Wie man sich mit einem Freund versöhnt

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Bewerten Sie die Situation
• Teil 2 Nehmen Sie den Kontakt wieder auf
• Teil 3 Kommunizieren
• Teil 4 Vorwärts gehen

Obwohl oft von einer grundsoliden Freundschaft die Rede ist, geht es meistens auf und ab. Wenn einer Ihrer guten Freunde eine Entfernung zurückgelegt hat und Sie die Verbindung wiederherstellen möchten, ist es am besten, ehrlich und offen zu sein und mit gutem Willen zu erkennen, was Ihr Freund auf seiner Seite empfunden hat. Sei geduldig und taktvoll. Möglicherweise können Sie Ihre schöne Freundschaft wiedererlangen.

Stufen

Teil 1 Bewerten Sie die Situation

1. 
   

   
   Denken Sie darüber nach, was passiert ist. Es gibt wahrscheinlich einen bestimmten Grund für diesen Fehler in Ihrer Freundschaft. Beobachten Sie die Situation so objektiv wie möglich. Hat einer von Ihnen einen größeren Anteil an der Verantwortung?
   • Auch wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihr Freund schlecht zu Ihnen verhalten hat, prüfen Sie die Möglichkeit, dass Sie sich in der Vergangenheit verletzt haben, ohne es zu merken.
   • Wenn Sie im Gegenteil den Eindruck haben, dass Sie es waren, der sich schlecht mit ihm (oder ihr) benommen hat, denken Sie darüber nach, was Sie getan haben. Warum hast du das gemacht? Wie können Sie verhindern, dass dies erneut geschieht?

2. 
   

   
   
   
   Seien Sie vorsichtig mit Annahmen. Wenn Sie in der Ferne Ihres Freundes keinen offensichtlichen Grund sehen, vermeiden Sie es, voreilige Schlussfolgerungen zu ziehen. Es hat vielleicht nichts mit dir zu tun, vielleicht macht dein Freund eine schwierige Zeit durch.

3. 
   

   
   Seien Sie bereit, Ihre Verantwortung anzuerkennen oder zu vergeben. Sie möchten sich vielleicht mit Ihrem Freund treffen, aber solange Sie nicht bereit sind, Ihre Fehler zu erkennen und / oder Ihre zu vergeben, werden Sie zu nichts kommen.
   • Möglicherweise benötigen Sie ein langes Gespräch mit Ihrem Freund, bevor die Verletzung zu Ende geht. Das Wichtigste ist, sich bereit zu fühlen, weiterzumachen, anstatt den Streit aufrechtzuerhalten.

Teil 2 Nehmen Sie den Kontakt wieder auf

1. 
   

   
   
   
   Überlegen Sie sich im Voraus, was Sie sagen möchten. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie sich entschuldigen müssen, gehen Sie genau auf diese Entschuldigung ein. Sei aufrichtig. Was tut dir wirklich leid?
   • Wenn Sie beispielsweise Ihren Freund vernachlässigt haben, weil Sie Ihre ganze Zeit mit einem neuen Freund verbracht haben, müssen Sie sich nicht dafür entschuldigen, dass Sie Zeit mit dieser anderen Person verbracht haben. Entschuldigen Sie, dass Sie sich nicht die Zeit genommen haben, Ihren Freund zu sehen.

2. 
   

   
   Rufen Sie Ihren Freund an oder vereinbaren Sie einen Termin. Wenn dies möglich ist, versuchen Sie, mit Ihrem Freund persönlich zu sprechen. Die Körpersprache kann mehr als nur Ihre Stimme kommunizieren. Sie werden sicherlich Missverständnisse vermeiden. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, rufen Sie Ihren Freund an, um dies zu besprechen.
   • Wenn Sie einen Termin mit Ihrem Freund vereinbaren, vermeiden Sie vage Formulierungen wie "Wir müssen reden. Sie könnten Ihren Freund in die Defensive bringen. Versuche etwas persönlicheres zu finden, wie "Ich vermisse dich" oder "Ich wollte dich sehen. "

3. 
   

