Ziele setzen

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Setzen Sie sich erreichbare Ziele
• Methode 2 Verwenden Sie effektive Strategien

Egal, ob Sie kleine Träume oder hohe Erwartungen haben, Sie werden planen, was Sie in Ihrem Leben tun möchten, indem Sie sich Ziele setzen. Sie werden sich für den Rest Ihres Lebens anstrengen müssen, um einige davon zu erreichen, während Sie einige an einem einzigen Tag erreichen können. Unabhängig davon, ob Sie sich mutige Ziele oder bestimmte Ziele setzen, die Sie erreichen können, werden Sie das Gefühl haben, dass Ihre Arbeit gut erledigt ist, und Sie werden geschätzt. Es mag entmutigend erscheinen, anzufangen, aber Sie werden sehen, dass Sie selbst Ihre ehrgeizigsten Träume verwirklichen können.

Stufen

Methode 1 Setzen Sie sich erreichbare Ziele

1. 
   

   
   Bestimmen Sie, was Ihre Lebensziele sind. Stellen Sie sich einige wichtige Fragen, um zu wissen, was Sie mit Ihrem Leben anfangen möchten. Was möchten Sie heute, in einem Jahr, in Ihrem Leben erreichen? Die Antworten auf diese Fragen können so allgemein sein wie "Ich möchte glücklich sein" oder "Ich möchte anderen helfen". Überlegen Sie, was Sie in 10, 15 oder 20 Jahren erreichen wollen.
   • Ein Karriereziel in Ihrem Leben könnte sein, Ihr eigenes Geschäft zu eröffnen. Ein sportliches Ziel könnte sein, körperlich besser in Form zu sein. Ein persönliches Ziel könnte sein, eines Tages eine Familie zu gründen. Die Ziele, die Sie sich selbst setzen, können unglaublich vielfältig sein.

2. 
   

   
   
   
   Teilen Sie Ihre Linse in kleinere, leichter erreichbare Ziele auf. Denken Sie an Bereiche Ihres Lebens, die Sie im Laufe der Zeit verändern oder entwickeln möchten. Sie können beispielsweise Bereiche wie Karriere, Finanzen, Bildung oder Gesundheit berücksichtigen. Stellen Sie sich zunächst die Frage, was Sie in den einzelnen Bereichen erreichen möchten und wie Sie sich in den nächsten fünf Jahren diesem Bereich nähern möchten.
   • Wenn Sie sich darauf konzentrieren möchten, körperlich fit zu sein, können Sie dies in kleinere Ziele aufteilen: "Gesünder essen" und "Marathon laufen".
   • Wenn Sie sich das Ziel setzen möchten, Ihr eigenes Geschäft zu eröffnen, lauten Ihre kleineren Ziele möglicherweise "Ich möchte lernen, wie ich mein Geschäft effektiv verwalte" und "Ich möchte einen unabhängigen Buchladen eröffnen".

3. 
   

   
   
   
   Schreiben Sie kurzfristig Ihre Ziele. Nachdem Sie mehr oder weniger wissen, was Sie in den nächsten Jahren erreichen möchten, fragen Sie sich konkrete Ziele, an denen Sie jetzt arbeiten können. Setzen Sie eine Frist für einen angemessenen Zeitraum (nicht mehr als ein Jahr für kurzfristige Ziele).
   • Es wird schwieriger sein, Ihre Ziele zu ignorieren, wenn Sie sie aufschreiben, und Sie werden sich für deren Erreichung verantwortlicher fühlen.
   • Um in besserer körperlicher Verfassung zu sein, besteht Ihr erstes Ziel möglicherweise darin, mehr Gemüse zu essen und 5 km zu laufen.
   • Um Ihr eigenes Geschäft zu eröffnen, besteht Ihr erstes Ziel möglicherweise darin, Buchhaltungskurse zu belegen und den idealen Standort für Ihren Buchladen zu finden.

4. 
   

