Wie man einen Mann aufheitert

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Sei sehr aufmerksam
• Teil 2 Ablenkungen planen

Ist dein Freund in all seinen Formen? Wenn Sie den Eindruck haben, dass er nicht die Moral hat, wissen Sie, dass Sie lernen können, ihn zu trösten. Es ist wichtig, dass Sie lernen, ihm zuzuhören und kreativ zu sein, um ihn von allem abzulenken, was ihn stören könnte.

Stufen

Teil 1 Sei sehr aufmerksam

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   Hör auf zu fragen, was ihn stört. Männer brauchen oft ein wenig Zeit, um sich zu beruhigen, bevor sie darüber sprechen, was sie stört. Betrachten Sie es so: Wenn er verärgert ist und Sie es bemerkt haben, sagen Sie sich, dass Sie bereits genug wissen. Es ist nicht wirklich notwendig, dass du darüber sprichst. Denken Sie daran, sich bereit zu stellen, um zuzuhören, wann immer Sie möchten, aber seien Sie nicht indiskret.
   • Sagen Sie ihm lieber, dass Sie bemerkt haben, dass er verärgert war. Von diesem Moment an konnte die Tatsache, dass Sie sich aufrichtig Sorgen um ihn machten, ihn manchmal so beruhigen, dass er sich entschloss, Ihnen zu sagen, was ihn stört.
   • Es ist möglich, dass Sie dies nicht betrifft. Wenn dies der Fall ist, werden Sie die Situation wahrscheinlich nur verschlimmern, wenn Sie in das Problem vertieft sind. Wenn Sie möchten, dass er darüber spricht, geben Sie ihm die Gelegenheit, sich ein wenig zu beruhigen und ruhig zu bleiben.

2. 
   

   
   
   
   Über andere Dinge reden. Wenn Sie bemerken, dass er still ist, zeigen Sie ihm, dass es Sie betrifft und dass Sie versuchen, andere Bedenken mit ihm zu besprechen. Stellen Sie ihm Fragen über seinen Tag, erzählen Sie ihm von Ihrem und sehen Sie, ob er sich zu erinnern beginnt.
   • Sprechen Sie über ein Thema, das ihm gefällt. Wenn er einem Streichholz folgt, geben Sie ihm die Gelegenheit, einen Moment lang darüber nachzudenken, was passiert. Helfen Sie ihm, sich wohl zu fühlen, indem Sie Interesse an dem zeigen, was ihn interessiert. Wisse, dass du es tust, auch wenn du nicht wirklich "du tust es" sprichst.
   • Vermeiden Sie es, Druck auf ihn auszuüben, sondern analysieren Sie die Situation. Manche Männer bleiben lieber eine Weile allein, um sich zu entleeren und sich zu finden. Das ist völlig normal. Andere müssen sich austoben, das ist auch normal.

3. 
   

   
   
   
   Sei einfach für ihn da. Es ist manchmal genug, dass man sich für eine Person zur Verfügung stellt, für die die Moral wieder hergestellt wird. Denken Sie nur daran, für ihn da zu sein. Setzen Sie sich leise neben ihn und bleiben Sie zusammen. Folgen Sie einem Film oder entspannen Sie sich einfach und lassen Sie ihn seine schlechte Laune alleine regeln. Sie werden bemerken, dass er sich nach einem Moment der Stille möglicherweise für Sie öffnen möchte.
   • Achten Sie auf seine Körpersprache und die Wörter, die er verwendet. Analysieren Sie den Kegel, in dem Sie sich befinden, und den Ton. Manchmal ist es eine schlechte Zeit zum Reden und ruhig zu sein ist eine gute Wahl. Wenn es still ist, wollen die Leute es oft brechen. Also lass ihn seine ganze Zeit in Anspruch nehmen und das Gespräch leiten.

