Wie man die ganze Zeit gut riecht

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 von 3: Frisch bleiben
• Methode 2 Parfüm und Kölnischwasser hinzufügen
• Methode 3 Einige Tipps, um den ganzen Tag gut zu riechen

Ob Sie einen Freund umarmen oder mit Ihrem Schatz auf der Couch flirten möchten, ein gutes Gefühl ist sehr wichtig, um Vertrauen in sich selbst zu haben und sich noch verführerischer zu fühlen. Pass auf dich auf, trage saubere und frische Kleidung und finde dann einen Duft, der zu dir passt, damit du den Kopf verdrehen kannst! Lesen Sie diesen Artikel, um mehr zu erfahren ...

Stufen

Methode 1 von 3: Frisch bleiben

1. 
   

   
   Duschen Sie. Wenn Sie gut riechen wollen, müssen Sie zunächst sauber sein. Die Häufigkeit, mit der Sie duschen, hängt vom pH-Wert Ihrer Haut, den Aktivitäten, die Sie tagsüber ausführen, und dem Wetter ab. Viele Menschen duschen nur einmal am Tag, aber wenn Sie tagsüber aktiv waren oder in einem wärmeren Gebiet leben, müssen Sie sich wahrscheinlich mehrmals waschen. Im Gegenteil, wenn Ihre Haut sehr trocken ist, dann waschen Sie sich jeden zweiten Tag. Waschen Sie sich trotzdem oft, damit Sie nicht schlecht riechen.
   • Während der Dusche die Haut einweichen und mit warmem Wasser abspülen, um Schmutz, Schweiß und Bakterien zu entfernen, die einen schlechten Körpergeruch verursachen können.
   • Wenn Sie Zweifel haben, zögern Sie nicht, eine Dusche zu nehmen! Der Versuch, Gerüche mit Parfüm oder Deodorant zu verschleiern, funktioniert nicht so gut wie eine gute Dusche.
   • Wenn Sie Ihr Haar nicht jeden Tag waschen möchten (manche sagen, es ist schädlicher), verwenden Sie alle zwei Tage ein trockenes Shampoo. Dies ist ein spezielles Produkt, das Öl aufnimmt, wodurch Ihr Haar fettig aussieht.

2. 
   

   
   
   
   Verwenden Sie Deo. 2% der Menschen haben Beschwerden, die verhindern, dass ihre Achselhöhlen unangenehme Gerüche entwickeln. Sie haben Glück, nicht wahr? Der Rest von uns braucht Deodorant, damit wir tagsüber nicht schlecht riechen. Nach dem Duschen kurz einwirken lassen, dann bei Bedarf am Tag wiederholen.
   • Sie können auch ein Deodorant wählen, das Antitranspirant ist, wenn Sie dazu neigen, viel zu schwitzen.
   • Deodorants werden in Form von Stöcken, Sprays oder Bällen verkauft. Sie können auch ein natürliches Deodorant kaufen oder es selbst mit Backpulver und Kokosöl herstellen. Wählen Sie immer ein Deo, das Sie mögen.
   • Wenn Sie auch Parfüm oder Kölnischwasser verwenden, brauchen Sie kein sehr wohlriechendes Deodorant zu wählen. Zu viele Gerüche töten den Geruch!

3. 
   

   
   
   
   Probieren Sie den Talk. Dies ist in der Tat eine großartige Möglichkeit, nach dem Duschen kühl zu bleiben. Legen Sie ein wenig unter Ihre Achseln, auf Ihre Füße usw. Talk hält Ihre Haut tagsüber trocken und kühl, was an heißen Tagen ideal ist.
   • Sie können überholten Talk für Erwachsene kaufen oder klassischen Baby Talk verwenden, der genauso gut funktioniert. Wählen Sie stattdessen duftstofffreien Talk, da Babys in der Regel einen besonderen Geruch haben.
   • Sie möchten keinen Talk kaufen? Also mach es selbst! Alles, was Sie dafür brauchen, ist Maisstärke. Und wenn Sie möchten, dass es duftet, nehmen Sie ein Stück Baumwolle in Ihr Lieblingsparfüm oder ätherisches Öl. Dann tragen Sie Talk mit einem Make-up-Pinsel auf.

