Wie man Reizungen in den Achselhöhlen behandelt

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Handeln Sie sofort
• Teil 2 Hausmittel versuchen
• Teil 3 Vermeiden Sie zukünftige Irritationen

Achselreizungen verursachen störende Beschwerden. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, sie zu behandeln. Hören Sie auf, darüber nachzudenken, indem Sie sich entspannen und auf sich selbst aufpassen. Ein Haferflockenbad oder eine kalte Kompresse können auch Entzündungen lindern. Mit etwas Sorgfalt könnten Sie sie dazu bringen, schnell zu gehen.

Stufen

Teil 1 Handeln Sie sofort

1. 
   

   
   Wenden Sie eine kalte Kompresse an. Legen Sie einen Eisbeutel oder ein nasses Handtuch gegen den gereizten Bereich. Sie können auch eine Handvoll Eiswürfel in eine Plastiktüte stecken und sie gegen Irritationen einsetzen. Dies reduziert Hautentzündungen.
   • Diese Technik ist umso nützlicher gegen Reizungen durch Hitze oder Lichen planus, eine entzündliche Erkrankung der Haut.
   • Wenden Sie so oft Sie möchten eine kalte Kompresse auf die Reizungen an, aber versuchen Sie, mindestens eine für 10 bis 15 Minuten pro Tag einzulegen. Lassen Sie kein Eis länger als 20 Minuten auf der Haut.
   • Diese Technik eignet sich für alle Arten von Dirritationen.

2. 
   

   
   
   
   Geh an einen kühleren Ort. Heißes, feuchtes und feuchtes Klima kann zu Reizungen der Achselhöhle führen, aber auch wenn sie nicht hitzebedingt sind, hilft frische Luft, Reizungen zu lindern. Schalten Sie die Klimaanlage oder einen Lüfter ein, um sich abzukühlen. Sie können auch das Fenster öffnen oder zu einem Einkaufszentrum oder einem anderen kühlen Ort gehen, bis die Temperatur am Abend sinkt.
   • Die durch Hitze verursachten Reizungen sind kleine rote Pickel, die Juckreiz verursachen, oder kleine transparente, mit Flüssigkeit gefüllte Pickel.

3. 
   

   
   Trinken Sie feuchtigkeitsspendende Getränke, um kühl zu bleiben. Wenn sich Ihr Körper erwärmt, können Sie unter Ihren Achseln Reizungen entwickeln. Wasser und Eistee sind die besten Optionen, um hydratisiert zu bleiben. Vermeiden Sie Energy-Drinks, Kaffee und andere Diuretika, die Sie austrocknen können.
   • Was auch immer der Grund für die Reizung sein mag, Sie müssen immer gut mit Feuchtigkeit versorgt sein, um sich zu erholen.

4. 
   

   
   
   
   Tragen Sie eine Juckreizcreme auf. Eine Juckreizcreme, die beruhigende Inhaltsstoffe wie Laloe Vera, Vitamin E und Menthol enthält, lindert die Reizung, unabhängig von der Ursache. Obwohl die Bedienungsanleitung je nach gewähltem Produkt unterschiedlich ist, können Sie den betroffenen Bereich in der Regel dünn auftragen.
   • Vermeiden Sie Cremes und Salben, die Erdöl oder Mineralöl enthalten, da diese Produkte die Poren verstopfen und Reizungen verschlimmern können.
   • Sie sollten immer die Anweisungen lesen, bevor Sie eine Creme oder Salbe auftragen.

5. 
   

   
   Verkratzen Sie die Reizungen nicht. Wenn Sie sich kratzen, verschlechtern Sie Ihren Zustand und die Haut wird noch empfindlicher. Wenn Sie zu viel tun, gelangen Bakterien unter Ihren Fingernägeln in die Haut und es kann zu einer Infektion kommen.
   • Wenn Sie Hilfe bei der Selbstkontrolle benötigen, nehmen Sie ein Antihistaminikum, um den Juckreiz in Ihren Achseln zu lindern.

6. 
   

