Wie benutzt man Duschgel?

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Ein Duschgel auswählen
• Teil 2 Einen Schwamm auswählen
• Teil 3 Duschgel verwenden

Das Duschgel hinterlässt nicht nur einen süßen Geruch auf der Haut, sondern vermittelt auch ein Gefühl von Frische und Sauberkeit. Was gibt es Schöneres als einfach und unterhaltsam zu waschen? Erfahren Sie, wie Sie Duschgel verwenden, wählen Sie eines aus und finden Sie heraus, mit welchen Mitteln Sie es auftragen können.

Stufen

Teil 1 Ein Duschgel auswählen

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   Wählen Sie das Duschgel, das Ihren Bedürfnissen entspricht. Es gibt verschiedene Arten von Duschgel und jedes hat seine eigenen Qualitäten, seinen Geruch, seine Vor- und Nachteile. Einige sind für bestimmte Hauttypen besser geeignet als andere. In diesem Abschnitt erfahren Sie, wie Sie das Duschgel auswählen, das Ihren Anforderungen entspricht.

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   Wählen Sie einen Duft, den Sie mögen. Das Badezimmer ist der beste Ort, um sich zu beruhigen und zu entspannen. Die Verwendung eines duftenden Duschgels ist ein guter Anfang. Trotzdem kann der Geruch das Erlebnis angenehm oder unangenehm machen. Im Folgenden sind einige Punkte zu beachten.
   • Magst du frische und erfrischende Gerüche? Wählen Sie ein Duschgel mit Zitronen-, Orangen- oder Zitronenduft.Sie können auch Gurke oder Minze kaufen.
   • Magst du entspannende Gerüche? Probieren Sie etwas wie Kamille, Lavendel oder Rose.
   • Magst du süße Gerüche, die an Desserts erinnern? Erdnussbutter und Vanille sind erhältlich! Die meisten fruchtigen Duschgels, zum Beispiel mit Erdbeer- oder Maracuja-Frucht, riechen ebenfalls sehr gut und erinnern an Desserts.

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   Betrachten Sie Ihren Hauttyp. Jeder Hauttyp hat unterschiedliche Bedürfnisse und Sie müssen ein Duschgel kaufen, das Ihren Bedürfnissen entspricht. Sie haben auch die Möglichkeit, ein Duschöl zu verwenden, das weniger dick als Gel ist. Gele und Duschöle werden in gleicher Weise verwendet.
   • Verwenden Sie bei trockener Haut ein feuchtigkeitsspendendes Duschöl. Wählen Sie ein mit Feuchtigkeitscremes und ohne Parfüm angereichertes Produkt. Bei den meisten Gelen und Duschölen hilft eine Angabe auf der Flasche zu wissen, ob sie auf trockener Haut angewendet werden können oder nicht.
   • Wenn Sie normale Haut haben, haben Sie Glück, denn Sie können fast jedes Duschgel verwenden, das Sie möchten. Beachten Sie jedoch, dass Produkte für trockene Haut Feuchtigkeit spenden und Produkte für fettige Haut austrocknen. Sie können sich wieder für ein Duschöl anstelle eines Gels entscheiden.
   • Wenn Sie fettige Haut haben, können Sie die meisten Duschgels verwenden, bevorzugen jedoch solche mit reinigenden Eigenschaften oder solche, die speziell für Ihren Hauttyp entwickelt wurden.

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   Betrachten Sie Ihre Allergien. Berücksichtigen Sie Ihre Allergien und die Empfindlichkeit Ihrer Haut. Es ist nicht so, dass Sie empfindliche Haut und Pickel haben, wenn Sie bestimmte Seifen verwenden, die Sie nicht mit Duschgel verwenden können. Viele Elemente tragen zu Ihren allergischen Reaktionen bei, seien es Parfums oder bestimmte Chemikalien. Wählen Sie beim Kauf ein parfümfreies Duschgel oder ein Duschgel aus natürlichen und biologischen Produkten.
   • Natriumlaurylsulfat ist das, was Schaum in Duschgels erzeugt, aber einige Menschen sind allergisch dagegen. Möglicherweise ist dies Ihr Fall und Sie müssen daher ein Gel ohne LSS verwenden.

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   Entscheiden Sie sich für ein Peeling-Duschgel. Einige Duschgels enthalten Peelings, die abgestorbene Hautschüppchen entfernen und die Haut weich und geschmeidig machen. Ein Peeling-Duschgel kann verschiedene Arten organischer Schleifmittel wie zerkleinerte Walnussschalen, Fruchtkerne, gemahlene Mandeln, Hafer, Meersalz oder Zucker enthalten. Es kann auch anorganische Schleifmittel wie Mikrokügelchen enthalten.
   • Studien zeigen, dass Mikrokügelchen (in der Regel aus Kunststoff) besonders umwelt- und ökosystemschädlich sind. Sie können nicht durch Wasseraufbereitungssysteme gefiltert werden.