4. 
   

   
   Trage Kleidung, die gut riecht. Das Tragen derselben Kleidung über mehrere Tage in Folge kann zu schlechten Gerüchen führen. Stellen Sie daher regelmäßig Maschinen her! Unabhängig davon, ob Ihre Wäsche duftet oder nicht, ist es wichtig, dass Ihre Kleidung sauber ist.
   • Denken Sie daran, zusätzliche Kleidung mitzunehmen, wenn Sie den ganzen Tag unterwegs sind. Manche Leute haben gerne Unterwäsche, Strumpfhosen, Socken oder ein Ersatz-T-Shirt zur Hand, nur für den Fall.
   • Wenn Sie an einem rauchigen Ort arbeiten, müssen Sie noch mehr auf Ihre Kleidung achten. Denken Sie daran, sie öfter zu waschen, verwenden Sie eine parfümierte Wäsche und einen Weichspüler, damit Ihre Kleidung immer sauber ist.
   • Lassen Sie Ihren Mantel und andere empfindliche Kleidungsstücke alle drei Monate von einem Wäscher reinigen, um sie sauber zu halten.
   • Vergessen Sie nicht nur Kleidung, sondern auch Taschen, Hüte und andere Accessoires. Waschen Sie sie mindestens zweimal im Jahr, besonders wenn Sie sie oft tragen.

5. 
   

   
   Sorgen Sie dafür, dass sich Ihre Füße gut anfühlen. Wenn Sie befürchten, dass sie schlecht riechen, waschen Sie sie in der Dusche, trocknen Sie sie ab und tragen Sie etwas Talk auf die Fußsohlen auf, bevor Sie Ihre Schuhe anziehen. Denken Sie auch daran, ein Paar Ersatzsocken bei sich zu haben. Achten Sie auch darauf, neue Schuhe in gutem Zustand zu haben (alte Schuhe können üble Gerüche verursachen).
   • Tragen Sie immer ein anderes Paar Schuhe, als Sie normalerweise beim Sport tragen.
   • Denken Sie auch daran, einen kleinen Topf Talk auf sich zu haben, wenn Sie ihn tagsüber verwenden müssen.
   • Tragen Sie nach Möglichkeit immer Socken in Ihren Schuhen. Wenn Sie in Ihren Turnschuhen barfuß sind, schwitzen Ihre Füße stärker, was zu einem schlechten Geruch führt.

6. 
   

   
   Atmen Sie frisch ein. Gute Zahnhygiene ist der beste Weg, um sich immer gut zu fühlen. Putzen Sie Ihre Zähne jeden Tag und gehen Sie regelmäßig zu Ihrem Zahnarzt, um sicherzustellen, dass Ihre Zähne gesund sind. Neben guter Hygiene können Sie mit diesen Tipps einen frischen Atem haben:
   • Viel Wasser trinken. Dies ist besonders wichtig während und nach den Mahlzeiten, damit Sie Ihren Mund ausspülen und die in Ihren Zähnen haftenden Speisereste entfernen können.
   • Machen Sie Mundwässer, aber stellen Sie sicher, dass sie keinen Alkohol enthalten. Mundwässer auf Alkoholbasis können Ihren Mund austrocknen und die Bildung von schlechten Gerüchen verursachen.Verwenden Sie ein alkoholfreies Mundwasser, um Ihren Atem zu erfrischen.
   • Vermeiden Sie es, Zwiebeln und sehr scharfes Essen an den gewünschten Tagen wirklich atme gut durch Der Geruch dieser Lebensmittel neigt dazu, im Mund verkrustet zu bleiben, selbst nach dem Zähneputzen oder nach einem Mundwasser.
   • Im Notfall immer Pfefferminzbonbons dabei!

