Wie ist Hepatitis A zu behandeln?

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Wissen, wie man Hepatitis A erkennt und diagnostiziert
• Teil 2 Hepatitis A behandeln
• Teil 3 Hepatitis A vorbeugen

Hepatitis A ist eine durch das Hepatitis-A-Virus verursachte Leberentzündung, die hauptsächlich durch die Aufnahme von mit Kot kontaminiertem Essen oder Wasser von infizierten Personen übertragen wird. Die Übertragungsmethode heißt orofecial transmission. Leider gibt es keine Heilmittel oder Behandlungen für Hepatitis A, aber es ist möglich, die Symptome zu lindern, indem Sie sich ausruhen, eine angemessene Diät einhalten und sich regelmäßig mit Ihrem Arzt beraten. Diese Krankheit stellt selten eine Gefahr für das Leben des Patienten dar und die meisten Infizierten erholen sich nach einigen Monaten vollständig.

Stufen

Teil 1 Wissen, wie man Hepatitis A erkennt und diagnostiziert

1. 
   

   
   Lernen Sie die Symptome von Hepatitis A zu erkennen. Die Krankheit führt dazu, dass sich die Symptome zwei bis sechs Wochen nach dem Zeitpunkt der Exposition gegenüber dem Virus entwickeln. Einige dieser Symptome sind generisch, zum Beispiel Fieber, während andere die verräterischen Anzeichen einer Hepatitis A sind, zum Beispiel Gelbsucht. Denken Sie daran, dass nicht jeder, der mit dem Virus infiziert ist, Anzeichen dafür aufweist. Asymptomatische Hepatitis A tritt bei Kindern häufiger auf als bei Erwachsenen. Wenn die Krankheit Symptome zeigt, erscheinen sie in der folgenden Form:
   • ein plötzlicher Anstieg des Fiebers,
   • ein Appetitverlust,
   • Müdigkeit oder Energiemangel,
   • Übelkeit oder Erbrechen,
   • Bauchschmerzen (da die Krankheit die Leber befällt, konzentrieren sich die Schmerzen auf die rechte Seite des Brustkorbs),
   • ein dunkler Urin,
   • Stühle von heller Farbe oder Tonfarbe,
   • Gelenkschmerzen,
   • Gelbsucht (eine gelbe Verfärbung der Haut und der Augen, dies ist normalerweise das verräterische Symptom von Hepatitis A, kann aber manchmal fehlen).

2. 
   

   
   
   
   Bestimmen Sie Ihr Risiko für Hepatitis A. Wie die meisten Krankheiten kann Hepatitis A jeden betreffen. Es gibt jedoch einige Personen, bei denen das statistische Infektionsrisiko höher ist als bei anderen. Die folgenden Aktivitäten gelten als riskante Aktivitäten bei der Übertragung von Hepatitis A.
   • Internationale Reisen. Mit Ausnahme der USA, Kanadas, Westeuropas, Japans, Australiens und Neuseelands ist Hepatitis A eine weltweit recht verbreitete Krankheit. Reisen ins Ausland, insbesondere in Entwicklungsländer, in denen noch nicht alle erforderlichen Gesundheitseinrichtungen vorhanden sind, erhöhen das Risiko, an der Krankheit zu erkranken.
   • Sexueller Kontakt mit einer infizierten Person Beim Geschlechtsverkehr können Sie mit Partikeln des Hepatitis-A-Virus in Berührung kommen, da Sex mit einem kontaminierten Partner das Infektionsrisiko erhöht.
   • Männer, die Sex mit anderen Männern haben. Da Hepatitis A oral übertragen wird, erhöht das Geschlecht zwischen Männern das Risiko einer Infektion mit dem Virus.
   • Der Gebrauch von Drogen. Durch injizierte oder nicht injizierte Medikamente besteht ein höheres Hepatitis-A-Risiko, insbesondere wenn Benutzer ihre Geräte gemeinsam nutzen.
   • Zusammenleben mit einer infizierten Person Privatanwender können dabei helfen, den Virus zu verbreiten. Wenn die infizierten Personen nicht auf ihre Hygiene achten, indem sie sich beispielsweise nach dem Toilettengang die Hände waschen, können sie andere Mitglieder des Haushalts infizieren.

