Wie man sich um postnatale Analfissuren kümmert

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Hausmittel anwenden
• Teil 2 Drogen probieren
• Teil 3 Ein chirurgischer Eingriff wird durchgeführt

Während der Schwangerschaft kann es bei Frauen zu Verstopfung kommen, die durch erhöhten Druck auf das Rektum verursacht wird. Analfissuren, kleine Risse im Lanusgewebe, können die Folge von längerer Verstopfung sein. Ein Drittel der Frauen entwickelt während der Schwangerschaft Analfissuren. Sie können Schmerzen und Blutungen von hellrotem Blut während des Stuhlgangs verursachen. Sie sind in der Regel nicht ernst und heilen mit Hausmitteln innerhalb von vier bis sechs Wochen. Wenn Hausmittel nicht wirksam sind, können Sie bestimmte Medikamente einnehmen und bei Bedarf eine Operation durchführen, um die Risse zu reparieren.

Stufen

Teil 1 Hausmittel anwenden

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   Nehmen Sie heiße Sitzbäder. Das Sitzbad ist ein heißes Bad, in dem Sie sitzen, um den Bereich des Rektums zu heilen oder zu reinigen.
   • Versuchen Sie, nach einem Stuhlgang ein Sitzbad zu nehmen. Dies hilft, Ihren Anus ohne Reizung mit Toilettenpapier zu reinigen, Krämpfe zu lindern und den Blutfluss in den Anus zu erhöhen.
   • Sie können ein Sitzbad nehmen, indem Sie einen speziell entworfenen Sitz kaufen. Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise eine geben, wenn Sie ihm Ihre Probleme mit Analfissuren mitteilen. Sie können auch Apotheke kaufen.
   • Befestigen Sie den Sitz am Toilettensitz und füllen Sie ihn mit heißem Wasser. Stellen Sie mit Ihrem Finger sicher, dass das Wasser nicht zu heiß ist, um Schmerzen zu verursachen, bevor Sie dort sitzen.
   • Die meisten Sitzbäder sind mit Öffnungen ausgestattet, durch die Wasser fließen und nicht überlaufen kann. Wenn dies nicht der Fall ist, wechseln Sie das Wasser regelmäßig, damit es sauber und mit der richtigen Temperatur bleibt.
   • Sie sollten zehn bis zwanzig Minuten in der Badewanne sitzen. Versuchen Sie, still zu sitzen, und vermeiden Sie plötzliche Bewegungen, die Sie möglicherweise daran hindern, sich zu entspannen.

2. 
   

   
   
   
   Essen Sie eine ballaststoffreiche Diät. Eine hohe Ballaststoffaufnahme fördert den Stuhlgang. Es ermöglicht weichere Stühle, die schneller passieren. Es kann auch bei der Heilung von Analfissuren helfen.
   • Frauen wird im Allgemeinen geraten, je nach Alter zwischen 21 und 25 Gramm Ballaststoffe pro Tag zu konsumieren. Frauen in Industrieländern verbrauchen im Durchschnitt nur 5 bis 14 g.
   • Essen Sie unter ballaststoffreichen Lebensmitteln Früchte wie Beeren, Äpfel, Orangen, Rosinen, Feigen und Birnen. Sie können auch Vollkornprodukte wie Brot oder Nudeln und Frühstücksnahrungsmittel wie Haferflocken, Brot und Kleiemüsli essen. Brokkoli, Erbsen, Kartoffeln und Rosenkohl sind eine gute Option für Gemüse. Einige Nüsse und Hülsenfrüchte sind auch reich an Ballaststoffen wie schwarzen Bohnen, Limabohnen und gebackenen Bohnen sowie einer Vielzahl von Samen.
   • Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihre Ballaststoffaufnahme nicht durch Nahrungsmittel beeinträchtigt wird, die die Verdauung erschweren können. Vermeiden Sie Nüsse, Popcorn, Corn Chips und Lebensmittel mit scharfen Enden.

3. 
   

   
   
   
   Erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme. Die losen Stühle lindern die Schmerzen, die durch Analfissuren verursacht werden, und lassen das Rektum heilen. Eine Erhöhung Ihrer Flüssigkeitsaufnahme hilft, den Stuhl zu erweichen.
   • Versuchen Sie, die empfohlenen zwei Liter Wasser pro Tag zu sich zu nehmen. Trinken Sie während Ihrer Mahlzeiten Wasser anstelle von Fruchtsaft, Soda oder anderen Getränken.
   • Nehmen Sie eine Flasche Wasser mit, wenn Sie ausgehen, und trinken Sie sie, wenn Sie durstig sind.

4. 
   

   
   Übung. Regelmäßige Übungen reduzieren Analfissuren, da sie Verstopfung vorbeugen. Versuchen Sie, jeden Tag mindestens 30 Minuten Sport zu treiben. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Art der körperlichen Aktivität, die Sie nach der Geburt Ihres Kindes nicht gefährden kann. Dies hängt von der Art der Lieferung ab. Ihr Arzt sollte Ihnen eine Liste der Übungen geben können, die Sie sicher ausführen können.

Teil 2 Drogen probieren

1. 
   