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   Hör ihm gut zu, wenn er spricht. Wenn Sie bemerken, dass er beginnt, sich Ihnen anzuvertrauen, setzen Sie sich und hören Sie ihm genau zu. Erlaube ihm loszulassen. Wenn er damit fertig ist, wird er das Gefühl haben, dass er eine schwere Bürde losgeworden ist, die das Problem nur zur Hälfte löst. Von diesem Moment an werden Sie bemerken, dass sich seine Stimmung verbessert.
   • Sobald er Ihnen erzählt hat, was ihn stört, denken Sie daran, nicht zu schnell zu etwas anderem überzugehen. Wenn Sie schnell zu einem anderen Thema springen, wird es das Gefühl geben, dass Sie ihm nicht folgen. Versuchen Sie ehrlich zu sein, was Sie sagen, und stellen Sie sicher, dass Sie wissen, dass Sie zuhören.
   • Wenn man das Gefühl hat, gehört zu werden, fühlt man sich geschätzt und denkt besser über seine Gedanken nach. Lon könnte einen schlechten Tag haben, nur weil du verwirrt bist und das Reden es klarer macht.

5. 
   

   
   Hören Sie einfach zu. Versuchen Sie nicht, das Problem zu lösen. Einen Mann zu stärken ist ein großartiges Geduldspiel, das aus Warten besteht. Dies erfordert viel Zeit. Wenn Sie zu sehr darauf bestehen, "glückliche" Dinge mit ihm zu tun, werden Sie den Eindruck erwecken, unter elterlicher Aufsicht zu stehen, oder sich von ihm herablassen. Es liegt nicht an Ihnen, eine Lösung für seine Probleme zu finden oder ihm die optimistischste Lösung anzubieten. Sag ihm einfach: "Wie traurig es ist, es tut mir so leid."
   • Wenn er Sie genau fragt, was er Ihrer Meinung nach tun könnte, zögern Sie nicht, ihm Ihre Meinung mitzuteilen, falls Sie welche haben. Wenn Sie noch keine haben, empfehlen Sie jemanden, der besser geeignet ist, um eine Lösung für Ihr Problem zu finden.
   • Bring ihn nicht um. Wenn Sie versuchen, Ihre Traurigkeit durch übermäßige Heiterkeit zu verbergen, ist es durchaus möglich, dass es ihn und einige Menschen abstößt. Wenn Sie nicht in seiner Nähe sein wollen, machen Sie eine Pause. Geh woanders hin und lass es einen Moment köcheln. Komm zurück, wenn er mehr zum Reden bereit ist.

Teil 2 Ablenkungen planen

1. 
   

   
   Wählen Sie eine Aktivität, die Ihrer Situation entspricht. Finden Sie etwas, das zu Ihrem Mann und dem Problem, das er durchmacht, passt. Männer sind alle unterschiedlich und jedes Problem erfordert ihre eigene Ablenkung. Für einige Männer könnte es die perfekte Lösung sein, Tickets für ein professionelles Fußballspiel zu bekommen, während es für andere eine enorme Zeit- und Geldverschwendung wäre.
   • Wenn er nach der Arbeit nur ein bisschen mürrisch ist und Sie das Gefühl haben, sehr müde und hungrig zu sein, lassen Sie ihn einfach eine Weile sitzen und essen, bevor er sich Gedanken darüber macht, was er tun soll. Es ist möglich, dass er nach einiger Zeit der Entspannung seine Moral wiedererlangt. Aktiver zu sein wird das Problem wahrscheinlich nur verschlimmern.
   • Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas ernster wird, oder wenn Sie nicht in der Lage zu sein scheinen, alleine auszugehen, ziehen Sie in Betracht, etwas zu tun, anstatt zu warten. Fragen Sie ihn nicht tausendmal, was er tun möchte, bis er anfängt zu pissen. Sagen Sie: "Ich habe Tickets für diesen Film gekauft. Wir werden unterwegs Pizza essen, bevor wir gehen. Lass uns gehen. "

2. 
   

   
   Ermutigen Sie ihn, Zeit mit seinen Freunden zu verbringen. Es ist möglich, dass Ihr Mann viel öfter mit Wutanfällen zu kämpfen hatte als Sie. Wenn Sie in Ihrer Beziehung Probleme haben, ist es vielleicht auch schön, wenn er mit seinen Freunden darüber spricht, anstatt mit Ihnen darüber zu sprechen. Es ist Teil einer guten Beziehung.
   • Wenn möglich, organisiere etwas für ihn. Sagen Sie seinen Freunden nicht, was mit ihm passiert. Sagen Sie ihnen vage etwas wie: "Jean scheint in letzter Zeit ein wenig deprimiert zu sein. Möchten Sie diesen Sonntag nach Hause fahren, um das Spiel zu verfolgen? "

3. 
   

