So lindern Sie die durch die Zahnarztpraxis verursachten Schmerzen

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Eine sehr schmale oder neu eingepasste zahnärztliche Vorrichtung
• Teil 2 Drähte, Gehäuse oder scharfe Haken

Das Einsetzen falsch ausgerichteter Zähne ist kein einfacher Vorgang. Alle, die eine zahnärztliche Apparatur tragen, leiden irgendwann unter Schmerzen und Irritationen. Schmerzmittel, weiche Nahrungsmittel und Zahnwachs sind ihre täglichen Verbündeten. Rufen Sie sofort Ihren Kieferorthopäden oder Zahnarzt an, wenn die Schmerzen unerträglich werden.

Stufen

Teil 1 Eine sehr schmale oder neu eingepasste zahnärztliche Vorrichtung

1. 
   

   
   Schmerzmittel einnehmen. Versuchen Sie, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen rezeptfrei zu kaufen. Lesen Sie die Anweisungen und nehmen Sie die Dosis, die für Ihr Alter empfohlen wird. Nehmen Sie sie während der Mahlzeiten ein, um die Verdauung im Magen zu unterstützen.
   • Nehmen Sie diese Beruhigungsmittel nur bei Bedarf und für einen begrenzten Zeitraum von höchstens 10 Tagen ein.

2. 
   

   
   Konsumiere kalte und weiche Lebensmittel. Viele zahnärztliche Instrumente benötigen Wärme, um sich zu verfestigen und richtig festzuziehen. Iss Smoothies, Joghurt, Eis oder Apfelmus. Wählen Sie nur kalte Speisen ohne Belag oder große Schinkenscheiben. Von Zeit zu Zeit zerstoßenes Eis zu saugen kann auch viel Gutes bewirken. Vermeiden Sie jedoch Eiswürfel, da diese oft sehr hart sind.
   • Wenn Sie temperaturempfindliche Zähne haben oder eine bestimmte Art von Zahnspange tragen, spüren Sie möglicherweise einen anderen Schmerz. Manche Menschen sind eher erleichtert, wenn sie heiße Flüssigkeiten zu sich nehmen. Vermeiden Sie es, kalte und warme Speisen gleichzeitig zu essen, da dies den Zahnschmelz beschädigen kann.

3. 
   

   
   
   
   Vermeiden Sie klebrige und harte Lebensmittel. Ihre Zähne können nach ein paar Tagen behandelt werden, aber vorher geben Sie rohes Gemüse auf. Iss stattdessen Suppen, Fisch und weißen Reis. Kochen Sie Ihr Gemüse gut, bis es weich ist, und wählen Sie die zarten Früchte sowie das Kompott aus Früchten. Klebrige Lebensmittel wie Kaugummi oder Süßwaren können Ihre Zahnspange leicht herausziehen, und Sie sollten sie auch dann meiden, wenn die Schmerzen verschwunden sind.
   • Wenn die Schmerzen vollständig verschwunden sind, können Sie die harten Lebensmittel essen, aber in kleinen Scheiben oder kleinen Stücken.

4. 
   

   
   Führen Sie die Zahnseide, um klebrige Lebensmittel zu entfernen. Kleine Speisereste können auch Schmerzen verursachen, insbesondere wenn das Dentalgerät gerade erst platziert wurde. Verwenden Sie eine Zahnseide im "Platypus" -Stil, um zu verhindern, dass sich der Faden am Gerät verfängt.
   • Wenn Sie Ihre Zähne mit Zahnseide reinigen, bleiben diese auch dann sauber, wenn sich keine Speisereste daran festsetzen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie ein Dentalgerät tragen, da sich die Platten regelmäßig um die Haken des Geräts bilden.

5. 
   

   
   
   
   Massieren Sie Ihr Zahnfleisch mit einer Zahnbürste. Führen Sie mit dem Pinsel kreisende Bewegungen auf dem Zahnfleisch aus.

6. 
   

   
   Entspannen Sie sich. Eine Auszeit während des Unterrichts oder bei der Arbeit kann verlockend sein, aber Sie können es später bereuen. Geh raus und folge deinem üblichen Zeitplan, um mit etwas anderem beschäftigt zu sein und den Schmerz zu vergessen.

7. 
   

   
   Fragen Sie Ihren Kieferorthopäden nach einer weiteren Behandlung. Er kann ein Gel, eine Zahnpasta, ein Mundwasser oder etwas anderes empfehlen, das die Schmerzen lindern könnte. Die meisten dieser Produkte sind in Apotheken rezeptfrei erhältlich, aber der Rat des Kieferorthopäden hilft Ihnen zu wissen, welches Produkt wirklich am effektivsten ist.

Teil 2 Drähte, Gehäuse oder scharfe Haken

1. 
   

   
   Lokalisieren Sie die Reizung. Wenn Sie nicht sicher sind, wo die Reizung ist, legen Sie Ihren Finger oder Ihre Zunge auf die Oberfläche des Zahnfleisches. Sie sollten Schmerzen oder eine geschwollene Stelle spüren. Stellen Sie fest, welcher Draht, Koffer oder Haken an dieser Stelle reibt.