   
   Bereiten Sie die notwendigen Schritte vor, um Ihre Ziele zu erreichen. Grundsätzlich müssen Sie entscheiden, warum Sie diese Ziele setzen und was Sie daraus machen. Hier sind einige gute Fragen, die Ihnen helfen sollen, die Antwort zu finden: "Ist dies der richtige Zeitpunkt dafür? Sowie "Passt das zu meinen Bedürfnissen? "
   • Wenn Sie beispielsweise ein kurzfristiges sportliches Ziel haben, 6 Monate lang in einer neuen Sportart zu trainieren, fragen Sie sich, ob dies Ihnen wirklich dabei hilft, Ihr größeres Ziel, einen Marathon zu laufen, zu erreichen. Ist dies nicht der Fall, sollten Sie das kurzfristige Ziel ändern, um etwas zu finden, das Ihnen hilft, Ihr höheres Ziel zu erreichen.

5. 
   

   
   Passen Sie Ihre Ziele regelmäßig an. Sie haben vielleicht eine feste Vorstellung von Ihren Lebenszielen, aber Sie sollten sich die Zeit nehmen, Ihre kleineren Ziele neu zu bewerten. Respektieren Sie die Zeit, die Sie dafür eingeplant haben? Helfen sie dir immer dabei, auf dem Weg zu deinen höheren Zielen zu bleiben? Gönnen Sie sich Flexibilität, um Ihre Ziele anzupassen.
   • Um in besserer körperlicher Verfassung zu sein, sind Sie vielleicht 5 km gelaufen. Wenn Sie diese Strecke mehrere Male gelaufen sind, können Sie die Distanz jedes Mal auf 10 km einstellen, wenn Sie Ihre persönliche Bestleistung verbessern. Irgendwann könnten Sie einen Halbmarathon laufen, bevor Sie einen Marathon laufen.
   • Um Ihr eigenes Geschäft zu eröffnen, können Sie, nachdem Sie die ersten Ziele durch die Teilnahme an Buchhaltungskursen und die Suche nach dem richtigen Ort erreicht haben, neue Ziele festlegen, z Beantragen Sie eine Genehmigung für Ihre Branche. Dann können Sie die Räumlichkeiten kaufen, dann die Bücher bekommen, die Sie benötigen, das notwendige Personal einstellen und Ihr Geschäft eröffnen. Wenn es funktioniert, müssen Sie diese Schritte möglicherweise wiederholen, um ein zweites Geschäft zu eröffnen!

Methode 2 Verwenden Sie effektive Strategien

1. 
   

   
   Machen Sie Ihre Ziele spezifisch. Bei der Festlegung von Zielen müssen sie ganz bestimmte Fragen beantworten, wer, was, wo, wann und wie. Für jedes Ziel, das Sie sich selbst setzen, müssen Sie sich fragen, warum es ein Ziel ist und wie es Ihnen helfen kann, Ihre Lebensziele zu erreichen.
   • Um körperlich besser in Form zu sein (was sehr allgemein ist), haben Sie ein spezifischeres Ziel festgelegt: "Laufen Sie einen Marathon", das mit dem kurzfristigen Ziel "Laufen Sie 5 km" beginnt. Wenn Sie jedes Ziel kurzfristig festlegen, z. B. 5 km laufen, können Sie sich folgende Fragen stellen: "Wer? Mir. "Was? »Laufen Sie 5 km. "Wo? Im Park neben dem Haus. "Wann? In 6 Wochen. "Warum? Um mein Ziel zu erreichen, einen Marathon zu laufen.
   • Um Ihr eigenes Geschäft zu eröffnen, haben Sie sich kurzfristig das Ziel gesetzt, "Kurse in Buchhaltung zu belegen". Dies kann die folgenden Fragen beantworten: "Wer? Mir. "Was? »Kurse in Buchhaltung belegen. "Wo? In der Bibliothek. "Wann? Jeden Samstag für 5 Wochen. "Warum? Erfahren Sie, wie Sie das Budget meines Unternehmens verwalten.

2. 
   