Methode 2 Parfüm und Kölnischwasser hinzufügen

1. 
   

   
   Wählen Sie den idealen Duft. Suchen Sie nach einem Geruch, der Sie charakterisiert und zu Ihnen passt. Ein guter Duft ist ein Duft, den Sie den ganzen Tag nicht müde zu tragen. Es darf weder zu stark noch zu subtil sein. Probieren Sie verschiedene Geschmacksrichtungen aus, bis Sie die finden, die Ihnen gefällt. Sie können wählen, ob Sie jeden Tag das gleiche Parfum oder alternativ mehrere tragen möchten.
   • Sie können verschiedene Düfte für verschiedene Anlässe tragen. Ein blumiger und zitrusbasierter Duft ist perfekt für den Tag, während ein stärkerer, moschusartigerer Duft ideal für den Abend ist.
   • Wenn Sie mehr männliche Noten suchen, wählen Sie eine Zeder, Tanne und Sandelholz Köln.
   • Düfte fühlen sich nicht alle gleich an, je nachdem, wer sie trägt. Der pH-Wert Ihrer Haut wirkt sich in der Tat auf das Parfüm aus, das Sie tragen, und kann sich im Laufe des Tages geringfügig ändern. Der Duft eines Freundes, den du so sehr magst, fühlt sich bei dir vielleicht anders an.
   • Sie können auch eine Lotion oder ein Körperöl wählen, wenn Sie keine Parfums mögen.

2. 
   

   
   Tragen Sie an strategischen Stellen ein wenig Parfüm auf. Es ist nicht notwendig, von Kopf bis Fuß aufzutauchen: Wählen Sie stattdessen strategische Standorte, damit die Menschen nicht von Ihrem Geruch befallen werden. Eine kleine Dosis Parfüm hält den ganzen Tag! Legen Sie Ihre Handgelenke in den Nacken und hinter die Ohren.
   • Wenn Ihr Parfüm gesprüht wird, halten Sie es einige Zentimeter von Ihnen entfernt und sprühen Sie es vorsichtig ein. Legen Sie dann Ihre Handgelenke in die Parfümwolke.
   • Gleiches gilt für parfümierte Lotionen. Eine kleine Menge reicht aus, damit Sie sich wohl fühlen. Verwenden Sie eine grundlegende Feuchtigkeitslotion, um den Rest Ihres Körpers mit Feuchtigkeit zu versorgen.

3. 
   

   
   Parfümiere deine Haare. Wenn der Geruch Ihres Shampoos nicht sehr stark ist, sprühen Sie ein wenig Parfüm in Ihr Haar. Auf diese subtile Weise fühlen Sie sich den ganzen Tag gut. Sie können auch ein paar Tropfen Parfüm direkt in Ihr Shampoo geben.

4. 
   

   
   Behalten Sie immer die gleiche Art von Parfüm. Vermeiden Sie es, am selben Tag drei oder vier verschiedene Düfte an sich zu tragen, da die Leute sonst beim Überholen die Nase verstopfen könnten! Setzen Sie keinen Tag einen Duft.
   • Dies bedeutet, dass Sie, wenn sich Ihre Körperlotion bereits stark genug anfühlt, kein Parfüm mehr hinzufügen müssen und umgekehrt.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie nicht mehrere Geschmacksrichtungen tragen, ohne dies absichtlich zu tun. Ihr Deo, Ihr Haarspray und Ihr Lippenbalsam können unterschiedliche Geschmacksrichtungen haben. Bevorzugen Sie daher in der Regel Produkte ohne Parfüm.

5. 
   