2. 
   

   
   Das Metall mit Dentalwachs abdecken. Sie können Zahnwachs in einer Apotheke oder in einer kieferorthopädischen Praxis finden. Waschen Sie Ihre Hände gut und rollen Sie ein Stück kieferorthopädisches Wachs, um eine Kugel in der Größe einer Erbse zu formen. Drücken Sie das Wachs auf das Metallelement, das die Reizung verursacht, und glätten Sie es dann mit Ihrem Finger oder Ihrer Zunge. Diese Methode ist für den Sohn, die Schachtel oder die Haken des elastischen Bandes wirksam.
   • Sie können während des Essens mit dem Wachs bleiben. Sie werden nichts riskieren, auch wenn Sie ein kleines Stück schlucken.

3. 
   

   
   Verwenden Sie einen Lippenbalsam als vorübergehende Lösung. Wenn Sie kein Zahnwachs haben, kann eine "kleine" Menge Lippenbalsam den gereizten Bereich lindern. Achten Sie darauf, dass Sie nicht zu viel zu sich nehmen oder zu sich nehmen, da dies Ihren Magen reizen kann. Eine winzige Menge ist genug. Verwenden Sie den Lippenbalsam nur für die kurze Zeit, die Sie zum Auffinden des Dentalwachses benötigen.
   • Einige Menschen sind allergisch gegen Paraaminobenzoesäure, die häufig in einigen Lippenbalsamen mit Sonnenschutzmittel enthalten ist. Rufen Sie einen Krankenwagen, wenn Sie sich schwindelig fühlen oder Ihr Mund geschwollen ist.

4. 
   

   
   Schieben Sie die Drähte oder Haken in eine bequemere Position. Tun Sie dies nur mit den dünnen, flexiblen Gummibanddrähten oder -haken, die Ihre Wangen oder Ihr Zahnfleisch stechen. Schieben Sie sie vorsichtig mit einem sauberen Finger oder Radiergummi gegen die Zähne.
   • Berühren Sie nicht die Drähte zwischen den Zähnen oder solche, die sich nicht leicht verdrehen lassen.

5. 
   

   
   Schneiden Sie die scharfen Fäden von einem Kieferorthopäden. Jeder Kieferorthopäde kann in einer Minute einen längeren Faden abschneiden. Die meisten von ihnen werden es kostenlos und sogar ohne Terminvereinbarung tun können.
   • Da dies kein Notfall ist, kann der Kieferorthopäde dies nur während der normalen Arbeitszeit tun. Tragen Sie Zahnwachs auf, während Sie auf Ihren Kieferorthopäden warten.

6. 
   

   
   Warten Sie, bis der Schmerz von selbst abgeklungen ist. Das Innere des Mundes wird fester, wenn die Ringe des Zahnarztes daran reiben. Wenn die Ringe nicht scharf sind, verschwindet der Schmerz von selbst. Dies kann einige Tage oder Wochen dauern.
   • Die Verwendung von Dentalwachs kann diesen Anpassungsprozess verlangsamen. Sobald Sie das Gefühl haben, dass der Schmerz nachlässt, reduzieren Sie auch die Menge an Wachs, die Sie verwenden, damit sich der Mund an die Ringe der Dentalapparatur anpassen kann.

7. 
   

   
   Atmen Sie ein, um den gereizten Bereich zu trocknen. Atme tief durch und fülle den Mund mit Luft. Schießen Sie auf Ihre Lippen, indem Sie sie mit den Fingern nach außen drehen. Dies kann in gereizten Bereichen des Mundes kurzfristig Linderung verschaffen.
   • Üben Sie diese Tiefenatmung nicht an Orten aus, die durch Staub, Pollen oder Abgase von Autos verschmutzt sind.

8. 
   

   
   Machen Sie das Gurgeln mit Salzwasser. Mischen Sie einen Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser. Die Lösung rühren, bis sich das Salz aufgelöst hat. Nehmen Sie diese Lösung mehrmals in den Mund, gurgeln Sie und spucken Sie sie aus. Wiederholen Sie diese Behandlung in den ersten Tagen der Reizung so oft wie möglich. Dies lindert den Schmerz und verhindert, dass der gereizte Bereich anschwillt. Diese Lösung kann auch zur Bekämpfung einer möglichen Infektion beitragen.
   • Sie können anstelle von Kochsalzlösung auch ein Mundwasser mit antibakteriellen Eigenschaften verwenden. Befolgen Sie die Anweisungen und Gebrauchsanweisungen und vermeiden Sie das Verschlucken des Mundwassers.

9. 
   

   
   Wenden Sie sich an Ihren Kieferorthopäden, wenn die Schmerzen anhalten. Wenn der Schmerz für Sie unerträglich wird, rufen Sie Ihren Kieferorthopäden für eine dringende Konsultation. Sie können auch einen Kieferorthopäden aufsuchen, wenn die Schmerzen mäßig sind, aber länger als eine Woche andauern. Letztere können das Problem Ihres Zahnarztes erkennen oder Ihnen eine weniger schmerzhafte Behandlung anbieten.