   
   Erstellen Sie quantifizierbare Ziele Um Ihren Fortschritt überwachen zu können, müssen Sie quantifizierbare Ziele festlegen. Es ist viel schwieriger zu quantifizieren, "ich werde mehr laufen" als "ich werde 5 km laufen". Grundsätzlich müssen Sie sich die Mittel geben, um festzustellen, ob Sie Ihr Ziel erreicht haben.
   • "Running 5 km" ist ein messbares Ziel. Sie können sicher sein, dass Sie fertig sind oder nicht. Möglicherweise müssen Sie ein Ziel für eine kürzere Zeit festlegen, z. B. "3 km 3-mal pro Woche laufen", um Ihr Ziel von 5 km zu erreichen. Wenn Sie einmal einen Lauf von 5 km erreicht haben, können Sie ein weiteres quantifizierbares Ziel festlegen, z. B. "Nochmal 5 km laufen, aber die Stoppuhr um 4 Minuten senken".
   • Ebenso ist die Teilnahme an Buchhaltungskursen ein quantifizierbares Ziel, da Sie sich mehrmals pro Woche anmelden und daran teilnehmen müssen. "Learning Accounting" ist ein weniger messbares Ziel, es ist zu vage, weil es schwierig ist zu wissen, wann Sie das Lernen des Rechnungswesens abgeschlossen haben.

3. 
   

   
   Bleiben Sie realistisch in Bezug auf Ihre Ziele. Es ist wichtig, Ihre Situation ehrlich einzuschätzen und die realistischen Ziele zu erkennen, die nicht erreicht werden. Fragen Sie sich, ob Sie alles haben, was Sie zur Erreichung Ihres Ziels benötigen (Fähigkeiten, Ressourcen, Zeit und Wissen).
   • Um körperlich fit zu sein und einen Marathon zu laufen, musst du Zeit mit Laufen verbringen.Wenn Sie nicht genügend Zeit oder Interesse haben, um mehrere Stunden pro Woche zu verbringen, funktioniert dieses Ziel möglicherweise nicht für Sie. Wenn Sie sich in diesem Fall befinden, können Sie Ihre Ziele anpassen. Es gibt andere Möglichkeiten, körperlich in Form zu sein, ohne dass eine hohe Anzahl von Betriebsstunden erforderlich ist.
   • Wenn Sie eine eigene Buchhandlung eröffnen möchten, aber keine Erfahrung in der Führung eines Geschäfts haben, wenn Sie nicht über das Kapital verfügen, um in die Eröffnung Ihres Geschäfts zu investieren, wenn Sie keine Ahnung haben, wie die Buchhandlungen funktionieren, wenn Sie es nicht mögen Lesen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie Ihre Ziele erreichen.

4. 
   

   
   Prioritäten setzen. Zu jeder Zeit müssen Sie unterschiedliche Ziele haben, die sich in unterschiedlichen Leistungsphasen befinden. Es ist entscheidend zu entscheiden, welche Ziele wichtiger sind oder mehr Zeit benötigen als andere. Wenn Sie zu viele Ziele erreichen, fühlen Sie sich überfordert und haben weniger Chancen, diese zu erreichen.
   • Es kann nützlich sein, Ihre vorrangigen Ziele zu wählen. Dies hilft Ihnen bei der Neuausrichtung, wenn ein Zielkonflikt vorliegt. Wenn Sie die Wahl haben, ein oder zwei kleine Ziele oder ein großes Ziel zu erreichen, wissen Sie, dass Sie das große Ziel erreichen müssen.
   • Wenn Sie versuchen, körperlich fit zu sein und kleinere Ziele wie "gesünder essen", "5 km laufen" und "1 km 3-mal pro Woche schwimmen" zu erreichen, sind Sie sich möglicherweise bewusst dass Sie nicht genug Energie haben, um all diese Dinge gleichzeitig zu tun. Sie können Prioritäten setzen. Wenn Sie einen Marathon laufen möchten, ist es möglicherweise wichtiger, 5 km zu laufen, als jede Woche zu schwimmen. Sie könnten sich weiterhin gesünder ernähren, da dies nicht nur zu einem schnelleren Laufen beiträgt, sondern auch Ihrer Gesundheit zugute kommt.
   • Wenn Sie einen Buchladen eröffnen möchten, benötigen Sie möglicherweise eine Lizenz und müssen sicherstellen, dass Sie einen Geschäftskredit erhalten (falls erforderlich), bevor Sie die Art der Bücher auswählen, die Sie verkaufen möchten.

