Wie man das ätherische Weihrauchöl verwendet

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Mit dem ätherischen Weihrauchöl können Sie Ängste und Stress abbauen
• Methode 2 Verwenden Sie das ätherische Weihrauchöl, um die Gesundheit zu verbessern
• Methode 3 Verwenden Sie das ätherische Weihrauchöl zu Hause

In diesem Artikel: Ängste und Stress mit dem ätherischen Weihrauchöl lindernVerwenden Sie das ätherische Weihrauchöl zur Verbesserung Ihrer GesundheitVerwenden Sie das ätherische Weihrauchöl zu Hause17 Referenzen

Das ätherische Weihrauchöl soll eines der Geschenke der 3 Heiligen Drei Könige sein, die bei der Geburt Jesu Christi anwesend waren. Aber was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass es auch heute noch für viele andere Zwecke verwendet werden kann. Der zarte Duft von Weihrauchharz ist gut für die Behandlung der Haut, lindert Ängste und Stress und erfrischt die Luft in einem Raum, der nach Schimmel riecht. Wissen Sie jedoch, dass seine natürlichen Vorteile hier nicht aufhören. Sie werden von all den wunderbaren Verwendungsmöglichkeiten dieses ätherischen Öls überrascht sein.

Stufen

Methode 1 Mit dem ätherischen Weihrauchöl können Sie Ängste und Stress abbauen

1. Lassen Sie sich von seinem Duft zum Entspannen einhüllen. Seit langem wird es in der Aromatherapie eingesetzt, wo aus Pflanzen gewonnene aromatische Verbindungen, ätherische Öle für medizinische Zwecke eingesetzt werden. Wenn Sie sich deprimiert oder überfordert fühlen, tupfen Sie in dieser Perspektive ein wenig auf Ihre Handgelenke oder gießen Sie sie in einen Diffusor mit ätherischen Ölen. Durch die beruhigende Wirkung seines würzigen, trockenen und erdigen Aromas fühlen Sie sich sofort besser.
   • Fülle die Luft mit dem Duft von Weihrauch, während du meditierst, studierst oder arbeitest.
   • Auch wenn Sie nicht an eine ganzheitliche Therapie glauben, denken Sie daran, dass das ätherische Weihrauchöl einen angenehmen Geruch abgibt.

2. 
   

   
   
   
   Fügen Sie es Ihrem Bad hinzu. Gießen Sie ein paar Tropfen in das heiße Badewasser und atmen Sie die entstehenden Dämpfe ein. Sobald Sie eingetaucht sind, werden Sie eine Abnahme der Muskelspannung und das Verschwinden all Ihrer Sorgen spüren. In der Tat ist der Weihrauch auch als ausgezeichnete natürliche Feuchtigkeitscreme anerkannt, die es Ihnen ermöglicht, eine weichere und glattere Haut zu haben, selbst wenn Sie aus der Wanne kommen.
   • Wenn Sie vorhaben, eine heiße Dusche zu nehmen, weichen Sie ein Tuch oder Luffa mit Weihrauchöl ein, bevor Sie es einseifen.
   • Auf diese Weise vermeiden Sie das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme nach dem Trocknen.

3. 
   

   
   Verwenden Sie es, um Schlaf zu finden. Vergessen Sie die Schlaftabletten und alle Suchtmittel, die Sie groggy machen können. Eine andere, weniger radikale Möglichkeit ist, ein paar Tropfen dieses ätherischen Öls in einen Diffusor für ätherisches Öl zu gießen, um es vor dem Schlafengehen auf den Nachttisch zu legen. Auf diese Weise haben Sie eine gute Nachtruhe, da der angenehme Duft Sie beruhigt und alle Ängste verschwinden lässt.
   • Entspannende florale Noten von Weihrauch helfen Ihnen, schneller einzuschlafen und länger zu bleiben.

4. 
   

   
   
   
   Verwenden Sie es als Massageöl. Kombinieren Sie es mit ein paar Tropfen Salbei-, Pfefferminz- oder Wacholderöl für die nächsten Massagen, die Sie mit Ihrem Partner oder alleine machen werden. Wissen Sie, dass die Haut nicht nur wie Samt auf der Haut gleitet, sondern auch die Muskeln entspannt und die Heilung von Gewebe unterstützt, das möglicherweise in der Tiefe geschädigt ist. Nach einigen Massagen möchten Sie keinen Termin mehr in einem Spa vereinbaren.
   • Ziehen Sie in Betracht, es auf schmerzende Gelenke und Muskeln anzuwenden, anstatt Schmerzmittel einzunehmen.
   • Wenn Sie sich gestresst fühlen, massieren Sie einen Tropfen Öl auf Ihre Schläfen oder zwischen Ihre Hände, während Sie tief und langsam atmen.

