Wie Legionärskrankheit zu verhindern

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Vermeiden Sie potenzielle Risikofaktoren
• Methode 2 Halten Sie die Wasserquellen sauber
• Methode 3 Vermeiden Sie Legionellose in Unternehmen

Die Legionärskrankheit ist eine schwere Form der Lungenentzündung. Es wurde erstmals 1976 von einer Gruppe von Personen identifiziert, die an einer US-Legionstagung teilnehmen mussten (von wo der Name stammt) .Eine mit Legionellen infizierte Person kann die Krankheit entwickeln. Daher ist der beste Weg, um diese Krankheit zu vermeiden, Sexposing zu den Bakterien zu vermeiden.

Stufen

Methode 1 Vermeiden Sie potenzielle Risikofaktoren

1. 
   

   
   Stärken Sie Ihr Immunsystem Wenn Sie Legionellen ausgesetzt sind, bedeutet dies nicht, dass Sie die Krankheit automatisch entwickeln. Wenn Ihr Immunsystem jedoch ausfällt, besteht eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass Sie infiziert werden. Befolgen Sie eine ausgewogene Ernährung, um Ihr Immunsystem zu stärken, und konzentrieren Sie sich mehr auf Obst und Gemüse. Hier sind die Lebensmittel, die für Ihr Immunsystem empfohlen werden.
   • Joghurt : Joghurt ist reich an Probiotika (gute Bakterien, die den Darmtransit effektiv reinigen). Trinken Sie täglich 200 g Joghurt.
   • Lavoine und Lorge Diese Lebensmittel enthalten Betaglucan, eine Faser, die reich an antimikrobiellen und antioxidativen Eigenschaften ist. Essen Sie jeden Tag eines, um Ihr Immunsystem zu stärken.
   • Knoblauch : lail enthält eine sehr wirksame chemische Verbindung namens Lallicin, eine Schwefelaminosäure. Diese Verbindung bekämpft Entzündungen und verhindert das Wachstum von Bakterien im Körper. Verbrauchen Sie mindestens zwei rohe Schoten pro Tag.
   • Tee : Tee fördert die Produktion von antiviralem Interferon im Blut. Die dafür verantwortliche Verbindung heißt L-Theanin. Trinken Sie mindestens dreimal täglich ein Glas schwarzen Tee.
   • Pilze : Studien haben gezeigt, dass Pilze die Produktion anregen und die Wirksamkeit der weißen Blutkörperchen steigern, jener Körperzellen, die für die Bekämpfung von Infektionen verantwortlich sind. Verbrauchen Sie mindestens 30 g Pilze einmal pro Woche, um das Immunsystem zu stärken.
   • Schlafen Sie mindestens 7 bis 8 Stunden pro Nacht.

2. 
   

   
   
   
   Hör auf zu rauchen. Rauchen schädigt die Lunge, was zu einer größeren Anfälligkeit für die Krankheit führt. Zigaretten enthalten Tausende schädlicher chemischer Verbindungen wie Benzol, Formaldehyd, Pestizide, Nitrosamine und Vinylchlorid.
   • Das Rauchen von Zigaretten verringert die Fähigkeit der roten Blutkörperchen, Sauerstoff zu transportieren. Mit der Abnahme der Sauerstoffversorgung aller Körpergewebe, insbesondere der Lunge, scheiden sich die Zellen aus und sterben schließlich ab.
   • Dies erhöht exponentiell die Schädigung der Lunge. Defekte Lungen sind ein Synonym für einen unangemessenen Abwehrmechanismus gegen Infektionserreger wie Legionellose.

3. 
   

   
   Behandeln Sie jede andere Krankheit, die Ihr Immunsystem gefährden könnte. Andere Erkrankungen können leicht zu Legionellose führen. Wenn Sie bereits an chronischen Lungenerkrankungen wie Emphysem, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung, Asthma und Bronchitis leiden, führt dies zu einer erhöhten Anfälligkeit für die Legionärskrankheit.
   • Da diese Krankheiten den Zustand Ihrer Lunge bereits beeinträchtigt haben, kann eine Legionellose leicht eine neue Infektion verursachen. Tatsächlich sind Sie bei jeder Erkrankung, die das Immunsystem beeinträchtigt, auch anfällig für Legionellose.
   • Fortgeschrittenes Alter kann auch das Risiko erhöhen. Aufgrund der Degeneration der gesamten Körperfunktionen ist ein alternder Organismus viel anfälliger für die Entwicklung von Legionellose.

4. 
   

   
   
   
   Entdecken Sie die möglichen Ursachen für Legionellose. Es ist unerlässlich, dass Sie in der Lage sind, die Bedingungen zu identifizieren, unter denen sich die Legionellose entwickelt, damit Sie sie vermeiden können (insbesondere, wenn Ihr Immunsystem geschwächt ist).
   • Legionella pneumophila kommt häufig in Gewässern und Gewässersystemen vor, in denen auch Amöben vorkommen. Dieses Bakterium stellt eine Symbiose mit Lamibe her, um zu überleben. Legionella pneumophila findet man an folgenden Orten:
   • Zentrale Klimaanlage, Warmwasser, Sprühnebelsysteme, Kühlsäulen, Luftbefeuchter, Waschmaschinen, Luftbefeuchter, Whirlpools, Springbrunnen, Teiche, Bäche.
   • Bedenken Sie, dass die Wahrscheinlichkeit größer ist, dass eine Legionellose ein Gewässer infiziert, wenn es stagniert.