   
   Vermeiden Sie es, Sport zu treiben. Wenn Sie trainieren, während es draußen heiß ist, können Sie Reizungen in Ihren Achseln verursachen (oder verschlimmern). Auch wenn es wichtig ist, regelmäßig Sport zu treiben, kann dies bei Reizungen auch darauf hinweisen, dass Sie zu viel tun.
   • Versuchen Sie stattdessen, sich zu entspannen und körperliche Aktivitäten zu vermeiden, unabhängig von der Ursache Ihrer Reizung. Wenn sie jedoch durch Hitze verursacht werden, ist es noch wichtiger, jegliche körperliche Aktivität zu vermeiden.

7. 
   

   
   Besprechen Sie sich mit Ihrem Arzt über Behandlungsänderungen. Wenn Ihre Reizung begann, als Sie mit der Einnahme eines Arzneimittels oder Nahrungsergänzungsmittels begannen, kann dies die Ursache sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Medikamente und fragen Sie ihn, ob bekannt ist, dass das Arzneimittel zu Achselreizungen führt. Er kann Ihnen bei Bedarf bei der Suche nach alternativen Behandlungen helfen.
   • Brechen Sie die Behandlung nicht ab, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren.

8. 
   

   
   Stoppen Sie Lebensmittel, die eine Allergie auslösen können. Einige Lebensmittel, die allergische Reaktionen hervorrufen, können Juckreiz, Lexem und Reizungen verursachen. Wenn Sie bemerken, dass Sie nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel solche Symptome in den Achselhöhlen oder anderswo entwickeln, brechen Sie die Einnahme für eine Weile ab und fragen Sie Ihren Arzt nach einer Diagnose.
   • Nahrungsmittel, die Allergien auslösen, sind Eier, Soja, Meeresfrüchte, Nüsse, Weizen und Fisch.
   • Juckreiz durch Allergien kann Ihr Leben gefährden. Wenn Sie neben Reizungen noch andere Symptome haben (z. B. Entzündungen des Gesichts oder des Rachens oder Atembeschwerden), sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

9. 
   

   
   Mögliche Exposition gegenüber giftigen Pflanzen behandeln. Wenn Sie 12 bis 72 Stunden nach dem Kontakt mit einer Pflanze Reizungen entwickeln, haben Sie möglicherweise eine giftige Pflanze berührt. Durch diese Art von Pflanzen verursachte Reizungen können mit Medikamenten behandelt werden. Wenden Sie sich zur Diagnose und Behandlung an Ihren Arzt.

10. 
    

    
    Konsultieren Sie den Arzt, wenn sie nicht heilen. Wenn Irritationen regelmäßig auftreten und verschwinden, kann dies auf eine Erkrankung wie Dermatitis oder Exema zurückzuführen sein. Nur Ihr Arzt kann feststellen, ob die Störung, die Sie darstellen, das Ergebnis eines medizinischen Problems ist. In diesem Fall wird er Ihnen eine Creme oder eine geeignete Behandlung geben.
    • Sie sollten sich auch beraten lassen, wenn die Reizungen nach ein oder zwei Tagen nach Beginn der Behandlung nicht verschwunden sind.

Teil 2 Hausmittel versuchen

1. 
   

   
   Nehmen Sie ein heißes Bad mit kolloidalem Haferflocken. Mischen Sie in einem Mixer sechs Tassen nicht aromatisierten Haferflocken zu einem feinen Pulver. Füllen Sie ein heißes Wasserbad und geben Sie beim Füllen zwei bis drei Tassen Pulver hinzu. Tauchen Sie sich für 10 bis 15 Minuten in die Badewanne und achten Sie darauf, dass Sie Ihre Achselhöhlen einweichen. Mit einem Handtuch trocknen, wenn Sie fertig sind.
   • Kolloidale Salbe ist eine Haferflockenart, die fein gemahlen und in einer Flüssigkeit suspendiert wurde. Es hilft, die Haut zu beruhigen und Reizungen in den Achselhöhlen zu heilen.

2. 
   

   
   Versuchen Sie Entspannungstechniken. Yoga oder Meditation können Ihnen helfen, sich zu entspannen und die Irritation zu vergessen. Es kann auch nützlich sein, beruhigende Musik zu hören, mit einem Freund zu plaudern oder in der Natur spazieren zu gehen. Diese Hobbys können Ihnen helfen, Ihre Aufmerksamkeit wieder auf sich zu lenken und sich wohler zu fühlen.