Methode 2 Verwenden Sie das ätherische Weihrauchöl, um die Gesundheit zu verbessern

1. 
   

   
   Nehmen Sie es in Ihre Hautpflege auf. Weihrauchöl hat nicht nur hervorragende feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, sondern enthält auch Substanzen, die die Haut verbessern und straffen können, wenn sie durch Alter, Stress oder extreme Umweltbedingungen gelockert wird. Mischen Sie etwas von diesem Öl mit zwei Teilen Sheabutter oder Babyöl und schrubben Sie die Mischung auf dunklen Ringen unter den Augen oder auf rauen, rissigen Händen, um ein verjüngteres Aussehen zu erhalten.
   • Es wurde nachgewiesen, dass ätherische Öle und andere ätherische Öle gegen Falten und andere Zeichen der Hautalterung wirken können.
   • Verwenden Sie einen Tropfen dieses Öls zur Behandlung von trockener Haut, Juckreiz oder Hautreizungen.

2. 
   

   
   Nehmen Sie es in Ihre Mundhygiene auf. Bereiten Sie Ihre eigene Zahnpasta vor, indem Sie das ätherische Weihrauchöl mit 1 Teelöffel Backpulver und einigen Millilitern Wasser mischen, um eine dicke Paste zu erhalten. Darüber hinaus können Sie es als Mundwasser ohne chemische Wirkstoffe verwenden, indem Sie 2 bis 3 Tropfen ätherisches Weihrauchöl und Minzöl in warmem Wasser mischen. Da ätherisches Öl natürliche antiseptische Eigenschaften hat, kann es Keime entfernen, die sich im Mund ansammeln und Zähne und Zahnfleisch gesünder und schöner machen.
   • Machen Sie ein Mundwasser mit einer Mischung aus Tauchöl und lauwarmem Wasser oder Wasserstoffperoxid, wenn Sie Zahnfleischbluten oder eine Wunde im Mund haben.
   • Wenn Sie dieses Öl regelmäßig verwenden, können Sie auch Mundgeruch bekämpfen.

3. 
   

   
   Versuchen Sie es, um eine Erkältung zu behandeln. Sparen Sie Geld, indem Sie keine teuren Medikamente kaufen, um eine Erkältung zu behandeln. Verwenden Sie stattdessen das ätherische Weihrauchöl, um die schlimmsten Symptome dieser Krankheit zu lindern. Es hat sich gezeigt, dass es in der Lage ist, Schwellungen zu reduzieren, wodurch es bei der Linderung von Schmerzen, die durch verschiedene Arten von Krankheiten verursacht werden, wirksam ist. Wenn Sie es lokal anwenden oder ein wenig reiben (nicht mehr als ein paar Tropfen auf einmal und in einer anderen Flüssigkeit verdünnt), kann es Ihnen helfen, Ihr Immunsystem zu stärken und zu verhindern, dass Sie wieder krank werden.
   • Geben Sie ein paar Tropfen in einen großen Behälter mit heißem Wasser. Bedecken Sie dann Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie die Dämpfe tief ein, um die Verstopfung zu beseitigen und Entzündungen in der Lunge zu verringern.
   • Darüber hinaus können Sie ein Tuch in einer Mischung aus warmem Wasser und Öl einweichen und es auf Augen und Nase auftragen, um die durch Sinusitis verursachten Beschwerden zu lindern.

4. 
   

   
   Verwenden Sie es, um Wunden zu heilen. Die antibakteriellen Eigenschaften dieses Öls machen es zu einem perfekten topischen Heilmittel. Auf kleine Schnitte oder Kratzer auftragen, um Bakterien zu entfernen und die Entwicklung einer Infektion zu verhindern, ohne den Heilungsprozess zu beeinträchtigen. Wenn es trocknet, wird Ihre Haut gepflegt, wodurch Krusten und Narben weniger wahrgenommen werden.
   • Wenn Sie es auf Narben, Dehnungsstreifen oder Schnürsenkeln auftragen, werden Sie in der Lage sein, ihr Aussehen im Laufe der Zeit zu mildern.
   • Wenden Sie es nicht direkt auf offene Wunden an. Bei schweren Verletzungen so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen.

5. 
   

   
   Lindern Sie Bauchschmerzen mit dem ätherischen Weihrauchöl. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie unter Magenschmerzen, Gasleckagen, Magenkrämpfen oder Blähungen leiden. Fügen Sie einfach 1 oder 2 Tropfen dieses Öls zu einem Glas Wasser oder Kräutertee hinzu, um eine Magen-Darm-Störung schnell zu lindern, wie es bei jedem Durchfallmedikament der Fall wäre. Nehmen Sie die Mischung und Sie werden feststellen, dass die Beschwerden nach ein paar Minuten verschwinden.
   • Zum leichteren Verweilen versuchen Sie, einen Esslöffel Honig hinzuzufügen.
   • Bevor Sie das Weihrauchöl vergraben, müssen Sie sicherstellen, dass es rein und frei von Parfums oder chemischen Zusätzen ist.

