teig. Mit einem sauberen Handtuch abwischen.

Methode 3 Nehmen Sie das Olivenöl ein

1. 
   

   
   Verwenden Sie zum Kochen Olivenöl. Olivenöl hat beim Verzehr starke entzündungshemmende Eigenschaften, die das Auftreten von Narben verringern können. Ersetzen Sie beim Kochen Butter oder andere Öle durch Olivenöl. Es ist sehr gesund, Olivenöl in Ihre Ernährung aufzunehmen.
   • Obwohl Olivenöl gesund ist, enthält es auch viele Kalorien. Verwenden Sie nur ein oder zwei c. zu s. wenn du kochst. Verwenden Sie es anstelle von Butter und nicht gleichzeitig mit Butter.

2. 
   

   
   Bereiten Sie die Vinaigrettes mit Olivenöl zu. Sie können Olivenöl auch in Ihre tägliche Ernährung integrieren, indem Sie es in Salatsaucen servieren. Es ist ziemlich einfach, sich selbst anzuziehen.
   • Zu den Grundvinaigrettes gehören eine Portion Essig und zwei Portionen Olivenöl. Sie können nach Belieben Salz und Pfeffer hinzufügen.
   • Je nach Geschmack können Sie der Vinaigrette eine Vielzahl von Zutaten hinzufügen. Senfpulver, Knoblauch und andere Kräuter werden oft für einen salzigen Geschmack und Obstessig, Honig oder Apfelessig für einen süßeren Geschmack hinzugefügt.

3. 
   

   
   Folgen Sie einer Diät, die reich an einfach ungesättigten Fetten ist. Der Verzehr von Olivenöl kann Ihrer Haut helfen. Dank seines hohen Anteils an einfach ungesättigten Fettsäuren, einem gesunden Fett, das für die Entwicklung Ihres Körpers benötigt wird, kann Olivenöl Ihnen helfen, Herzkrankheiten und Diabetes vorzubeugen. Sie müssen versuchen, einfach ungesättigte Fette in Ihre Ernährung aufzunehmen. Sie finden auch einige in Avocados, Nüssen und Rapsöl.