   
   Bring ihn, um die Luft zu verändern. Wenn Sie den Eindruck haben, dass er keine Lust zum Reden hat, sollten Sie ihm eine Aktivität anbieten, die Sie beide aus dem Haus bringt und sicherstellt, dass er sich auf etwas anderes konzentriert. Auch wenn es nicht seine Lieblingsbeschäftigung ist. Versuchen Sie zum Beispiel, zum Lebensmittelgeschäft zu gehen. Es ist immer gut, Ihre Aufmerksamkeit woanders zu konzentrieren.
   • Einige Aufgaben zusammen erledigen. Machen Sie einen Rundgang durch ein Geschäft, um einige Artikel zu kaufen, und fragen Sie, ob er mit Ihnen kommen kann, um Ihnen zu helfen. Stellen Sie keine Anforderungen, versuchen Sie einfach, ihn zu fragen. Finde einen guten Grund zu kommen. Sie können sagen, dass Sie Hilfe brauchen, um etwas zu nehmen. Versuchen Sie, ein wenig auf ihn aufzupassen.
   • Machen Sie kleine Dinge zusammen wie einen Spaziergang oder ein gemeinsames Eis. Wenn Sie nur den Fernseher einschalten, um zu sehen, ob eine interessante Show läuft, kann dies auf irgendeine Weise ablenken. Senden Sie ihm bei Bedarf ein dummes Mem oder lustige und süße Welpenvideos über das Internet.

4. 
   

   
   Gib ihm Umarmungen. Es ist äußerst hilfreich, körperlichen Kontakt zu haben, wenn Sie eine Person trösten möchten. Kuscheln stimuliert die Sekretion von Locytocin im Gehirn. Dies schafft ein Gefühl der Ruhe und reduziert Stress und Angst. Ein bisschen Körperkontakt kann viel Gutes bewirken.
   • Es kann ausreichen, jemanden oben auf dem Rücken und am Arm sanft zu berühren, um ihn automatisch zu verzaubern. Dies hilft, die Spannung zu senken und die Sekretion des Lecithins auszulösen, wodurch er sich am Ende wohler fühlt. Wenn Sie in einer Beziehung mit ihm sind und mehr tun möchten, wissen Sie, dass es an Ihnen liegt!
   • Obwohl manche Männer anscheinend mürrisch sind, wissen sie, dass sie sowohl physisch als auch emotional getröstet und gepflegt werden müssen. Wenn Sie ihn gut genug kennen, werden Sie wissen, was er mag und nicht liebt.

5. 
   

   
   Machen Sie ihn zu seinem Lieblingsessen, um ihn zu trösten. Sie wissen ganz genau, was über Männer und ihre Mägen gesagt wird. Wenn Sie wissen, dass er Speckschokolade liebt, kaufen Sie sie im Geschäft und überraschen Sie ihn. Wenn Sie nicht genug Geld haben, versuchen Sie, sein Lieblingsgericht zuzubereiten. Hier einige praktische Essensvorschläge für Männer:
   • Huhn und Waffeln,
   • Steak,
   • Reuben Sandwich,
   • Kekse und Soße,
   • Lasagne,
   • Pizza.

6. 
   

   
   Spielen Sie Videospiele mit ihm. Ist dein Mann ein Spieler? Wisse, dass es eine große Freude sein wird, wenn du dich wirklich für etwas interessierst, das er liebt. Das Spielen von Videospielen mit ihm könnte ihm helfen, seine Probleme zu vergessen, auch wenn es nur eine Weile dauern wird, und Sie näher zu bringen. Sie könnten ihn sogar ein oder zwei Runden gewinnen lassen.
   • Wenn Sie nicht gerne Videospiele spielen, denken Sie darüber nach, etwas auszuwählen und mit ihm zu tun, das ihn interessiert. Hat er eine Leidenschaft für Horrorfilme oder Baseballspiele? Setzen Sie sich, um eine Episode mit ihm zu sehen und zu träumen. Es wird viel für ihn sein.

7. 
   

   
   Denken Sie über das Improvisieren nach. Es ist schwierig, eine Person aufzuheitern, und die Menschen reagieren nicht alle gleich. Generell ist es ratsam, die Zeit arbeiten zu lassen und ihre Herangehensweise an die Situation und die Art des betreffenden Menschen anzupassen. Niemand ist die ganze Zeit glücklich, es ist so einfach.