So bleiben Sie diskret

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 In der Schule oder bei der Arbeit unbemerkt bleiben
• Teil 2 Sei diskret im Internet
• Teil 3 Mit anderen Menschen interagieren

Sie sind schüchtern, haben sich kürzlich einer neuen Umgebung angeschlossen und wissen nicht, was Sie tun sollen. Sie wollen einfach aus dem einen oder anderen Grund unbemerkt bleiben. In diesem Fall sollten Sie bedenken, dass Diskretion Ihnen dabei helfen kann, diese Situationen zu erkunden und sich wohl zu fühlen. Es erfordert jedoch einige Anstrengungen, um die Aufmerksamkeit anderer nicht auf sich zu lenken. Mischen Sie sich unter die Menge, befolgen Sie soziale Normen und tauchen Sie nicht in das Leben anderer ein: es wird Ihnen helfen.

Stufen

Teil 1 In der Schule oder bei der Arbeit unbemerkt bleiben

1. 
   

   
   Beobachten Sie Ihre Umgebung Versuchen Sie, die lokale Kultur und die Funktionsweise zu verstehen. Achten Sie auf das Verhalten und die Beziehungen der Menschen. Was tragen sie? Sind sie ernst oder verspielter? Ist die Umgebung, in der Sie ruhig oder lebendig sind? Sobald Sie verstehen, wie die Dinge funktionieren, können Sie Ihr Verhalten anpassen.
   • Wenn Sie beispielsweise Leute treffen, die zum Tratschen neigen oder die Aufmerksamkeit auf sich ziehen möchten, versuchen Sie, sie zu meiden oder die Interaktion mit ihnen zu begrenzen.
   • Beobachtung ist sehr wichtig, wenn Sie sich in einer neuen Umgebung befinden, da wir dadurch unser Verhalten an das anpassen können, was wir beobachten.

2. 
   

   
   
   
   Machen Sie sich nicht bekannt. Wenn Sie eine gute Note für eine Hausaufgabe haben oder Lob für ein Projekt bei der Arbeit erhalten haben, sollten Sie sich nicht damit rühmen. Sprechen Sie nur darüber, wenn jemand anderes es bereits erwähnt hat. Auf diese Weise bleiben Ihre Erfolge möglicherweise unbemerkt und Sie müssen nicht sprechen.
   • Wenn wir unsere Arbeit sprechen lassen, entsteht auch der Eindruck, dass wir bescheiden sind und keine Bedrohung für andere darstellen. Die Menschen werden keine hohen Erwartungen haben oder Ihnen nicht allzu viel Aufmerksamkeit schenken, wenn sie nicht wissen, wozu Sie in der Lage sind.

3. 
   

   
   Vermeiden Sie auffällige Kleidung. Wenn möglich, kleide dich als Menschen um dich herum. Möglicherweise muss Ihr Stil angepasst werden, aber ein anderes Kleidungsstil kann die Aufmerksamkeit auf sich ziehen.
   • Verwenden Sie einfache, einfache Farben und vermeiden Sie helle Farben und Muster. Minimieren Sie Schmuck und Accessoires.

4. 
   

   
   
   
   Arbeite alleine. Vermeiden Sie nach Möglichkeit, in Gruppen zu arbeiten. Wenn Sie alleine arbeiten, zeigen Sie anderen, dass Sie selbstständig sind und nicht viel Hilfe benötigen. Vergessen Sie jedoch nicht, Ihre Kollegen anzurufen, wenn Sie Hilfe benötigen, und zu wissen, wie Sie bei Bedarf in einem Team arbeiten. Sie können auch auffallen, wenn Sie zu unabhängig handeln.
   • Wenn Sie alleine arbeiten, lernen Sie auch, wie Sie sich selbst motivieren können.
   • Die Leute stellen möglicherweise fest, dass Sie gerne alleine arbeiten, sodass Sie dies in Ruhe und ohne Unterbrechung tun können.

5. 
   

   
   Sei kontaktfreudig. Kurze Gespräche zu führen und mit anderen Menschen zu interagieren, ist ein typisches Verhalten im beruflichen oder akademischen Umfeld. Andere Leute werden sich vor Ihnen hüten, wenn Sie den ganzen Tag ohne Rücksprache mit jemandem verbringen. Nehmen Sie sich also zu Beginn des Tages ein paar Minuten Zeit, um mit Ihren Kollegen zu plaudern und zu zeigen, dass Sie sich die Zeit nehmen, Beziehungen aufzubauen.
   • Treffen Sie sich mit vielen Menschen auf der Arbeit oder in der Schule, buchen Sie jedoch Abende und Wochenenden für Familie und Freunde. Achten Sie darauf, sich nicht zu isolieren.

6. 
   

