So behandeln und verhindern Sie sprödes Haar

Inhalt

• Stufen

ist ein Wiki, was bedeutet, dass viele Artikel von mehreren Autoren verfasst wurden. Um diesen Artikel zu erstellen, haben 18 Personen, einige davon anonym, an seiner Ausgabe und seiner Verbesserung im Laufe der Zeit teilgenommen.

In diesem Artikel werden 18 Verweise zitiert, die sich am Ende der Seite befinden.

Ein geschwächtes Haar neigt dazu, spröde zu werden. Unter dem Einfluss von Stress, ungeeigneter Pflege oder wiederholten Behandlungen verschlechtert sich die Haarfaser. Gabeln erscheinen an den Spitzen und Längen. Der Haarschaft, der sichtbare Teil des Haares, trocknet und wird dünner. Wenn Ihr Haar spröde ist, richten Sie eine Haarroutine ein, um es mit Feuchtigkeit zu versorgen und intensiv zu pflegen. Verhindern Sie dieses Phänomen auch, indem Sie Ihren Lebensstil durch ein besseres Stressmanagement und eine ausgewogene Ernährung ändern.

Stufen

1. 
   

   
   Identifizieren Sie die Faktoren, die die Schönheit Ihres Haares beeinflussen. Durch aggressive oder ungeeignete Pflege kann die Haarfaser geschwächt werden. Stress, Hormone, die Umwelt oder Lebensmittel sind alles Faktoren, die die Gesundheit Ihrer Haare beeinträchtigen können.
   • Vermeiden Sie so viel wie möglich, um Ihr Haar Hitze auszusetzen. Stylinggeräte wie Haartrockner, Haarglätter oder Lockenstäbe schädigen die Haarfaser. Es ist besser, Alternativen ohne Hitze zu wählen, um Ihr Haar zu glätten oder zu kräuseln. Wenn Sie auf diese Geräte nicht verzichten können, wenden Sie zuerst ein Produkt mit Thermoschutz an. Um Ihr Haar zu trocknen, entfernen Sie überschüssiges Wasser mit einem Handtuch. Beenden Sie den Trocknungsvorgang, indem Sie Ihren Haartrockner auf eine niedrige Temperatur einstellen und das Gerät mindestens 20 Zentimeter von Ihrem Haar entfernt halten.

     
     

     
     
     
     
   • Vermeiden Sie wiederholte Haarbehandlungen wie Färben, Glätten, Dauerwellen oder Glätten. Durch die Verwendung von Hitze und Chemikalien wird das Haar allmählich geschädigt, bis es bei der geringsten Manipulation spröde wird.

     
     

     
     
   • Das Haar kann trocken und spröde werden, wenn es längere Zeit der Sonne, Verschmutzung, Meersalz oder Chlor aus einem Pool ausgesetzt wird. Außerdem kann Ihre Kopfhaut angegriffen und gereizt werden, wodurch alle Längen geschwächt werden. Schützen Sie Ihr Haar beim Baden im Idealfall mit einem Hut und waschen Sie es nach dem Baden gründlich.

     
     

     
     
   • Wenn Ihr Haar trocken und zerbrechlich ist, gehen Sie vorsichtig damit um. Vermeiden Sie auch zu enge Frisuren wie Brötchen oder Zöpfe, da diese das Haar verdrehen und brechen können.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Kümmere dich um deine Haare. Identifizieren Sie die Art Ihres Haares, um die Anforderungen zu bestimmen. Zum Beispiel hat fettiges Haar nicht den gleichen Feuchtigkeits- und Nährstoffbedarf wie trockenes Haar.
   • Passen Sie die Häufigkeit des Haarwaschens an die Art und den Lebensstil an. Wisse, dass es kontraproduktiv ist, die Haare jeden Tag zu waschen, unabhängig von ihrer Beschaffenheit. In der Tat schwächt eine solche Gewohnheit trockenes Haar oder beschleunigt umgekehrt die Produktion von Talg mit einer Fettneigung. Verwenden Sie ein mildes Shampoo, das frei von Sulfaten, Silikonen und chemischen Tensiden ist.

     
     

     
     
   • Schützen Sie Ihr Haar mit einem Conditioner. Diese Behandlung hilft, die Haarfaser zu entwirren, zu erweichen und zu nähren. Vitamin E ist aufgrund seiner antioxidativen und regenerativen Eigenschaften oft Teil der Formulierung von Conditionern. Wenn Sie Ihre Kosmetik selbst herstellen, wirkt Vitamin E auch als natürliches Konservierungsmittel für Öle und Butter.

     
     

     
     
   • Befeuchten Sie Ihre Haare. Wenn sie besonders trocken sind, heilen Sie sie, indem Sie einen Monat lang zweimal pro Woche eine Feuchtigkeitsmaske auftragen. Sie können dann die Feuchtigkeit Ihrer Haare pünktlich pflegen.

     
     

     
     

3. 
   

   
   Pünktliche Pflege durchführen. In Verbindung mit einer geeigneten Haarroutine können sie das Haar nach Bedarf aufweichen, pflegen und mit Feuchtigkeit versorgen. Masken und Ölbäder können auf allen Haartypen angewendet werden, sofern Sie sich für die richtigen Produkte entscheiden. Um Ihr Ölbad zu machen, streichen Sie einfach die Längen des Pflanzenöls mit Schwerpunkt auf den Spitzen. Missbrauchen Sie das Öl nicht, da es möglicherweise schwer zu entfernen ist und die Haare schwer und klebrig werden. Wickeln Sie Ihr Haar in eine Charlotte oder ein heißes Handtuch und lassen Sie es eine Stunde bis eine Nacht einwirken. Dann waschen Sie Ihre Haare und tragen Sie einen Conditioner auf.
   • Sie können je nach Haartyp im Handel erhältliche Produkte oder natürliche Inhaltsstoffe verwenden. Zum Beispiel hat Haselnussöl ideale sebo-regulierende Eigenschaften, um eine fettige Kopfhaut auszugleichen. Sheabutter ist sehr reichhaltig, was es zu einem pflegenden und schützenden Produkt für trockenes Haar macht. Kokosöl verschönert und schützt das Haar und stimuliert gleichzeitig dessen Wachstum.

4. 
   

   
   Schneiden Sie Ihre Tipps. Auch wenn Sie lange Haare tragen möchten, ist es wichtig, auch regelmäßig Haare zu schneiden. Dies fördert gesundes Wachstum und beschleunigt, da trockene, beschädigte und gespaltene Enden beseitigt werden. Die durchschnittliche Schnittfrequenz beträgt alle zwei Monate einige Zentimeter. Sie variiert jedoch je nach Art, Zustand und Geschwindigkeit des Haarwuchses.