3. 
   

   
   Verbrauchen Sie mehr Vitamin C. Es hilft Ihrem Körper zu heilen. Orangen, Tomaten und Brokkoli sind gute Quellen. Finden Sie Möglichkeiten, sie in Ihre Ernährung einzubeziehen, z. B. Orangensaft zu trinken oder einen Brokkolisalat zuzubereiten.

Teil 3 Vermeiden Sie zukünftige Irritationen

1. 
   

   
   Tragen Sie lockere Kleidung aus natürlichen Materialien. Stoffe aus synthetischen Fasern wie Polyester können Ihre Achselhöhlen reizen und zu Reizungen führen. Versuchen Sie Baumwolle oder andere Naturfasern zu tragen. Sie können auch Probleme mit den Oberteilen haben, die in den Achseln zu eng sind. Tragen Sie nur Kleidung, die nicht unter Ihren Armen reibt.
   • Dies ist umso wichtiger, wenn Sie in einem heißen Klima leben.

2. 
   

   
   Waschen Sie Ihre Kleidung mit einem milden Reinigungsmittel. Vermeiden Sie auch Weichspüler. Vermeiden Sie alle Produkte, die Farbstoffe oder Parfums enthalten, da diese Ihre Haut reizen und reizender machen können. Außerdem müssen Sie sie zweimal ausspülen, um sicherzustellen, dass keine Wäsche mehr zurückbleibt.

3. 
   

   
   Wasche deine Achseln täglich. Alle heißen und feuchten Bereiche Ihres Körpers mit schlechter Luftzirkulation können zur Entwicklung von Bakterien führen. Da die Achselhöhlen dazugehören, kann es auch zu Reizungen kommen. Um die Entwicklung von Bakterien in diesem Bereich zu begrenzen, waschen Sie Ihre Achseln täglich mit lauwarmem Wasser und parfümfreier Seife. Ansonsten könnten Sie auch auf Seife verzichten und Ihre Achseln mit einem weichen Waschlappen und Wasser waschen.
   • Wenn Sie aufgrund der Hitze unter Reizungen leiden, können Sie kaltes Wasser anstelle von lauwarmem Wasser verwenden, bevor Sie den Bereich an der Luft trocknen lassen.

4. 
   

   
   Deo-Marke wechseln. Reizungen unter den Armen werden häufig durch Deodorants verursacht, die reizende Substanzen enthalten. Dies ist wahrscheinlich die Ursache, wenn Sie gerade das Produkt gewechselt haben, aber Ihr Deodorant, das Sie seit Jahren verwenden, könnte auch der Schuldige sein, wenn der Hersteller kürzlich die Liste der Inhaltsstoffe geändert hat.
   • Wenn die Irritation nach einem Markenwechsel nicht verschwindet, hören Sie einfach auf, Deodorant zu verwenden.

5. 
   

   
   Legen Sie etwas Talk unter Ihre Arme. Talk absorbiert Schweiß und reduziert Reibung, die zu Reizungen führt oder diese verschlimmert. Wenn Sie jeden Tag etwas tun, können Sie das Auftreten von Beschwerden verhindern, auch wenn Sie keine Beschwerden haben. Einfach ein wenig auf die Fingerspitzen legen und sanft auf die Achseln auftragen.
   • Sie können es auch mit Maismehl versuchen.
   • Die Verwendung dieser Pulver kann Schmutz und weiße Flecken auf Ihrer Kleidung verursachen. Gehen Sie vorsichtig damit um und vermeiden Sie es, Ihre Lieblingsoberteile zu tragen, wenn Sie Puder unter die Arme nehmen.
   • Wenn Sie gerade eine medizinische Creme gegen Reizungen angewendet haben, warten Sie ein wenig, bevor Sie Puder auftragen, bevor die Haut Milch aufnimmt.

6. 
   

   
   Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes ohne Duft. Diese Produkte können Ihnen helfen, bei trockener Haut oder Röntgenstrahlen den richtigen Feuchtigkeitsgehalt der Haut wiederherzustellen. Duftende Feuchtigkeitscremes können das Problem jedoch verschlimmern, weshalb Sie geruchsfreie Versionen bevorzugen sollten.