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   Kaufen Sie ein Mehrzweck-Duschgel. In einigen Fällen ist das Duschgel für verschiedene Zwecke wie die Reinigung des Körpers und das Waschen der Haare konzipiert. Wenn Sie ein begrenztes Budget haben und Geld sparen möchten, kaufen Sie ein sogenanntes 2-in-1 oder 3-in-1 Duschgel. Eine Liste der möglichen Verwendungen ist normalerweise auf dem Produkt angegeben. Zum Beispiel kann das Gel als Seife, Shampoo und Schaumbad verwendet werden. Nachfolgend finden Sie weitere Ideen.
   • Obwohl es möglich ist, das Duschgel zum Rasieren zu verwenden, ist es nicht immer ratsam, da es nicht weich wird und Haut und Haare nicht auf die gleiche Weise wie Rasierschaum konditioniert.
   • Die Verwendung des Duschgels als Shampoo wird nur empfohlen, wenn dies auf der Flasche deutlich angegeben ist. Die in den meisten Duschgels verwendeten Inhaltsstoffe können das Haar trocknen.
   • Es ist möglich, das Duschgel als Schaumbad zu verwenden, obwohl Sie möglicherweise nicht die gleiche Menge Schaum erhalten. Um mehr Schaum zu erzeugen, mischen Sie das Gel mit Eiweiß oder Glycerin, bevor Sie es in die Wanne geben. Gießen Sie es unter fließendes Wasser und rühren Sie mit der Hand.

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   Bereiten Sie Ihr eigenes Duschgel vor. Wenn Sie Ihr eigenes Duschgel vorbereiten, haben Sie die Möglichkeit zu wählen, was Sie in das Duschgel geben möchten. Sie können Butter, ätherische Öle, Parfums und andere Arten von Ölen hinzufügen, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.

Teil 2 Einen Schwamm auswählen

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   Wählen Sie etwas, um das Gel anzuwenden. Im Gegensatz zu Seife liegt das Duschgel in flüssiger Form vor, sodass Sie es nicht nur auf Ihrem Körper reiben können. In diesem Abschnitt erfahren Sie, wie Sie das Gel auf Ihre Haut auftragen können und welche Vorteile dies hat.

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   Verwenden Sie einen Schwamm. Schwämme bilden aufgrund ihrer Porosität viel Schaum und sind zudem hautschonend. Es gibt zwei Arten: synthetische Kunststoffschwämme und natürliche Meeresschwämme.
   • Kunststoffschwämme bestehen aus Kunststoff und sind in verschiedenen Formen und Größen erhältlich. Sie sind süßer als Naturschwämme.
   • Seeschwämme sind natürlich. Sie sind meist braun oder braun. Im Gegensatz zu anderen Arten von Schwämmen und Luffa (sowohl organische als auch synthetische) enthalten Meeresschwämme natürliche Enzyme, die das Wachstum von Bakterien, Mehltau und Schimmel verhindern. Sie sind auch hypoallergen.

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   Verwenden Sie einen Luffa oder einen Badepuff. Sie können einen Luffa entweder in einem Badepuff aus Plastiknetz oder in einem röhrenförmigen Naturschwamm kaufen. Beide sind perfekt für das Peeling der Haut, auch wenn die Poufs weicher als Luffas sind.
   • Die Sitzsäcke sind in verschiedenen Farben erhältlich. Sie bestehen in der Regel aus Kunststoff, aber es ist auch möglich, natürliche Pflanzenfasern wie Bambus zu kaufen. Sie sind sanft, greifen die Haut nicht an und eignen sich hervorragend zur Erzeugung von viel Schaum.
   • Natürliche Luffas sind röhrenförmige Schwämme, die aus der Luffa-Pflanze gewonnen werden. Sie sind faserig und grobkörnig und eignen sich perfekt zum Peeling abgestorbener Haut.

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   Verwenden Sie einen Waschlappen oder Waschlappen. Sie können ein einfaches Waschlappen oder Waschlappen verwenden, um Ihr Duschgel aufzutragen. Sie produzieren nicht so viel Schaum wie Schwämme, bilden aber eine Schicht zwischen Hand und Haut, so dass Sie beim Duschen massieren können.
   • Die Waschlappen sind kleine Serviettenquadrate. Sie können fast jedes Handtuch als Waschlappen verwenden. Sie produzieren nicht viel Schaum, sind aber leicht zu reinigen, da sie mit Ihren anderen Kleidungsstücken in der Maschine gewaschen werden können.
   • Waschlappen sind quadratische Waschlappen, die die Hand bedecken. Dies sind Handtücher auf der einen Seite und Luffas auf der anderen Seite (dasselbe Material, das in Naturschwämmen enthalten ist).