5. 
   

   
   Verfolgen Sie die Entwicklung Ihres Fortschritts. Sie können Ihren persönlichen und beruflichen Fortschritt besser nachverfolgen, indem Sie ein Tagebuch führen. Sie werden motiviert bleiben, indem Sie überprüfen, wo Sie sich befinden und welche Fortschritte Sie gemacht haben. Es könnte Sie sogar ermutigen, mehr zu arbeiten.
   • Bitten Sie einen Freund, Ihnen dabei zu helfen, konzentriert zu bleiben. Wenn Sie beispielsweise für ein großes Rennen trainieren, können Sie Ihren Fortschritt möglicherweise besser verfolgen, indem Sie einen Freund haben, mit dem Sie regelmäßig trainieren können.
   • Wenn Sie trainieren, um einen Marathon zu laufen, führen Sie ein Tagebuch, in das Sie Ihre Geschwindigkeits- und Distanzaufzeichnungen schreiben und wie Sie sich fühlen. Wenn Sie besser werden, können Sie die Sicherheit finden, die Sie brauchen, indem Sie Ihr Tagebuch durchblättern, um Ihre ersten Ergebnisse zu sehen.
   • Es kann schwierig sein, Ihre Fortschritte zu verfolgen, wenn Sie ein Unternehmen eröffnen möchten. Sie können jedoch die bereits geleistete Arbeit verfolgen, indem Sie Ihre Haupt- und Nebenziele notieren und jedes Mal ankreuzen, wenn Sie eines abschließen.

6. 
   

   
   Bewerten Sie Ihre Ziele. Erkennen Sie, wann Sie Ihre Ziele erreicht haben, und feiern Sie, wie es sein sollte. Nehmen Sie sich Zeit, um den Fortschritt Ihrer Ziele von Anfang bis Ende zu bewerten. Fragen Sie sich, ob Sie mit der Zeit, den Fähigkeiten oder dem Ziel zufrieden sind.
   • Wenn Sie zum Beispiel zum ersten Mal 5 km gelaufen sind, erkennen Sie diese Leistung an, auch wenn sie im Vergleich zu Ihrem Hauptziel, einen Marathon zu laufen, geringer ist.
   • Wenn Sie die Türen Ihres Buchladens öffnen und Ihren ersten Verkauf an einen Kunden tätigen, werden Sie dieses Ereignis natürlich feiern, indem Sie sich an alle Anstrengungen erinnern, die Sie unternommen haben, um dorthin zu gelangen.

7. 
   

   
   Setzen Sie sich weiterhin Ziele. Wenn Sie einige Ihrer Ziele erreicht haben, auch wichtige, müssen Sie sich weiterentwickeln und neue Ziele setzen.
   • Sobald Sie einen Marathon gelaufen sind, müssen Sie überlegen, was Sie als nächstes tun möchten. Möchten Sie einen weiteren Marathon laufen, aber Ihre Zeit verbessern? Möchten Sie sich abwechseln und versuchen, einen Triathlon zu veranstalten? Möchten Sie auf kürzeren Strecken von 5 oder 10 km zurückkehren?
   • Wenn Sie eine eigene unabhängige Buchhandlung eröffnet haben, möchten Sie lokale Veranstaltungen wie Leseclubs oder Literaturkurse organisieren? Möchten Sie mehr Geld verdienen? Möchten Sie andere Buchhandlungen eröffnen und Ihr Geschäft erweitern, indem Sie in Ihrer Buchhandlung oder nebenan ein Café einrichten?