3. 
   

   
   
   
   Konsultieren Sie den Arzt und lassen Sie sich analysieren. Wenn Sie die oben beschriebenen Symptome bemerken, konsultieren Sie Ihren Arzt zur Untersuchung. Der Arzt wird Ihre Symptome untersuchen. Wenn er einen Hepatitis-A-Fall vermutet, wird er Ihnen einen Bluttest zur Bestätigung geben. Wenn die Analyse positiv ist, haben Sie sich mit dem Virus infiziert. Wenn ja, keine Panik. Selbst wenn Sie sich für eine Weile sehr krank fühlen, ist Hepatitis A selten tödlich und die Symptome verschwinden normalerweise nach zwei Monaten. Danach sind Sie für den Rest Ihres Lebens immun dagegen. Während dieser Zeit müssen Sie die Krankheit richtig behandeln.

Teil 2 Hepatitis A behandeln

1. 
   

   
   Ruhe dich viel aus. Hepatitis A entzieht Ihnen aufgrund von Fieber, Erbrechen und Durchfall Energie. Um dies zu vermeiden, müssen Sie Ihre Energie schonen, um genug Kraft zu haben, um das Virus zu bekämpfen.
   • Vermeiden Sie zu anstrengende Aktivitäten wie kräftiges Training. Sie können einige einfache Aktivitäten wie Wandern ausführen, wenn Sie sich stark genug fühlen. Sie sollten jedoch vorher Ihren Arzt konsultieren.
   • Wenn möglich, nehmen Sie Krankheitsurlaub von der Schule oder Arbeit. Dies ist wichtig, um Ihre Energie zu erhalten und eine Ausbreitung der Krankheit zu vermeiden.

2. 
   

   
   Nehmen Sie Ibuprofen. Ibuprofen ist ein entzündungshemmendes Medikament, das die mit Hepatitis A verbundenen Schmerzen und Schwellungen lindern kann. Ibuprofen ist das bevorzugte entzündungshemmende Medikament für Hepatitis A, da es die Leber nicht schädigt. Im Gegenteil, Sie sollten Paracetamol und Aspirin meiden, da sie die Leber härter belasten und zusätzliche Schäden verursachen können.

3. 
   

   
   Achten Sie auf Ihre Hygiene. Sie werden sich sehr krank fühlen, aber Sie können immer noch Ihr Bestes tun, um auf Ihre Hygiene zu achten. Waschen Sie sich häufig die Hände, insbesondere nach dem Toilettengang, und vermeiden Sie die Verwendung von Küchenutensilien, die von anderen verwendet werden. Dies verhindert, dass Sie den Virus verbreiten und Ihre Familie, Ihre Freunde, Ihre Mitbewohner oder jeden, der mit Ihnen zusammenlebt, kontaminieren.

4. 
   

   
   Trinken Sie viel Flüssigkeit. Ihr Körper muss die verlorene Flüssigkeit aufgrund von Erbrechen und Durchfall ersetzen. Wasser ist normalerweise die beste Wahl, aber wenn Sie Probleme mit dem Essen und der Aufbewahrung Ihrer Lebensmittel haben, können Sie eine Flüssigkeit probieren, die mehr Nährstoffe enthält, um Mängel zu vermeiden. Probieren Sie zum Beispiel Gatorade, Milch, Fruchtsaft und nahrhafte Getränke.
   • Vermeiden Sie den Konsum von Alkohol bis zur vollständigen Heilung. Alkohol bewirkt, dass die Leber arbeitet, was zu schweren oder dauerhaften Schäden führen kann, während Sie sich von dieser Krankheit erholen.

5. 
   

   
   Täglich vier bis sechs Mahlzeiten einnehmen. Wenn Sie drei große Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen, wird Ihnen übel und unangenehm, sodass Sie Ihre Mahlzeiten in kleinere Mahlzeiten aufteilen können. Dies hilft Ihnen, Übelkeit zu vermeiden und Ihren Körper dabei zu unterstützen, Lebensmittel effektiver zu behandeln.