   
   Schreiben Sie einen Brief. Wenn Sie zu schüchtern sind oder Ihr Freund Sie nicht sehen möchte, kann ein kurzer Brief helfen, das Eis zu brechen. Es ist manchmal einfacher, persönlich zu schreiben als persönlich. Sei einfach und direkt. Beenden Sie den Tag mit einem informellen Treffen, zum Beispiel einem Kaffee oder einem Spaziergang.

Teil 3 Kommunizieren

1. 
   

   
   Wette auf Aufrichtigkeit. Sagen Sie Ihrem Freund, wie wichtig und wichtig Sie ihm sind. Es ist zwar verlockend, diese Konversation so schnell wie möglich abzukürzen, aber es ist keine gute Idee. Dies ist die Zeit, um dein Herz zu öffnen. Wenn du es nicht tust, verrottet es, um dich gegen dich zu wenden.
   • Vermeiden Sie Banalitäten wie "das Kriegsbeil begraben". Du könntest deinen Freund stehlen.

2. 
   

   
   Hören Sie auf den Standpunkt Ihres Freundes. Versuchen Sie, sich keine Vorurteile darüber zu machen, was Ihr Freund zu Ihnen sagt oder sagen muss. Halte deinen Geist offen und gib ihm die Zeit zu sagen, was er zu sagen hat.
   • Vielleicht braucht er dich, um hässlich zu sagen: "Ich glaube, ich muss dich verletzt haben" oder "Ich wünschte, wir wären wieder Freunde." Denkst du das wäre möglich? "
   • Hören Sie ihm zu, ohne ihn zu unterbrechen, auch wenn Sie auf das, was er sagt, reagieren.

3. 
   

   
   Geben Sie Ihrem Freund Zeit zum Nachdenken. Selbst wenn Sie sich bereit fühlen zu platzen, ist dies bei Ihrem Freund möglicherweise nicht der Fall. Möglicherweise benötigen Sie beide Zeit, um über das nachzudenken, was die andere Person gesagt hat. Sie haben einen wichtigen ersten Schritt getan, jetzt ist es Zeit, dass Ihr Freund darüber nachdenkt.
   • Dies ist besonders wichtig, wenn Ihr Freund nicht sehr positiv zu reagieren scheint. Das bedeutet nicht, dass er in ein paar Wochen oder Monaten nicht zu Ihnen zurückkehren wird.

Teil 4 Vorwärts gehen

1. 
   

   
   Sei geduldig Möglicherweise braucht Ihr Freund etwas Zeit, um Bilanz zu ziehen. Freundschaften sind komplex, so dass sie nicht über Nacht heilen können.

2. 
   

   
   Sprechen Sie darüber, was Sie gerne ändern würden. Wenn Sie und Ihr Freund bereit sind, Ihre Freundschaft zu erneuern, ist dies der richtige Zeitpunkt, um bei Bedarf grundlegende Dinge zu vereinbaren. Dies ist eine gute Gelegenheit für jeden von euch, durch den anderen zu lernen und Fortschritte zu machen.
   • Sie können zum Beispiel zustimmen, Ihrem Freund und ihm mehr zuzuhören, um nicht mehr so ​​viel Kritik an Ihnen zu üben.
   • Sie dürfen sich nicht drastisch ändern, um Ihrem Freund entgegenzukommen. Wenn Ihr Freund Sie nach unangemessenen Dingen fragt, fragen Sie sich, ob dies wirklich eine gesunde Beziehung ist, die auf Respekt und gegenseitigem Nutzen beruht.

3. 
   

   
   Pläne machen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie alles gesagt haben, was Sie zu sagen haben, und sich die Dinge verbessern, planen Sie, Sie wiederzusehen. Schlagen Sie eine Aktivität vor, die Sie gerne zusammen unternehmen möchten (Wandern, Vorbereiten eines Abendessens zum Teilen oder Ansehen eines Films), um nicht über Ihre Probleme nachzudenken und Ihre Freundschaft zu finden.