Autor: Laura McKinney
Erstelldatum: 3 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Arterien gründlich reinigen? Was Tipps & Tricks versprechen: Darum ist Arteriosklerose so gefährlich
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Inhalt

In diesem Artikel: Identifizieren Sie die üblichen Symptome einer Verstopfung der Arterien. Führen Sie Tests durch. Verhindern Sie eine Verstopfung der Arterien

Atherosklerose ist der medizinische Begriff, der zur Beschreibung der Verstopfung oder Verhärtung der Arterien verwendet wird. Es ist eine ziemlich häufige Herzerkrankung, bei der die Arterien durch Fettablagerungen verstopft oder blockiert sind. Infolgedessen kann das Blut nicht leicht zirkulieren und dem Körper wird Sauerstoff entzogen. Arterien können im Herzen, im Gehirn, in den Nieren, im Darm, in den Armen und in den Beinen blockiert werden. Es ist daher wichtig, die Anzeichen und Symptome dieser Pathologie zu erkennen, insbesondere wenn Sie ein hohes Risiko haben, an Arteriosklerose zu erkranken. Auf diese Weise können Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe erhalten.


Stufen

Teil 1 Identifizieren Sie die üblichen Symptome einer Verstopfung der Arterien



  1. Achten Sie auf Symptome, die denen eines Herzinfarkts ähneln. Einige spezifische Anzeichen können auf den Beginn eines Herzinfarkts hinweisen, wenn sauerstoffhaltiges Blut nicht in den Herzmuskeln zirkulieren kann. Wenn das Herz nicht genug Sauerstoff bekommt, stirbt ein Teil des Herzmuskels (Myokards). Der durch diesen Sachverhalt verursachte Schaden kann durch die im Krankenhaus verabreichten Medikamente gemindert werden, wenn Sie innerhalb einer Stunde nach Einsetzen der Symptome schnell handeln. Hier ist eine Liste dieser Warnzeichen:
    • Schmerzen oder Druck in der Brust,
    • Schweregefühl in der Brust oder Engegefühl in der Brust,
    • schwitzen oder kalt schwitzen,
    • Sättigungsgefühl oder Verdauungsstörungen
    • Übelkeit oder Erbrechen,
    • schwindel
    • schwindelerregende empfindungen,
    • ein Gefühl extremer Schwäche,
    • der Angst,
    • schneller Puls oder unregelmäßiger Herzschlag,
    • Schwierigkeiten beim Atmen,
    • ein Schmerz, der im Arm ausstrahlt,
    • wissen, dass der Schmerz, der normalerweise als Kompression oder Engegefühl der Brust beschrieben wird, nicht akut ist,
    • Beachten Sie, dass Frauen, ältere Menschen und Menschen mit Diabetes häufig nicht viele dieser Symptome haben und sogar ganz andere Anzeichen haben können. Müdigkeit ist jedoch ein sehr häufiges Symptom.



  2. Erkennen Sie die Symptome einer Stenose der Nierenarterie. Dies ist die Verengung der Nierenarterie, und die Anzeichen dieser Pathologie können sich von denen einer Obstruktion unterscheiden, die die Arterien eines anderen Organes des Körpers erreicht. Hier sind einige Anzeichen, die auf eine Nierenarterienstenose hinweisen können: Schwierigkeiten bei der Kontrolle von Bluthochdruck, Müdigkeit, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Juckreiz und Konzentrationsschwierigkeiten.
    • Wenn die Arterie vollständig verstopft ist, können Fieber, Übelkeit, Erbrechen und ständige Schmerzen im Bauch- oder Lendenbereich auftreten.
    • Wenn die Nierenarterie geringfügig verstopft ist, können andere Bereiche des Körpers blockiert sein, z. B. Finger, Arme, Gehirn oder Darm.


  3. Fragen Sie Ihren Arzt. Sie können nicht sicher sein, ob Ihre Arterie verstopft ist, aber Vorbeugen ist besser als Heilen und Sie sollten Ihren Arzt anrufen, um die Symptome zu beschreiben, die Sie haben. Er wird Ihnen raten, in sein Büro oder in das nächstgelegene Krankenhaus zu gehen.