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   Passen Sie gut auf Ihre Schwämme auf. Unabhängig davon, welchen Schwamm Sie verwenden, müssen Sie ihn sorgfältig reinigen und trocknen. Bakterien neigen ansonsten zur Vermehrung und verursachen Hautinfektionen.
   • An der Luft trocknen lassen. Spülen Sie den Schwamm nach der Verwendung aus und hängen Sie ihn an der feuchten Luft aus dem Badezimmer. Lassen Sie den Schwamm vollständig trocknen, bevor Sie ihn wieder verwenden.
   • Stellen Sie Ihren Naturschwamm in die Mikrowelle. Befeuchten Sie Ihren Meeresschwamm (oder Luffa) und stellen Sie ihn 20 Sekunden lang in die Mikrowelle, um Bakterien zu entfernen. Vermeiden Sie diesen Trick, wenn Sie einen Plastikschwamm haben, den Sie stattdessen in der Sonne trocknen können.
   • Tauchen Sie es in Bleichmittel. Tauchen Sie Ihren Schwamm in Bleichmittel mit Wasser verdünnt. Verwenden Sie eine Lösung von ca. 5% Bleichmittel.
   • Bleichen Sie Ihren Waschlappen. Wenn Sie ein kleines Handtuch als Waschlappen verwenden, können Sie es mit Ihren anderen Kleidungsstücken in der Waschmaschine reinigen. Stellen Sie es jedoch nicht in den Trockner.
   • Schwamm regelmäßig wechseln. Badepuffs und Loofas sollten alle 3 Wochen und Schwämme alle 6 oder 8 Wochen ausgetauscht werden.

Teil 3 Duschgel verwenden

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   Lass das Wasser laufen. Lass das Wasser laufen und geh unter die Dusche. Verwenden Sie die für Sie richtige Temperatur, aber denken Sie daran, dass heißes Wasser Ihre Haut schädigen kann. Bei trockener Haut kaltes oder lauwarmes Wasser verwenden. Sobald das Wasser die richtige Temperatur hat, gehen Sie in die Dusche.

2. 
   

   
   Gießen Sie etwas Duschgel auf den Schwamm. Gießen Sie etwas Duschgel auf den Schwamm oder Waschlappen. Sie müssen das Äquivalent von einem halben Teelöffel Gel haben. Weitere Informationen zum Schwamm- oder Waschlappentyp finden Sie im Abschnitt Schwammauswahl.

3. 
   

   
   Das Duschgel aufschäumen. Drücken Sie auf den Schwamm oder Waschlappen und schrubben Sie ihn, bis sich Schaum bildet. Dieser Schritt sollte nur einige Sekunden dauern. Beachten Sie jedoch, dass natürliche und organische Gele nicht so stark schäumen wie nicht organische Gele.

4. 
   

   
   Vorsichtig einreiben. Reiben Sie nicht zu stark, insbesondere wenn Sie Scheuermittel (z. B. einen Luffa oder ein Duschgel mit Peelings) verwenden, da dies zu Hautreizungen führen kann. Massieren Sie stattdessen Ihren Körper mit dem Schwamm oder Waschlappen wie mit einem Stück Seife.

5. 
   

   
   Spülen. Wenn Sie mit der Beschichtung fertig sind, spülen Sie sie ab. Möglicherweise ist ein Teil des Gels bereits weg, aber das ist kein Problem. Den Schaum abspülen. Möglicherweise müssen Sie Ihre Arme und Beine anheben und dann das Wasser an Ihrer Haut reiben, um das Gel zu entfernen.

6. 
   

   
   Geh aus der Dusche. Raus aus der Dusche und mit einem Handtuch abtrocknen. Reiben Sie nicht, sondern tupfen Sie das Handtuch gegen Ihre Haut. Wenn Sie trockene Haut haben, halten Sie sie leicht feucht, damit sie die restliche Feuchtigkeit aufnehmen kann. Vergessen Sie nicht, den Duschkopf zu schließen, um Wasserverschwendung zu vermeiden!

7. 
   

   
   Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme. Tragen Sie nach dem Trocknen ein feuchtigkeitsspendendes Produkt auf Ihre Haut auf, um sie weich, feucht und gesund zu halten.