   
   Versuchen Sie einen originellen Duft zu kreieren. Holen Sie sich einige ätherische Öle aus Rose, Lavendel, Zitronengras oder Vetiver und verwenden Sie Parfüm. Sie können sogar mehrere ätherische Öle mischen, um einen wirklich originellen Duft zu kreieren!
   • Sie finden viele ätherische Öle in Bioläden, Schönheits- und Körperpflegeabteilungen.
   • Sie können Ihre ätherischen Öle auch in Wasser oder Wodka verdünnen, damit der Geruch weniger stark ist. Übertragen Sie dann die Mischung in eine Sprühflasche und verwenden Sie sie auf Ihrem Körper oder Haar.

Methode 3 Einige Tipps, um den ganzen Tag gut zu riechen

1. 
   

   
   Denken Sie daran, tagsüber kühl zu bleiben. Es ist natürlich wichtig, sich morgens zu waschen und saubere Kleidung anzuziehen, um den Tag zu beginnen, aber es gibt auch einige Tipps, um immer frisch zu bleiben, egal ob Sie im Unterricht oder auf der Arbeit sind!
   • Putzen Sie Ihre Zähne oder machen Sie Mundspülungen. Ihr Atem wird sofort viel kühler.
   • Bei Bedarf Parfüm geben. Achten Sie darauf, nicht zu viel zu setzen, aus Angst vor "Kokos"!
   • Falls erforderlich, Kleidung wechseln. Wenn Sie an dem Tag aktiv waren, ziehen Sie sich ein anderes T-Shirt an.
   • Verwenden Sie Tücher, um sich tagsüber zu erfrischen. Verwenden Sie es, um Ihre Achselhöhlen zu reinigen, und tragen Sie dann ein Deodorant auf.

2. 
   

   
   Essen Sie nicht zu viel, das stark riecht. Die Tage, die Sie wollen wirklich Riechen Sie gut, versuchen Sie nicht, Dail, Zwiebeln oder scharfes Essen zu essen, da diese Lebensmittel auf Ihren Atem und Ihren Körpergeruch einwirken.
   • Kohl, Nüsse und Gemüse können auch Mundgeruch verursachen. Wenn Sie zu viel Brokkoli, Nüsse oder Bohnen essen, können Sie sich aufblähen.
   • Bevorzugen Sie stattdessen Obst und andere wasserreiche Lebensmittel, die Ihren Körper von Giftstoffen reinigen und Ihnen helfen, sich wohl zu fühlen.

3. 
   

   
   Mach dein Haus sauber. Ihr Zimmer riecht abgestanden? Dein Auto sieht dreckig aus? Stellen Sie sicher, dass Sie die Bereiche reinigen, in denen Sie tagsüber die meiste Zeit verbringen. Beginnen Sie mit der Reinigung Ihres Zimmers: Legen Sie alle schmutzigen Kleidungsstücke in den Wäschekorb und denken Sie daran, Ihre Kleidungsstücke sauber auf Kleiderbügeln aufzuhängen. Hier sind einige zusätzliche Tipps, um Ihr Zimmer sauber zu halten:
   • Sprühen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl gemischt mit etwas Wasser auf Ihre Laken und Kissen.
   • Waschen Sie den Teppich regelmäßig. Teppiche neigen dazu, Gerüche zurückzuhalten. Daher ist es wichtig, sie regelmäßig zu reinigen. Sie können dies auch tun, indem Sie etwas Backpulver auf Ihren Teppich legen und ihn dann mit einem Staubsauger überziehen.
   • Reinige dein Auto. Die Sitze waschen und gut lüften.

4. 
   

   
   Parfümieren Sie Ihre Schubladen und Schränke. Wenn Sie möchten, dass Ihre Kleidung immer gut riecht, legen Sie ein paar Kühltaschen in Ihre Schränke. Sie können sie selbst herstellen, indem Sie ein wenig getrockneten Lavendel in einen kleinen Stoffbeutel legen. Auf diese Weise wird Ihre Kleidung den ganzen Tag über einen subtilen und angenehmen Geruch bewahren.