  4. Bleiben Sie ruhig und inaktiv, während Sie auf ärztliche Hilfe warten. Versuchen Sie, sich auszuruhen und ruhig zu bleiben, während Sie auf medizinische Versorgung warten. Auf diese Weise können Sie den Sauerstoffbedarf des Körpers sowie die Leistung des Herzmuskels senken.
    • Wenn Sie glauben, einen Herzinfarkt zu haben, können Sie 325 mg Aspirin in voller Stärke kauen, nachdem Sie sich an den Rettungsdienst gewandt haben. Wenn Sie Aspirin nur für Kinder haben, können Sie vier Aspirintabletten 80 mg einnehmen. Die Wirkung von Aspirin wird durch Kauen beschleunigt.

Teil 2 Führen Sie Tests durch



  1. Erfahren Sie mehr über die Tests, die Sie bestehen werden. Ihr Arzt verschreibt Ihnen Blutuntersuchungen, um festzustellen, ob bestimmte Zucker, Cholesterin, Kalzium, Lipide und Proteine ​​vorhanden sind, die das Risiko für Arteriosklerose oder verstopfte Arterien erhöhen können.
    • Er kann auch ein Elektrokardiogramm empfehlen, um elektrische Signale aufzuzeichnen, die angeben, ob Sie in der Vergangenheit einen Herzinfarkt hatten oder ob Sie aktuell einen hatten.
    • Ihr Arzt kann Ihnen auch bildgebende Verfahren wie Echokardiographie, Computertomographie (CT) und Magnetresonanztomographie (MRT) verschreiben, um die Herzfunktion zu beurteilen, blockierte Passagen im Herzen zu beobachten und Kalziumablagerungen sichtbar zu machen, die dazu beitragen können Verengung oder Verstopfung der Herzkranzgefäße.
    • Er kann auch einen Test empfehlen, um Ihren Stresslevel zu überprüfen. Dadurch kann er den Blutfluss zum Herzmuskel unter Stressbedingungen abwerten.


  2. Mit Nierenfunktionstests rechnen. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise dringend einen Kreatinin-Clearance-Test, eine Methode zur Messung der glomerulären Filtrationsrate und einen Blutharnstoff-Test zur Beurteilung Ihrer Nierenfunktion empfehlen. Alle diese Tests werden von Ihrem Urin durchgeführt. Darüber hinaus können Sie einen Ultraschall- und einen CT-Scan durchführen lassen, damit der Arzt verstopfte Arterien oder Kalziumablagerungen erkennen kann.


  3. Machen Sie einen IMO-Diagnosetest. Obliterative arterielle Erkrankung der unteren Extremitäten (AOMI) ist eine Kreislauferkrankung, bei der die Arterien verengt werden. Verengte Arterien beeinträchtigen die Durchblutung der Gliedmaßen. Einer der einfachsten Tests zur Diagnose dieser Krankheit besteht darin, Ihre Fußimpulse während eines medizinischen Besuchs zu messen. Im Folgenden sind einige der Faktoren aufgeführt, die Sie am wahrscheinlichsten dem Risiko einer obstruktiven Arteriopathie der unteren Extremitäten aussetzen.
    • Sie haben ein höheres Risiko, wenn Sie unter 50 sind, an Diabetes leiden und eines der folgenden Gesundheitsprobleme haben: Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Rauchen.
    • Sie haben ein höheres Risiko, wenn Sie über 50 Jahre alt sind und an Diabetes leiden.
    • Sie sind einem hohen Risiko ausgesetzt, wenn Sie über 50 Jahre alt sind und früher geraucht haben.
    • Sie sind einem hohen Risiko ausgesetzt, wenn Sie über 70 Jahre alt sind.
    • Sie haben ein höheres Risiko, wenn Sie eines oder mehrere der folgenden Symptome haben: Schmerzen in den Füßen oder im Auge, die Ihren Schlaf stören, Verletzungen am Fuß oder Bein, die nicht schnell geheilt werden können (können länger als 8 Wochen dauern), Müdigkeit, ein Gefühl von Schwere oder Müdigkeit in den Beinen, Waden oder Gesäßmuskeln, das auftritt, wenn Sie aktiv sind und verschwindet, wenn Sie sich ausruhen.