6. 
   

   
   Nehmen Sie viel Protein in Ihre Mahlzeiten auf. Proteine ​​helfen Ihrem Körper, sich selbst zu reparieren, was für die Heilung Ihrer Leber notwendig ist. Versuchen Sie, zwischen 60 und 120 g Eiweiß pro Tag zu sich zu nehmen. Sie sollten auch versuchen, diese Proteine ​​aus pflanzlichen Quellen wie Bohnen, Kichererbsen, Tofu, Quinoa, Nüssen und Sojaprodukten zu konsumieren. Ihr Körper in voller Heilung wird diese Lebensmittel wahrscheinlich besser vertragen als Fleisch.

7. 
   

   
   Wählen Sie kalorienreiche Lebensmittel. Da Sie unter Erbrechen, Durchfall und Appetitlosigkeit leiden, ist es wichtig, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Energie zu erhalten. Sie können es behalten, indem Sie bestimmte Nahrungsmittel Ihren Mahlzeiten oder Imbissen während des Tages hinzufügen.
   • Trinken Sie Vollmilch anstelle von Magermilch.
   • Verbrauchen Sie Obst in Dosen Sirup für Zucker.
   • Fügen Sie Butter zu Ihren Gerichten hinzu, um sie fetter zu machen.
   • In Salatsaucen, Nüssen und Milchprodukten getränktes Gemüse verzehren. Sie sind reich an Fett und Kalorien.
   • Iss Brot, Croissants, Nudeln und andere kohlenhydratreiche Lebensmittel.
   • Vermeiden Sie "leichte" Lebensmittel oder ohne Fett. Dadurch verlieren Sie Kalorien und können Ihre Energie nicht halten.

8. 
   

   
   Wiegen Sie sich mindestens einmal pro Woche. Da Sie durch Erbrechen und Durchfall Nährstoffe verlieren, müssen Sie sicherstellen, dass Sie genug essen, um Ihr Gewicht zu halten. Wenn Ihr Gewicht konstant bleibt, funktioniert Ihre Ernährung. Wenn Sie anfangen, Gewicht zu verlieren, müssen Sie mehr Kalorien verbrauchen. Wenn Sie keinen Erfolg haben, könnten Sie wegen der durch Ihre Krankheit verursachten Komplikationen im Krankenhaus landen.
   • Sie sollten Ihren Arzt auch über Ihren Gewichtsverlust informieren. Vielleicht möchte er Sie untersuchen, um festzustellen, ob andere Probleme vorliegen, die Sie am Heilen hindern.

9. 
   

   
   Beobachten Sie das Vorhandensein von Komplikationen. Selbst wenn sie selten sind, können Sie an Komplikationen leiden, die durch Hepatitis A verursacht werden. Sie könnten Sie ins Krankenhaus bringen und Ihr Leben in Gefahr bringen. Verfolgen Sie Ihren Zustand genau und wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken.
   • Cholestase. Es ist eine Störung, die aufgrund der Ansammlung von Galle in der Leber auftritt. Dies ist normalerweise kein medizinischer Notfall, aber Sie sollten Ihren Arzt informieren, damit er entscheiden kann, was er am besten tun soll. Symptome sind anhaltendes Fieber, Gelbsucht, Durchfall und Gewichtsverlust.
   • Leberinsuffizienz. Diese seltene, aber schwerwiegende Komplikation führt zu einer Funktionsstörung der Leber. Wenn es nicht behandelt wird, kann es tödlich sein. Zusätzlich zu den normalen Symptomen von Hepatitis A können Nasenbluten, erhöhte Blutergussgefahr, Haarausfall, hohes Fieber, Schüttelfrost und Ödeme (Flüssigkeitsansammlung in der Haut) auftreten Beine, Knöchel und Füße), Aszites (Ansammlung von Flüssigkeit im Bauch, die einen offensichtlichen Buckel verursacht) und Schläfrigkeit oder Verwirrung. Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie diese Symptome bemerken.

10. 
    