   
   Sei nicht zu leise. Jeder muss das richtige Gleichgewicht zwischen Zeit für sich selbst und Sozialisation pflegen. Wenn Sie zu leise sind, fühlen sich die Leute möglicherweise zu weit entfernt und unwohl an Ihrer Seite, und dies wird schließlich mehr Aufmerksamkeit auf sich ziehen, als Sie möchten.
   • Sie müssen nicht die Initiative ergreifen, aber versuchen, Einladungen zum Mittagessen mit jemandem nicht abzulehnen.
   • Ihre Gespräche sollten kurz sein, aber Sie sollten mit mehreren Personen sprechen, anstatt mit drei oder vier Kollegen, mit denen Sie sich wohl fühlen.

7. 
   

   
   Befolgen Sie die Regeln. Die Regeln und Gesetze sollen Ordnung in Schulen, am Arbeitsplatz und in der Gesellschaft gewährleisten. Wenn wir uns an die Regeln halten, treffen wir uns mit anderen, um genau das zu tun, was von uns erwartet wird. Wenn wir jedoch gegen das Gesetz verstoßen, widersprechen wir dem und können bestraft oder von anderen isoliert werden.
   • Die Nichteinhaltung einer Regel kann auch zu einem schlechten Ruf führen, und die Leute können darüber sprechen, bevor sie Sie überhaupt kennenlernen. Auf diese Weise kennen sie Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit und wissen, was Sie getan haben.

Teil 2 Sei diskret im Internet

1. 
   

   
   Verwenden Sie die Datenschutzoptionen. Alle Social Media-Plattformen verfügen über Datenschutzoptionen. Wenn Sie diese Einstellungen anpassen, können Sie steuern, wer Zugriff auf Ihre Informationen (Profil, Fotos, Daten usw.) hat. Um auf dem neuesten Stand zu bleiben, ändern Websites regelmäßig ihre Datenschutzrichtlinien.
   • Auf Facebook können Ihre Freunde Informationen über Sie austauschen. Überprüfen Sie daher unbedingt Ihre Datenschutzeinstellungen und legen Sie Grenzwerte für diese Freigaben fest.
   • Die Standardeinstellung für den Datenschutz definiert ein vollständig offenes und zugängliches Profil.

2. 
   

   
   Grenzen Sie Ihre Freundschaften ein. Sei nur mit Leuten befreundet, die du wirklich kennst und lehne Anfragen von unbekannten Leuten nicht ab. Sie sollten auch einige Male im Jahr Ihre Kontaktliste überprüfen, um herauszufinden, wer Zugriff auf Ihre Informationen hat.
   • Je mehr Sie Freunde haben, desto mehr Menschen werden wissen, wer Sie sind und was Sie tun.

3. 
   

   
   Machen Sie Publikationen in Maßen. Denken Sie daran, dass alle Informationen, die wir im Internet veröffentlichen, öffentlich und dauerhaft sind. Ein Bild oder ein Bild kann auch dann noch gefunden werden, wenn es gelöscht wurde. Behalten Sie also alle Informationen, die Sie nicht in einem Forum sehen möchten, für sich.
   • Denken Sie daran, dass viele Arbeitgeber die sozialen Netzwerke der Bewerber während des Einstellungsprozesses überprüfen.
   • Teilen Sie niemals Ihre persönlichen Daten oder Ihren aktuellen Standort.

4. 
   

   
   Bewahren Sie Ihre Identität. Verwenden Sie für jedes Konto unterschiedliche Passwörter und Benutzernamen, sodass Ihre Aktivitäten nicht ohne Weiteres verfolgt werden können. Verwenden Sie auch einen Avatar oder ein anderes Bild anstelle Ihres eigenen Fotos in einem Online-Profil.
   • Sie können Ihre IP-Adresse auch ausblenden, wenn Sie im Internet surfen, um zu vermeiden, dass Sie verfolgt werden.

Teil 3 Mit anderen Menschen interagieren

1. 
   

   
   hören mehr statt zu reden. Lassen Sie die andere Person das Gespräch dominieren und sprechen Sie mehr als Sie. Halten Sie Augenkontakt und schütteln Sie den Kopf, um zu zeigen, dass Sie aufmerksam sind. Stellen Sie während des Gesprächs offene Fragen, um das Gespräch anzuregen. Jeder redet gerne über sich.
   • Versuchen Sie, sich auszudrücken, ohne zu viele persönliche Details preiszugeben.
   • Um das Gespräch auf die Person zu konzentrieren, mit der Sie sprechen, versuchen Sie, ihm / ihr Folgendes zu sagen: "Sehr interessant! Kannst du mehr reden »Oder:« was hast du dieses wochenende gemacht? Anstatt zu sagen: "Hattest du ein gutes Wochenende? "

2. 
   