Teil 3 Verhinderung der Verstopfung von Arterien



  1. Verstehen Sie die zugrunde liegenden Ursachen dieser Krankheit. Während viele Leute glauben, dass Fettablagerungen, die die Arterien verstopfen, durch übermäßiges Cholesterin verursacht werden, ist diese Erklärung viel einfacher als die strukturelle Komplexität von Cholesterinmolekülen. Der Körper benötigt Cholesterin, um Vitamine, Hormone und andere chemische Überträger zu produzieren. Obwohl einige Cholesterinmoleküle für das Herz gefährlich sind und das Risiko eines Verstopfens der Arterien erhöhen, verursachen Zucker und Kohlenhydrate laut Forschern eine Entzündungsreaktion im Körper, die ein wichtiger Vorbote der Atherosklerose ist.
    • Wenn es Ihnen gelingt, gesättigte Fettsäuren zu vermeiden, um den Cholesterinspiegel und das Risiko für Arteriosklerose und Verstopfung einer Arterie zu senken, müssen Sie wissen, dass es sich um einen schwerwiegenden Fehler handelt. Es ist wissenschaftlich nicht belegt, dass der Verzehr von gesättigten Fettsäuren mit Herzerkrankungen und verstopften Arterien einhergeht.
    • Diäten mit hohem Fructosegehalt, niedrigem Fett- und Zuckergehalt sowie Vollkornprodukte sind jedoch mit einer Dyslipidämie in Verbindung gebracht worden, die die Ursache für die Verstopfung einer Arterie sein kann. Fruktose ist in Getränken, Früchten, Gelees, Marmeladen und anderen zuvor süßen Lebensmitteln enthalten.


  2. Iss gesund. Gesunde Ernährung, reich an gesunden gesättigten Fettsäuren und arm an Zucker, Fructose und Kohlenhydraten. Kohlenhydrate werden im Körper als Zucker metabolisiert und verstärken auch die Entzündungsreaktion. Der Konsum großer Mengen Zucker, Fruktosen und Kohlenhydrate erhöht das Risiko, an Diabetes zu erkranken. Und Diabetes wiederum erhöht das Risiko für Arteriosklerose.
    • Dies beinhaltet auch den moderaten Alkoholkonsum.


  3. Hör auf zu rauchen. Die giftigen Bestandteile des Tabaks, die Sklerose und verstopfte Arterien verursachen, bleiben ein Rätsel. Die Forscher wissen jedoch, dass Rauchen ein großes Risiko für Entzündungen, Thrombosen und Oxidation von Lipoproteinen niedriger Dichte darstellt, und all dies trägt zur Entwicklung einer Obstruktion einer Arterie bei.


  4. Halte ein gesundes Gewicht. Übergewicht erhöht das Risiko für Diabetes. Und Diabetes wiederum erhöht das Risiko einer Verstopfung der Arterien.


  5. Trainieren Sie regelmäßig 30 Minuten am Tag. Bewegungsmangel ist einer der Faktoren, die es ermöglichen, das Risiko für einen Herzinfarkt bei 90% für Männer und 94% für Frauen vorherzusagen. Herzerkrankungen und Schlaganfall sind nur zwei der Folgen von verstopften Arterien.


  6. Reduzieren Sie Stress in Ihrem Leben Stresspegel sind auch ein weiterer Faktor für diese Pathologie. Vergessen Sie nicht, sich zu entspannen und Pausen einzulegen, um Stress abzubauen. Natürlich reicht es nicht aus, Ihren Blutdruck zu messen, um den Schweregrad Ihres Cholesterins zu bestimmen, aber es kann Ihnen helfen, Ihren Stresslevel einzuschätzen.


  7. Erfahren Sie mehr über die verfügbaren Medikamente. Ihr Arzt kann Ihnen Statine verschreiben, die dazu beitragen, Plaqueablagerungen in den Arterien zu reduzieren. Diese Medikamente hemmen die Produktion von Cholesterin in der Hoffnung, dass alles Fett, das sich bereits in den Arterien angesammelt hat, absorbiert wird.
    • Statine sind nicht für jedermann geeignet. Wenn Sie jedoch an Diabetes leiden, an Herzerkrankungen leiden, einen abnormalen Cholesterinspiegel (190 mg / dl oder mehr LDL-Cholesterin) haben oder in den nächsten 10 Jahren ein sehr hohes Risiko für einen Herzinfarkt haben, wird Ihr Arzt Könnten Sie diese Medikamente verschreiben?
    • Zu den Statinen gehören Latorvastatin (Lipitor®), Fluvastatin (Lescol®), Lovastatin (Altoprev®), Pitavastatin (Livalo®), Ravastatin (Pravachol®), Rosuvastatin (Crestor®) und Simvastatin (Zocor®).

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