Wie man von der Schüchternheit zur Versicherung kommt

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 von 2:
  Ändern Sie Ihre Einstellung

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Es gibt 17 Referenzen in diesem Artikel zitiert, sie sind am Ende der Seite.

Bist du schüchtern, aber willst du dich mehr ausdrücken? Fühlen Sie sich in einer Gruppe oft ignoriert und möchten Ihre Meinung äußern? Leidet Ihre derzeitige Teilnahme unter Ihrer Schüchternheit? Es ist wirklich nicht deine Schuld, wenn du ein bisschen schüchtern als der Durchschnitt geboren bist, aber du kannst das überwinden, indem du dich anstrengst. Auch Sie können sich sicher und beruhigt sein, wenn Sie sich mit anderen austauschen, indem Sie einen neuen Geisteszustand annehmen und mehr tun.

Stufen

Teil 1 von 2:
Ändern Sie Ihre Einstellung

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   8 Sei du selbst. Sei, wer du wirklich bist und drücke dich aus. Verpassen Sie nicht den Eindruck, die kontaktfreudigste und spontanste Person des Abends zu sein. Sie können sich ruhig und zurückhaltend ausdrücken. Hör auf, dir Gedanken darüber zu machen, was andere denken könnten. Ihr Selbstwertgefühl ist der beste Weg, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
   • Zwingen Sie sich nicht, sich in jeder Situation wohl und sicher zu fühlen. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie Ihre Reserve in einigen sozialen Kegeln überwinden können und in anderen nicht. Du könntest zum Beispiel den Austausch in einer kleinen Gruppe bevorzugen und sie wirklich in einer Menschenmenge oder einer großen Party hassen.
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