Methode 2 Halten Sie die Wasserquellen sauber

1. 
   

   
   Befolgen Sie einige grundlegende Richtlinien. Befolgen Sie grundlegende Richtlinien, um die Sauberkeit der Wasserquellen in Gebäuden und Gewerbegebieten zu gewährleisten. Dies ist der effektivste Weg, um das Risiko einer Ausbreitung der Krankheit in größerem Maßstab zu verringern, was zu einer Epidemie führen könnte.
   • In den Vereinigten Staaten empfehlen die Centers for Disease Control and Prevention (CDC), dass die ASHRAE-Richtlinien für eine angemessene chemische Behandlung und Wassertemperatur befolgt werden, um Legionellose zu verhindern.
   • Der erste Schritt besteht darin, Wasser mit Temperaturen zwischen 20 und 45 ° C zu vermeiden. Dieser Temperaturbereich fördert das Wachstum von Legionellen.

2. 
   

   
   Vermeiden Sie Wasserstau. Die Legionellose wächst schneller, wenn sie nicht gestört wird. Daher lebt sie in stehenden Gewässern. Aus diesem Grund müssen Sie sicherstellen, dass häufig aquatische Systeme verwendet werden, um Stagnation zu vermeiden.
   • Beispielsweise sollten Warmwasserbereiter mindestens dreimal pro Woche verwendet werden, um einen Wasserstau zu vermeiden.
   • Wenn Sie nach einem langen Urlaub nach Hause kommen oder den Wasserkocher aus irgendeinem Grund nicht benutzen konnten, lassen Sie ihn einige Minuten laufen, bevor Sie ihn benutzen.

3. 
   

   
   Reinigen Sie potenzielle Brutgebiete so oft wie möglich. Wenn ein aquatisches System eine reichhaltige Nährstoffquelle für die Bakterien entwickelt, führt dies mit größerer Wahrscheinlichkeit zur Verbreitung von Legionellose. Nährstoffe sind Kalkstein, Schmutz, Rost, Schlamm und organische Stoffe. Daher ist es wichtig, potenzielle Brutstätten regelmäßig zu säubern, um die Wahrscheinlichkeit einer Legionellose zu verringern.
   • Wechseln Sie das Wasser der Brunnen mindestens einmal pro Woche.
   • Verwenden Sie mindestens einmal täglich Waschflüssigkeit, um Stagnation zu vermeiden.
   • Whirlpools, Schwimmbäder und heiße Bäder sollten mit Chemikalien behandelt werden, um das Wachstum von Bakterien zu verhindern. Sie sollten auch regelmäßig abgelassen werden und das Wasser sollte mindestens einmal im Monat gewechselt werden.
   • Wenn Sie Luftbefeuchter für kranke Patienten verwenden, insbesondere für Patienten mit Lungenproblemen, verwenden Sie steriles Wasser anstelle von fließendem Wasser.
   • Achten Sie beim Duschen auf sichtbare Schmutzspuren. Wenn Sie beispielsweise eine öffentliche Dusche im Fitnessstudio benutzen, wenden Sie sich an den Manager, wenn Sie in der Dusche Rost oder Schmutz sehen.
   • Reinigen Sie die Klimaanlage mindestens zwei- bis dreimal im Jahr, insbesondere bei größeren Systemen.

Methode 3 Vermeiden Sie Legionellose in Unternehmen

1. 
   

   
   Stellen Sie sicher, dass alle Wassersysteme ordnungsgemäß gewartet werden. Eigentümer oder Geschäftsinhaber sollten ihre gesetzlichen Verpflichtungen erfüllen, indem sie sicherstellen, dass alle Wassersysteme in ihren Räumlichkeiten ordnungsgemäß gewartet und verwaltet werden.
   • Abhängig von der Abteilung, in der Sie sich befinden, gibt es spezielle Vorschriften und Standards, die Sie einhalten müssen, um Ihr Unternehmen legal zu betreiben.
   • Es kann erforderlich sein, mit einem Wasseraufbereitungsunternehmen zusammenzuarbeiten, wenn Sie nicht über die Fähigkeiten, Kenntnisse oder Talente verfügen, um Ihre gesetzlichen Sicherheits- und Gesundheitspflichten zu erfüllen.

2. 
   

   
   Wasser zur Risikobeurteilung und -bewältigung prüfen lassen. Ob Legionellen in Ihrem Wassersystem vorhanden sind oder nicht, kann ein guter Indikator für die Erfolgsquote Ihrer vorbeugenden Maßnahmen sein.
   • Die Probenahme von Wasser muss von einem akkreditierten Labor oder einer zuständigen Behörde durchgeführt werden. Wenden Sie sich an Ihren staatlich empfohlenen Lieferanten, um sicherzustellen, dass Sie genaue Ergebnisse erhalten.
   • Die Häufigkeit der Wasserprobenahme hängt wirklich von der Art Ihres Wassersystems ab. Bei einem offenen System wird empfohlen, das Wasser mindestens alle 4 Monate oder bei Bedarf zu testen.
   • Bei einem geschlossenen Wassersystem ist keine routinemäßige Wasserprobenahme erforderlich. Bestimmte Umstände können jedoch zu obligatorischen Prüfungen führen.