Wie behandelt man einen Muskelriss?

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 von 3:
  Behandlung von gutartigen Muskeltraumata
• Beratung
• Warnungen

Der Co-Autor dieses Artikels ist Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee ist eine eingetragene Familienkrankenschwester und eine Praktizierende in Tennessee. Sie erhielt ihren Masters in Nursing von der University of Tennessee im Jahr 2006.

In diesem Artikel werden 22 Verweise zitiert, die sich am Ende der Seite befinden.

Muskelrisse sind häufig, insbesondere bei Menschen, die im Freien arbeiten. In der Tat ist es leicht, während einer Übung eine falsche Bewegung auszuführen und am Ende ein Band zu reißen oder eine Verstauchung zu haben. Wenn Sie Sport treiben oder wenn Ihr Kind Sport treibt, mussten Sie wahrscheinlich irgendwann dringend Hilfe leisten und vielleicht sogar einen Muskelriss behandeln. In der Regel werden kleinere Verletzungen zu Hause durch Erste Hilfe und rezeptfreie Medikamente behandelt. Bei schweren Verletzungen kann es jedoch erforderlich sein, einen Arzt aufzusuchen.

Stufen

Methode 1 von 3:
Behandlung von gutartigen Muskeltraumata

1. 6 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Dieser wird Ihnen wahrscheinlich einen Besuch in naher Zukunft vorschlagen, um zu überprüfen, ob Ihre Verletzung normal heilt. Treffen Sie also Ihre Vorkehrungen für diesen Besuch.
   • Informieren Sie sofort Ihren Arzt, wenn sich Ihre Schmerzen verschlimmern oder wenn sich Ihr Zustand nicht bessert.
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Beratung

• Wenn Sie ein erfahrener Athlet sind, ist es am besten, immer einen Arzt zu konsultieren, um Ihre Muskelschmerzen zu behandeln, auch wenn es leicht erscheint. Ein Arzt kann Ihnen Tipps geben, wie Sie Ihre Aktivitäten schneller heilen und wieder aufnehmen können.

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Warnungen

• Wenn Sie Symptome haben, die vermuten, dass Sie an einem Syndrom leiden, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Wenn Sie dies nicht tun, riskieren Sie, einen Arm oder ein Bein zu bewaffnen.

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