   
   Vermeiden Sie Kontroversen. Es ist unwahrscheinlich, dass eine diskrete Person in Diskussionen verwickelt ist und eher bereit ist, kontroverse Ansichten oder Meinungen zu bestimmten Themen für sich zu haben (wie Religion, Politik usw.). Sie führt keine politischen Diskussionen und versucht auch niemanden zu überzeugen, ihre Meinung zu einem bestimmten Thema zu ändern. Wenn andere Leute über ein schwieriges und kontroverses Thema diskutieren, hören Sie zu, ohne sich aktiv an der Unterhaltung zu beteiligen. Versuchen Sie nicht, die Sichtweise eines Menschen zu ändern oder ihn davon zu überzeugen, dass Sie falsch liegen: Nehmen Sie eine Position ein, die auf dem Motto basiert leben und leben lassen. Sie haben ihre Überzeugungen, Sie haben Ihre und daran ist nichts auszusetzen.

3. 
   

   
   Halte deinen sozialen Kreis klein. Wenn Sie einen kleinen Freundeskreis haben, pflegen Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit tiefere und zuverlässigere Beziehungen. Wenn wir Teil eines größeren sozialen Kreises sind, werden wir am häufigsten zu Veranstaltungen und Aktivitäten eingeladen, und ein sehr aktives soziales Leben ist eine Herausforderung für diejenigen, die diskret sein wollen.
   • Vernachlässigen Sie Freundschaften nicht, nur weil Sie versuchen möchten, sich im Hintergrund zu halten. Freunde sind sehr wichtig für unser Glück, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.
   • Interaktion mit vielen Menschen bedeutet auch, dass mehr Menschen die Details Ihres Lebens kennen und daher die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Ihr persönliches Leben mit anderen geteilt wird.

4. 
   

   
   Kümmere dich um dein Geschäft. Konzentrieren Sie sich auf die Dinge, die Sie steuern können, anstatt sich auf andere zu konzentrieren. Vermeiden Sie Klatsch und Negativität. Ratschläge nur geben, wenn jemand danach fragt. Zeigen Sie, wie sehr Sie es lieben, zu leben, und es ist weniger wahrscheinlich, dass Menschen Klatsch erzählen oder irgendeine andere Art von Drama in Ihr Leben bringen.
   • Man könnte höflich sagen: "Es geht mich nichts an" oder "Ich bevorzuge es, Konflikte zu vermeiden. "

5. 
   

   
   Folgen Sie dem Fluss. Wenn Sie in der Öffentlichkeit sind, verhalten Sie sich wie andere. Bleib hinter jemandem, der in der U-Bahn, im Laden oder im Restaurant ansteht, und beobachte sein Verhalten. So wissen Sie, wie Sie vorgehen müssen, wenn Sie an der Reihe sind, zu zahlen oder eine Bestellung aufzugeben.
   • Schieben Sie niemanden, machen Sie keine plötzlichen Bewegungen, seien Sie nicht unhöflich.
   • Vermeiden Sie außerdem Augenkontakt mit anderen Personen. Sonnenbrillen sind eine gute Möglichkeit, um Augenkontakt an einem sonnigen Tag zu vermeiden. Lassen Sie sie jedoch zu Hause, wenn das Wetter bewölkt ist. Ansonsten könnten Sie noch mehr Aufmerksamkeit erregen.

6. 
   

   
   Behandeln Sie Konflikte mit Ruhe und Eleganz. Obwohl es weniger wahrscheinlich ist, dass eine diskrete Person in Konflikte gerät (insbesondere, wenn sie dem Verhalten anderer folgt und kontroverse Themen vermeidet), ist eine solche Situation manchmal unvermeidlich. Versuchen Sie, während der gesamten Diskussion ruhig und freundlich zu bleiben und bereit zu sein, Kompromisse einzugehen oder sogar dem Willen anderer nachzugeben. Daran ist nichts auszusetzen, solange Sie mit der Situation vertraut sind und nicht einverstanden sind, etwas zu tun, das Ihren Überzeugungen oder Werten zuwiderläuft.

7. 
   

   
   Teilen Sie nicht zu viele Informationen. Wenn Sie etwas sagen oder eine Frage beantworten müssen, geben Sie keine zusätzlichen persönlichen Daten an und halten Sie sie scharf. Auf diese Weise können Sie mit anderen interagieren, ohne zu viele Informationen über sich preiszugeben.
   • Geben Sie vollständigere Kommentare und Antworten, anstatt ins Detail zu gehen.
   • Wenn Sie beispielsweise jemand nach Ihren Plänen für das Wochenende fragt, sagen Sie Folgendes: "Ich werde die Stadt ein wenig mit meinen Freunden besuchen", anstatt "Ich gehe mit Jean und Elodie aus. Wir schauen uns das neue Marvel an und essen dann zu Mittag. "