Methode 3 Verwenden Sie das ätherische Weihrauchöl zu Hause

1. 
   

   
   Verwenden Sie es, um einen Raum zu aktualisieren. Gießen Sie das Weihrauchöl in einen Duftbrenner, eine Sprühflasche oder verwenden Sie es, um hausgemachte Kerzen herzustellen, um den angenehmen Moschusduft im ganzen Haus zu verbreiten. Es enthält Elemente, die den unangenehmen Geruch von tierischen Abfällen, Müll, Schimmel oder viel schmutziger Kleidung beim Beruhigen und Entspannen leicht entfernen können.
   • Mischen Sie 5 bis 6 Tropfen dieses Öls in einer Sprühflasche mit 750 ml destilliertem Wasser und 15 g Backpulver. Verwenden Sie diese natürliche Mischung als gewöhnliches Deodorant.
   • Stellen Sie elektrische Parfümdiffusoren, die mit Weihrauchöl gefüllt sind, in die Auslässe Ihres Hauses.

2. 
   

   
   Bereiten Sie Ihr eigenes Reinigungsmittel vor. Mischen Sie 10 Tropfen Weihrauchöl mit 500 ml warmem Wasser, 250 ml weißem Essig und 45 g Backpulver, um eine vielseitige Reinigungslösung zu erhalten. Gießen Sie es in eine Sprühflasche und reinigen Sie damit alle Teile vom Bad bis zur Küchentheke, sobald sie mit rohem Fleisch in Berührung kommen.
   • Das Weihrauchöl ist ein natürliches Adstringens, so dass es Schmutz, Ölflecken und Schmutz von fast jeder Oberfläche entfernen kann.
   • Polieren Sie Ihre Möbel und Regale mit einer Mischung aus Olivenöl, ätherischem Weihrauchöl und Zitronensaft, damit sie glänzend und duftend bleiben.

3. 
   

   
   Legen Sie Weihrauch in die Handseife und andere Produkte. Kaufen Sie unscented flüssige Handseife, unscented Shampoo oder Gesichtscreme und fügen Sie etwas wesentliches Weihrauchöl hinzu. Auf diese Weise können Sie die lebenswichtige Feuchtigkeit von Haut und Kopfhaut reinigen, beruhigen und wiederherstellen, während Sie nur etwa ein Drittel dessen ausgeben, was Sie normalerweise für spezielle Produkte bezahlt hätten. Wenn Sie es richtig verwenden, kann es gleichzeitig als Reinigungsmittel, Lotion und Parfüm wirken.
   • Es ist auch nützlich für die Reinigung der Poren und zur Stärkung der Nagelhaut.
   • Bereiten Sie Ihre Flüssigseife für Bad und Küche vor, indem Sie kastilische Flüssigseife, destilliertes Wasser und eine Mischung aus ätherischen Ölen wie ätherischem Weihrauchöl, ätherischem Pfefferminzöl und verwenden Lavendel ätherisches Öl.

Beratung

• Es ist keine schädliche Nebenwirkung des ätherischen Weihrauchöls bekannt und Sie können es praktisch in jeder Situation (aber mit Mäßigung) verwenden.
• Kaufen Sie Weihrauchöl und andere ätherische Öle von namhaften Anbietern. Halten Sie sich von so genannten ganzheitlichen Geschäften fern, die, um Geld zu verdienen, mysteriöse Vorbereitungen bieten, die von den ganzheitlichen Praktiken von inspiriert sind New Age (oder neues Zeitalter).
• Verbessern Sie Ihre Stimmung, indem Sie sich vom süßen und intensiven Geruch dieses Öls berauschen lassen. Es wird Ihnen auch helfen, Ihren Verstand zu klären.
• Neben flüssiger Handseife können Sie anderen Produkten wie Shampoo, Conditioner, Duschgel und Gesichtscreme ätherische Öle hinzufügen.

Warnungen

• Obwohl ätherische Öle wie ätherische Öle bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile haben, sollten sie niemals herkömmliche Arzneimittel ersetzen, die zur Behandlung eines bestimmten medizinischen Problems verwendet werden. Wenn Sie verletzt sind, krank sind oder ein Gesundheitsproblem haben, das noch nicht diagnostiziert wurde, suchen Sie einen Arzt auf.
• Wenn Sie es als Stärkungsmittel verwenden möchten, sollten Sie immer die kleinste empfohlene Menge verwenden. Obwohl ätherische Öle nach der Einnahme in den meisten Fällen kein Risiko darstellen, können sie giftig oder sogar schädlich sein, wenn sie in großen Mengen eingenommen werden.