   
   Narkosecremes und Steroide probieren. Narkosecremes können zusammen mit einer Steroidcreme vor dem Stuhlgang angewendet werden, um die durch Analfissuren verursachten Schmerzen zu lindern.
   • Xylocain, Lidocain, Tetracain und Pramoxin sind Lokalanästhetika. Obwohl einige dieser Produkte rezeptfrei erhältlich sind, benötigen viele von ihnen eines. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen ein Lokalanästhetikum für Ihre Analfissuren zu empfehlen und falls erforderlich zu verschreiben.
   • Tragen Sie die Cremes vorsichtig auf den Mastdarm auf, bevor Sie mit sauberem Toilettenpapier oder einem Tuch zum Sitz gehen. Einige Apotheken verkaufen speziell entwickelte Tücher.
   • Eine kleine Menge von Steroiden wird oft in Cremes und Salben hinzugefügt. Dies lindert Entzündungen und lindert die mit dem Stuhl verbundenen Schmerzen.
   • Wenn Sie ein Anästhetikum mit Steroiden verwenden, sollten Sie dieses Arzneimittel nicht länger als zwei Wochen anwenden. Die Verwendung von Steroiden über einen langen Zeitraum kann die Haut des Rektums dünner machen, was zu Komplikationen führen wird.

2. 
   

   
   Verwenden Sie ein Fäkalien. Ihr Arzt sollte in der Lage sein, ein Koterweichungsmittel zu empfehlen. Auf diese Weise können Sie die Schmerzen und Bewegungen lindern, wenn Sie zum Stuhl gehen, wodurch die Heilungschancen für die Risse verbessert werden.
   • Obwohl es normalerweise möglich ist, nicht verschreibungspflichtige Stuhlweichmacher zu kaufen, sollten Sie Ihren Arzt um Rat fragen. Besonders wenn Sie stillen, müssen Sie eine Marke finden, die Ihr Kind nicht gefährdet.
   • Nehmen Sie die Fäkalien wie in der Dosierung des Produkts angegeben ein. Nehmen Sie nur die empfohlene Dosis ein und achten Sie auf mögliche Nebenwirkungen. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Nebenwirkungen bemerken.
   • Möglicherweise können Sie Ihre Analfissuren schneller heilen, indem Sie ein Kotweichmacher mit Ihren Hausmitteln kombinieren, z. B. mehr Wasser trinken oder mehr Ballaststoffe konsumieren.

3. 
   

   
   Fragen Sie Ihren Arzt nach Nitroglycerin. Einige Cremes enthalten ein Muskelrelaxans namens Nitroglycerin. Es entspannt die Schließmuskeln und reduziert Krämpfe und Kontraktionen, wenn Sie Stuhlgang machen, während der Blutfluss zum Anus erhöht wird. Dies reduziert das Trauma des Enddarms, was den Analfissuren mehr Heilungschancen gibt.
   • Sie müssen Nitroglycerin mit einem Wattestäbchen auftragen. Tragen Sie eine kleine Menge Salbe auf das Wattestäbchen auf und setzen Sie es in die Gebärmutter ein. Schieben Sie den Wattestäbchen nicht weiter als bis zum mit Baumwolle bedeckten Teil.
   • Die Konzentration von Nitroglycerin in Salben ist eher gering und liegt normalerweise bei 0,2%. Die lokale Anwendung von Nitroglycerin zur Behandlung von Analfissuren gilt während des Stillens als sicher.
   • Die Verwendung von Nitroglycerin kann manchmal mit Nebenwirkungen einhergehen. Kopfschmerzen und Schwindel sind die häufigsten.

Teil 3 Ein chirurgischer Eingriff wird durchgeführt

1. 
   

   
   Wissen, wann Sie eine Operation benötigen. Die meisten Analfissuren heilen nach vier bis sechs Wochen ab. Wenn Ihre während dieser Zeit nicht heilt und das Medikament Ihren Zustand nicht verbessert, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen.
   • Das Standardverfahren zur Behandlung von Analfissuren besteht darin, einen Teil des Muskels aus dem Schließmuskel zu schneiden. Dies hilft, den Darm zu entspannen und die Fissur zu heilen.
   • Chirurgie hat eine hohe Erfolgsquote, etwa 90% der Risse verschwinden nach der Operation.

2. 
   

   
   Bereiten Sie sich auf die Operation vor. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie Sie sich darauf vorbereiten müssen. Befolgen Sie seine Anweisungen und zögern Sie nicht, ihm Fragen zu stellen, wenn Sie etwas beunruhigen.
   • Er wird Sie wahrscheinlich bitten, am Tag vor der Operation nach Mitternacht nichts mehr zu essen oder zu trinken.
   • Ihr Arzt wird Ihnen mitteilen, welche Medikamente Sie vor der Operation einnehmen sollten oder nicht, einschließlich pflanzlicher Ergänzungsmittel und einiger Schlafmittel.
   • Der Darm ist oft auf Eingriffe vorbereitet. Wahrscheinlich erhalten Sie vor dem Eingriff Abführmittel oder einen Einlauf.

3. 
   

   
   Gib dich nach dem Eingriff zurück. Die Operation zur Reparatur von Analfissuren ist ein ambulanter Eingriff. Dies bedeutet, dass Sie das Krankenhaus am selben Tag verlassen, wenn keine Komplikationen auftreten. Ihr Arzt wird Ihnen Anweisungen zur Genesung geben.
   • Sie können die normale Aktivität kurz nach dem Eingriff wieder aufnehmen, müssen dies jedoch schrittweise tun. Gehen Sie am Abend nach der Operation spazieren, da dies das Risiko von Blutgerinnseln verringert, die Ihr Leben gefährden könnten.
   • Abhängig von der Art der Operation, die Sie durchgeführt haben, müssen Sie für ein bis vier Wochen nicht mehr zur Arbeit gehen. Vermeiden Sie das Fahren, bis Sie die Einnahme von Schmerzmitteln abbrechen.
   • Der Eingriff hinterlässt eine Wunde im Bereich des Rektums, die behandelt werden muss. Halten Sie die Wunde sauber und trocken und nehmen Sie dreimal täglich ein Sitzbad. Einige Tage nach der Operation können noch Blutungen auftreten, daher muss die Wunde mit Mull bedeckt werden.