    
    Bleiben Sie während der gesamten Heilungszeit mit Ihrem Arzt in Kontakt. Ihr Arzt wird Sie mit Sicherheit regelmäßig sehen wollen, um Ihren Zustand zu überwachen und Ihre Leberfunktion zu testen. Gehen Sie in die Klinik und bleiben Sie auf dem Laufenden, damit Sie schneller heilen können.

Teil 3 Hepatitis A vorbeugen

1. 
   

   
   Lass dich impfen. Glücklicherweise gibt es einen Impfstoff gegen Hepatitis A, der zu 99 oder 100% wirksam ist. Es wird allen Kindern empfohlen. Wenn Sie noch nie geimpft wurden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um den Impfstoff zu erhalten. Sie sollten auch Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie zu einer der im ersten Teil behandelten Risikogruppen gehören, da dieser möglicherweise eine Auffrischimpfung empfiehlt.

2. 
   

   
   Waschen Sie regelmäßig Ihre Hände. Eine der besten Möglichkeiten, um eine Ansteckung und Ausbreitung dieser Krankheit zu vermeiden, ist das regelmäßige Händewaschen. Da Hepatitis A über den Stuhl übertragen wird, sollten Sie sich nach dem Toilettengang immer gründlich waschen. Befolgen Sie die nachstehenden Schritte, um herauszufinden, wie Sie Ihre Hände gründlich waschen.
   • Legen Sie Ihre Hände unter das saubere Leitungswasser.
   • Tragen Sie Seife auf Ihre Hände auf und schäumen Sie sie ein, indem Sie sie aneinander reiben. Achten Sie darauf, alle Teile Ihrer Hände, einschließlich Ihres Rückens, zwischen Ihren Fingern und Nägeln zu bedecken.
   • Reiben Sie Ihre Hände 20 Sekunden lang. Es wird oft empfohlen, zweimal alles Gute zum Geburtstag zu singen.
   • Spülen Sie Ihre Hände unter sauberem Leitungswasser. Achten Sie darauf, den Wasserhahn nicht mit den Händen zu berühren, wenn Sie ihn schließen möchten. Verwenden Sie stattdessen Ihren Unterarm oder Ellbogen.
   • Trocknen Sie Ihre Hände mit einem sauberen, trockenen Handtuch oder lassen Sie sie an der Luft trocknen.
   • Wenn Sie keine Seife und kein Wasser haben, verwenden Sie ein Desinfektionsgel, das mindestens 60% Alkohol enthält. Tragen Sie die auf der Packung angegebene Menge auf und reiben Sie sie in Ihren Händen, bis sie trocken ist.

3. 
   

   
   Reinigen Sie alles Obst und Gemüse gut. Sie müssen die Lebensmittel reinigen, die Sie roh essen möchten. Wenn sie von einer Person mit Hepatitis A behandelt wurden oder wenn sie menschlichen Fäkalien ausgesetzt waren, könnte das Virus vorhanden sein. Um dies zu vermeiden, müssen Sie sie vor dem Verzehr gründlich reinigen.
   • Obst und Gemüse unter fließendem Wasser abspülen. Verwenden Sie keine Seife.
   • Wenn die Lebensmittel eine dicke, harte Haut haben, wie z. B. Wassermelonen, schrubben Sie sie mit einer sauberen Bürste.
   • Trocknen Sie Lebensmittel mit Papiertüchern oder einem sauberen Tuch.
   • Vermeiden Sie es, in Bereichen des Virus Nahrung zu sich zu nehmen oder Wasser zu trinken, oder treffen Sie extreme Vorsichtsmaßnahmen, um die Einnahme kontaminierter Substanzen zu vermeiden.

4. 
   

   
   Kochen Sie das Essen bei der richtigen Temperatur. Fleisch kann wie Obst und Gemüse mit dem Hepatitis-A-Virus kontaminiert sein, wenn es von einer infizierten Person gehandhabt wird. Um dies zu vermeiden, befolgen Sie die richtigen Kochtechniken. In der Regel sollte Fleisch zwischen 60 und 70 ° C gekocht werden, um die Krankheitserreger abzutöten.