Wie man sich nach der Geburt um eine Episiotomie kümmert

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 von 3:
  Schmerzen lindern
• Beratung
• Warnungen

Der Co-Autor dieses Artikels ist Lacy Windham, MD. Dr. Windham ist ein vom Council of the Order of Tennessee zugelassener Geburtshelfer und Gynäkologe. Sie schloss ihr Studium an der East Virginia School of Medicine 2010 ab und erhielt dort den Most Outstanding Resident Award.

Es gibt 27 Referenzen in diesem Artikel zitiert, sie sind am Ende der Seite.

Eine Episiotomie ist ein Einschnitt in das Perineum, dh in den Bereich zwischen Vagina und Anus. Dieses Verfahren wird häufig angewendet, um der Frau bei der Geburt zu helfen, Druck auszuüben. Das Perineum ist ein Bereich des Körpers, der feucht und dunkel ist, ein großartiger Ort für Infektionen oder schlechte Heilung. Wenn Sie jedoch ein paar einfache Tipps befolgen, können Sie das Infektionsrisiko verringern, die Heilung beschleunigen und Beschwerden und Schmerzen reduzieren.

Stufen

Methode 1 von 3:
Schmerzen lindern

1. 5 Machen Sie sich eine Massage des Perineums. Führen Sie während der sechs bis acht Wochen vor der Entbindung einmal täglich eine Perinealmassage durch. Dies wird dazu beitragen, das Risiko eines Reissens oder die Notwendigkeit einer Episiotomie während der Wehen zu verringern. Sie können sich massieren oder Ihren Partner um Hilfe bitten.
   • Legen Sie sich auf den Rücken, indem Sie den Kopf auf ein Kissen legen und die Knie beugen.
   • Massieren Sie die Haut des Perineums mit etwas Öl. Sie können Pflanzenöl oder Kokosöl verwenden, um das Gewebe zu erweichen und es zu entspannen.
   • Schieben Sie Ihre Finger ca. 5 cm in die Vagina und drücken Sie sie nach unten in Richtung Lanus. Bewegen Sie Ihre Finger, indem Sie ein U beschreiben, um die Haut zwischen Vagina und Anus zu dehnen. Sie könnten sich wie Kribbeln oder Brennen fühlen.
   • Spannen Sie die Haut 30 bis 60 Sekunden lang an und lassen Sie sie los. Mache es zwei- bis dreimal am Tag, wenn du eine Perinealmassage machst.
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Beratung

• Denken Sie daran, dass es ungefähr 10 Tage dauert, bis die Wunde verheilt ist, aber es kann auch bis zu einem Monat dauern. Versuchen Sie, geduldig zu sein, während Sie sich mit Ihrer Wunde befassen.
• Denken Sie daran, den Episiotomiebereich sauber und trocken zu halten, um das Infektionsrisiko zu verringern und die Heilung zu beschleunigen.
• Besprechen Sie die Beherrschung dieses Verfahrens durch den Arzt und die Gründe für das Praktizieren. Es gibt Umstände, unter denen es notwendig ist, aber es muss ein außergewöhnliches Verfahren sein, keine Gewohnheit.

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Warnungen

• Rufen Sie sofort Ihren Arzt, wenn Sie bemerken, dass der Eiter aus der Wunde läuft, wenn die Stellen zerrissen sind oder wenn Sie Fieber haben.

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